Сообщений в теме: 15

[stop an]

Доброго времени суток. Меня зовут Кирилл. Мне 27 лет. Стаж занятием этой привычкой 13 лет. С переменным успехом борьбу с о. веду с февраля 2011 года. За форумом следил периодически, но не считал не обходимым регистрироваться. Нашел для себя сразу очень много дельной информации и в принципе успешно ее применял в действие. Что привело к воздержанию длинною в 9 месяцев. Затем был срыв. И снова воздержания длинною 2 месяца. Затем срывы раз в месяц. И вот сейчас произошел так называемый запой длинною в неделю(((... В итоге я здесь. Я не отчаиваюсь, так как уверен что смогу победить этот парок. Выводы нужные сделаны. Причины срывов проанализировал. Как правило это перемены в жизни ( потеря близких, потеря работы и т.д.) . Все это мне пришлось пережить. И как правило привело к срывам(. Но не буду себя оправдывать . Теперь -то я осознал. Пороку нет оправданий. И остальным участникам хочу пожелать победы в этой не легкой борьбе. Здесь зарегистрировался
для участия в группах по воздержанию. Судя по отзывам- полезная вещь). И конечно поработать над воспитанием нравственности. Так как считаю это фундамент на чем держится порок. Надеюсь здесь найду нужную поддержку и информацию. Благодарю за внимание.

[квадрат]

Доброго времени суток. Меня зовут Кирилл. Мне 27 лет. Стаж занятием этой привычкой 13 лет. С переменным успехом борьбу с о. веду с февраля 2011 года. За форумом следил периодически, но не считал не обходимым регистрироваться. Нашел для себя сразу очень много дельной информации и в принципе успешно ее применял в действие. Что привело к воздержанию длинною в 9 месяцев. Затем был срыв. И снова воздержания длинною 2 месяца. Затем срывы раз в месяц. И вот сейчас произошел так называемый запой длинною в неделю(((... В итоге я здесь. Я не отчаиваюсь, так как уверен что смогу победить этот парок. Выводы нужные сделаны. Причины срывов проанализировал. Как правило это перемены в жизни ( потеря близких, потеря работы и т.д.) . Все это мне пришлось пережить. И как правило привело к срывам(. Но не буду себя оправдывать . Теперь -то я осознал. Пороку нет оправданий. И остальным участникам хочу пожелать победы в этой не легкой борьбе. Здесь зарегистрировался
для участия в группах по воздержанию. Судя по отзывам- полезная вещь). И конечно поработать над воспитанием нравственности. Так как считаю это фундамент на чем держится порок. Надеюсь здесь найду нужную поддержку и информацию. Благодарю за внимание.

Рады видеть на нашем форуме!!!

[Совесть]

Молодчина что зарегистрировался! У тебя все получится

[Александр1766]

Привет, Кирилл!

Молодец, что присоединился к нам!

Твой Дневник перенести в Общий раздел?

[stop an]

Привет, Кирилл!

Молодец, что присоединился к нам!

Твой Дневник перенести в Общий раздел?

Да если можно. Буду очень признателен.

[Александр1766]

Перенес в раздел "Дневники 23-19 лет"

[stop an]

И так. Записался в 10 дневную команду. Сделал то, что считал не нужным за 3 года моей борьбы. После последнего срыва прошло не так много времени. Но уверен, теперь все получится. За время борьбы использовал почти всю информацию по борьбе с о. - от правила трех не до медитации. Есть опыт воздержания 9 мес. Это дополнительный стимул. Так как знаю. что это необычайный прилив сил. Единственное чего не хватало, так это дневника. Ну и общения с товарищами по несчастью... Намерен теперь пойти далеко. Ну с Богом.

[stop an]

Всем привет. Решил написать о себе более подробно. т.к мой дневник перенесли в этот раздел. Моя борьба с о. началась с февраля 2011 года, после того как нашел статью о вреде о. не помню сайт точно . кажется pravdu.ru там была ссылка на этот форум... После этого было озарение, что с о. важно бороться, а самое главное это возможно, причем с большим успехом. Почитав дельную информацию по борьбе с этим гнусным пороком. начал свой путь к освобождению. Самое главное в тот момент я осознал, что о. гнуснейшая привычка, которая разрушает мою жизнь. Симптомы были наверное как у всех, кто был во власти о. Потухший взгляд, депрессия или апатия сменялась агрессией, обращенных на самых близких, стах перед любыми жизненными переменами, повсеместная ложь. Причем лгал как близким так и себе, не говоря о просто знакомых. Я Думаю всем знакомо чувство самообмана. Когда у тебя спрашивают: как дела? А ты в ответ: Все хорошо. И начинаешь выдумывать какая у тебя замечательная жизнь, зная что на самом деле все куда более хреново. Физически тоже не особо был развит. Энергии на спорт просто не хватало. Хотя и занимался футболом. Самое главное- это полное отсутствие нормальных, гармоничных отношений с девушками. Ну вы понимаете . Даже одно время была боязнь пере сексом. Что мол ничего не получится. и т.д . Ну собственно с сексом проблемы и начались. Вернее с моей половой системой. 2-3 мин. секса. И все. Дальше как испуганный первоклассник. Естественно о нормальных отношениях с девушками не могло быть и речи. Но решив бороться с о. с помощью вашего ресурса, все постепенно началось меняться. Началось с того, что научился бороться с своими дурными фантазиями, и сейчас совершенно не могу заниматься о. на воображаемые картинки в собственной голове. Но был еще один враг, который появился позже. Это зависимость о эротики и сайтов с ней связанных. Но не уделял этому должного внимания. Как оказалось эта и есть главная проблема. В общем начала борьбу. используя правило трех НЕ . Итог 3 месяца воздержания. Затем нарушил правило, и решил просматривать п. и эротику. время от времени. Что стало учащаться и привело к срывам. Собравшись духом, опять же с помощью вашего ресурса. Решил окончательно победить о. Итог. воздержание 9 месяцев. Затем срыв. Потом снова воздержание 2-3 мес. и срыв. и так до нынешнего года. А Виной всему это просмотр п. сайтов. Боже как вспомню. Я часами мог просиживать. И вот теперь осознав. Что воздержание и просмотр п . просто не совместим. Это просто издевательство над организмом. Что непременно ведет к срыву. Хотя кажется, что у тебя все под контролем. Так вот вместо очередного просмотра захожу теперь на форум.) Начинаю заниматься собой, своим физическим и психическим состоянием. Все получится я знаю. Каждый день без. о. приближает меня к победе. Чего искренне желаю всем бойцам за собственную жизнь. Буду рад советам по вопросам физ . развития. И очень интересует как восстановить половую систему. P.S. Хочу выразить благодарность модераторам и активным участникам форума, за то что вы делаете для людей и не оставляете людей один на один с пагубной привычкой.

[stop an]

Прошел недельный рубеж. Чувствую прилив сил. можно теперь обратно ударится в спорт). Физически все нормально. Не просматривать нуху и не фантазировать- идеальное воздержание. Во всяком случае физически и психически на много легче, чем пред идущие воздержания. Где позволял себе просмотр порно, порой даже сидел и смотрел в запой, без разрядки(((..Считал потом что это круто. Что мол смотрю и не занимаюсь о. За то в последующие время воздержание было просто бессмысленными. Подсознание не обманешь оно все впитывает. Так что избавление от порнозависимости это один из самых существенных факторов в борьбе с. о. Единственный минус пока это резкие перепады настроения, не регулярно, но все же они есть. Подскажите, что с этим делать.? Или это нормально?.

[Fregogo]

Подскажите, что с этим делать.? Или это нормально?.

Конечно, нормально. Если ты всегда будешь радостный, как ты узнаешь, что ты радостный? Менее приятные состояния тебе дадут контраст, когда у тебя произойдет радостное событие.

Если у тебя не очень хорошее настроение, то, скорее всего оно связано с каким-то произошедшим событием. Тут не стоит расстраиваться, а извлечь для себя пользу из произошедшего. Например, понять, что ты сделал не так, что тебя привело к такому. то есть воспринять это событие как учение. Чтобы в будущем тебе избежать подобных ошибок и быть более опытным в таких ситуациях.

[stop an]

Спасибо. Приму к сведению.

[malder]

С перепадами ничего не сделаешь.Этот этап воздержания нужно просто пережить.Сам прошёл через это,иногда руки так и опускались,но главное мотивация и настрой.Не заниматься онанизмом это не цель,это путь,для любого пути нужна сильная мотивация,для каждого она своя,так что найди её!

[stop an]

С перепадами ничего не сделаешь.Этот этап воздержания нужно просто пережить.Сам прошёл через это,иногда руки так и опускались,но главное мотивация и настрой.Не заниматься онанизмом это не цель,это путь,для любого пути нужна сильная мотивация,для каждого она своя,так что найди её!

Спасибо. Уже лучше. Почти десять дней воздержания. Явной тяге к просмотру порно, а тем более к о. нет. Так что все пока в порядке. А нас чет мотивации- это просто. Я Ее еще три года назад нашел). А Перепады настроения сейчас как я понял, от постепенного избавления от этой грязи. Ведь это все долгие годы накапливалось в подсознание, а теперь вытесняется..

[stop an]

Есть. Десятидневный рубеж пройден. Состояние нормальное. Физиологически напряжений не ощущаю. Наблюдались перепады настроения, но уже проходит. Чувствуется не большой прилив сил. Поллюций не было. Идем дальше.

[stop an]

Ну что, почти месяц воздержания. Со здоровьем проблем не наблюдалось. Были дикие перепады настроения, но эмоциональное состояние потихоньку стабилизировалось. Д

[stop an]

Ну что, почти месяц воздержания. Со здоровьем проблем не наблюдалось. Были дикие перепады настроения, но эмоциональное состояние потихоньку стабилизировалось. Последние полторы недели возникало желание посмотреть порно, но не заниматься о. Очень странное чувство. В основном возникает в минуты скуки и прочего дуракаваляния . Совет всем начинающим борьбу с о. Первый месяц загружайте себя по полной программе, спорт, увлечения, работа и т.д. Желательно подальше от интернета. Затем когда начнет спадать эмоциональное напряжение, вы начнете осознанно контролировать ваше поведение. Просмотр порно только все усугубляет. Чем дольше держитесь от просмотров порно, тем устойчивее ваше эмоциональное состояние. Все просто. Так что дерзайте друзья. Удачи вам.