![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-26387.jpg?_r=0)
Я с вами
#1
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 13:40
#2
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 15:20
![smile.gif](style_emoticons/default/smile.gif)
![smile.gif](style_emoticons/default/smile.gif)
- Антиконсьюмерист, rudolfo и Лёшка1985 это нравится
#3
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 15:24
![flag.gif](style_emoticons/default/flag.gif)
Хорошо, что присоединился к нам.
Перенести твой Дневник к другим Дневникам?
#4
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 15:28
#5
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 15:50
Сообщение отредактировал jbo: 29 Сентябрь 2014 - 16:14
- Антиконсьюмерист это нравится
#6
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 18:27
Привет! Да, было бы неплохо.
Перенес в раздел "Дневники 30 лет и старше"
#7
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 18:28
#8
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 21:26
Конечно, онанизм не корень всех проблем, но избавится от него - это уже большое дело.
#9
Отправлено 29 Сентябрь 2014 - 23:58
Обрати внимание на нашу беговую команду, физкультура способствует освобождению, ссылка в моей подписи.
#10
Отправлено 30 Сентябрь 2014 - 10:49
Сообщение отредактировал jbo: 30 Сентябрь 2014 - 12:21
- Funny Fox и Антиконсьюмерист это нравится
#11
Отправлено 30 Сентябрь 2014 - 12:37
- Антиконсьюмерист это нравится
#12
Отправлено 30 Сентябрь 2014 - 14:57
Так же больше не буду смотреть Дом2 перед сном, лучше прочитаю 20 страниц.
Друг, в 30 с лишаком лет смотреть Дом2 - это уже совсем перебор. По воздействию на мозги он вполне может быть приравнен к порнографии.
Так что давай завязывай с этим делом быстрее. Начало у тебя позитивное, только не забудь вписать в свой график физическую активность. Обязательно. Это поможет лучше записей "3 позитивных вещей" и "30 страниц перед сном". Хотя, конечно, одно другое не исключает.
Успехов!
#13
Отправлено 30 Сентябрь 2014 - 16:40
Так же больше не буду смотреть Дом2 перед сном, лучше прочитаю 20 страниц.
Друг, в 30 с лишаком лет смотреть Дом2 - это уже совсем перебор. По воздействию на мозги он вполне может быть приравнен к порнографии.
Так что давай завязывай с этим делом быстрее. Начало у тебя позитивное, только не забудь вписать в свой график физическую активность. Обязательно. Это поможет лучше записей "3 позитивных вещей" и "30 страниц перед сном". Хотя, конечно, одно другое не исключает.
Успехов!
Да, замечаю, что начинаю тупеть. То есть я и раньше какими-то сверхспособностями не отличался, но сейчас вообще в какую-то тупую домохозяйку превращаюсь. Результаты намного хуже среднего везде и в спорте и в работе. Вчера вместо того, чтобы готовиться к собеседованию смотрел Дом2, а потом телеканал Боец, решил что я и так все знаю, соответственно и получил. Да, сейчас надо думать каким спортом заняться, потому что дело идет к зиме, а зимой я обычно на заднице сижу. Еще сижу на дебильных форумах на всяких, с домохозяйками общаюсь. Там я герой, не смотря на то, что девственник, от этого тоже надо отходить.
