Перейти к содержимому


Фотография

Я тоже начал борьбу!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 27

#1 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 17 Май 2014 - 16:53

Здравствуйте!
Во первых, спасибо всем, кто основал этот сайт и кто работает. Всем тем, кто искренне хочет помочь себе и другим smile.gif
Мне 18. И я тоже с немалым стажем disappointed.gif (к великому сожалению) Помню, когда я впервые попробовал это делать, в седьмом классе учился. Но тогда это не было зависимостью. Делал это каждый день, но однажды попал в больницу как то из за аллергией. Тогда я даже забыл, что я этим занимаюсь, т.к. я попал в детскую больницу и там было весело для меня(Играли, общались, я даже влюбился в одну девчонку). Короче отвлекся и просто некогда было дрочить в одиночестве. Но потом... Понятное дело. С тех пор я занимался либо каждый день, либо через день.. И так попал в зависимость. Хотел я избавиться, но я не догадывался, что эта привычка настолько убивает. Пару раз два года назад воздержался максимум 15 дней. Но все же до этих последних дней я так и не предпринял конкретные меры и прожил во мраке ценные годы юности. В школе вел себя полным идиотом. С каждым годом становился одиноким, застенчивым. Ходил в наушниках, слушая блэк метал. С утра до вечера либо компьютер либо телевизор. Маму жаль, как она устала повторять каждый день "учи уроки, готовься к экзаменам, хоть дом приведи в порядок" безрезультатно. Низкая самооценка, постоянная депрессия, лень, пессимизм, и т.д. и т.п. Но мне никогда не пришло в голову, что причиной всего этого может стать один только (может и не один, но в основном) онанизм. Я где то месяц назад только покопавшись в интернете, нашел и почитал статьи, и только тогда я начал это понимать. И только тогда у меня появились как-то серьезные намерения избавиться от этой привычки. Недавно воздержался 8 дней, но на девятый день утром проснулся со стояком. немного потрогал. И срыв. Но 8 дней мне хватило, чтобы чувствовать радость жизни без О. Прекрасно чувствовал весну во дворе. ВЕл себя уверенней среди толпы, и чувствовал себя действительно 18 летним)). И вот сегодня четвертый день новой войны! Скопировал в уорд статьи и форумы, чтобы в планшете читать и мотивироваться. Но сегодня захотелось поучаствовать в командах воздержания, для чего я зарегистрировался))

#2 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 17 Май 2014 - 21:23

Сегодня я установил новый рекорд по бегу. Мы недавно сдавали нормативы для поступления на военную кафедру. 3 километра надо было пробежать в худшем случае за 14 мин 10 с. Я пришел из пацанов самым последним и в 15 мин 30 с. И того, после каждого круга остановился и одышался за деревьями пока не видят)) Сегодня я бегал по району примерно 3 километра. Теперь буду и время контролировать. Не скажу что это легкое достижение за 4 дня воздержания. Я, конечно, бегал до этого. старался. Но за эти дни 4 дня у меня возросли уверенность, целеустремленность.

Сообщение отредактировал Young Wolf: 17 Май 2014 - 21:39


#3 master777

master777

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 24260
  • 186 сообщений

Отправлено 17 Май 2014 - 22:11

Бег это одно из "лекарств", оно очень помогает, респект за тему. удачи в борьбе

#4 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 17 Май 2014 - 22:23

Люди, дайте пожалуйста ссылки на статьи, о том, как и насколько изменится характер и физические, интеллектуальные способности при сохранении сперматозоида, в какой срок?
Как я писал, уже за неделю начал ощущать положительные результаты, но к таким чувствам, как боль в половом органе, яйцах я еще не пришел. Только сильное желание (но не дрочить, а сексом заниматься) и это занимало почти все мое сознание.

#5 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 17 Май 2014 - 22:25

Бег это одно из "лекарств", оно очень помогает, респект за тему. удачи в борьбе

Спасибо за поддержку!

#6 1992sergei16

1992sergei16

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23720
  • 1 996 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Сейчас

Отправлено 17 Май 2014 - 23:53

Жить без онанизма это прекрасно, нету груза за плечами) Оставляй этот грех навсегда, ну если ты не знал что онанизм это грех. то я тебе уже сказал. Так что борись до конца и все получется.

#7 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 18 Май 2014 - 20:56

А когда я могу стать участником?

#8 Александр1766

Александр1766

    Администратор (в отпуске)

  • Доверенные
  • Пользователь 11595
  • 22 679 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: много лет

Отправлено 18 Май 2014 - 22:10

А когда я могу стать участником?

Постепенно. Пообщайся пока так. А потом - и Участником станешь.

#9 Serafim

Serafim

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 22633
  • 36 сообщений

Отправлено 18 Май 2014 - 22:50

Удачи с начатым делом. Один маленький совет. Не зацикливайся на успехах в начальных стадиях и постоянно не напоминай сам себе сколько дней ты уже держишься. Иногда само облегчение от мысли, что уже все получится, и последующее за этим расслабление ведет к срыву. Вот такой вот парадокс!!! Успехов в борьбе. Помни, борьба эта связана с психикой. Научись контроллировать мысли и сознание. smile.gif

#10 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 18 Май 2014 - 23:21

Ну, сегодня уже начался 6-ой день без о. Время час ночи. На пятый день поздно встал. (Воскресенье же) Головная боль (Наверное из за нарушения цикла сна). Правда, такого позитива как вчера не было. Может из за нехватки мотивации, да еще вчера с экзамена провалился. Пока сильных желании не испытывал. Утром был стояк, но легко справился. В супермаркет сходили с сестрой за продуктами. А так до вечера из дома не вышел. К вечеру не было желании ни к чему и решил во двор выйти. Не было вообще страсти и вообще ощущение было будто прямо вчера дрочил, все преждняя неуверенность. Проверил, пофантазировал немного, но член встал. Думаю, вся война еще впереди.

#11 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 18 Май 2014 - 23:25

Удачи с начатым делом. Один маленький совет. Не зацикливайся на успехах в начальных стадиях и постоянно не напоминай сам себе сколько дней ты уже держишься. Иногда само облегчение от мысли, что уже все получится, и последующее за этим расслабление ведет к срыву. Вот такой вот парадокс!!! Успехов в борьбе. Помни, борьба эта связана с психикой. Научись контроллировать мысли и сознание. smile.gif

Спс большое за поддержку и совет! Пока считаю, через сколько дней можно будет по настоящему бороться, ведь неделя воздержания же не требует особых усилии.

#12 Александр1766

Александр1766

    Администратор (в отпуске)

  • Доверенные
  • Пользователь 11595
  • 22 679 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: много лет

Отправлено 19 Май 2014 - 01:11

Брат, ну вот ты и стал Участником. Поздравляем! flag.gif

Теперь можно твой дневник перенести в Общий раздел дневников. Сделать это?

#13 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 19 Май 2014 - 10:01

Брат, ну вот ты и стал Участником. Поздравляем! flag.gif

Теперь можно твой дневник перенести в Общий раздел дневников. Сделать это?


Спасибо большое! cool.gif
Да, можно. А затем мне каждый день что-то написать или сколько дней можно "проподать"? question.gif

#14 Александр1766

Александр1766

    Администратор (в отпуске)

  • Доверенные
  • Пользователь 11595
  • 22 679 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: много лет

Отправлено 19 Май 2014 - 17:13

Спасибо большое! cool.gif
Да, можно. А затем мне каждый день что-то написать или сколько дней можно "проподать"? question.gif

А это уже - только на твое усмотрение, ты же - хозяин Дневника!

Тему переношу в раздел "Дневники 17-22 года" flag.gif

#15 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 19 Май 2014 - 23:15

Люди обычно ведут дневники только для себя. И я буду вести для себя. Так что если там побольше буду обращаться только к себе, как бы временно забывая о форуме, думаю будет нормальным. Публичные секреты анонимного дрочера)) В начале вести дневник не было моим намерением. Я только хотел в командах поучаствовать. Но так как это тоже полезная вещь, и раньше мне не хватило дисциплины превратить это в привычку, я решил взяться за это. Буду писать о своих достижениях (не для чтения других, а только для себя) и писать о прошлом, кем я был, почему, кем стал, и т. д. Если хоть кому-то мои записи будут интересны (Хотя я знаю что не будет) пожалуйста)
P.S. Мои посты могут быть как бы неинтересны, так как я пока не умею свободно и четко высказать свои мысли:
Во первых, я не русский, и живу в другой стране СНГ
Во вторых, я только неделю назад завязавший дрочер, старающийся повлиять, воздейсвовать на свое собственное сознание, не то что других.
В третьих, я не писатель или там блогер... (Может как нибудь после буду развивать свои таланты и напишу несколько статьей не обьязательно про онанизм)


Сообщение отредактировал Young Wolf: 19 Май 2014 - 23:15


#16 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 22 Май 2014 - 11:34

Каким Я был? Какой Я сейчас? Каким хочу стать?

1-вопрос. Каким Я был?

Я помню как в 3 года уже читал. Хотя прежде был уверен в этом воспоминании, но щас все это как то в мираж превратился. Я до школы умел писать, читать и считать до тыщ. Ну и даже задачки решал. И так до конца 7-го класса. Скажу, что был одаренным мальчишкой. В третьем классе участвовал в научной олимпиаде, сочинял стихи и неплохо рисовал. Во всех предметах мой уровень был выше остальных. Так как я в маленьком селе жил, я не мог себе найти друга с подобным уровнем чтобы брать стимул для дальнейшего развития. А в город в нормальную школу, где соперничества много, меня не отправили.

Я помню как избегал драк, конфликтов, даже когда драка была неизбежна, я не стремился побеждать, сдался, и все такое...

Я мог играть один не страдая из за этого. В дет. сад не ходил изза здоровья.
НО несмотря на это я не был замкнутым. Я общался...


Я был добрым. Хотя мама воспитывала меня застенчивым, с ранимой душой уродом, она сделала меня добрым, скромным, честным, ответственным, аккуратным, тщательным...

Я был маленьким, самым маленьким из всех в классе и отставал физически. Помню до пятого класса, мог победить по армрестлингу только одну девушку, конечно не со всеми пробовал) и окончил школу, когда смог победить уже около 10 пацанов из двух классов. (Бляя, капец, достижение, да)) ) Кстати да, я в младенческом возрасте дважды реанимацию пережил. Вобщем вырос я слабым.

Мама постоянно внушала мне, что я одаренный, самый лучший, особенный, уникальный, способный, что в будущем стану большой личностью, что меня ждут великие дела. Я до последних несколько лет был занят мыслями, детскими мечтаниями, что же мне построить, основать огромную компанию как мерседес, или заняться электроникой, а может в космос полететь, или ученым стать?

У меня не было такого понятия, что Стив Харви пишет, хотя мне говорили много вроде: «ты мужчина, мужчина не плачет, мужчина должен съесть все что к нему положено». Но т.к. это внушали не так рано, я этого не воспринимал всерьез... А таких слов вроде «ты будущий хозяин семьи и должен о них заботиться» вообще не помню. И так стал маменькин сыночком.

2-вопрос. Какой Я сейчас?

Раньше я считал унизительным списывать у другого, считал что шпоры всякие испортят мою репутацию, так как я был уже знаменит в маленькой селе с населением около 3 тыщ чел. Но щас в универе меня никто не знает и откровенно стал спросить у всех «есть шпоры у тя?» Я пытался учиться, «я же не тупой», «я же умный». Но, блин, ничего не получилось. Один курс только спал и во сне онанировал. Недавно еще догадался, что у меня СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности).

В школьные годы постепенно появились стеснительность, неуверенность. В начале сам по себе стал стесняться от девушек идущих против меня на улице. ПОстепенно вообще ходить по улицам стала проблемой. Стыдился от собственной походки. Всегда казалось, что кто-то на меня смотрит и смеется. И спешил к теплому гнезду, зоне комфорта. И так появилась противоположность: Люди обычно вели себя открытым, общительным в обществе и когда домой возвращались или там с маленькими группами говорили, становились спокойными, тихими, а я наоборот дома, или там в маленьких компаниях, где я привык, вел себя свободно и весело, а в толпе вообще был как крыса.

Девушки вообще не было. Дважды в жизни признался, по смс, но дважды отвергли. Впервый раз признался в девятом классе, летом. ТОгда я был настоящим идиотом. Она конечна отказала и встречалась с другим. Не знаю, со сколькими она до сегодняшнего дня встречалась, где то пять что ли, [вырезано], БИТЧ ФАККЕН! Я пожалел об этом. После нее в кого только не влюбился, но стоило поближе узнавать, тут же возненавидел. А во второй раз в 11 классе. Она с города приехала и один год девятый класс у нас в селе училась. Она тоже отказала, но она действительно ангел! Она вообще не встречается с пацанами и к этому серьезно относится. Щас она в колледже, и в будущем планирует учиться за границей. До меня мой один однокласник бегал за ней, я думал они встречались и уже покончили, а оказывается он только бегал за ней и все. Но я тогда в это не верил, будучи онанистом, с ранимой испорченной душой, я считал себя неудачником.

Не могу долго сосредоточиться, забывчив, мечтаю попусту, строю воздушные замки, где я в главной роли, играю героя спасавшего свою любимую или просто показавшего ей свои силы, и в конце покоряющего ей сердце. днем так спешу домой, к этой воображаемой жизни.
Низкая самооценка, робость, стеснительность, социофобия, пессимист все это про меня в прошлом.

Продолжу когда на ум приходят еще мысли.


#17 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 22 Май 2014 - 11:57

Вот и сегодня девятый день у меня. В прошлый раз именно в этот день сорвался. Но теперь я сильнее. Стал смотреть на девушек, общаться. Да, теперь возьму в руки это дело! Стану оратором, лидером, королем, и вообще мужчиной!
Так вот, вчера я случайно попал в порно сайт и хотел посмотреть, но скорость снизилась. Тогда был хороший стояк. Все равно я бы не сорвался, уверен.
Меньше стал фантазировать о любви. Прекращаю как только осознаю.
Бег все же три километра...
И, иии...
Теперь постепенно берусь в чтение, медитацию, дисциплинированное питание и спорт, английский язык, религиозные знания, и пр.
Пока ничего значительного..
.


#18 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 23 Май 2014 - 23:25

Прошел денек 10-ый. Стал более увереннее ходить по улицам. Сегодня экзамены были. А я вообще то староста группы, правда группа наша небольшая, восемь пацанов всего, скорей подгруппа. Четко и уверенно и с ними и с преподом разговаривал. Даже шутил понемногу. На девушек смотрю. Пообщаться можно, но пока инфантильность побороть надо, это мне мешает во многом. И еще эта манипуляция блин, пока што эффективное оружие врагов для меня. Пока што это одна из моих уязвимых сторон. Надо научиться поставить на место и даже наносить сокрушительный ответный удар,искалечить. Это бы многое решало.
ВООТ, пока есть чем заняться.
Вчера тут немного покопался, искал по форуму слово "восстановление" и нашел пару тем, где в основном говорили в среднем за 40 дней или за 2 месяца продожится обычное восстановление организма от о.Планирую на всю следующую стипендию покупать и хавать всякие там витамины, фрукты, овощи. И так, лето я представляю себе питанием, сном, спортом и чтением в основном. Надеюсь во втором курсе не будет проблем с предметами как сопромат, термех... Я ж восстановился...
Буду отписываться, если не умру.

Сообщение отредактировал Young Wolf: 23 Май 2014 - 23:44


#19 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 24 Май 2014 - 09:11

Каким Я был? Какой Я сейчас? Каким хочу стать?

1-вопрос. Каким Я был?

Я помню как в 3 года уже читал. Хотя прежде был уверен в этом воспоминании, но щас все это как то в мираж превратился. Я до школы умел писать, читать и считать до тыщ. Ну и даже задачки решал. И так до конца 7-го класса. Скажу, что был одаренным мальчишкой. В третьем классе участвовал в научной олимпиаде, сочинял стихи и неплохо рисовал. Во всех предметах мой уровень был выше остальных. Так как я в маленьком селе жил, я не мог себе найти друга с подобным уровнем чтобы брать стимул для дальнейшего развития. А в город в нормальную школу, где соперничества много, меня не отправили.

Я помню как избегал драк, конфликтов, даже когда драка была неизбежна, я не стремился побеждать, сдался, и все такое...

Я мог играть один не страдая из за этого. В дет. сад не ходил изза здоровья.
НО несмотря на это я не был замкнутым. Я общался...


Я был добрым. Хотя мама воспитывала меня застенчивым, с ранимой душой уродом, она сделала меня добрым, скромным, честным, ответственным, аккуратным, тщательным...

Я был маленьким, самым маленьким из всех в классе и отставал физически. Помню до пятого класса, мог победить по армрестлингу только одну девушку, конечно не со всеми пробовал) и окончил школу, когда смог победить уже около 10 пацанов из двух классов. (Бляя, капец, достижение, да)) ) Кстати да, я в младенческом возрасте дважды реанимацию пережил. Вобщем вырос я слабым.

Мама постоянно внушала мне, что я одаренный, самый лучший, особенный, уникальный, способный, что в будущем стану большой личностью, что меня ждут великие дела. Я до последних несколько лет был занят мыслями, детскими мечтаниями, что же мне построить, основать огромную компанию как мерседес, или заняться электроникой, а может в космос полететь, или ученым стать?

У меня не было такого понятия, что Стив Харви пишет, хотя мне говорили много вроде: «ты мужчина, мужчина не плачет, мужчина должен съесть все что к нему положено». Но т.к. это внушали не так рано, я этого не воспринимал всерьез... А таких слов вроде «ты будущий хозяин семьи и должен о них заботиться» вообще не помню. И так стал маменькин сыночком.

2-вопрос. Какой Я сейчас?

Раньше я считал унизительным списывать у другого, считал что шпоры всякие испортят мою репутацию, так как я был уже знаменит в маленькой селе с населением около 3 тыщ чел. Но щас в универе меня никто не знает и откровенно стал спросить у всех «есть шпоры у тя?» Я пытался учиться, «я же не тупой», «я же умный». Но, блин, ничего не получилось. Один курс только спал и во сне онанировал. Недавно еще догадался, что у меня СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности).

В школьные годы постепенно появились стеснительность, неуверенность. В начале сам по себе стал стесняться от девушек идущих против меня на улице. ПОстепенно вообще ходить по улицам стала проблемой. Стыдился от собственной походки. Всегда казалось, что кто-то на меня смотрит и смеется. И спешил к теплому гнезду, зоне комфорта. И так появилась противоположность: Люди обычно вели себя открытым, общительным в обществе и когда домой возвращались или там с маленькими группами говорили, становились спокойными, тихими, а я наоборот дома, или там в маленьких компаниях, где я привык, вел себя свободно и весело, а в толпе вообще был как крыса.

Девушки вообще не было. Дважды в жизни признался, по смс, но дважды отвергли. Впервый раз признался в девятом классе, летом. ТОгда я был настоящим идиотом. Она конечна отказала и встречалась с другим. Не знаю, со сколькими она до сегодняшнего дня встречалась, где то пять что ли, [вырезано], БИТЧ ФАККЕН! Я пожалел об этом. После нее в кого только не влюбился, но стоило поближе узнавать, тут же возненавидел. А во второй раз в 11 классе. Она с города приехала и один год девятый класс у нас в селе училась. Она тоже отказала, но она действительно ангел! Она вообще не встречается с пацанами и к этому серьезно относится. Щас она в колледже, и в будущем планирует учиться за границей. До меня мой один однокласник бегал за ней, я думал они встречались и уже покончили, а оказывается он только бегал за ней и все. Но я тогда в это не верил, будучи онанистом, с ранимой испорченной душой, я считал себя неудачником.

Не могу долго сосредоточиться, забывчив, мечтаю попусту, строю воздушные замки, где я в главной роли, играю героя спасавшего свою любимую или просто показавшего ей свои силы, и в конце покоряющего ей сердце. днем так спешу домой, к этой воображаемой жизни.
Низкая самооценка, робость, стеснительность, социофобия, пессимист все это про меня в прошлом.

Продолжу когда на ум приходят еще мысли.


3-вопрос. Каким хочу стать?

Я хочу стать настоящим мужчиной. Избавиться от инфантильности, от жалости к себе, найти хорошую девушку в будущем и жениться.
Я хочу стать интеллигентным во всех сферах своей жизни. Читать минимум 2000 книг...
Хочу быть квалифицированным. Хочу знать 5 языков в будущем.
Хочу превратиться в огромного волка из юного слабого. В данный момент рост 163, вес 60. Цель: рост 175, вес 80.
Хочу овладеть боевыми искусствами. (М-1 или У-шу)
Хочу быть состоятельным, чтобы дети в будущем росли в достатке. И в духовном и в материальном.
Хочу быть авторитетным в обществе.


Пока все. дальше это будет пополняться. Потом будут посты с 3 вопросами "почему?" и мои краткосрочные цели.


#20 Young Wolf

Young Wolf

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 24895
  • 98 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца и 2 дня

Отправлено 24 Май 2014 - 18:26

Спортивные тренировки
Бег каждый день 3+ км.
Растяжки для роста каждый день
Остальное 3 раза в неделю.
На бицепс сидя с гантелью 15x3
Отжимания на пальцах 15x3
Отжимания на одной руке 15x3
Экспандеры 50x3
Брусья 15x3
Турник широким хватом 15x3
На дельты с гантелями 15x3
Для передней части дельты с гантелями 15x3
Пресс 35x3
Для предплечья с гантелями 21x3

Сообщение отредактировал Young Wolf: 24 Май 2014 - 20:23



Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных