![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-25933.jpg?_r=0)
Дневник.17 лет.Gointosuccsess.
#1
Отправлено 15 Август 2014 - 16:35
И так день 1.
Ночью снилось что я не должен бросать, эдакая борьба организма за разум.Всегда первые 4 дня проходили всегда нормально вот потом уже начиналось психологическое давление,по сравнению с наркоманской ломкой и со временем становилось все тяжелее.(Да онанизм это та же самая наркомания и сравнение вполне уместное).
Итак выделим этапы.
1)Продержаться 4 дня(после этого времени начинается восстановление организма)
2)Продержаться 1 неделю(после этого времени ломка усиливается)
3)Продержаться 2 недели(это уже точка стратегической важности, тут как раз и начинается самая главная битва разума с онанизмом)
4)Продержаться 1 месяц (почти мой рекорд,по словам с этого периода должно становиться легче справляться с желанием)
5)Продержаться 3 месяца(это 1/2 от моего рекорда,где то читал что если столько продержатся то ты почти победил)
И так точка отсчета 14.08.2014.
Да начнется сопротивление.
#2
Отправлено 15 Август 2014 - 20:24
#3
Отправлено 16 Август 2014 - 12:02
И так наступил второй день,до сих по не вериться что я смогу так сразу бросить,но мне дает силы поддержка участников этого форума,за что им большое спасибо.
Идем до срока в 4 дня.1/2 пройдена
![smile.gif](style_emoticons/default/smile.gif)
#4
Отправлено 16 Август 2014 - 12:16
По теме: избавься от фантазии и заблокируй порнографию. Читал на этом сайте раздел "школа выживания", советую прочитать.
#5
Отправлено 16 Август 2014 - 13:42
Zyzz на фото(билдингом занимаешься?)
По теме: избавься от фантазии и заблокируй порнографию. Читал на этом сайте раздел "школа выживания", советую прочитать.
Да занимаюсь,немногие его узнают на этом фото)
Спасибо за совет,обязательно прочту.
#6
Отправлено 17 Август 2014 - 12:51
Умудрился заболеть летом.Диагноз ангина.А это значит никаких мыслей +18.В болезни есть и свои плюсы,хотя это самая ужасная болезнь.
(Интересно влияет ли онанизм на иммунитет хм)
#7
Отправлено 18 Август 2014 - 16:49
Достиг маленького чекпоинта,продержался 4 дня. Первый маленький, самый легкий этап пройден. Уже становиться труднее,ловлю себя на просмотре девушек(+18),нужно это как то прекратить. А я думал что когда болеешь, то будет легче с желанием.
Следующий срок в неделю,иду к нему.
P.s. Все это сложно когда ты дома один,в своей комнате с компьютером в котором есть интернет...
Сообщение отредактировал goingtosuccsess: 18 Август 2014 - 18:11
#8
Отправлено 19 Август 2014 - 14:01
Я почти выздоровел,так быстро ,а значит обратно возвращаются мысли о девушках и просыпается желание.Вспоминаю о соитии со своей бывшей,становится еще сложнее.
Думаю прочитать еще литературы на тему воздержания.
Еще немного и порог в неделю будет достигнут...
#9
Отправлено 20 Август 2014 - 16:48
Прошла первая тренировка после болезни,следовательно поднялся тестостерон,следовательно увеличилось желание.
Думаю неделю продержусь, со временем как и писал становится сложнее держаться.
Очень хочется долго не заниматься этой дрянью,поставить рекорд,а в идеале вообще бросить.Не хватает поддержки или мотивации,может снова почитать чужие дневники и прочее на тему онанизма.
![angry.gif](style_emoticons/default/angry.gif)
#10
Отправлено 20 Август 2014 - 18:06
#11
Отправлено 20 Август 2014 - 18:29
День 3.
Умудрился заболеть летом.Диагноз ангина.А это значит никаких мыслей +18.В болезни есть и свои плюсы,хотя это самая ужасная болезнь.
(Интересно влияет ли онанизм на иммунитет хм)
Начни принимать контрастный душ когда выздоровеешь. Забудешь про боли в горле и про простудные заболевания
#12
Отправлено 20 Август 2014 - 18:49
День 3.
Умудрился заболеть летом.Диагноз ангина.А это значит никаких мыслей +18.В болезни есть и свои плюсы,хотя это самая ужасная болезнь.
(Интересно влияет ли онанизм на иммунитет хм)
Начни принимать контрастный душ когда выздоровеешь. Забудешь про боли в горле и про простудные заболевания
Спасибо за совет.
#13
Отправлено 21 Август 2014 - 16:35
Продержался неделю чувствую что вот вот сорвусь,все печально.Желание растет как ком,боюсь сорваться.
#14
Отправлено 21 Август 2014 - 16:52
Чай пей с малиной или горячее молоко с медом и маслом.
Желание не растет-ростишь его ты. Задней мыслью, но в разгорании костра похоти виноват только ты.
#15
Отправлено 21 Август 2014 - 18:28
Ничего не забудешь. Я принимаю к.душ - горло иногда все равно болит. Другое дело, что я закалился, зимой в -15 выходил в майке мусор выносит, а когда другие говорят, что прохладно, то мне нормально. Да и болею реже, но абсолютной защиты нет.
Чай пей с малиной или горячее молоко с медом и маслом.
Желание не растет-ростишь его ты. Задней мыслью, но в разгорании костра похоти виноват только ты.
Да ты прав тестостерон.Виноват только я.Ты мне действительно помог.Большое Спасибо.
#16
Отправлено 22 Август 2014 - 16:26
Все хочется сорваться периодически,так как сам "разжигаю костер".
Понимаю что смесь компьютера с интернетом+одиночество дома = непременное возбуждение,только дело времени.
Захожу в дневник когда все плохо...вот и сейчас зашел.Нужно перестать об этом думать и реже отписываться ибо напоминание об этом тоже = возбуждению.
#17
Отправлено 23 Август 2014 - 14:46
Нужно забыть про порно.Нельзя смотреть его.
Выделил правила,они совсем стандартны.
1)Не дотрагиваться до него
2)Не фантазировать
3)Не смотреть порно и подобное
Пока держусь и это хорошо.
#18
Отправлено 24 Август 2014 - 13:52
Сняться сны про секс,не могу заснуть нормально из-за фантазий,такое ощущение что организму нужно кончить.
Понимаю все из головы идет,но сложно это контролировать.Все еще держусь.Даже хочется вернуть обратно бывшую ради этих дел..боже
#19
Отправлено 26 Август 2014 - 16:35
Появилась надежда,нужно строго заставить себя перестать смотреть порно.
Уже 12 дней,это небольшой,но успех.Надеюсь что удача и воля будет сопутствовать мне.
#20
Отправлено 27 Август 2014 - 15:59
Почти две недели и знаете что,я продержался только благодаря форуму.Даже такое маленькое время приближает меня к победе.Скоро школа и я хочу прожить без онанизма этот период учебного времени.
Возникают часто споры с девушками насчет онанизма,объясняю что это вредно,но они приравнивают онанизм к сексу и даже обижаются на эту тему.Видимо в нашем народе глубоко засело убеждение что онанизм это полезно и нужно.Онанизм можно сравнить с алкоголем или наркотиком,по всем понятным причинам.Люди просто не видят этого или не хотят видеть.
А насчет воздержания это действительно сложно,но стоит передерживаться простых правил и все будет хорошо.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных