Сообщений в теме: 88

[silnui]

Всем привет.занимаюсь о вот уже около 12 лет.мне 24. Всегда было противно это делать, но по известной всем причине делал, делал и делал...... Я прочитал несколько дневников людей которые уже бросили, либо только в начале пути, и желаю выводы что мне повезло. У меня есть работа среднеоплачиваемая, есть отношения которые развиваются и крепнут, есть жизненные цели к которым я иду каждый день и достигаю их. Но я мастурбировал.... все 12 лет.... Я чувствую когда я это делаю то как будто совесть просыпаетсЯ и мне становится противно от самого себя......мне становится противно от своих мыслей.....я всегда пить ставил себе высокие стандарты.....а сейчас сам вляпался по самые помидоры.))))) Когда я о. То чувствую секундную наслаждение, а потом упадок сил, депрессия, плохое настроение и аппатия....мне чуточку повезло больше чем другим.....я занимаюсь спортом, саморазвитием, и привык находиться что говориться на крыльях..но эта вредная привычка не дает мне полностью воспользоваться своим потенциалом.....не дает мне раскрыть себя и взять от жизни ВСЕ, что я заслуживаю и хочу.....постоянно портит мне настроение, и мешает мне стать тем, кем я вижу себя, а не тем, кем хотят видеть меня те, кто снимает порно и эротику....кстати порно я не смотрю. Тут я считаю мне может быть тоже легче. Максимум без этого жил чуть больше недели. Но сейчас я сказал ХВАТИТ. С меня хватит. Я буду тратить свою энергию туда, куда я захочу. С пользой и другим во благо, с умом, и на пользу своему потомству..... Мне очень обидно от того, что я просрал столько времени, но я радуюсь думая что у меня еще столько впереди неначатых дел, столько впереди приключений, столько жизни.....нужно жить а не существовать..... Просто если я не брошу эту привычку, я не знаю, как я буду смотреть в глаза своим детям....и вообще будут ли они у меня.....Не хочу больше грязных мыслей в своейголове и фантазиях, не хочу больше жалеть ни о чем в своей жизни.... Я буду любить себя, своих близких и родных, буду любить и ценить каждую минуту и буду проводить ее с пользой.я не хотел это говорить, но я ненавижу себя, когда о. Я всегда противился этому.но теперь есть вы, мои друзья, и моя семья, а с вами не так страшно....почитаешь статьи, почитаешь дневники других людей, и видишь что не один ты такой, которого это не устраивает....что есть еще мнного людей которые попались в капкан этих нелюдей, которые разлагают наше общество для своих корыстных целей.нас много. А вместе всегда легче. Сегодня у меня день первый. 04.09.2014. Я беру на себя обязательство никогда в своей жизни больше не заниматься мастурбацией.....а это значит....
1. Не смотреть на фигуры девушек на улицах журналах, тв и т.п.
2. Не фантазировать и вообще не представлять никого в своей голове....а если дома вдруг полезкт то сделать 10 отжиманий тут же.
3. Отписываться каждый вечер на этом форуме до конца 2014 года, а там посмотрим.
4. Не дотрагиваться до него.
5. Не общаться с подругами от которых идет флирт и т.п.и всячески это пресекать.т.е.тупо падать на мороз.
7. Изучать глубже эту информацию.т.к.она мне поможет сделать рефлекс отвращения к этим мыслям и действию.
8. Общаться с людьми которые идут в том же направлении что и я.
В принципе все. Вроде ничего не забыл, а если забыл дополните меня)))
Я не позволю больше никому управлять моей жизнью, моей энергией и моим потенциалом.

[Айдар]

Хей, мэн. Удачи тебе в борьбе с этой тратой времени! Занимайся спортом - поможет!

[silnui]

[quote name='Айдар' date='4.9.2014, 19:28' post='879368']
Хей, мэн. Удачи тебе в борьбе с этой тратой времени! Занимайся спортом - поможет!
[/quo Спасибо. Мы чемпионы. Мы победим.))) А ты какими судьбами на этом форуме??)))

[silnui]

Сделал только что обливание холодной водой....замечательно себя чувствую))) 1й день самый легкий))) самый простой)))

[Александр1766]

Привет!

Хорошо, что присоединился к нам!

Перенести твой Дневник в Общий раздел?

[silnui]

Да, конечно))) спасибо Вам за такой прекрасный сайт и эту информацию. Хоть где то я увидел что это проблема не только моя, но и большинства мужчин. И здесь собрались все, кто не побоялся остаться один на один сам с собой и увидеть в себе и признатьс в этой проблеме, а не отмазываться типа так все делают и т.д.

[Александр1766]

Перенес в раздел "Дневники 23-29 лет"

[silnui]

Первый день прошел отлично.без каких либо действий, иногда пытались прорваться грязные мысли в голову но были сразу отогнаны. Свободное время изучаю этот сайт, и легче как то становится в окружении таких же людей, как и я. Которые не мирятся с этой привычкой, а что то меняют в своей жизни.

[silnui]

Всем привет. Сегодня день прошел отлично. Никакого желания заняться о не было, и от грязных мыслей я избавлялся сразу же. Кстати, всем кто хочет бросить курить, пить и о. Очень рекомендую дневник Шичко, или метод Шичко. Прогуглите, и изучите. Очень результативнаЯ штука. Скоро буду заниматься спортом.

[silnui]

Доброе утро всем. Сегодня был ранний подъем. А сейчас я еду отдыхать в горы с любимой. Так что ни о каком о не может быть и речи.)))

[silnui]

Как я и говорил день без о. Спокойной ночи)

[Wilson]

Привет! Добро пожаловать. Как ты уже заметил на этом форуме можно не только завязать с пороком, но и научиться новым хорошим вещам. Удачи в борьбе!

[silnui]

Привет. Да, конечно, спасибо)))) можно менять свою жизнь по полной.
Сегодняшний день прошел отлично. Гуляли с девушкой по лесу, и собрали очень много кизила. Сейчас приехал домой, побегу на пробежку и займусь спортом дома. Никакого о. Даже в мыслях не было. День 4й.

[White Man]

Привет. Да, конечно, спасибо)))) можно менять свою жизнь по полной.
Сегодняшний день прошел отлично. Гуляли с девушкой по лесу, и собрали очень много кизила. Сейчас приехал домой, побегу на пробежку и займусь спортом дома. Никакого о. Даже в мыслях не было. День 4й.

Девушке не рассказывал о своем пороке?

[White Man]

Привет. Да, конечно, спасибо)))) можно менять свою жизнь по полной.
Сегодняшний день прошел отлично. Гуляли с девушкой по лесу, и собрали очень много кизила. Сейчас приехал домой, побегу на пробежку и займусь спортом дома. Никакого о. Даже в мыслях не было. День 4й.

Девушке не рассказывал о своем пороке?

[White Man]

Привет. Да, конечно, спасибо)))) можно менять свою жизнь по полной.
Сегодняшний день прошел отлично. Гуляли с девушкой по лесу, и собрали очень много кизила. Сейчас приехал домой, побегу на пробежку и займусь спортом дома. Никакого о. Даже в мыслях не было. День 4й.

Девушке не рассказывал о своем пороке?

[White Man]

Привет. Да, конечно, спасибо)))) можно менять свою жизнь по полной.
Сегодняшний день прошел отлично. Гуляли с девушкой по лесу, и собрали очень много кизила. Сейчас приехал домой, побегу на пробежку и займусь спортом дома. Никакого о. Даже в мыслях не было. День 4й.

[silnui]

White Man нет, не рассказывал. Не вижу в этом нужды. Кроме того, что у меня от о . Упадок сил и плохое настроение, у меня совесть грызет меня от того что я грязный человек и грязные мысли и действия. Недавно около пары недель назад ездил в одно место силы, и там священное место было, и я там загадал что хочу стать тем, кем хотел стать всегда, и понял тогда, что этот порок первое в чем мне нужно измениться. Прошло дней 10 и я опять начал этим заниматься. НО.......эти 10 дней были полны энергией, драйва и сил. Это было круто. ) Поэтому рещил полазить в интернете и заполнить себя информацией о вреде онанизма, чтобы легче было бросать....а тут форум и я здесь))

[silnui]

Смотрю на дневники других людей, и вижу у многих одну и ту же ошибку...... во первых, когда вы хотите бросить это, не надо делать из мухи слона...не все это уж так и страшно. Это не ужасная привычка, это не психическое отклонение, это не сглаз, и не порча. Это всего лишь масюсенькая привычка, которая может повлиять на всю вашу жизнь, и нашу тоже. Нельзя делать из мухи слона. Не преувеличивайте проблему. Чем бобьшего слона вы из нее делаете, тем больше ваше подсознание будет бояться сделать это, и будет думать что мы вообще не сможем это сделать, раз это такая огромная проблема.
Во вторых не нужно жаловаться, мол типа нам не везет, я обречен, я не могу, эта болезнь сломала мне жизнь, я сдаюсь, я калека и т.д. и т.п. попробовали, не получилось, проанализировали, поменяли подход. Все. Не нужно думать, что при одних и тех же действиях вы будете получать разные результаты.НЕТ. ЧУДЕС НЕ БЫВАЕТ. Вы можете хоть 10 лет в этом чате тусить, вы можете быть хорошим собеседником, но пока вы не найдете нужный для себя способ бросить вы не получите нужных результатов, и не спасете себя и свою жизнь. Поставили цель, и вперед. Найдите что вам нужно, чтобы у вас было море энергии,и хорошее настроение как правило это- спорт, ранний подъем, другая работа, другое окружение....и т.п. и меняйте свою жизнь к лучшему. Не ждите что все изменится без вашего участия. Каждый день это реальный шанс. Шагс стать тем кем вы давно хотели стать, но откладывали это ....

[silnui]

День 6й. Все хорошо))))никакого о. Все супер.только пришел с работы))))сейчас буду заниматься делами, спортом, и спать))всем хорошего вечера)))