Сообщений в теме: 41

[exStas]

Приветствую всех! Решился отказаться от о. раз и навсегда. Начал заниматься пороком примерно лет с 10 по 1-2 раза в день. Не каждый день, конечно, но довольно часто. Бывали и запои, и времена, когда было не до о.Сейчас мне 20 и я только недавно узнал, какой же вред приносит эта пагубна зависимость о. После нескольких дней чтения дневников форумчан и различных информационных статей на сайте, пришел в ужас. Я даже представить не мог, что о. ТАК влият на жизнь. Именно потому, что в вк и на других ресурсах случайно натыкался на статьи "ученых" о пользе мастурбации.( В паблике science уже которую неделю закреплена статья о вреде воздержания, прям бесит)Но теперь в моей жизни нету места о. Не мастурбирую уже почти месяц. Первые дни было невыносимо трудно, лез на стены. Но сейчас уже легче, правда все равно бывают ужасные наплывы. От порно тоже отказался, с того самого момента, как решил завязать с онанизмом. Ибо порно невероятно сильно провоцирует на сами знаете что, да и мозг постоянно не о том думает. Как-то так вкратце

[Михаил+]

Молодец! Месяц - хорошая заделка для начала борьбы!
Теперь только не расслабляться, чтобы не сдуться на пол пути!
Успехов и чистоты сознания!

[exStas]

Молодец! Месяц - хорошая заделка для начала борьбы!
Теперь только не расслабляться, чтобы не сдуться на пол пути!
Успехов и чистоты сознания!

Спасибо! Кроме этого хочу сказать, что не пью, не курю и занимаюсь спортом. Наверно только из-за занятий спортом и отсутствия вредных привычек не выскочило никаких побочек. Хотя организм еще молодой, может позже вылезет...
Девушки тоже нету на данный момент, но спустя почти месяц воздержания свиданий было больше, чем когда либо. Кроме того увереннее стал себя чувствовать, а то раньше в людном месте или, скажем, проходя через площадь, всегда мысли путались и жестко потели ладошки. Стал резче и агрессивнее. За словом в карман не лезу.
Поллюций не было вообще никогда, даже не знал что такое есть Оо. Эро сны снились пару раз, ничего серьезного в них не было.
Вот такие результаты месяца без о.
Чтобы о себе еще рассказать... Первый разряд по тяж. атлетике, учусь в универе на инженера-программиста на 3-ем курсе. Выгонять пока не собираются

[Александр1766]

Привет!

Хорошо, что присоединился к нам.

Перенести твой Дневник в Общий раздел?

[exStas]

Привет!

Хорошо, что присоединился к нам.

Перенести твой Дневник в Общий раздел?

Привет! Хорошо, давайте перенесем.

[Александр1766]

Перенес в раздел "Дневники 17-22 года"

[exStas]

Перенес в раздел "Дневники 17-22 года"

Спасибо!
Записи в дневник собираюсь заносить каждый день.
У меня хочуха в основном бывает по утрам, как просыпаюсь, так сразу в голову лезут весьма навязчивые образы) Но не сдается наш гордый варяг! Пока учеба не началась, то сижу дома и много времени провожу в интернете, в том числе на этом сайте. Почерпнул много нового о мужском семени, сексуальной энергии. Очень жаль, что об этом не говорят в школах либо еще где-то. Обидно, что родители не сочли нужным рассказать о вреде о. Хотя может и сами не знали о этом. Но не будем унывать, рад что вообще додумался набрать в гугле "вред онанизма", иначе жизнь пошла бы под совсем другим углом.
Не занимался в спортзале с мая месяца из-за учебы. Начал снова конкретно ходить в начале августа. Сегодня классическую тягу поделал 120 5х7, на блоках трицепс покачал 5х12, баночки качнул на w-образном грифе 25 5х12. Жим стоя поделал 50 3х7. С трени пришел уставший, голодный, но неимоверно счастливый Тяга к онанизму после трени вообще пропадает, даже никакие эро мысли в голову не лезут, даже если специально думать))
Так же читал, что вид у онаниста весьма унылый. Круги под глазами, бледная кожа, худощавый, потухший взгляд, прыщи и прочие "радости". Так вот, у меня было тоже самое, почти прошло. Были проблемы с перхотью очень большие. Чем только не пользовался: и специальные шампуни, и разносортное мыло, и гели. Все это помогало на время, но не могло решить проблему. После месяца воздержания перхоти стало заметно меньше, так же сами "хлопья" стали меньше. Прыщей так же стало заметно меньше. Плюс стал ходить в солярий, ибо бледность моей кожи меня доконала. Так же давно пытался решить проблему с кругами под глазами. Мне говорили, что, мол, кожа тонкая и всегда так будет. Сейчас круги все еще есть, но, опять же, значительно уменьшились, надеюсь, что совсем пройдут. Вес пытаюсь набрать довольно давно, но никак не получалось, похоже, из-за того же анонизма.
Читал так же, что у дрочеров телосложение по женскому виду, но явно не у всех так. Я высокий, плечистый, с узкой талией, а так же папин бродяга и мамин симпатяга)
А вот на счет каких-то флюидов особых от воздержания или какого-то "убервзгляда"от которого у девушек пробивает течь - не заметил)

[exStas]

Еще один благодатный день без о! Отличный день! Почитал книгу утром, затем пошарился по пабликам в вк. После обеда засел смотреть сериал "Викинги".Довольно годный сериал: рекомендую, если время есть свободное Ближе к 5 часам сходил в солярий, погулял с другом. По дороге встретили странного кота довольно забавного вида: ушей нету, глаза бешенные, а язык постоянно просится наружу. В общем и смех, и грех. После прогулки дочитал "Пир стервятников" из цикла "Песнь льда и пламени" Мартина Джорджа. Ну вот и все, чем сегодня занимался
Желание заниматься о. сегодня было какое-то время, но сразу представил в голове ужасающую картину того, что со мной будет, если продолжу потакать пагубной привычке и хочуху сразу отбило. Довольно действенный метод для меня, ведь я человек впечатлительный)

[exStas]

Утром был дикий стояк. Как проснулся, так сразу в голову полезли фантазии разные, сексуальные воспоминания. Даже от воспоминаний того, как обнимал девочку, сразу кровь приливает не в то место))
Затем позавтракал, почитал книгу и поехал на огород. Сегодня весь практически день там провел за выкапыванием картошки: поясница немного в шоке от того, что я с ней сегодня делал Как с дачи приехал, сразу в душ. Помылся и сразу вылез, а то мало ли, вдруг нагрянет хочуха. После покушал плотно и опять читаю. Заметил, что чаще стал читать после того, как стал практиковать воздержание. Раньше на поиск прона и на все дела уходила часа 2 времени, а если хотел еще, так опять приходилось время тратить. Хорошо, что теперь время не уходит в ненужное русло. Ну вот и день к концу подошел: сейчас еще почитаю и спать.

[exStas]

Привет! Сегодня был отличный ясный осенний день. Солнышко светило весь день, очень классно! Завтра на учебу уезжаю в другой город. Опять общага и мегатонны учебного материала. Но духом не падаю, ибо все это пригодится в дальнейшем. После вскапывания картошки разболелись бицепсы на ногах и икры. Странно, ведь спине хоть бы хны.
По вк когда лазил, чуть на прон сайт не зашел. Все эти картинки с голыми девушками дико возбуждают, едва сил сегодня хватило удержаться. Вроде один голос говорит: зайди, глянешь маленько да пойдешь дальше, всю дорогу так делал. А другой говорит: зачем тебе это нужно? Ты знаешь к чему приводит возбуждение - к онанизму, знаешь к чему приводит онанизм... В итоге разум возобладал над похотью. Много сегодня слушал группу Brandy Kills, очень парни зацепили своей музыкой. Такая темная транс элиптическая музыка)) Мне очень понравились ребята, тем более земляки. ЗА день по сути ничего интересного не произошло, только домашними делами занимался, книжку читал, музон слушал. Сходил с друзьями прогулялся: поугарали над котами, ситуации вспоминали из школьной жизни... В общем занимались ностальжи Затем пошли в бар, где друганы выпивали, а я пил безалкогольное мохито и кушал пельмени) Ну вот и все за сегодня.
В последнее время перестал играть в комп. Бывает возникнет желание: подойдешь к компу, сядешь на стул, наведешь курсор на значок игры на рабочем столе и .... все, в голове пролетает мысль"Да иди ты [вырезано]*й" и выхожу из-за компа. Так же раньше раскидывался деньгами на лево и на право, сейчас же какое-то накопительное настроение. Захотелось купить квартиру студию и как-нибудь ее очень уютно обставить...В общем мечты мечтами, нужно сначала окончательно с о. разобраться. Так же поменялось отношение к девушкам. Стал более пофигистичен и циничен по отношению к ним. "Если не ты, так будет другая. Свято место пусто не бывает." примерно такой лейтмотив общения. Самое главное перестал париться что им сказать и как сказать. Парился раньше как бы не испортить впечатление о себе, в связи с чем был неконгруэнтен, что девушки чувствуют. Сейчас общаюсь легко и говорю и пишу только то, что хочу. Девочки в восторге от моего пох*истичного поведения.
В общем сдвиги положительные есть.Есть цели, которых нужно достичь. Я двигаюсь вперед и это главное.
На сегодня все.

[exStas]

Ну что же, начну с того, что сегодня мне снилось, что я онанирую. Было примерно так: я где-то сидел, смотрел прон и дрочил. И никак не мог кончить. Видел себя со стороны и я был как-то зол и от понимания того, что не могу кончить, я еще пуще злился. В итоге так и не кончив, на смену этому сну пришел другой. В общем крантец)) Что на счет желания вздернуть в реале. Стояк был, как обычно, утром и когда начал читать в книге эпизод с сексом. Старался не фантазировать, а ели мысли и лезли, то силой воли подавлял и думал о чем-нибудь отвлеченном. За день в принципе не произошло ничего интересного. Собирал сумки, так как уезжаю в другой город. Родственников всех повидал. Практически досмотрел сериал "Викинги". Даже на улицу за сегодня не вышел, так, только на балконе постоял, хотя погода была очень классная. Вообще всю неделю ясно, правда холодновато около +15, но сентябрьское солнце все еще греет не плохо) Как приеду на место, нужно будет разобраться с долгами, что накопились за неделю, и искать уже девочек для свиданки. Ну а пока все, конец связи))

[exStas]

Доробо! ну вот и случился не очень долгожданный приезд в алма матер, находящийся в далеком от моих родных краев месте. Добрался без происшествий, хотя и устал, так как ехать долго. По приезду обошел друзей в общаге, сходил в магаз, прикупив сьестного и всякого для гигиены. Интернет пока только на телефоне, поэтому провоцирующих материалов практически нету. Теперь за сентябрь- октябрь нужно закрыть небольшой долг по учебе. Кроме того начал сканировать местность на наличие новеньких симпатичных ожп. В общем найти девушку первостепенная задача. Кроме того поступило интересное предложение работать кальнщиком за весьма не плохое вознаграждение. Тем более, что график очень удобный.
Воздерживаюсь уже месяц и 5 дней. Что-то невероятное. Когда только начинал, то, честно говоря, думал, что не протяну столь долгий срок. Но за плечами уже минимум установленный мной и я себе что-то да доказал. Но моя цель не продержаться определенный период, а избавиться от порока навсегда, поэтому расслабльяться нельзя, тем более когда враг так коварен и опасен. И вы, друзья, будьте бдительны: не ведитесь на уловки бесов, так сладко манящих взглянуть хотя бы половиной глаза на прон или эротику, будьте выше этого, ведь ты Человек и тебя ждут великие свершения, которые невозможны с онанизмом!
Всем силы воли и добра!

[exStas]

Всем хаю-хай Была сегодня электроника, [вырезано] жесткий предмет. Надо будет рвать на британский флаг одно место. Познакомился сегодня с китаянкой из США, учится в моем универе. На инглише договорились, что будем общаться на инглише. Надо выделить время для встреч. Я хоть и более менее знаю, но на беглом не могу, а надо стараться говорить именно на беглом. Так же сходил сегодня на треню. По программе сегодня день груди+трицепса. Чувствую завтра будут болеть тити) Хочухи не было, эро снов не было, поллюций не было. Это хорошо, да,но почитав дневники некоторых ребят, стало страшно, что в ответсвенный момент с девушкой может не встать. Это у всех так после длительного воздержания?

[exStas]

Доброго времени суток! Первым делом хочу отметить, что сегодня про о. вспомнил, только когда зашел на сайт дабы отписаться в дневнике. Поллюций не было, стояка с утра тоже. Даже сны не снились: как лег спать, так сразу вырубился, ибо на трене устал. Сегодня тоже была тренировка. Тренил ноги. Раньше я занимался по программе, больше нацеленной на силу, а теперь тренируюсь по программе, нацеленной на прирост мышечной массы. Поэтому повторений очень много, и ноги у меня так не пампились,по-моему, еще никогда. В общем еле дошел до комнаты в общаге Покушал риса, помидорок свежих и пару яиц скушал, в общем хорошо закрыл углеводное окно
Мечта во мне уже как год теплится: научиться играть на фортепиано. Нашел сегодня в городе пару худ. школ и по этому пойду завтра в к ним в гости записываться, надеюсь бесплатно примут. Кроме того иду в пятницу устраиваться на работу. Посмотрим, как буду совмещать работу и учебу А что на счет девушки... так пока и не предпринимал никаких конкретных шагов, к сожалению. Вроде бы и хочется, и колется. Не знаю, как буду с таким темпом жизни уделать время еще и бабенке. А может это просто отговорки, во всяком случае нужно предпринимать какие-то шаги. Скромность - верный путь к забвению.

[White Man]

Все сможешь, чем больше занят тем лучше станешь, научишься многому

[exStas]

Все сможешь, чем больше занят тем лучше станешь, научишься многому

Согласен, главное искать пути самосовершенствования. Я до сих пор не понимаю, как раньше меня не прельщала худ. школа или другие сейчас интересные для меня занятия. Хотя нет, понимаю: компьютерные игры и дрочка-вот всем чем я был занят в то время. Сейчас уже как месяц и 5 дней не занимаюсь о. и у меня появилось много новых увлечений, стремлений и желаний. За этот месяц я понял, что компьютерные игры - это пустая трата времени которая никуда не ведет. И вот я уже как месяц не играю, а самое главное, что мне даже не хочется этого. Появилось желание работать и в чем-то разбираться. Я как будто очнулся и сбросил оковы сна. Премного благодарен этому сайту.

[exStas]

Привет!
Съездил сегодня в худ. школу: узнавал на счет фортепиано. В общем обучение в месяц выходит 1600р...Для студента сумма не маленькая. Единственное, что после того, как устроюсь на работу, то смогу платить. Так бы конечно хотелось научиться играть, кроме того это дело еще и память не хило развивает. Много дел выполнил за сегодня, в основном мелких, хозяйственных, так что не буду все расписывать)
Завтра 4 пары, так что собрал контейнеры с едой на завтра. Скажу "нет" катаболизму Сегодня по программе трени не было, так что отдыхал. Пересмотрел фильм "Человек дождя", чуть не прослезился в конце
Так же не мало важный метаморфоз сегодня заметил, которое дало воздержание - перхоти вообще не стало. Если ее было не много неделю назад, то сегодня ее просто НЕТУ
Прыщей так же заметно меньше стало. Выскакивает, бывает, один, но они как-то сами проходят быстро. В общем все классно и чудесно)
Завтра попробую на кафедру устроится работать, может возьмут поработать) деньги хоть малые, да платится будут. Кроме того познакомлюсь со всей той богемой, которая там обитает. Да и денежку будут платить за это

[exStas]

Доробо! Еще в том учебном году хотел брать с собой контейнеры с едой для того, чтобы кушать на парах, но все ленился. В этом же году буду питаться хорошо. Прикупил контейнеры для этого. И вот сегодня кушал каждые два часа. Почему так часто? На массе, вот и весь секрет В качаловской сегодня тренил плечи по сверхинтенсивонму тренингу. Посмотрю что из этого выйдет. Попробую чередовать режим на силу,выносливость и объем. Сейчас 3 недели на объем идут. Надо взвешиваться перед/после трени, а то глазу не заметен рост.
По поводу о. Чесалось одно место только утром, а так весь день в делах, на парах и на трене, так что не до этого вообще. С этим о. было пхуй на военную кафедру. Считал, что лучше в комнате посижу, подергаю паладина в трусах костлявой рукой. Сейчас же жалею, что не поступил. Все таки летехой бы был к концу четвертого курса. А это многого стоит, согласитесь, тем более в армию идти не нужно было бы. В армии делать совершенно нечего, только время терять, которого было уже потеряно слишком много. Надо будет как-то выскальзывать из цепки лап военкома)
Кстати, сегодня утром обнаружил просто гребанную кучу прыщей, вот уж не знаю чего они всполошились, но обидно [вырезано] думал избавился от них, но видать дело не в о. А может организм еще не восстановился от о. Если сюда кто-нибудь заходит, то напишите как вы избавляетесь/избавились от прыщей. Просто уже бесит.

[exStas]

Хай! Сегодня был самый трудный день воздержания за последние недели 2. В комнате я был один и тут пошло какое-то наваждение: член как будто весь чесался, в голове крутится какая-то порнуха, мысли только о том, что вот он ноутбук, а там в инете прон самый разный. Тут у меня фантазия разыгралась конкретно. После минут 20 этого [вырезано]астрадания все прошло и я смог снова нормально думать. Так близко к срыву я давно не был.
Сегодня начал плотно изучать html&css, в планах так же java, jQuery. Так же ездил сегодня устраиваться на работу. Там заполнил анкету, сказали, что перезвонят. Посмотрим, что будет)) так же хотел на кафедру устроиться, но поговорить так и не получилось с завкафедрой. Тренить трудно было сегодня, просто вселенская тоска проистекала через меня, когда я подходил к снаряду. С горем пополам потренил. Ну и все, больше ничего интересного не было)

[exStas]

Вчера не было интернета, вот и написать в дневник не вышло ничего За субботу ничего особенного не произошло, разве что препод показал интересный прием по запоминанию информации. Весьма полезный прием. Так же продолжаю изучать html&css по 2-3 часа в день. Много читаю, что голова уже пухнет. Желание задушить змея за последние дня 3-4 очень возросло, раньше не было такого, с каждым днем сложнее держаться. Но сдаваться не собираюсь. Пытаюсь себя образумить мыслями а-ля:"Рядом нету девушки, зачем возбуждаться? "После 5-10 минут борьбы желание проходит. Но если так и дальше пойдет, то не знаю, придется звать на помощь легионы космодесанта
Кстати, я поправился немного. Да и руки как-то заметно больше стали. Это хорошо, что растем Конец связи на сегодня, всем силы воли!