Сообщений в теме: 34

[RK62]

Здравствуйте, друзья!

Мне 24 года. Шестой год веду трезвый образ жизни: ни глотка табака, ни капли алкоголя. Заниматься о. начал в лет так 10–12, уже точно и не помню. Давно хотел с этим завязать, но видимо не хватало ни желания, ни воли признаться себе до конца в этом пороке. Секс у меня был только один раз и то по пьяни, когда мне было 18 лет, поэтому считаю себя девственником. После армии заметил, что начинаю испытывать панический страх при желании познакомиться с незнакомой девушкой. Решил, что причиной этому то, что меня воспитывали одни женщины и вдалбливали свои представления мужского поведения. Начал с этим разбираться и познакомился с сайтом Обыкновенные парни, что помогло избавиться от многих предрассудков и стереотипов. Потом было несколько хороших девушек, но они забивали на меня. И как вы думаете из-за чего?...

Два года назад у меня заболело в правом боку и я решил, что дело в почке, да и врачи после обследования выписали просто обезболивающее. Тогда я ещё не знал, что это простата. Начавшиеся проблемы с мочеиспусканием я связал с проблемами в почке. Год назад удалось продержаться 21 день, но потом всё по новому кругу.

В конце прошлого года, в декабре, я решил, что буду избавляться от этого порока. Но продержавшись неделю, сорвался прямо перед Новым годом. «Как встретишь новый год, так его и проведёшь»... Больше двух-трёх дней не мог продержаться, уходил в «запои». От отчаяния были мысли о суициде и даже попытки гомосятины. В начале лета разговорился с соседом и он рассказал о простатите, симптомах и что можно стать бездетным. И тут до меня дошла вся беда о. Продержался 10 дней и сорвался, начался «запой». В итоге дошло до того, что сильной болью заболело и затвердело правое яичко. Почитал об этом в интернете и подумал: всё хана, заработал себе неизлечимую болезнь. Начал воздержание, продержался 11 дней, начал искать информацию о вреде о. и наткнулся на Исповедь ПОРНО-ОНАНИСТА, а там в комментариях нашёл ссылку на Антио. На следующий день был срыв... И тут я вспомнил о «как НГ встретишь» и сказал: Х... тебе! Не бывать этому!

Спасибо создателям и участникам форума! Каждый день захожу читать дневники, очень помогает. На данный момент держусь 15 дней. Но ночами и когда не занят делом — просыпаются черти.

Сообщение отредактировал RK62: 27 Июль 2014 - 21:45

[loyso]

Здравствуйте, друзья!

Мне 24 года. Шестой год веду трезвый образ жизни: ни глотка табака, ни капли алкоголя. Заниматься о. начал в лет так 10–12, уже точно и не помню. Давно хотел с этим завязать, но видимо не хватало ни желания, ни воли признаться себе до конца в этом пороке. Секс у меня был только один раз и то по пьяни, когда мне было 18 лет, поэтому считаю себя девственником. После армии заметил, что начинаю испытывать панический страх при желании познакомиться с незнакомой девушкой. Решил, что причиной этому то, что меня воспитывали одни женщины и вдалбливали свои представления мужского поведения. Начал с этим разбираться и познакомился с сайтом Обыкновенные парни, что помогло избавиться от многих предрассудков и стереотипов. Потом было несколько хороших девушек, но они забивали на меня. И как вы думаете из-за чего?...

Два года назад у меня заболело в правом боку и я решил, что дело в почке, да и врачи после обследования выписали просто обезболивающее. Тогда я ещё не знал, что это простата. Начавшиеся проблемы с мочеиспусканием я связал с проблемами в почке. Год назад удалось продержаться 21 день, но потом всё по новому кругу.

В конце прошлого года, в декабре, я решил, что буду избавляться от этого порока. Но продержавшись неделю, сорвался прямо перед Новым годом. «Как встретишь новый год, так его и проведёшь»... Больше двух-трёх дней не мог продержаться, уходил в «запои». От отчаяния были мысли о суициде и даже попытки гомосятины. В начале лета разговорился с соседом и он рассказал о простатите, симптомах и что можно стать бездетным. И тут до меня дошла вся беда о. Продержался 10 дней и сорвался, начался «запой». В итоге дошло до того, что сильной болью заболело и затвердело правое яичко. Почитал об этом в интернете и подумал: всё хана, заработал себе неизлечимую болезнь. Начал воздержание, продержался 11 дней, начал искать информацию о вреде о. и наткнулся на Исповедь ПОРНО-ОНАНИСТА, а там в комментариях нашёл ссылку на Антио. На следующий день был срыв... И тут я вспомнил о «как НГ встретишь» и сказал: Х... тебе!

Спасибо создателям и участникам форума! Каждый день захожу читать дневники, очень помогает. На данный момент держусь 15 дней. Но ночами и когда не занят делом — просыпаются черти.

Сформулируй цели. Обдумай их, можно обдумать ночью с проснувшимися чер..ми.

[квадрат]

Привет!

Молодец что присоединился. Рады видеть будут вопросы - спрашивай

[ястреб]

Молодец, что решил воздерживаться!
Но здоровье свое лучше обследовать и, если надо, пролечиться. А "диагнозы по интернету" не ставить. Тем более, раз ты не спешишь к врачам - можно найти толкового уролога. Жизнь - не сиюминутная штука. Как бы через 10 лет что-нибудь не сказалось, если сейчас запустить.

[RK62]

Спасибо, ребята! Сделаю выводы из сказанного вами.

По мере возможности буду вести этот дневник и участвовать в «спортивных марафонах».

Сообщение отредактировал RK62: 28 Июль 2014 - 03:15

[KillerJoe]

Приветствуем. Ты не один такой, удачи в борьбе.

[Александр1766]

Приветствуем тебя, брат!

Перенести твой Дневник в Общий раздел?

[RK62]

Приветствуем тебя, брат!

Перенести твой Дневник в Общий раздел?

Ага, давай.

[Александр1766]

Перенес в "Дневники 23-29 лет"

[RK62]

19-й день — полёт нормальный. Ещё в начале года хотел сформулировать цели на жизнь, но как только брал карандаш в руку, то сразу появлялась желание о, а после вялость, раздражённость, СТРАХ. Видимо так и профукал полжизни: ни работы, ни машины, ни девушки... Правда, учусь в институте на инженера, но последние полгода «проспал».

Надо снова попробовать понять чего я хожу сделать за свою жизнь. Чувствую, что из подсознания что-то рвётся наружу, надо будет записать на бумажку и структурировать всё это дело. Кстати, начал ходить в качалку и возобновил отжимания от пола. Теперь даже в зеркало приятнее смотреться. В отражении вижу, не как раньше, дрочера, а уже молодого человека. Девушки начали на меня смотреть, а я перестаю бояться заглядывать им в глаза, чувствую себя увереннее.

[Дмитрий1988]

Ещё в начале года хотел сформулировать цели на жизнь, но как только брал карандаш в руку, то сразу появлялась желание о, а после вялость, раздражённость, СТРАХ.

У тебя онанизм здесь идёт как снятие стресса, ты пытаешься поставить задачи но боишься что не справишься с ними из-за этого и идёт страх, надо искать другие способы снятия стресса
ну например отжимания . Ещё можешь попробовать ставить задачи на определённый отрезок времени, например на полгода или на пару месяцев.

Видимо так и профукал полжизни: ни работы, ни машины, ни девушки... Правда, учусь в институте на инженера, но последние полгода «проспал».

Это всё дело наживное при желании и стремлении.

[RK62]

У тебя онанизм здесь идёт как снятие стресса, ты пытаешься поставить задачи но боишься что не справишься с ними из-за этого и идёт страх, надо искать другие способы снятия стресса ну например отжимания. Ещё можешь попробовать ставить задачи на определённый отрезок времени, например на полгода или на пару месяцев.

Таки и есть, страх перед неудачей. Сейчас начинаю понимать, что «проигрывал бой, даже не входя в него». Однако в связи с воздержанием чувствую, что ситуация меняется в благополучную сторону. Уже не бегу так от сложностей как раньше, а стараюсь их решить тактикой и стратегией.

А стресс, я думаю, что он был и после каждого рукоблудства только накапливался снежным комом. Поэтому я теперь начинаю думать, что одно из лучших решений стрессу — это воздержание, возможно что и от секса, в случае когда он не по любви. Но стресс он в каких-то количествах присутствует в жизни каждого и возможно, что он во многом связан с «зоной комфорта», которую особенно онанисты не желают расширять. Я, например, прибавил в свою жизнь новые впечатления — начал ходить в качалку. Раньше никогда не ходил. Заметил, что стресса стало меньше. Но через какое-то время эту «зону комфорта» придётся расширять ещё чем нибудь новым. Думаю, что ничего дурного в этом нет. Однако, я не говорю о том, чтобы садиться на «иглу адреналина», потому что это тоже один из способов бежать от сложностей. Острые вопросы надо решать.

Задачи и правда начал ставить на определённый срок. Использую для этого систему Todoist, её и на Андроид можно поставить. Ну, мне так удобнее.

[RK62]

Был две недели в деревне. За это время побил рекорд, 1 месяц без рукоблудства, раньше мне это казалось выше моих возможностей. Но я заблуждался. Впервые за несколько лет отдохнул по-настоящему, удивлён как природа и жизнь воспринимаются, когда не спускаешь эту внутреннюю энергию на "быстрый кайф", а тратишь её на изучение мира вокруг. Месяц преодолел легко.

Во время отпуска познакомился с парочкой замечательных девушек, но видимо многолетнее рукоблудие даёт о себе знать. Есть некая отсталость в личностном развитии, потому что испытываю ощутимые сложности в коммуникабельности. Часто боюсь завести разговор, а если завожу, то не могу его долго поддерживать, так как девушки переключаются на других и больше со мной не хотят говорить. Но не смотря на это заметил, что стал в отношениях с противоположным полом более смелым и решительным, нежели раньше.

Сегодня вернулся в текучку, много дел и стрессняк от взятия одного проекта на себя. Когда пришёл домой, прилёг отдохнуть и проснувшись чуть не сорвался... ещё секунда и... Слава Богу, без всякой оглядки рванул под холодный душ и потушил желание. [вырезано], было бы обидно. Друзья, мне реально страшно возвращаться в то дрочерское состояние

[RK62]

Был срыв, начинаю всё с нуля. Но несмотря на это, полон сил и оптимизма. За время воздержания поверил в свои силы и узнал, что могу жить без этого долгое время. А 1 месяц, 12 дней — для меня хороший результат, я считаю.

[RK62]

[вырезано], неделю назад сорвался и теперь срыв за срывом. Как же быстро можно потеряться...

[RK62]

Вот и я снова в строю, на данный момент 7 дней воздержания. После первого срыва впал в "запой" и начал возвращаться в состояние безвольного овоща. И тогда повнимательнее посмотрел на слова Дмитрия1988 о том, что у меня онанизм идёт как снятие стресса.

У тебя онанизм здесь идёт как снятие стресса

Я по жизни трудоголик и могу работать не жалея сил. Но видимо психика всё таки не выдерживает и нуждается в отдыхе и тогда включается желание О, после которой психика на несколько часов переключается на другое. Поэтому теперь стараюсь относиться к работе чуть попроще и периодически расслабляться, например, сходить в кафе за пирожным. Бывает затратно, но на своём душевном и физическом здоровье экономить не надо, я считаю. Но ещё надо проработать этот вопрос и понять какие есть способы расслабления/снятия стресса. Может вы подскажете?

На что-то за это время ещё обратил внимание, на важную вещь, но не могу сейчас вспомнить. В будущем буду записывать. Вроде бы речь шла о том, что удовольствие надо заслужить, об этом кто-то писал в своём дневнике в разделе 30 лет и старше.

Ещё я заметил, что этот форум желательно посещать хотя бы раз в день, потому что это идёт как курс реабилитации, а лечение прерывать не стоит.

[RK62]

17 дней без онанизма. Хотя бы раз в день, но залезет мысль удовлетворить привычку. Тогда обращаю внимание на стресс и он действительно оказывается на тот момент. Расслабляюсь и желание уходит. На худой конец говорю себе: "Я - гомо-онанист и я болен, я восстанавливаюсь, но до конца ещё не вылечился." И наваждение уходит.

[Meme]

Привет. Почему то кажется что ты на грани срыва, или мне просто кажется? ))
Я искренне желаю тебе успехов и надеюсь что все будет хорошо. 17 дней не малый срок, а начинать опять с нуля очень грустно. Поэтому никаких срывов!
Пока.

[RK62]

Meme, спасибо за твой комментарий.

Сегодня ночью было дело, чуть не сорвался. Связываю это с переутомлением, так как на выходных из-за накопившихся дел удалось мало поспать. Дела решил и сегодня смогу нормально лечь спать, надеюсь в голову не полезут снова всякие извращенские мысли. Кстати, только сейчас приходит (возвращается) осознание того факта, что онанизм - это извращение.

И ещё. Помню, в детстве фантазирование на эротические темы мною воспринималось как пошлость. А потом разрешил себе пофантазировать раз, второй третий... и со временем это стало нормой как и потом онанизм. А если бы не усугубившиеся проблемы со здоровьем в начале лета, то и пидорастия стала для меня нормой. К счастью, какая-то невидимая сила не допустила "этого опыта" и в поисках ответов на пошатнувшееся здоровье, направила меня сюда, на этот форум.

Сообщение отредактировал RK62: 29 Сентябрь 2014 - 15:06

[RK62]

Ночью всё таки подкралось... Вот утром, днём, вечером контролирую себя, чтоб не сорваться. А ночью никак не получается, всё происходит как во сне. Начинаю всё с начала.