Сообщений в теме: 14

[Аргонавт]

Почему ишака называют ослом? Да именно за глупость и упрямство. Если его привязать то-о-ненькой веревочкой к маленькому кустику, он через какое-то время, когда жажда и голод заявят о себе, начнет тянуться в сторону источника: «Хочу есть, хочу пить…» Под копытами образуются глубокие ямы. И так будет продолжаться до тех пор, пока он, в конце концов, не подохнет.
Хочется ему сказать: «Ну ты ОСЕЛ! Ты хоть посмотри, что тебя держит?!!» Если бы он догадался хотя бы взглянуть в ту сторону, ему бы ничего не стоило освободиться. Но не тут-то было! Он дальше, дальше и дальше будет тянуться с тупым упорством. Хочу-у, хочу-у, хочу-у…
А Вы почему столько лет хотели быть здоровым и до сих пор только хотите? Чем вы тогда отличаетесь от этого осла?!
М. Норбеков "Опыт дурака или ключ к прозрению"

На форум я впервые попал три года назад. Тогда был достигнут неплохой результат. Но я поступил как больной, прервавший курс лечения на половине. Мол, посидел здесь и хватит, дальше я сам. В результате имеем то, что имеем. Вернувшись из армии, я начал нарушать правило третьего НЕ. В результате имеем то, что имеем - срыв через 20 с небольшим дней после возвращения. Причем совершенно сознательно. Хватило бы у меня тогда ума сделать небольшое усилие - не сидел бы я здесь сейчас.
Я долго не заводил дневник, но с ним, конечно же легче бросать. Ничего нового я здесь не напишу, просто для себя.
Сейчас мне 25. Я, так сказать, вечный бросальщик. Так уж устроен, что не могу не делать попыток бросить. Сейчас модно говорить, что борьба только отнимает силы, но ведь бороться постоянно и не нужно. В нормальном состоянии мы дрочить не хотим, но стоит возбудиться, так сразу все забываешь - что ты же бросить хотел и т.д. В то же время понимаешь, что можешь остановиться, НО НЕ ХОЧЕШЬ! Возбуждение - это наверно и есть та веревочка из истории про осла. Нет возбуждения - нет и срыва.
Вообще, вред онанизма для меня видится так:
1) Потеря энергии (которой у меня и так не особо много)
2) Потеря энергии на борьбу с собой (только и думаешь: а как бы мне бросить, прям цель жизни какая-то)
3) Потеря самоуважения, чувство вины (ну это понятно - слабаком себя чувствуешь, да так оно и есть)
4) Трата времени.
Что еще о себе сказать? Считаю себя социофобом - общаться не хочу вообще ни с кем, друзей нет. (Но только я бы не сказал, что это плохо, для меня это нормально). И, кстати, не онанизм меня таким сделал - он скорее следствие, чем причина. С противоположным полом не общался никогда и никак и ничего в этом плане менять не собираюсь. Люблю тишину и одиночество - это дает почувствовать единство с природой. Работу свою очень люблю - там говорить вообще не надо, только работать.
Я так думаю, воздержание - норма жизни (по крайней мере, моей жизни) Вот только, чтобы оно приносило пользу, его обязятельно надо сочетать с саморазвитием, иначе может так случиться что ты скажешь: а ну его на фиг, что дрочил, что не дрочу разницы никакой (то, что разница все-таки была, поймёшь уже после срыва. А потом все равно будешь начинать сначала)
Ну пока, буду заглядывать сюда по выходным.

Сообщение отредактировал Аргонавт: 05 Октябрь 2014 - 09:22

[Аргонавт]

Неохота ничего писать, потому что срок ещё небольшой. Срок в 27 дней ещё ничего не значит. И 2 месяца мало, и даже 3 - тоже мало. Вот 4 - 5 это уже другое дело. Там уже организм перестраивается на другой режим. Пока все хорошо, но мне бы гарантий каких-нибудь на будущее. (Хотя какие тут могут быть гарантии, интересно?)
Сейчас думаю: а я выводы какие сделал из своей истории бросания? Попробую перечислить (довольно очевидные вещи):

• Бросить возможно. Это главное.
• Главный вред онанизма - потеря энергии. Всё остальное уже следствия.
• Но не все наши проблемы от онанизма, далеко не все.
• Онанизм несовместим с развитием личности. И не я первый, кто это понял
• Все начинается с мыслей.
• От грязных мыслей энергия тоже тратится, как ни странно. Уходит, как вода из дырявой бочки.
• От воздержания с грязными мыслями никакой пользы. Ты обречен на поражение.
• Чем больше зацикливаешься на бросании, тем скорее сорвёшься. Действие рождает противодействие.
• Первое время организм словно старается найти повод для срыва. (Самый простой пример - нарушение режима сна)
• Знание различных способов бросания ещё не означает их выполнения.
• Ни один способ, к сожалению, не даёт полную гарантию, можно целый день заниматься аутотренингом, а потом тут же подрочить. Так что всё зависит от тебя.
• Способ наиболее эффективен, когда его испытываешь в первый раз. Вот сейчас я завёл дневник - и помогает же.
• Совет не оставаться одному годится только на первых порах. Наоборот - надо привыкать быть одному - только с пользой проводить время.
• Выходные - идеальное время для срывов, если ты работаешь. Будь бдителен.
• Вегетарианство помогает, но лишь отчасти. Хорошо идёт в сочетании с другими способами. Главное не переедать.
• Лень - результат неправильного распределения энергии (но в вопросе управления энергией я не разбираюсь).
• Когда человек не возбуждён, он дрочить не хочет. Не возбуждайся.
• В возбуждённом состоянии можно забыть всё то, о чём узнал на Антио.
• Возбуждение можно остановить не особо большим волевым усилием (проблема в том, что в этот момент ты этого делать не хочешь).
• Иногда приходит уверенность, что ты уже победил, только почему-то на следующий день происходит срыв.
• Воздержание - это когда тебе приходиться так или иначе бороться с собой. Жизнь без онанизма - это когда просто нет желания дрочить. Но это уже когда срок побольше.
• Воздержание и жизнь без онанизма это всё равно как ходьба над пропастью по канату и по мосту с перилами соответственно. В первом случае, чтобы сорваться, нужно лишь выйти из равновесия. Во втором - нужно сознательно перелезть через перила и свалиться вниз (что я и сделал после года и пяти месяцев)

[Alex Stryder]

• Бросить возможно. Это главное.
• Главный вред онанизма - потеря энергии. Всё остальное уже следствия.
• Но не все наши проблемы от онанизма, далеко не все.
• Онанизм несовместим с развитием личности. И не я первый, кто это понял
• Все начинается с мыслей.
• От грязных мыслей энергия тоже тратится, как ни странно. Уходит, как вода из дырявой бочки.
• От воздержания с грязными мыслями никакой пользы. Ты обречен на поражение.
• Чем больше зацикливаешься на бросании, тем скорее сорвёшься. Действие рождает противодействие.
• Первое время организм словно старается найти повод для срыва. (Самый простой пример - нарушение режима сна)
• Знание различных способов бросания ещё не означает их выполнения.
• Ни один способ, к сожалению, не даёт полную гарантию, можно целый день заниматься аутотренингом, а потом тут же подрочить. Так что всё зависит от тебя.
• Способ наиболее эффективен, когда его испытываешь в первый раз. Вот сейчас я завёл дневник - и помогает же.
• Совет не оставаться одному годится только на первых порах. Наоборот - надо привыкать быть одному - только с пользой проводить время.
• Выходные - идеальное время для срывов, если ты работаешь. Будь бдителен.
• Вегетарианство помогает, но лишь отчасти. Хорошо идёт в сочетании с другими способами. Главное не переедать.
• Лень - результат неправильного распределения энергии (но в вопросе управления энергией я не разбираюсь).
• Когда человек не возбуждён, он дрочить не хочет. Не возбуждайся.
• В возбуждённом состоянии можно забыть всё то, о чём узнал на Антио.
• Возбуждение можно остановить не особо большим волевым усилием (проблема в том, что в этот момент ты этого делать не хочешь).
• Иногда приходит уверенность, что ты уже победил, только почему-то на следующий день происходит срыв.
• Воздержание - это когда тебе приходиться так или иначе бороться с собой. Жизнь без онанизма - это когда просто нет желания дрочить. Но это уже когда срок побольше.
• Воздержание и жизнь без онанизма это всё равно как ходьба над пропастью по канату и по мосту с перилами соответственно. В первом случае, чтобы сорваться, нужно лишь выйти из равновесия. Во втором - нужно сознательно перелезть через перила и свалиться вниз (что я и сделал после года и пяти месяцев)

Очень зрелые мысли;

[Onanimous]

Очень качественные выводы из истории бросания. Их бы на этом сайте куда-то на более видное место, типа блокнота Arch Enemy.
Спасибо.

[Черный Флай]

Вот только не забыть эти мысли - вот что проработать надо!!!!

• Способ наиболее эффективен, когда его испытываешь в первый раз. Вот сейчас я завёл дневник - и помогает же.

Проверено, но работает лишь пока способ не надоест. Так что остается расширять активность!!))))))))

Мысли зрелые, не могу не согласиться.

Сообщение отредактировал Черный Флай: 02 Ноябрь 2014 - 17:52

[Аргонавт]

Очень качественные выводы из истории бросания. Их бы на этом сайте куда-то на более видное место, типа блокнота Arch Enemy.
Спасибо.

А если бы я ещё сам всегда этому следовал, то им цены бы не было

[Аргонавт]

Вечное стремление человека к лучшему - это и есть бесспорное доказательство того, что он всё время находится в худшем. Другими словами - в ЗДЦ.
С. Альтов "Теория ЗДЦ"

Говорят, нужно быть благодарным за то, что имеешь, но трудно не испытывать разочарование, видя такие скромные результаты (я даже сказал бы - их отсутствие). Так и хочется спросить: почему? Сколько ещё надо ждать?
Но, в общем-то, я и сам знаю ответ. Во-первых, каких-то особенных изменений никто и не обещал. Никто и не берётся утверждать, что воздержание полезно. Обычно говорят, что оно безвредно. То есть само по себе оно нейтрально, так же как и воздержание от алкоголя, табака и других наркотиков. Это можно сказать фундамент, на котором строится качество нашей жизни. Но если строитель возвёл фундамент он же не скажет: ну вот, все готово можно заканчивать работу. Так же и в нашем случае - надо подумать о том, как дальше преобразовывать накопленную энергию, чтобы она на нас не давила.
Во-вторых, я до сих пор не научился не фантазировать. Возможно именно это главная причина, что у меня все получается через одно место. Как говорил один мой знакомый, нельзя одной задницей сесть на два унитаза. То есть нельзя ловить кайф от фантазий и одновременно получать какие-то положительные изменения от воздержания. Тут уж либо одно, либо другое.
Есть люди, у которых есть только два варианта - дрочить или не дрочить. Я тоже к ним отношусь. Секса у меня не будет никогда. Во-первых, я для этого ничего делать не хочу, энергии нет совсем, во вторых, природных данных нет. Как я уже писал выше, не хочу ни с кем общаться. Даже если всю жизнь дрочить не буду, всё рано общительнее не стану. Умные вещи я не могу говорить, а всякую чепуху просто противно. Я бы вообще молчал всю жизнь. Да, возможно я ненормальный, ну и что теперь? Пусть сексом занимаются люди, которым это легко даётся, а мне бы для этого пришлось такую работу проделать, что не стоит это того. Это я к тому написал, что мне фантазировать вообще смысла никакого нет.
Переходый период всегда трудная вещь, наверно месяца 3 - 4 нужно. У меня сегодня 2 с половиной исполнилось, но последние дни мне что-то совсем хреново. Даже с кровати встать трудно, делать ничего неохота, про спорт вообще молчу. На работе всю прошедшую неделю сидел зевал, словно и вправду дрочил ночи напролёт.
Записался на зиму в легион, это должно помочь.

• Наверх

[Аргонавт]

Приобретающий знания, но не использующий их, подобен тому, кто пашет, но не сеет.
Посмотрел я недавно известный док. Фильм "Секрет". Главная его идея - мы притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем. Особенно когда думаем о том, чего не хотим иметь. Вот и здесь, когда много думаешь как бросить... не важно что - пить, курить, дрочить, обязательно сорвёшься. Надо научиться думать о других делах, на свете столько всего интересного. Возьмем к примеру курение или алкоголизм - буду ли я зацикливаться на мыслях о них? Этим явлениям просто нет места в моей жизни. Если также относиться и к онанизму, он должен потерять для тебя свою значимость. Я знаю, есть такой метод нейтральной позиции - очень правильная вещь. С этого и надо начинать.
Читал я также ЖБО, Аллена Карра, Трансерфинг реальности, ещё пару других книжек. Но вот так и не применяю на практике, а потом удивляюсь низкому качеству жизни.

• Наверх

[Черный Флай]

Главная его идея - мы притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем. Особенно когда думаем о том, чего не хотим иметь. Вот и здесь, когда много думаешь как бросить... не важно что - пить, курить, дрочить, обязательно сорвёшься. Надо научиться думать о других делах, на свете столько всего интересного. Возьмем к примеру курение или алкоголизм - буду ли я зацикливаться на мыслях о них? Этим явлениям просто нет места в моей жизни. Если также относиться и к онанизму, он должен потерять для тебя свою значимость. Я знаю, есть такой метод нейтральной позиции - очень правильная вещь. С этого и надо начинать.
.

О, это то ,о чем я забыл совершЕнно!!! В точку, в точку, в то-о-очку!!!

Сообщение отредактировал Черный Флай: 30 Ноябрь 2014 - 18:14

[nosurrender]

Приобретающий знания, но не использующий их, подобен тому, кто пашет, но не сеет.
Посмотрел я недавно известный док. Фильм "Секрет". Главная его идея - мы притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем. Особенно когда думаем о том, чего не хотим иметь. Вот и здесь, когда много думаешь как бросить... не важно что - пить, курить, дрочить, обязательно сорвёшься. Надо научиться думать о других делах, на свете столько всего интересного. Возьмем к примеру курение или алкоголизм - буду ли я зацикливаться на мыслях о них? Этим явлениям просто нет места в моей жизни. Если также относиться и к онанизму, он должен потерять для тебя свою значимость. Я знаю, есть такой метод нейтральной позиции - очень правильная вещь. С этого и надо начинать.
Читал я также ЖБО, Аллена Карра, Трансерфинг реальности, ещё пару других книжек. Но вот так и не применяю на практике, а потом удивляюсь низкому качеству жизни.

Хорошие мысли. Вопрос только в том как сделать так чтобы онанизм потерял свою значимость.

[Черный Флай]

Надо занять,ээм, свою голову другими нужными положительными мыслями. Не зацикливаться на онанизме и подсчете дней - нить падения и срыва тогда прервется...
Я постараюсь доказать это на своем примере, эээхх!!!

Сообщение отредактировал Черный Флай: 30 Ноябрь 2014 - 18:27

[Anduin]

Что же я хочу от жизни?

Что же мешает?

[R1DER]

Ну теперь уже ничего не мешает.

Прочитал твой длиннющий пост про отношения и брак. Ты склонен к самоанализу, это очень хорошее качество - посмотреть на себя со стороны и честно признаться себе в своих недостатках. Но, все же, кажется, что твоя позиция по поводу отношений - самозащита.

Очень простой способ проверить свою позицию на истинность, представить, что будет, если все будут придерживаться твоей позиции: носить венец безбрачия. Человечество вымрет в первом же поколении.

Или, как я понял, если ты не особо против супружества, просто понимаешь, что сейчас такое время, что люди вообще не умеют жить вместе, то тогда ты должен стать тем, кто сможет приобрести такой навык Для супружества не нужно становиться идеальным, достаточно не искать в этом свое спасение, быть полноценным человеком. Но ставить себе задачу сначала полноценным человеком, а затем жениться - это тоже самообман. Чтобы судить о человеке, достаточно знать, к чему он стремится, а не в какой точке он находится сейчас. Другие подходы крайностны.

У меня были похожие на твои мысли. Я пытался налаживать личную жизнь. Но затем я просто признался себе, что те девушки, которые мне нравятся, почти сразу меня отбрили. А те, которые не отбрили, я уходил сам, т.к. знал, что они не дотягивают до моих запросов. И понял, что подобный твоему подход у меня был не от силы, а от слабости. Признался себе, сразу появилась девушка, которую я всегда хотел встретить.

И как только я думал, что смог перестать быть "пи_дастрадальцем", сразу жизнь приходила меня проверять и говорить, что это не так. Свободным можешь стать тогда, когда ты не убиваешься от того, уйдет ли от тебя девушка, которую ты любишь, или не примет тебя после твоего признания, а не когда откажешься от женщин в принципе.

[Ros]

В каждом человеке заложены несколько инстинктивных программ и омега, и альфа. Среди кого-то ты будешь омегой, среди кого-то ты будешь альфой. Все зависит от того, как ты себя сам поставишь, как ты способен отстоять свое место. Безусловно можно повысить свой ранг, но каждое повышение ранга это как отвоеванная территория, никто просто так тебе ее не отдаст.

[lavdop]

и как это тебя угораздило после такого количества времени