![sad.gif](style_emoticons/default/sad.gif)
![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-24704.jpg?_r=0)
Хочу быть чистым и счастливым человеком
#1
Отправлено 03 Май 2014 - 22:22
![sad.gif](style_emoticons/default/sad.gif)
#2
Отправлено 03 Май 2014 - 23:01
Далее, если для мотивации, то перво наперво прочти этот дневник: https://antio.ru/ind...p?showtopic=149
Если нужна информация об этой проблеме, походи, почитай, на форуме ее много.
Успеха тебе!
#3
Отправлено 05 Май 2014 - 22:38
#4
Отправлено 06 Май 2014 - 21:19
Братья, благословите, пожалуйста, чтобы не сорвался. Я раньше никогда больше 2-х недель не выдерживал
![dontknow.gif](style_emoticons/default/dontknow.gif)
Буду терпеть и стараться!
#5
Отправлено 07 Май 2014 - 16:45
![tired.gif](style_emoticons/default/tired.gif)
#6
Отправлено 08 Май 2014 - 07:48
![flag.gif](style_emoticons/default/flag.gif)
Итак отсчет пошел! Мне понравилось как УСПЕХ писал через черточку: дни без онанизма/дни без секса.
Итак сегодня 1/1
3 правила для избавления от О.:
1. Не трогать член руками, только если в туалет или душ.
2. Не смотреть порно и эротику.
3. Постоянно быть занятым тем чем надо!
#7
Отправлено 10 Май 2014 - 08:26
Вчера был шанс заняться сексом, но я не стал! Есть мотивация продолжать! Буду стараться изо всех сил!
#8
Отправлено 11 Май 2014 - 08:24
![jumping.gif](style_emoticons/default/jumping.gif)
Процесс продолжаеться!!!
![jumping.gif](style_emoticons/default/jumping.gif)
Счет 3/3. Вчера опять была возможность заняться сексом, но я знаю стоит только нижнюю чакру раскрутить - потом не остановишь..
Спасибо вам за помощь! Аминь...
#9
Отправлено 12 Май 2014 - 16:25
Понял для себя несколько важных вещей. Во-первых, когда ведешь ежедневные записи в дневнике, объективно оцениваешь время. Раньше как было, три дня без О и уже думаешь: "Я уже так давно не дрочил, ничего страшного, можно немножко напряжение сбросить... и т.д." и снова срыв! А сейчас все: "Всего четыре дня...!!???". Ум уже так просто не обманет
![nope.gif](style_emoticons/default/nope.gif)
Второе - это не разглядывать женщин и не думать о них, а как только что-то такое началось - переключить внимание. Нужно немного потерпеть и становиться легче.
Так что пока все идет нормально.
Еще очень помогает поддержка учасников форума. Прямо думаешь: "Не могу этих ребят подвести, они изо всех сил стараються и я тоже буду стараться!!!"
Спасибо! Всем терпения и удачи!
#11
Отправлено 15 Май 2014 - 08:27
![rolleyes.gif](style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Продолжаю!
#12
Отправлено 16 Май 2014 - 21:01
![cry.gif](style_emoticons/default/cry.gif)
Ну ничего, в этот раз 7 дней продержался! Не помню чтобы такое за последние несколько лет было...
Упал! Встал! Иду дальше!
Начинаю опять 1/1.
Получил хороший опыт что жить без О возможно... Решимость есть!
#13
Отправлено 17 Май 2014 - 08:16
#14
Отправлено 17 Май 2014 - 08:23
![suspicious.gif](style_emoticons/default/suspicious.gif)
Это хороший опыт - теперь я буду более внимателен!
Добавляю еще одно правило - обязательно мыться 2 раза в день - утром и вечером. Грязное тело - грязный ум!
Пожелайте удачи!
#15
Отправлено 20 Май 2014 - 22:21
#16
Отправлено 23 Май 2014 - 22:21
#17
Отправлено 26 Май 2014 - 10:35
уроки из ситуации извлечены, выводы сделаны.
продолжаем...
#18
Отправлено 01 Июнь 2014 - 22:24
#19
Отправлено 03 Июнь 2014 - 20:26
я понял, что 7 день у меня ключевой. но срыв был достаточно осознанный. напряжение сильно возросло. я до неприличия начал пялиться на девушек на улице. аж стыдно, ведь они это чувствуют. решил немного сбросить напряжение - помогло. дрочил без погружения. какое же это бесполезное и позорное занятие! очень хочу бросить!!! буду дальше работать над собой - увеличивать сроки воздержания.
пожелайте удачи...
#20
Отправлено 03 Июнь 2014 - 20:44
срыв...
я понял, что 7 день у меня ключевой. но срыв был достаточно осознанный. напряжение сильно возросло. я до неприличия начал пялиться на девушек на улице. аж стыдно, ведь они это чувствуют. решил немного сбросить напряжение - помогло. дрочил без погружения. какое же это бесполезное и позорное занятие! очень хочу бросить!!! буду дальше работать над собой - увеличивать сроки воздержания.
пожелайте удачи...
Удачи брат! Мы в тебя верим брат! Но если будешь срываться брат, не брат ты нам, брат.
![no.gif](style_emoticons/default/no.gif)
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных