наступил критический момент, когда ломки вроде прекратились, бороться особо не с чем, но в то же время какой-то новой цели не возникло... Я осознавал что за источник этого напряжения - неудовлетворенные сексуальные желания, и стали появляться мысли снять напряжение, дать выход. Раз - и все, мучения будут закончены И в то же время страшно не хотелось срываться, начинать все сначала. Я думал, может пройдет, но не проходило, и заснут не мог. В итоге я не выдержал, встал, включил в телефоне сайт с эрогалереями, и пошел в туалет...
Привет!
"Источником этого напряжения" может быть что угодно - то, что ты себе сам назначишь. Назначил "сексуальные желания" - будут они. Грызть мозг до тех пор, пока не реализуются. Привычным способом "стали появляться мысли снять напряжение". Это тебе просто подрочить захотелось - не обманывай себя. Мозг ухищряется на любые уловки, чтобы кайфануть еще разок.
У меня сейчас бывают стояки по целой ночи. Особенно, когда семья поживет несколько дней, поспишь рядом/насмотришься на жену, а до дела не дойдет. Потом уедут - один дома и "отходняк". Мысли тоже бывает лезут, но четко разница прослеживается: не "вздрочнуть или не взрочнуть", а "явно чего-то хочется, а вот чего именно - кончить или секса".
То есть хочется, понятно, кончить. Но тут рядом есть тема "Дао Любви", там предлагается ритм "1 к 100" в качестве идеала - т.е. 100 ПА и только 1 раз позволить себе потерю семени. И некоторые практикуют.
Так что "сексуальные желания" и "передернуть" - это вещи, не связанные ничем, кроме наших голов (и рук).
Заставь себя думать о другом.
Найди себе цель, проект, книгу в конце концов.
И через несколько минут с удивлением поймешь, что желание (передернуть) ушло. И можно поддерживать это состояние почти без усилий.
Вот если в голову напустить всякого возбуждающего - тогда да, сила воли нужна недюжинная, чтобы удержаться.
И еще - если подрочить для тебя до сих пор остается вариантом реальности - то тоже приходится сильно бороться с собой. Упрости себе жизнь - исключи этот вариант из реальности. Не борись с ним или думай, а просто исключи. В твоей жизни его больше нет. Был - да. Теперь нет.
Мозг со временем привыкнет реализовывать свои желания по-другому.
Если представить, что уехал в другую страну/город на поезде и не вернешься. а грустный, бледный, выжатый, с впадинами вокруг глаз, спутник жизни - дрочево - остался стоять на перроне весь в слезах и соплях, протягивая дрожащие руки (со скрюченными пальцами, конечно же
![wink.gif](style_emoticons/default/wink.gif)
и зовущий тебя обратно к себе в объятья!.....
Но ты даже не смотришь назад, и не видишь этого! (тьфу, придет же такое в голову с утра пораньше....)
А спокойно смотришь в будущее. И поезд (времени) уносит тебя вперед!