Сообщений в теме: 124

[Onanimous]

Доброго времени, уважаемые форумчане.
Мне 34, и это в моем случае означает, что мой дрочерский стаж - ровно полжизни. За это время, естественно, я предпринимал многочисленные попытки отказаться от онанизма - самая долгая длилась 28 дней, чаще меня хватало на 1-2-3 недели, после чего шли классические срывы с запоями. Пожалуй, последнее, на что я надеялся - это нынешний (второй по счету) брак. Но, как и у многих тут, очень скоро выяснилось, что о. замечательнейшим образом может паразитировать и на семейных отношениях. И последние несколько лет я жил внутренне согласившись с наличием рукоблудия в своей жизни, закрывая на него глаза, старательно ретушируя эту неприглядную сторону своей жизни для себя самого. Никому и никогда вовне я не делился своей проблемой и переживаниями на этот счет, этот текст - первое, что я доверяю на тему своего онанизма кому-то кроме себя.
Недавно я крестился. Пришел в церковь искренне, но не сказал про онанизм на исповеди, обошедшись общими словами о вожделении, тяготящем меня.
Форум встретил совершенно случайно: знакомому понадобилась программа-цензор для ребенка, через поиск я нашел описание К9, а заодно и сайт Антио. И вдруг, впервые за много лет я поверил, что смогу расстаться со своей пагубной страстью, действуя не один, но с Богом и вместе с многочисленными соратниками.
Последние два дня я читаю размещенные здесь материалы и дневники Победителей, они придают мне очень сильный настрой на окончательное расставание с поработившей меня проблемой. Сегодня буквально запоем прочитал Every Man's Battle. Понял вдруг, что если раньше мне казалась странной идея воздержания от любого секса (в т.ч. рукосекса), кроме секса со своей женой, то за последние дни я стал полностью разделять ее. Надеюсь, что это поможет мне на моем пути, поскольку так мне перестают быть нужными какие-либо компромиссы с совестью.
Пока прошло всего два дня воздержания от онанизма - смешной срок с учетом того, что моя средняя динамика слива за последнее время - 1-2 раза в неделю. Но с чего-то надо начинать, пусть моя регистрация на форуме будет первым шагом. Далее по ходу пьесы буду писать свою хронику отказа от о., а также размышления об истории, причинах и следствиях моей зависимости.

[Voldemar]

Здравствуй! Добро пожаловать на наш форум!
Желаю успеха в борьбе с этим пороком!

[Александр1766]

Привет, брат!

Хорошо, что пришел к нам.

Если ты Православный - тебе будет интересно и полезно почитать многие материалы у нас в Православной часовне: antio.ru/index.php?showforum=300

А кстати, зачем ты себе ник такой выбрал? Неужели ты отождествляешь себя с пороком?
Порок - это чуждая вещь. И не надо было бы называть себя его именем...

[Onanimous]

Voldemar, Александр1766 - спасибо на добром слове.
Да, я православный. В Православную часовню уже заглянул и буду продолжать это делать.
Что касается ника, то с одной стороны, конечно, "как вы яхту назовете, так она и поплывет". Но с другой стороны, я пришел сюда как анонимный онанист, и это состояние отражено в нике, без компромиссов. Пусть более позитивные самоназвания будут соответствовать реальным достижениям, и у меня тогда будет заслуженное право "убить" этот ник

[Александр1766]

А твой Дневник куда перенести - в Православную часовню или в Общий раздел?

[Onanimous]

Александр, лучше в общий раздел.

[NoOnanizm]

Привет. Удачи в борьбе, главное не зацикливайся, старайся забыть о нем!

[Onanimous]

NoOnanizm и все-все, вот, кстати, важный для меня вопрос.
Очевидно, что чем меньше ты думаешь о проблеме, чем меньше держишь ее в голове, тем проще она тебя покидает. Но когда я принимал решение попрощаться со стариной О., я был (и продолжаю быть) "накачанным" инфой с этого форума, из прочитанных по теме статей и книг, в общем сейчас я счастливый обладатель мощного заряда - а в придачу к нему и постоянного потока мыслей об избавлении от о. и пути на свободу.
Этот заряд, этот внутренний накал страстей надо явно как-то снижать, приводить его к внутреннему спокойствию, иначе он может поменять свой знак на противоположный, и тогда будет срыв.
Но как? Только время лечит?

[Onanimous]

Идет третий день, вроде срок несерьезный, но хочу поделиться ощущениями.
Вчера прочитал книгу Every Man's Battle. Она написана американскими протестантскими священниками, но, на мой взгляд, проникнута общехристианским подходом к проблеме сексуальных зависимостей и при этом адекватно смотрит на текущее состояние морали в мире.
Там здравая методика избавления и много ценных мыслей. Методику я начал использовать тут же - в части контроля своего взгляда. А из мыслей наиболее запало в душу то, что порнозависимость и о. паразитируют на той энергии и любви, которая предназначена родной жене. "Представьте, что у вас есть 10 золотых чаш любви для нее, а приносите вы ей только 5" - как-то так.
Наверное, во многом под впечатлением этого вечером был секс с женой - первый раз за месяц. И первый раз уже за много месяцев (с момента беременности жены и рождения дочери могу по пальцам одной руки пересчитать такие разы) - секс с одновременным успешным окончанием у обоих.
Вот что значит принести 10 полных чаш любви, не расплескав!

Интересно ночное последствие всего этого - подсознательный всплеск сексуальности. Мне снились сны, наполненные эротическими образами. В одном из них была попытка заняться сексом, вдруг перешедшая в попытку заняться онанизмом. Подсознание милостиво выкинуло меня из сна на ранней стадии Все стояло колом, но не было ни малейшего желания заняться о., и я очень рад этому.

Кстати, на мой взгляд, сорваться вообще проще всего в полусознательных состояниях - сонном (спросонья или перед сном), замотанном (в режиме белки в колесе) или пьяном. Кстати, должен задекларировать, что одновременно с о. я принял решение отказаться от алкоголя и договорился с женой, что мы делаем это вдвоем. Мне кажется, о. и алкоголь - взаимосвязанные вещи, паразитирующие на одних и тех же внутренних поблажках самому себе.

[Александр1766]

Александр, лучше в общий раздел.

Перенес в раздел "Дневники 30 лет и старше"

[NoOnanizm]

Я бы не сказал, что алкоголь и онанизм связанные вещи, каждая привычка сама по себе, я вот например пью очень редко и мало, буквально раз 5 за год, а дрочил я раньше много. Я например иногда начитывался статей, потом резко говорил, теперь то я знаю, что это вредно и брошу точно, не дурак же я, а все равно сливал. Со временем вся информация отходит из головы, но все же стоит не читать больше, второй раз не перечитывать, один раз узнал, забей, бросай.

[Ilttg]

Держись!
Советую тебе почитать еще сайт ЖБО (Жизнь без онанизма). Очень действенная методика. Мена она отрезвила моментально. Без понимания того, что провоцирует и вызывает желание заняться О., жить и терпеть тяжело. Когда блокируешь это, жить становится гораздо легче. Напряжение уходит.

[Onanimous]

Спасибо всем за участие и за советы. Сайт ЖБО стал для меня открытием в самом лучшем смысле этого слова. Рекомендую его всем восстанавливающимся.

Сегодня 4-й день, срок все еще несерьезный. Я - человек семейный, с маленьким ребенком, иногда для того, чтобы возникла сама возможность о. нужно ждать неделю Хотя, кто ищет, тот всегда найдет. Подрочить в туалете, когда буквально за стенкой жена пьет чай - г-вопрос! Тем более, когда весь прон запросто доступен со смартфона. Втихушку спустить ночью, при наличии мирно спящей под боком жены - да запросто! Тут уже без прона, чисто на фантазиях. Дома застеснялся - пришел на работу, и офисный туалет к твоим услугам! Кстати, на новой работе повезло: в туалете помимо высокой проходимости и хлипкости самих кабинок еще и потолок из металлических пластин - почти зеркальный - при взгляде наверх можно увидеть, кто чем занят. Тут уже не забалуешь с шаловливой рукой.
Но, повторюсь, 4-й день - это не срок, это все еще лишь отправная точка.

[Onanimous]

Сейчас, в самом начале пути, хочется написать о причинах, побуждающих меня расстаться с онанизмом.

Действительно, брателло - скажет Старина О. - ну зачем? Я просто нес тебе немного легкого кайфа, хотел раскрасить твои серые будни - за что же ты меня так?
А вот за что.

Причина 1 - медицинско-физиологическая
Говорят, у онанистов круги под глазами, а когда бросаешь - они проходят. Никогда не связывал эти явления между собой, но круги под глазами у меня действительно есть - вдруг пройдут? Но речь не об этом.
А вот то, что после фантазийного рукосекса есть проблемы в сексе с реальной женщиной - это серьезно. Настоящая половая жизнь пришла ко мне гораздо позже, чем о. И когда пришла - много лет я не мог быть уверен в качестве секса со своей стороны. Встанет ли? Получится ли кончить? Получится ли удовлетворить ее? Вероятность была не больше, чем выпадение решки при бросании монетки. Особенно тяжело было мириться с необходимостью предохраняться. Сцена надевания презерватива крайне разочаровывала мой п.ч., и зачастую после этого он уже не был способен продолжать. Из-за этого я пренебрегал предохранением, в том числе с весьма случайными девицами. Считаю, что лишь чудом не подхватил ничего серьезного.
Но самый вопиющий случай произошел еще до первого реального секса. Вместе с группой я поехал в горы! Я жил предвкушением безумно красивых мест. Но за день до того, как уезжать из городской гостиницы собственно на природу, я слег с температурой 39 и, пардон муа, с распухшим в 7-8 раз одним из яичек. И группа поехала в горы, а я провел увлекательные 10 дней в урологии провинциальной горбольницы незнакомого мне города. Лечащий врач был 100% уверен, что инфекция была занесена половым путем. Я не стал говорить ему о том, что я девственник. Но с тех пор и по сей день я уверен в том, что реальная причина этой заразы - дрочка не слишком чистой рукой. Тогда, в 19, я дал себе слово вернуться в те места и все же поехать в горы. Пока так и не вернулся, но, видимо, НАДО.

Причина 2 - карьерно-самореализаторская
Сложно сказать, сколько возможностей я про#бал благодаря своей лени, косвенно усиленной онанизмом. Чтобы не быть голословным - вот самый яркий пример.
Уже много лет назад мне предложили работу с переездом в другой регион. Рост зарплаты в 2 раза, корпоративное жилье вместо съемных московских однушек, прочие плюшки. Я согласился, ожидая лично для себя помимо дальнейшего карьерного роста еще и "сублимационного" творческого роста в писательстве (у меня тогда неплохо получалось). Расстался с московской девушкой (как раз искал причины) и поехал. Но в одиночестве, в отсутствие друзей и личной жизни, стал погружаться в совсем уж бесконтрольный онанизм. Испугался. Нашел местную девушку, попробовал с ней. Испугался, что она устроит от меня беременность и придется жениться. Расстался, снова погружаясь в пучину о. Испугался и стал налаживать отношения с московской девушкой, вернул ее. Более того, сыграли свадьбу. Она приехала жить ко мне, и с первых дней стало ясно, что это невыносимо - мы регулярно скандалили. Плюс, в провинциальном городе N она не смогла найти себя, висела мертвым грузом, что бесило и ее, и меня. Спустя 3-4 месяца я был вынужден вернуться с женой в Москву, а еще спустя столько же - развестись. Так, всего за полтора года, я про#бал хорошую работу и весьма неплохие перспективы (с тех пор должности росли, зарплаты росли, но таких перспектив я уже не видел). И надо ли говорить о том, что никакому писательству в этих страстях уже не было места...

Причина 3 (но по значимости это №1) - морально-психологическая
Многие говорят здесь, и это чистая правда: Старина О. расшатывает внутренние границы терпимости, медленно, будто вода точит камень или коррозия кушает ваш автомобиль.
От фантазий к картинкам. От картинок к видосам. От легкого порно к порно покрепче, в т.ч БДСМ. От порно покрепче к его сочетанию с фетишистскими штучками в реальности. От моделей к толстушкам и мамочкам. От толстушек и мамочек к таким же со страпоном. От страпонесс к трансам. Фап-фап-фап. Где-то на заднем плане сознание кричит, что до потери сексуальной ориентации один шаг, но Старине О. по#уй. Уже составлен план посещения б#дей "чтобы попробовать то, чего никогда не попробуешь с обычной женщиной" (от реализации, видимо, спасла только лень от того же о.).
Начал встречаться с девушкой? Что-то у нее грудь маловата, давай подрочим.
Женился? Фу, как стало однообразно - уединись для разнообразия с монитором. Ты же ни с кем ей не изменяешь, тут только картинки и твоя рука.
Ребенок родился? Ему всего 3 месяца, лежит себе в кроватке, ничего не осознает, жена в магазин ушла... Вздрочнем на скорую руку?
Крестился? Ну давай отложим твой план посещения бл#дей в ящик стола - пусть отлежится пару-тройку месяцев пока созреешь. А пока обойдемся невинной порнушкой?

Перечитываю написанное, страшно не только выносить это наружу, но даже самому себе читать страшно. Но, видимо, надо очень четко понимать глубину пропасти, чтобы шагать не в нее, а в другую сторону.
Жизнь с чистой совестью, с чистыми помыслами, без двойного дна - это все, чего хочу не только я, но и мои близкие, а главное - Господь.

Так что, как говорилось в фильме, "не брат ты мне, гнида чернож#пая". Прощай, Старина О. Have a nice life.

[Onanimous]

День пятый.
Настроение - какая-то "внутренняя улыбка". Светло на душе.
В состоянии полусна пару раз на пару секунд прилетали опасные образы. Я в воображении поставил "на охрану " свой образ - старуху в капюшоне с косой. Может не слишком позитивно, но работает, т.к образ сильный и никаких фантазий не вызывает
Заметил, что изменилось отношение к "косвенным раздражителям" - соцсетям, двусмысленным шуткам, пошлым анекдотам. Всего этого раньше в моей жизни было более чем. Сейчас кажется грязью.

Короче, полет нормальный.

[Onanimous]

Шестой день, полет нормальный.
Только вот разболелся (
И пришел в церковь, отстоял всю службу, а очередь на исповедь до меня не дошла (

Из других наблюдений: впервые после прощания с о. зашел в торговый центр. И показалось мне это место прямо обителью греха) везде реклама женского белья с красотками, соблазнительные фото женщин, картинки в стиле пин-ап... Все нацелено на пропаганду блуда, взгляд даже особо некуда убрать от этого. И как я раньше не замечал такого. Чувствовал себя там очень дискомфортно в общем.

[Александр1766]

И пришел в церковь, отстоял всю службу, а очередь на исповедь до меня не дошла (

Ну завтра исповедуешься!

Из других наблюдений: впервые после прощания с о. зашел в торговый центр. И показалось мне это место прямо обителью греха) везде реклама женского белья с красотками, соблазнительные фото женщин, картинки в стиле пин-ап... Все нацелено на пропаганду блуда, взгляд даже особо некуда убрать от этого. И как я раньше не замечал такого. Чувствовал себя там очень дискомфортно в общем.

Очень правильное наблюдение. И еще - глянцевые журналы сюда же добавь.

Только вот разболелся (

Выздоравливай!

С Богом!

[Onanimous]

Седьмой день, полет в целом нормальный.

Ну завтра исповедуешься!

На воскресную службу в итоге не пошел, т.к болен и три недели не высыпался - получилось так, что по субботам приходилось работать. В общем, пытаюсь восстановить здоровье и состояние.

Снился мне сон, что остался один надолго, ну и подмывало меня заняться о. И я все думал - как я с таким настроем буду держаться проснулся - вроде все нормально, никаких искушений.

[Onanimous]

Восьмой день.
На соблазны не тянет.

Заметил, что у многих форумчан, избавляющихся от о., просыпается тяга к многочисленным другим внутренним и внешним изменениям. Мне кажется, это связано с тем, что попрощаться с о. в своей жизни - значит добавить в нее сознательности, провести этакий черту осознанности между стимулом и реакцией. И когда реально делаешь это - сознание тут же тыкает тебя носом в сопредельные несовершенства твоей личности.
И вот, кто-то занимается спортом, кто-то меняет работу, кто-то борется с прокрастинацией.
А меня крепко "вставило" на тему работы и жизненного предназначения. Причем, работу-то я поменял только что. Выходит, новое место не стало шагом вперед.
Сознание стало требовать изменений. На выходных крепко колбасило на эту тему.

[Onanimous]

Только написал, что не тянет на соблазны, и тут... Случайно открыл ссылку на фейсбуке, там разные фото старых лет. И одно женское фото оказалось весьма откровенным, хотя даже эротикой это не назовешь.
Но один единственный взгляд на фото - и я чувствую как Старина О. стучится прямо мне в мозг. А разум куда-то отваливается. Прямо гипноз какой-то. И это я даже не успел начать фантазировать...
Надеюсь что удержусь. Интересно, что делать чтобы переключиться в такой ситуации (голову под холодную воду и 50 приседаний не предлагать - я в офисе)