Чувствую себя ужасно, разбит и раздавлен, ничего не хочется делать, только жрать и сидеть на форумах. Жру уже вторую порцию пельменей с кетчупом и жалею себя, какой я неудачник. По идее надо разобраться с вопросами, на которые я не ответил и сделать то, что я наметил на сегодня, но что-то я совсем не вывожу. Лягу пораньше спать, утро вечера мудренее. На самом деле очень обидно за себя, что я так просрался по жизни и отупел, но ниче не поделаешь, надо как-то жить дальше. Надо как-то раскрепоститься морально и физически, я не могу больше чувствовать это постоянное напряжение, как будто что-то тяжелое давит на меня каждую минуту. Я не могу освоить что-то новое из-за постоянного страха. Страха что не получится и страха что получится, который ничуть не меньше страха что неполучится. Я как белка в колесе: бежать уже нету никаких сил и смысла, а остановиться и посмотреть на все другими глазами страшно да и не очень-то и хочется, проще жить в каком-то своем иллюзорном мире, где я крутой(смотрю телеканал Боец), у меня есть личная жизнь(смотрю дом2) и где все домохозяйки меня хотят(всякие форумы). Это такая голимая иллюзия, но так неохото из нее вылазить и что-то менять. А тем временем подходит к концу третий день без онанизма и это единственное по сути что меня радует в жизни. Я всегда испытывал очень сильное давление в школе и вузе, что даже мозг отключался. Не потому что что-то не понимал, просто сильное давление быть среди людей, когда в любой момент над тобой могут издеваться. Но когда я приходил домой, то расслаблялся. А сейчас я даже дома не могу расслабиться и это напряжение сохраняется и после работы. Видимо тут только техники какие-то помогут типа медитации. Включил порнуху, но дрочить не стал. Что уж я совсем конченный идиот дрочить на чужие оргии, я что инвалид, почему я себе не могу найти девушку и дрочу на чужих, на каких-то порноактрисс, неужели надо быть кем-то особенным, чтобы стучать своим животом об чужую задницу. Как бы расслабиться-то. После того, как я перестал употреблять алкоголь и никотин совсем не получается это сделать, даже после хорошей физнагрузки. Настроение лучше в разы, но до конца расслабиться не могу. Что за ерунда. На самом деле я был всегда таким нервным. По студаге курил через каждый полчаса не потому что была реально какая-то потребность, просто это занятие меня успокаивало. Потом начал пить по 2л. пива каждый день, опять же никакой реальной потребности в этом не было, просто я не чувствовал постоянной тревоги и давления, расслаблялся. На самом деле, конечно я чувствовал это давление всегда, но в детстве было гораздо проще с ним справляться и восстанавливаться, сейчас уже просто так восстановиться не получается без химии. Теперь уже надо выбирать: или расслабляться химическим способом или уже готовить себе место на кладбище, потому что это полное самоубийство. Сама жизнь меня подталкивает к тому, чтобы я решил свои проблемы без наркотиков. Если найду способ расслабиться - обязательно напишу. Не буду смотреть дом2, просто сейчас лягу и вырублюсь. Да кстати отличный способ расслабиться - принять горячую ванну, сознание сразу проясняется, но хватает минут на 10-20. Блин как же я понимаю, что я очень сильно буду потом жалеть о своей растраченной молодости. Надо насыщать свою жизнь событиями прямо сейчас, чтобы в старости потом не грызть себя. Но дело в том, что я и так себя грызу как старый дед и это неправильно, это дополнительно не дает расслабиться и заганяет в угол: негатив порождает еще больше негатива, надо находить в себе хорошее, причем оно есть и его точно не меньше чем плохого и любить себя. Если кто-то читает этот поток бреда подскажите как можно расслабиться и очистить сознание без веществ? Ибо с веществами я настолько далеко зашел, что одна дорога уже оставалась: или на кладбище или остаться совсем без мозгов и идти бутылки собирать. На самом деле заливать мозги разной химией с одной стороны приносит сиюминутное облегчение, с другой стороны является причиной все усиливающейся боли, которую эта химия перестает заглушать. Я не могу про себя сказать, что я хотябы на 50% человек волевой. Видимо просто химия перестала приносить облегчение и мне от нее стало только хуже, например я пил последний раз 5 месяцев назад и выпил 0.5 виски, после чего чувствоваол себя просто ужасно. Получается доза доросла до таких размеров, что дальше уже только вперед ногами. Кстати тогда же был и табачный срыв, но к этому я отношусь более сдержанно. Табак для меня был всегда средством убить время и немного успокоиться, конкретно меня расслаблял только алкоголь. Еще хорошо расслабляет трава и забавно после нее точить, но я еще на 3 курсе убедился, что мозги эта штука не щадит и больше ее не употреблял. Один раз дунуть равносильно 2 недели бухать каждый день. Еще я не понимаю людей, которые посещают различные группы анонимных курильщиков или алкоголиков. Если химия приносит только боль зачем все усложнять? У меня как-то этот вопрос не стоял. Как химия перестала снимать боль я перестал ее употреблять, просто потому что зачем дополнительно страдать и еще за это платить. Видимо я не склонен в этом аспекте к сильной эмоциональный зависимости, а физическая была слабее боли, которую приносит употребление. Мне было проще не употреблять и не испытывать боли от употребления и перетерпеть физическую ломку. В принципе 5 месяцев я чист и никакого гнета по этому поводу не чувствую. Точнее я уверен, что химия ничего мне не дает, а только забирает здоровье и деньги, в общем это глупость. Но я сейчас опять вру себе, на самом деле я заменил всю эту химию на онанизм и без него у меня начинается конкретная ломка. Вот это я реально не омгу контролировать. Кажется, что это не причиняет вреда здоровью, а эффект я даже не знаю с чем сравнить, говорят похож на кокаин. Я использовал этот наркотик каждый день по многу раз, а в выходные упарывался так, что просто делать ничего не мог потом всю неделю. Похоже онанизм так же перестал снимать стресс и начал меня убивать, как это было с алкоголем и табаком. В общем поменял шило на мыло. Сейчас для меня актуально повысить самооценку, ведь хорошего во мне объективно больше, чем плохого, не могу сказать что я на 100% плохой или на 100% хороший человек. Но самооценка не должна базироватсья на моей хорошести, слишком долго я был хорошим парнем и ни к чему это не привело. А также надо найти способы расслабиться без химии и онанизма и не копить стресс до состояния, когда выключаются мозги и уже невозможно восстановиться - это то, что мне сейчас нужно. Точнее я сказал бы даже так: найти способ быстро снять сиюминутный стресс, когда он возник и найти способ снять ежедневный стресс. Например это может быть какая-то дыхательная практика при сиюминутном стрессе и медитация вечером. Ну и конечно надо устранять сами причины стресса, это ненормально иметь такую низкую отказоустойчивость.
Сообщение отредактировал jbo: 01 Октябрь 2014 - 09:16
- Антиконсьюмерист это нравится
#14
Отправлено 01 Октябрь 2014 - 07:50
Я думаю так: интернет сразу отпадает, нужна улица. Недалеко от меня есть ПТУ-шная общага, там можно познакомиться. Какие плюсы вижу для себя: я познакомлюсь с простой девушкой, научусь общаться и заниматься сексом. Какие плюсы вижу для нее: возможность оставаться у меня, а не в общаге, не тратить деньги на продукты и на кафе. Если не получится можно будет легко разбежаться без сожаления. Почему у меня должно получиться: нормально одеваюсь, живу один, получаю среднюю з/п, есть свободное время, которое готов уделять. Что я готов сделать: подойти, познакомиться, пригласить на свидание, не отступать, быть гибким, пригласить к себе домой, заняться сексом.
Сообщение отредактировал jbo: 01 Октябрь 2014 - 12:26
- Лёшка1985 это нравится
#15
Отправлено 01 Октябрь 2014 - 18:43
Хочу найти девушку, но не знаю с чего начать. На работе ни с кем из них не общаюсь, дома и подавно. Наверное стоит искать девушку попроще, можно даже из общаги. Кто-нибудь решил эту проблему? С чего начать?
Я думаю так: интернет сразу отпадает, нужна улица. Недалеко от меня есть ПТУ-шная общага, там можно познакомиться. Какие плюсы вижу для себя: я познакомлюсь с простой девушкой, научусь общаться и заниматься сексом. Какие плюсы вижу для нее: возможность оставаться у меня, а не в общаге, не тратить деньги на продукты и на кафе. Если не получится можно будет легко разбежаться без сожаления. Почему у меня должно получиться: нормально одеваюсь, живу один, получаю среднюю з/п, есть свободное время, которое готов уделять. Что я готов сделать: подойти, познакомиться, пригласить на свидание, не отступать, быть гибким, пригласить к себе домой, заняться сексом.
Начать стОит с того, чтобы просто подойти и познакомиться. Не строй пока далеко идущих планов, просто попробуй познакомиться, пообщаться.
Про плюсы для нее забудь: если на таких вопросах сосредотачиваться, то найдешь себе динамо, которое с тебя будет деньги сосать и мозги глумить.
Сообщение отредактировал Атомный грибник: 01 Октябрь 2014 - 18:43
#16
Отправлено 01 Октябрь 2014 - 18:58
Хочу найти девушку, но не знаю с чего начать. На работе ни с кем из них не общаюсь, дома и подавно. Наверное стоит искать девушку попроще, можно даже из общаги. Кто-нибудь решил эту проблему? С чего начать?
Я думаю так: интернет сразу отпадает, нужна улица. Недалеко от меня есть ПТУ-шная общага, там можно познакомиться. Какие плюсы вижу для себя: я познакомлюсь с простой девушкой, научусь общаться и заниматься сексом. Какие плюсы вижу для нее: возможность оставаться у меня, а не в общаге, не тратить деньги на продукты и на кафе. Если не получится можно будет легко разбежаться без сожаления. Почему у меня должно получиться: нормально одеваюсь, живу один, получаю среднюю з/п, есть свободное время, которое готов уделять. Что я готов сделать: подойти, познакомиться, пригласить на свидание, не отступать, быть гибким, пригласить к себе домой, заняться сексом.
Начать стОит с того, чтобы просто подойти и познакомиться. Не строй пока далеко идущих планов, просто попробуй познакомиться, пообщаться.
Про плюсы для нее забудь: если на таких вопросах сосредотачиваться, то найдешь себе динамо, которое с тебя будет деньги сосать и мозги глумить.
Да я согласен что делать ставку на чисто материальные вещи неправильно. Но что ее должно во мне привлечь? Опыта у меня нет, меня сложно назвать тамадой, я иногда теряюсь при обычном разговоре. Я просто по себе сужу: меня бы устроила девушка, которая бы мне готовила и в сексе была бы не бревно. Я со своей стороны тоже готов сделать жизнь девушки проще и лучше. У меня был подходящий вариант где-то месяц назад, в сексуальном плане и по возрасту, 25 лет. Познакомились по интернету, много общего, она сама даже проявляла какую-то активность в общем все могло бы получиться, но она была настроена на семью, а меня сейчас интересуют несложные отношения и наработка опыта. Создавать семью я пока не готов и вряд ли созрею до 35-37 лет. Я на самом деле даже не знаю стоит ли знакомиться с девушками 25+ у них уже на 1 месте дети и семья. Но не стар ли я для тех кому 25-. Ты сам делаешь разграничения по возрасту?
Сообщение отредактировал jbo: 01 Октябрь 2014 - 20:39
#17
Отправлено 02 Октябрь 2014 - 09:43
#18
Отправлено 02 Октябрь 2014 - 12:28
1. после работы пользоваться интернетом не более 1 часа в день.
2. после 24-00 не пользоваться компьютером.
3. в выходные дни пользоваться интернетом не более 1 часа в день.
4. на работе бестолковое сидение в интернете свожу к 15 минутам проверить почту, это не касается развивающих профессонально сайтов и блогов. чем бестолково листать страницы лучше книжку какую-нибудь почитать - это будет сложнее всего, потому что я ничего не делаю уже 2 месяца. возможно даже придется придумать себе задание, а то я уже совсем обнаглел: надо делать тестовое задание, а я вместо этого балду пинаю и жду выходных, как будто на работе есть чем заняться, а на выходных я опять на все забью. отчасти этому виной мое плохое самочувствие, но тут тоже не понятно что первопричина: дураковаляние или плохое самочувствие. когда надо я могу мобилизироваться и продуктивно работать, самое время этим заняться, тогда и настроение нормальное, и силы есть. а когда ничего не делаешь с самого утра и дальше сидишь киснешь и себя жалеешь. еще хотелось бы найти какой-нибудь лайфхак по знакомствам и общению, но волшебной таблетки в природе просто нет. надо практиковаться, как и в любом другом деле, иметь настойчивость, гибкость и упорство. Возможно получится в ближайшее время найти другую работу и тогда потребность в дураковалянии просто отпадет.
Сообщение отредактировал jbo: 02 Октябрь 2014 - 16:17
#19
Отправлено 02 Октябрь 2014 - 18:24
Да я согласен что делать ставку на чисто материальные вещи неправильно. Но что ее должно во мне привлечь? Опыта у меня нет, меня сложно назвать тамадой, я иногда теряюсь при обычном разговоре. Я просто по себе сужу: меня бы устроила девушка, которая бы мне готовила и в сексе была бы не бревно. Я со своей стороны тоже готов сделать жизнь девушки проще и лучше. У меня был подходящий вариант где-то месяц назад, в сексуальном плане и по возрасту, 25 лет. Познакомились по интернету, много общего, она сама даже проявляла какую-то активность в общем все могло бы получиться, но она была настроена на семью, а меня сейчас интересуют несложные отношения и наработка опыта. Создавать семью я пока не готов и вряд ли созрею до 35-37 лет. Я на самом деле даже не знаю стоит ли знакомиться с девушками 25+ у них уже на 1 месте дети и семья. Но не стар ли я для тех кому 25-. Ты сам делаешь разграничения по возрасту?
Общение - это дело практики. Даже если по началу не будет получаться, просто нужно нарабатывать опыт и все пойдет. Я далеко не общительный человек, однако научился знакомиться на улице благодаря количеству подходов. Тут только пробовать и пробовать надо.
Я по возрасту разграничений не делаю, даже больше скажу, меня девушки за 25 не очень и привлекают, больше всего люблю общаться с девчонками от 19 до 25. Для тех, кто младше ты нет, не стар. У меня есть пара знакомых девчонок, с которыми я изредка общаюсь одной 18 лет, второй 20, никаких проблем нет. Мой приятель, которому тоже 32 вообще давно уже отношается с девушкой, которой только-только 20 исполнилось. Так что все от тебя зависит.
#20
Отправлено 03 Октябрь 2014 - 06:20
Сообщение отредактировал jbo: 03 Октябрь 2014 - 06:54
- Антиконсьюмерист это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных