Победить навсегда
#1
Отправлено 28 Август 2014 - 18:01
Это, безусловно, стало зависимостью, навязчивой и сидящей достаточно глубоко в подсознании. Я собираюсь окончательно и без компромиссов победить эту зависимость, но обо всем по порядку.
Началось все в 14 лет. До наступления этого возраста возникали эротические мысли, но к онанизму они не приводили. Я уже плохо помню тот период, но бывало и по несколько раз в день. Были и первые попытки бросания. Но сейчас я понимаю, что без убежденности в своей правоте и без твердого решения они изначально были обречены на провал.
Стоит отметить, что к 17 годам онанизм, связанный с эротическим фантазированием и т.д. ушел сам собой. Защитники онанизма обычно говорят, что с наступлением полноценной половой жизни он уходит. Но в моем случае было все иначе, на его место пришла порнозависимость. Какое-то время она формировалась пассивно, я еще не был так зависим, но в 19 лет все изменилось.
Я очень сильно подсел на порнографию. Не механически - это произошло потом, а морально. Порнография дарила эротические переживания, которых в реальности не было. Но на деле все было наоборот - из-за порнозависимости в личной жизни был абсолютный застой. Это было несмотря на то, что я научился общаться с девушками.
У меня с подросткового возраста были проблемы в общении со сверстниками, но мне повезло, и я более-менее социализировался. Однако, потом я растерял старых друзей, и процесс прошел в обратную сторону: стал чаще сидеть дома и снова замыкаться в себе. С девушками на тот момент научился общаться, но на данный момент моя личная жизнь это не то, чем я должен гордиться.
Надо отметить, что из-за зависимости появились проблемы с нервами, причем чем дальше развивалась зависимость, тем сильнее. Дошло до того, что нарисовалась перспектива не получить образование и поставить под удар будущую карьеру. К счастью, все обошлось и этот аспект моей жизни получилось "отвоевать". Хотя, конечно, довольно условно и лишь частично. В те же 17 лет я ожидал от своего текущего возраста несколько иного положения вещей, хотя сказать, что все однозначно плохо , будет тоже неправильно.
Личная жизнь однозначно пострадала от зависимости. Мне часто выпадали удачные шансы, которые я мог раскрутить в ламповые, прочные отношения, но из-за зависимости я ими не пользовался. Почему я однозначно в этом виню порнозависимость, а не окружение, детство и т.д.? Потому что я замечаю разницу, между "мной" который дрочит и смотрит порнографию и мной настоящим. Вообще личную жизнь не планирую обсуждать в своем дневнике. Но этот момент один из ключевых.
Надо сказать, что бросать я уже начал через год, в 20 лет. Были сроки в несколько месяцев, в несколько недель. Но каждый раз недостаточная решимость рушила на корню мои планы. Постоянно появлялись мысли про т.н. "оптимальный онанизм", а потом я срывался. Но в моем случае оптимальный онанизм невозможен, в этом я убеждался снова и снова. Зависимость настолько глубоко засела в подсознании, что во время воздержания появлялись психосоматический дискомфорт и т.д. Я убедился, что это именно плод нервов, а не вреда воздержания. Поэтому я принял твердое решение, победить зависимость.
#2
Отправлено 28 Август 2014 - 18:29
#3
Отправлено 28 Август 2014 - 21:35
На счет внутренних демонов - я в сверхъестественное не верю. Бросить хочу не потому что это грех, а потому что вижу, что мне это мешает и очень серьезно мешает. Да, я забыл указать свой возраст, мне 22 года.
#4
Отправлено 29 Август 2014 - 13:17
#5
Отправлено 30 Август 2014 - 01:45
#6
Отправлено 30 Август 2014 - 02:33
#7
Отправлено 30 Август 2014 - 14:44
Твой Дневник перенести в Общий раздел?
Да, в 17-22 года. Спасибо!
#8
Отправлено 30 Август 2014 - 18:06
- Левый это нравится
#9
Отправлено 31 Август 2014 - 11:42
С утра такое настроение, что хочется весь день лежать завернувшись в одеяло в компании хорошей книги. Вообще, может я ошибаюсь, но по-моему в этом году осень будет чуть холоднее. Но мне даже нравится такая, слегка мрачноватая погода.
#10
Отправлено 31 Август 2014 - 23:55
#11
Отправлено 01 Сентябрь 2014 - 17:58
Согласен, насчёт твоего мнения относительно того, что жизнь кардинально меняется сама. Само по себе воздержание тебе может дать только энергию, ибо не занявшись делом, наступает срыв и перестройка организма не успеет произойти. Я сам не гуру но предполагаю, что нужно развиваться в другом, а бросание корректировать в моменты уязвимости - перед сном, в дУше и проч.
Согласен! Работа, учеба, хобби, самообразование - все эти вещи помогают! Но, мне кажется, не стоит возлагать слишком большие надежды на чистое воздержание. Я не могу сказать на каком сроке надо переходить к отношениям и сексу, это все очень индивидуально, но рано или поздно это становится необходимым. Но Van Helsing хорошо разобрал этот момент, дело в том, что люди, зависимые от онанизма и порнографии, на подсознательном уровне не хотят секса, или боятся его (интимофобия), и это несмотря на страдания по женскому полу и т.д. Воздержание помогает вернуться к адекватному состоянию в этом плане. Но важно внести и свой вклад, воспользоваться ситуацией. Я в подростковом возрасте очень боялся девушек, не мог с ними разговаривать, но потом начал попытки, и спустя какое-то время научился с ними общаться. Моя текущая цель это окончательно перестать бояться и стыдиться собственной сексуальности, это очень сильно влияет на отношение к девушкам. Определенные, очень маленькие, успехи в этом были. Нужно закрепить это состояние на подсознательном уровне. Вообще флирт и просто общение это просто классно, но у меня получалось только со знакомыми девушками и не в большинстве случаев не совсем так, как я хотел, а мне нужен результат. Это очень важно для победы.
Сообщение отредактировал Western_Rust: 01 Сентябрь 2014 - 21:34
#12
Отправлено 02 Сентябрь 2014 - 00:57
#13
Отправлено 03 Сентябрь 2014 - 22:32
Ты верно говоришь, я просто о том что люди пытаются компенсировать воздержание от онанизма сексом. Нэ, так не пойдёт, лучше сперва избавиться от озабоченности, чтобы в случае неудачи с девушкой, не сорваться в онанизм.
Одно другому не мешает, срок восстановления 90 дней, если верить иностранным источникам. Ну, я думаю все это более индивидуально, но в любом случае, лучше совмещать и восстановление и поиск девушки, иначе можно так "избавляться от озабоченности" годами.
Сообщение отредактировал Western_Rust: 03 Сентябрь 2014 - 23:48
#14
Отправлено 04 Сентябрь 2014 - 14:49
#15
Отправлено 04 Сентябрь 2014 - 16:49
Почти неделя, все хорошо. Поллюции не было, зато приснилось как сорвался, проснулся с облегчением. Какой-то порнотролль спамил форум и мне тоже прислал, но я не задумываясь стер его сообщение.
Ты верно говоришь, я просто о том что люди пытаются компенсировать воздержание от онанизма сексом. Нэ, так не пойдёт, лучше сперва избавиться от озабоченности, чтобы в случае неудачи с девушкой, не сорваться в онанизм.
Одно другому не мешает, срок восстановления 90 дней, если верить иностранным источникам. Ну, я думаю все это более индивидуально, но в любом случае, лучше совмещать и восстановление и поиск девушки, иначе можно так "избавляться от озабоченности" годами.
А почему бы и нет, действительно. Расскажешь потом, подействовал этот способ, или нет.
#16
Отправлено 04 Сентябрь 2014 - 17:26
А почему бы и нет, действительно. Расскажешь потом, подействовал этот способ, или нет.
Непросто менять свой образ жизни, свое подсознание, но у нас все получится.
#17
Отправлено 04 Сентябрь 2014 - 18:28
А почему бы и нет, действительно. Расскажешь потом, подействовал этот способ, или нет.
Непросто менять свой образ жизни, свое подсознание, но у нас все получится.
Конечно, иначе зачем мы здесь.
#18
Отправлено 09 Сентябрь 2014 - 18:07
#19
Отправлено 09 Сентябрь 2014 - 21:46
Насчет интернета - он не работает не по моей инициативе, там технические проблемы. Но я даже рад такому положению вещей.
Сообщение отредактировал Western_Rust: 09 Сентябрь 2014 - 21:48
#20
Отправлено 10 Сентябрь 2014 - 14:53
Мозги встают на место - хочу общаться с прекрасным полом, а не искать порно в интернете. Так и должно быть и это правильно. Каким же я был идиотом три года назад, когда из-за порнозависимости упустил девушку, с которой просто разговаривать было невероятно классно. И не надо философствовать о причине и следствии, к тому возрасту у меня уже были навыки и т.д. Вообще лишний раз загружать себе мозги не надо. Самое простое решение проблемы может оказаться самым эффективным и правильным.
Насчет интернета - он не работает не по моей инициативе, там технические проблемы. Но я даже рад такому положению вещей.
Аналогичное состояние, все очень быстро начинает восстанавливаться а потом уже будем и улучшаться в двадцать раз быстрее)
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных