Сообщений в теме: 18

[Kmelon]

Всем привет! встречайте новенького.
Меня зовут Виталий, мне 23. Занимался О. примерно с 13 лет. Я не стану расписывать поэму т.к ситуация банальна с большинством людей этого форума.
Все 10 лет я занимался О. почти каждый день, в день по 2-3 раза не осознавая все его ужасные стороны. И при этом я часто чувствую себя подавленно, на душе постоянная апатия,
потерял весь интерес к жизни, так же сказалось на физическом и на умственном развитии. Я не могу набрать вес , а если наберу эти пару несчастных кг то долго они во мне не остаются, хотя я неплохо питаюсь, не курю и не употребляю алкоголь вообще. Об отношении с девушками у меня полный ноль, просто теряю дар речи, мозг отключается и уходит в себя, им становится со мной скучно разворачиваются и уходят в поисках лучшего варианта нежели меня .И все эти годы я просто не задумывался, не искал причины вот такого моего существования, я просто включал порно и поддавался этому злому пороку,высасывающего мои жизненные силы и затягивая в глубокую яму изо дня в день, из года в год...
При поиске информации в интернете (не помню уже какой) наткнулся на ваш форум,и из за любопытства прочитав пару дневников я наконец то понял причину моей мерзкой жизни. Тот самый злой порок который хоть как то успокаивал, расслаблял и отдалял от этой жалкой жизни сам вогнал меня в эту дыру...
В общем я все понял с ног до головы, включил счетчик с 28 числа, уже 5 дней без О. пока не тянет. Спасибо разработчикам форума ведь только здесь об этом можно поговорить с людьми не стыдясь, и он является главным мотиватором...
Все что накипело на душе я написал и если что еще придет в голову то обязательно допишу...

[fenix123]

Kmelon

Хорошо что присоединился !

Отписывайся, всё получиться !

[Kmelon]

День 7.
Наступили рабочие будни, много дел по дому, Держусь, к срыву пока не тянет...
На днях планирую записаться в тренажерный зал, убить оставшееся свободное время... Чтоб на О. совсем времени и сил не находилось...
Все что помогло мне сдержаться от злого порока этих семь дней- это постоянное занятие чем либо полезным и оставшееся свободное время уделять нашему форуму который здорово помогает в этом плане...

[Михаил+]

Брат заходи на форум каждый день. Это отличная защита от срыва.
Успехов в борьбе за жизнь!

[Kmelon]

Брат заходи на форум каждый день. Это отличная защита от срыва.
Успехов в борьбе за жизнь!

Взаимно дружище))

[Ranger]

Привет, Kmelon! Правильно сделал что решил изменить жизнь к лучшему. Главное помни, что сам по себе отказ от О. - это только первый шаг в борьбе, чтобы окончательно победить порок нужно искоренить причину О. - похоть, страсть, желание рассматривать женщин с вожделением (не только в порно на экране компьютера, но и на улице, на работе - везде в повседневной жизни), фантазии на тему секса. Словом, нужно переосмыслить свои цели, свою жизнь и направить ее на что-нибудь действительно светлое и конструктивное. Спорт, учеба, работа, познание мира и себя, вера в Бога. О девушках пока советую особо не думать - сначала поработай над собой, научись побеждать порок, полноценно жить и быть цельной и самодостаточной личностью. Вот увидишь - с началом воздержания улучшится и физическое и психическое твое состояние, усилится уверенность в себе. А потом уже будет самое время и девушку искать. Правильно делаешь, что занимаешь свободное время полезными делами. Продолжай в том же духе, развивайся и соблюдай "правила 3-х НЕ": https://antio.ru/ind...?showtopic=1068 и ты сможешь одержать победу! Желаю успехов!

Мы с тобой, кстати, почти земляки)

Сообщение отредактировал Ranger: 05 Июнь 2014 - 17:31

[Черный Флай]

Привет, Кмелон! Борись и не сдавайся! Ни за что! Да, на первых порах заходи на форум хоть каждый день, дабы не упускать мотивацию (если, конечно, ты теряешь ее). Переосмысливай жизнь. Ноль с девушками? Ну дак я тоже ноль, но чувствую вот что: девушка хочет чувствовать себя рядом с мужчИной, а не с онанистом. Онанист - это кто? У Arch Enemy в "Онаномании" хорошо написано, кто такой онанист. И мне после этого не захотелось быть "средним полом". Сразу, конечно, не придет ничего.
У меня месяц без о. (и это не терпеж, это нежелание)- девушки стали смотреть на меня с интересом. С чего бы??? Я думаю оттого, что чуть возмужал)))

[Kmelon]

Всем привет! Ну чтож наступил 13 день без О. Пытаюсь вести активный образ жизни(работа, рыбалки, дача, море и т.д.) лишь бы дома не сидеть
Глобальных изменений в себе пока не замечаю, к срыву не тянет вообще. периодически просыпаюсь по утрам с каменным стояком, которого раньше я не замечал)
Вопрос к вам друзья- примерно на каком сроке без О. вы начали замечать улучшения в себе? И почему просыпаясь утром член стоит как штык))??

[Funny Fox]

Всем привет! Ну чтож наступил 13 день без О. Пытаюсь вести активный образ жизни(работа, рыбалки, дача, море и т.д.) лишь бы дома не сидеть
Глобальных изменений в себе пока не замечаю, к срыву не тянет вообще. периодически просыпаюсь по утрам с каменным стояком, которого раньше я не замечал)
Вопрос к вам друзья- примерно на каком сроке без О. вы начали замечать улучшения в себе? И почему просыпаясь утром член стоит как штык))??

У всех по-разному изменения происходят. У меня уже на 4ый день заметно лучше, а у тебя может по-дольше подождать надо) Утренний стояк это наоборот знак того, что с этим все в порядке у тебя.

[Kmelon]

День 17.
Сегодня я был близок к срыву, рука сама тянулась к члену, а мое подсознание словно сошло с рельс пути исправления... Желание вздрочнуть настигло неожиданно из неоткуда с такой силои
что в голове появились такие мысли как: "Да ладно всего разок", "Давно не дрочил, и в этот раз будет круто" и т.д. Словно бес питающийся моей энергией пытается завладеть, проникнуть в мое тело, через ворота, которые я сам открываю ему онанизмом. Но все же здравого ума оказалось больше и поборов себя я встал и отправился на улицу развеяться от греха подальше... Теперь я понимаю людей постоянно срывающихся при больших и малых сроков воздержания от О. очень трудно устоять от порочащего соблазна...

[Александр1766]

Брат, ты стал Участником! Поздравляем!

Перенести твой дневник в раздел дневников?

[Kmelon]

Брат, ты стал Участником! Поздравляем!

Перенести твой дневник в раздел дневников?

Cпасибо вам и вашему форуму. На счет дневника- да, перенесите пжлста, буду продолжать его заполнять.

[Черный Флай]

Не вздумай даже думать о своем "орудии", гони такие мысли прочь! Иначе сорвешься снова. Ведь мы же себе позволяем срывы, не кто-то. У нас есть выбор. Охота девку посмотреть на фото - нет, нет, я лучше буду чистым, чем разглядывать, мне мои мозги дороги))) Как-то так_)))

[Upper]

День 17.
"Да ладно всего разок", "Давно не дрочил, и в этот раз будет круто" и т.д.

Круто не будет, после сиюмитного удовольствия придут разочарование, уныние, вина... Старайся заглушить в такие моменты похоть, концентрируйся на реальности, где нет рядом девушки желающий с тобой переспать. Можешь попробовать поотжиматься, поприседать, пока мысли не прочистятся.
Продолжай читать статьи о вреде о. и отсутствии положительных моментов. Когда что-то не приносит пользы заниматься этим не хочется. Прочитай сайт ЖБО, ссылка у меня в подписи.

Сообщение отредактировал Upper: 15 Июнь 2014 - 11:03

[Tankred]

Молодец что стал на путь исправления. Думаю за годик реабилитируешься. Главное поменьше праздности.
У меня сейчас все срывоопасные моменты - только от безделия.

Замкни работы в тесный круг.
Кормись плодами своих рук.

[Iohann]

День 17.
Сегодня я был близок к срыву, рука сама тянулась к члену, а мое подсознание словно сошло с рельс пути исправления... Желание вздрочнуть настигло неожиданно из неоткуда с такой силои
что в голове появились такие мысли как: "Да ладно всего разок", "Давно не дрочил, и в этот раз будет круто" и т.д. Словно бес питающийся моей энергией пытается завладеть, проникнуть в мое тело, через ворота, которые я сам открываю ему онанизмом. Но все же здравого ума оказалось больше и поборов себя я встал и отправился на улицу развеяться от греха подальше... Теперь я понимаю людей постоянно срывающихся при больших и малых сроков воздержания от О. очень трудно устоять от порочащего соблазна...

В такие моменты надо вспомнить о том, какую цену заплатишь, если сейчас начнёшь передёргивать. Подобие облегчения придёт всего минут на 5, а "отходняк" после такого может длиться недели две. Так что учитывай, что легче не будет, только хуже.
Ещё мне лично помогает сказать себе "Это МОЁ напряжение, и я МОГУ его контролировать!" Надо осознать, что сексуальное напряжение - это лишь часть тебя, а не наоборот. А значит ТЫ хозяин своих чувств!
А ещё при этом вместо любимого порносайта тыкаешь на эту ссылку
https://antio.ru/ind...showtopic=30291
...и вместо голых баб получаешь горячую подборку последствий онанизма! )))))))

Удачи!

[Kmelon]

День 20.

Момент затишья, к срыву не тянет вообще, дурные мысли не посещают, наверно перед "бурей". Понемногу замечаю изменения в себе как с физической, так и с психилогической стороны. Пропала бессонница, погружаюсь в крепкий сон буквально за 10- 15 мин, утром просыпаюсь на бодряке и в течении дня отсутствует сонливость. Теперь отличное настроение присутствует во мне чаще чем плохое. Появился аппетит, стал есть не меньше трех раз в день... Записался в команду "Неделя без онанизма" пока на неделю, дальше больше. На работе составляю план на выходной день, стараюсь чтоб выходные были забиты всякими полезными делами лишь бы не бездельничать дома.
Поставил главную цель в жизни- Найти себе девушку для серьезных отношений. Пора уже задуматься о семеиной жизни... НО при всем этом я всегда остаюсь на чеку, ведь хочуха может явиться в любой момент и в любое время. Пока это все изменения за 20 днеи борьбы с О. Полюбому есть изменения во мне которых я не вижу, но замечены окружающими... Пока на этом все... Борьба с О. продолжается!

[Kmelon]

День 26

Полет нормальный, срывов не было... Поздно ночью приснился сон где я находясь дома среди белого дня занялся дрочкой, он был такой реальный что я чувствовал все ощущения происходящие в этом сне. Когда начал кончать(во сне) проснулся с тревогой, с про сони я реально думал что сорвался, но через секунды я понял что к чему... Вот только кончил я не во сне а наяву, трусы были в сперме... Я так понимаю что это мой организм таким хитрым способом вызвал поллюцию... Может у кого тоже так было? Нормально ли это?

[Kmelon]

Всем привет!
Прошел месяц тяжелой борьбы с пороком. Для кого то это малый срок, а для меня это достижение. Месяц пролетел быстро, т.к был постоянно занят делами и свободного времени почти не оставалось, а если и выпадали свободные минуты то я проводил их на форуме... Так же заметил в какие основном моменты приходит яростное желание вздрочнуть...

• Это когда остаешься один дома и не знаешь чем заняться
• Когда ложишься спать и долго не можешь уснуть
• Когда просыпаешься утром раньше чем нужно и продолжаешь лежать в постели, просматривая ТВ

Избегая этих моментов уменьшается вероятность срыва...