![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-25554.jpg?_r=1487272032)
Дневник by Trance
#1
Отправлено 15 Июль 2014 - 02:33
Держусь уже 8 дней. Но есть одно НО: на 6-й, 7-й и 8-й день произошла поллюция (3 дня подряд). Уже просто достало. Вроде не срыв, но упадок сил чувствуется. У кого-то было подобное? С чем это может быть связано? Как этого избежать хоть на неделю?
#2
Отправлено 15 Июль 2014 - 05:27
Держусь уже 8 дней. Но есть одно НО: на 6-й, 7-й и 8-й день произошла поллюция (3 дня подряд). Уже просто достало. Вроде не срыв, но упадок сил чувствуется. У кого-то было подобное? С чем это может быть связано? Как этого избежать хоть на неделю?
Соблюдай правила 3-х НЕ (не фантазируй, не смотри порно, не трогай), не укрывайся теплым, толстым одеялом, не пей воду на ночь, не переедай. Вот эффективная методика сниэения частоты поллюций.
Чем дальше будешь воздерживаться, тем меньше поллюций будет
#3
Отправлено 17 Июль 2014 - 16:23
Держусь уже 8 дней. Но есть одно НО: на 6-й, 7-й и 8-й день произошла поллюция (3 дня подряд). Уже просто достало. Вроде не срыв, но упадок сил чувствуется. У кого-то было подобное? С чем это может быть связано? Как этого избежать хоть на неделю?
Соблюдай правила 3-х НЕ (не фантазируй, не смотри порно, не трогай), не укрывайся теплым, толстым одеялом, не пей воду на ночь, не переедай. Вот эффективная методика сниэения частоты поллюций.
Чем дальше будешь воздерживаться, тем меньше поллюций будет
Спасибо. Первую неделю было тяжко с фантазиями, но сейчас их пресекаю. И ватным одеялом перестал укрываться. Помогает. Сегодня во сне каким-то чудом предотвратил очередную поллюцию. Так что на подсознательном уровне прогресс есть.
#4
Отправлено 17 Июль 2014 - 17:15
Держусь уже 8 дней. Но есть одно НО: на 6-й, 7-й и 8-й день произошла поллюция (3 дня подряд). Уже просто достало. Вроде не срыв, но упадок сил чувствуется. У кого-то было подобное? С чем это может быть связано? Как этого избежать хоть на неделю?
Соблюдай правила 3-х НЕ (не фантазируй, не смотри порно, не трогай), не укрывайся теплым, толстым одеялом, не пей воду на ночь, не переедай. Вот эффективная методика сниэения частоты поллюций.
Чем дальше будешь воздерживаться, тем меньше поллюций будет
Спасибо. Первую неделю было тяжко с фантазиями, но сейчас их пресекаю. И ватным одеялом перестал укрываться. Помогает. Сегодня во сне каким-то чудом предотвратил очередную поллюцию. Так что на подсознательном уровне прогресс есть.
У меня вот поллюции начались только когда воздерживатья стал, но так часто не было никогда. Раз в месяц от силы, потом когда стал соблюдать все правила 3 НЕ, перестал фантазировать перед сном, возбуждаться - поллюции опять прекратились.
Trance , через месяц другой у тебя исчезнут поллюции сейчас организм просто привык к выработке определенного количества спермы, а потом вновь самоурегулируется.
Сообщение отредактировал Михаил Давыдов: 17 Июль 2014 - 17:16
#5
Отправлено 17 Июль 2014 - 18:53
![flag.gif](style_emoticons/default/flag.gif)
Твой дневник перенести в Общий раздел?
#6
Отправлено 17 Июль 2014 - 23:10
Привет, брат!![]()
Твой дневник перенести в Общий раздел?
Да, пожалуйста)
#7
Отправлено 17 Июль 2014 - 23:51
![blush.gif](style_emoticons/default/blush.gif)
#8
Отправлено 18 Июль 2014 - 16:42
Сегодня мне приснился... СЕКС. Помню, что кончил во сне, но не наяву. Я фигею
![rofl.gif](style_emoticons/default/rofl.gif)
Сообщение отредактировал Trance: 18 Июль 2014 - 18:45
#9
Отправлено 26 Июль 2014 - 00:36
Сегодня выехал в город по делам. Затем решил съездить погулять по лесопарку. Там же есть несколько спортплощадок. Зашёл, сделал парочку подходов на турнике и брусьях. Пошёл дальше гулять и тут фантазии нагрянули. Дошло до вялого стояка (благо, в джинсах под футболкой незаметно). После этого возбуждение было ещё и в метро от случайных соприкосновений с девушками. По приезду домой неприятно болели яйца. Но с течением времени боль сама собой прошла. Кто как с этим борется? Что посоветуете во избежание этого?
P.S. Правил 3-х НЕ придерживаюсь, только сегодня расслабился на счёт фантазий. Всё это время держался легко, никакой ломки не бывало.
#10
Отправлено 29 Июль 2014 - 13:11
Поллюция.
#11
Отправлено 31 Июль 2014 - 12:29
Опять поллюха. На этот раз перевозбудился во сне.
#12
Отправлено 31 Июль 2014 - 21:01
24 дня
Опять поллюха. На этот раз перевозбудился во сне.
Вечер того же дня
Опять поллюха. Прилёг подремать вечером и не заметил как всё произошло. Наверное, всему виной то, что укрывался ватным одеялом (в прошлый раз, кстати, тоже).
P.S. Об остальных изменениях и успехах постараюсь отписаться позже.
#13
Отправлено 31 Июль 2014 - 21:29
![funny.gif](style_emoticons/default/funny.gif)
#14
Отправлено 31 Июль 2014 - 21:50
Всего наилучшего в борьбе, держись, брат! Вижу, мы с тобой в один и тот же день забросили. Как насчет того, чтобы заключить пари и совместно дотянуть до 50 дней?
![mybb.gif](style_emoticons/default/mybb.gif)
#15
Отправлено 01 Август 2014 - 10:52
Отлично,в таком случае будет дополнительный стимул к воздержанию.
Итак, grandmaster VS. Trance 0-0
![crazyfun.gif](style_emoticons/default/crazyfun.gif)
#16
Отправлено 02 Август 2014 - 00:54
Сегодня наблюдалась лайт версия ломки. Стояка почти не было. Лишь вспомнился один эротический образ, связанный с фетишем, который вдруг засел у меня в голове. Приходилось пресс качать и приседать раз по 100-150 за день. Но, я уверен, что самое тяжёлое ещё впереди.
#17
Отправлено 03 Август 2014 - 02:22
Можете поржать, слил. Все равно за весь срок воздержания мало что изменилось, так как целыми днями ничем не занимался кроме поиска работы. Соответственно от компа практически не отрывался. И режима дня не было, ибо засыпал под утро и вставал в полдень. Так что на личном опыте убедился, что на одном воздержании далеко не уйдешь. Что ж, начинаю с нуля. Понеслась!
P.S. grandmaster VS. Trance 1-0
#18
Отправлено 13 Август 2014 - 17:42
Итак, новый отсчёт, надеюсь, последний. За 4 дня запоя слил 8 раз. Хотя не очень-то и хотелось. Всё дело в синдроме ОКР. Никогда раньше этого не замечал, но в первый день после срыва у меня появляется жуткая раздражительность. Скорее всего от того, что потерял целый месяц, хоть и в экспериментальных целях. Ещё заметил, что первое время после мастурбации я могу так задуматься, словно вошёл в транс, т. е. могу запросто что-либо пропустить мимо ушей. Причём до завязки с онанизмом это у меня наблюдалось довольно регулярно. Голос после потери грубости и басистости в какой-то мере восстановился за 5 дней. Более-менее нормальный цвет лица восстановился за 3 дня, но синие дуги под глазами ещё остались. Для скорейшего восстановления тестостерона ежедневно употребляю полный комплекс витаминов. В первый день воздержания сделал вечернюю пробежку. Время от времени выполняю базовые упражнения по ОФП (турник, брусья, пресс, приседания) с отягощениями. В общем, потихоньку всё налаживается. Главное впредь не сливать.
P.S. Кажись, опять поллюха нагрянула. Причём произошла очень незаметно (обычно от этого просыпался). Понял это лишь по жёлтому следу на трусах. Есть подозрение, что и вчера была. Бесит, что это происходит втихаря.
#19
Отправлено 15 Август 2014 - 15:54
Мда, у меня просто идеальная обстановка для передёргивания, ибо 3-ий день сам дома.
![rofl.gif](style_emoticons/default/rofl.gif)
Причём, когда хочуха нападает, становится пофиг на всю мотивацию. Если бы работа вскоре не предстояла, не знаю, чем бы себя убедил, невзирая на всё то, что писал выше. Зато на брусьях установил личный рекорд. Вот она, сублимация.
#20
Отправлено 16 Август 2014 - 01:59
![tomato.gif](style_emoticons/default/tomato.gif)
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных