Сообщений в теме: 16

[Desperado]

Уже 3-й срыв за месяц.

Заведу-ка я дневник. Представляться не буду, кому интересно- в архиве есть мои темы и сообщения.

Подробности срывов перечислять смысла не имеет , хочу концентрироваться на решении задачи, а не на её предмете.

Мои основные тезисы:

!!!Дрочка- это не корень. Корень- лень и слабость. Из них растет дрочка- гадость, сильно портящая качество жизни.

!!!Онанизм это не проблема. Это ЗАДАЧА- перестать этим заниматься. Жизнь многолика, интересна и насыщенна. Когда живешь по-настоящему, забываешь о дрочке, как будто и не было этого никогда. Тем не менее, в случае сильного стресса, переутомления, недостатка эндорфинов, недостатка живого общения, наличие свободного времени,- он вдруг РАЗ и появляется. И мы занимаемся тем, чем не хотим заниматься. Как бараны идем на поводу у зависимости.


!!!онанизм отнимает радость жизни

!!!когда долго не занимаешься- кажется что дрочка не вредно. А х.....й!!! Нельзя! это слабость!

я ведь презираю наркоманов алкашей педофилов! а если я дрочу то чем я лучше наркомана!!!



Итак:

ЗАДАЧА- 1)сократить до минимума ситуации, которые провоцируют онанизм. ( Еще раз: сильный стресс, переутомление, недостаток эндорфинов, недостаток живого общения, наличие свободного времени)
2)при наступлении этих ситуаций- выходить из них победителем. Активным и жизнерадостным.



Отчитываюсь ежедневно по следующим пунктам:

1) Чо я делаю на работе: гоняю балду или действительно работаю
2) В стрессовых ситуациях, когда плохо и чувствуешь себя никчемным- не сажусь за комп, не жалею себя, а делаю 100 выпрыгиваний и иду под ледяной душ.
3)На работе каждый час-два делаю либо приседания, либо иду по лестнице до 5 этажа.
4)По утрам- контрастный душ
5)Планирую свои дни от и до, на неделю вперед.
6) Если день рабочий- по приходу домой никакого компа.
7) Отбой в 23 часа. С 22;30 до 23 читаю книгу в кровати.
8) Срывом считается начать смотреть порнуху, даже не делая ничего с собой.
9) Проводить свободное время только в компании с кем-то.



просто не дрочить и считать дни- это идиотизм.

Онанизм это лишь ОДИН ИЗ пороков. Есть более гнусные: лень, слабость, трусость.



Поехали!

[Desperado]

Сразу мысли вдогонку.

1) Я уверен что моя задача решается наработкой комплекса привычек. Вместо того, чтобы по привычке себя жалеть и унывать- сделать 100 выпрыгиваний и покричать под ледяным душем. Вместо того, чтобы жить в сраче- регулярно убираться там, где ты живешь. Вместо вечерних посиделок в инете- чтение литературы. Вместо того чтобы сидеть дома - иметь расписание дел и встреч на каждый день. Вместо того чтобы гонять балду на работе- действительно заниматься делом. Вместо вечереней скуки- позвонить друзьям и развеяться.

2) День должен быть челленджем от и до. С момента как проснулся- и до момента как коснудся головой подушки. Всякие отговорки типа "устал", "хочу побыть один" не считаются. Для восстановления всех функций организма вполне хватает крепкого ночного сна. А побыть один- вообще бред. Ибо ничто так не расслабляет, как живое, непринужденное общение.

[AntiDrocher]

Я полностью с тобой согласен. Надо бороться не с онанизмом и судорожно считать счетчик воздержания, а потом сбрасывать его через неделю\месяц. Нужно менять свой образ жизни. Удачи!

[Desperado]

Везде пишут что приседания поднимают тестостерон. Да, скорее всего так оно и есть.

Только когда топишь на машине, тапка в пол, а рядом девочка от страха вопит:" ты беспредельщик, мне страшно, ты сумасшедший"- это поднимает тестостерон раз в 10 сильнее, чем приседания.

(Никого не призываю так делать- ибо ПДД надо соблюдать).

До новых встреч!

[Desperado]

Всё-таки мой тренированный организм отторгает сигареты. Обкурился на днях, теперь лежу болею. Завязываю совсем.

[Логан]

Отличный подход! Поддерживаю во всех пунктах, но только в нагрузках тоже надо знать меру и не доводить себя до истощения, иначе сил на выполнение пунктов плана будет все меньше с каждым днем, а соответственно и радости от процесса их выполнения тоже будет меньше. Если не секрет, то поделись своими планами на ближайший день) У меня тоже возникали мысли составить расписание, но я всегда увиливал от них.

[Desperado]

Приветствую! Я сейчас приболел, поэтому планы совершенно овощные- сейчас полежу в ванной, почитаю что- нибудь на планшете, выпью чая, может сделаю небольшую прогулку размеренным шагом и пойду спать. Да- не забыть полис мед. Страхования найти!
А завтра к 8 утра иду в поликлинику ( либо продлю больничный, либо закрою- решу с утра по самочувствию). Потом надо на Автозаводскую съездить зарплату получить. И скорее всего весь день валяться, читать и легкие прогулки.

[Desperado]

Уважаемые друзья!
Кто-нибудь знает, как повысить иммунитет? Начиная с декабря болею уже 3-й раз. Самое досадное, что тренируюсь регулярно, одеваюсь тепло , не употребляю алкоголь категорически , курю очень редко. И раз- выпадаю из жизни на наделю или больше. Самое плохое даже не то, что выбиваюсь из тренировочного режима, а то что в состоянии безделья, сидя дома- меня тянет посмотреть порнуху и вздрочнуть. И нагрузкой здесь не поможешь- ну какие приседания или отжимания, когда можешь только лежать или медленно ходить? А на то чтобы вздрочнуть силы не требуются. Поэтому только на силе воли выезжать приходится.

Многие говорят- девки не помогают в деле избавления от порнозависимости и дрочки. Определенная правда в этих словах есть, но и полностью согласиться не могу. Мини- история:

Вот 7 числа, как только заболел, весь день боролся с навязчивыми мыслями о сами знаете чем. До вечера боролся, весь извелся. договорился встретится с подружкой на 21 час- сбросить напряжение, развеяться. Хотя состояние никакое. Но, думаю, лучше во время бурного секса дубу дать, чем в одиночестве письку теребить, как олень несчастный. На часах 17:00, и я сижу и думаю: "вот буквально четыре часа переломаться, и у меня будет встреча с девчонкой, у которой шоколадная кожа (в солярий ходит), и самые вкусные губы на свете. Заварил крепкого пуэра, включил громкую музыку, стал наводить порядок дома, чтоб хоть как- то время убить. Мне нужно было убить три часа( с 17 до 20), в 20 уже выезжать ( она в часе езды от меня живет).
Короче, где-то в 19:30 моюсь в душе, и слышу- мобильный звонит. Поднимаю- это подружка. Спрашивает, где я. - "В душе", говорю, "сейчас к тебе выезжаю". И она отвечает- "ну тогда открывай дверь". Я прифигел. Она говорит- " это скорая помощь к тебе приехала, открывай давай, а то уеду сейчас". Я резко с себя щампунь смываю, выхожу в одном полотенце, открываю дверь. Она заходит- блин- скидывает плащ- а под ним медицинский халат, обрезанный по самое не балуйся, и чулки. Дальше описывать не буду, а то еще впаяют мне бан за разжигании похоти у форумчан.

Блин, это было круто. Как же я был рад что не спустил силы на порнуху!! Какой был накал, какое сильное желание, какой адреналин! Если бы я вздрочнул, то не получил бы такого удовольствия от ее приезда, и секс был бы вялым, потому что после дрочки ни о каком реальном желании близости и речи не идет. И ей бы испортил весь сюрприз. Вы представьте- девчонка хочет тебя обрадовать, приезжает в полной уверенности что ты ей сейчас овладеешь, будешь смотреть на нее полными желания глазами... А ты только что посмотрел порнуху, спустил пару раз... Какой из тебя трахарь? Так, вялое соитие будет. Физически все сможешь, базара нет, кукан будет стоять- но не будет того психоэмоционального накала, который как раз и придает сексу крутость и отличает его от простого "тыканья" в девушку.
Из этой истории вывод- перетерпи, и получишь конфетку) или не получишь, так хоть человеком будешь; а не оленем.

Кстати- читал на одном форуме любителей девушек ( многие называют их пикаперами)- что главное зло порнухи- она погружает тебя в виртуальный мир, который не настоящий совершенно. Все девки из порно- это не по- настоящему.

[Desperado]

Друзья, это край. Прочтите, хоть кто- нибудь сделайте выводы, научитесь на моих ошибках!

Я сдрочился в конец. Из- за дрочки и порнухи я потерял любимую девушку. Я обговнял свою жизнь. Мои родители и остальные родственники трудятся, преодолевают трудности, а я сижу дома и надрачиваю. Чувствую себя никчемным человеком. 23 года, а сам ничего не достиг, нечем гордиться. Девушку- подарок судьбы, настоящее сокровище- оскорбил, нагадил ей в душу, и потерял навсегда.

Целеустремленная, любящая, ласковая, готовая за мной на край света. Постоянно делала мне разные приятные сюрпризы. Красивая, соблазнительная. После секса с ней я летал до облаков, она придавала мне бодрости и силы, я с ней чувствовал себя мужчиной. Иногда гулял с ней и думал- неужели правда это со мной такая красавица идет? Мы с ней могли бы быть вместе против целого мира! Навсегда!

В последний месяц, когда я ей был особенно нужен, я весь был занят работой и порнухой. В ответ на ее звонки, сообщения- игнорил или писал чтобы она отстала. При встречах говорил всякий бред про то что она мне не так уж нужна, что если ей мало внимания- пусть валит. А она хотела лишь чтобы я ей хотя бы звонил иногда. Дрочка провоцирует на злость и гордыню, становишься нервным и оскорбляешь близких!
И на секс меня стало не хватать. Все силы на порно уходили. Она хотела меня, а я говорил что устал и чтобы она отстала.
Бесконечно это продолжаться не могло- как итог она написала что так больше не может, что ей больно от такого отношения.

Не передать словами, это можно только почувствовать- в груди жжет, физическая боль почти. И это все по моей вине.

Отчего дрочить- то стал? Стресс и прочие напряги. Но все это ересь! Сколько людей живет со стрессом и не задрачиваются, и не теряют близких людей.

Мне пендык в- общем, не знаю как дальше быть.

[Desperado]

Порно и дрочка калечат душу и вбрасывают дерьмо в нашу жизнь.

[Fregogo]

Мне пендык в- общем, не знаю как дальше быть.

постарайся не циклиться и не ставить на себе крест.
Пойми и осознай на примере взаимоотношений с этой девушкой всё то, что нужно вынести из этого опыта - и двигайся с этим опытом дальше.
Не будь зависимым от прошлого, прошлого не вернёшь и поэтому какой смысл, что прошлое сжигало тебя изнутри? Правильно, никакого.
Сегодня ты другой, не такой, как был вчера, не такой, как был, когда смотрел порно.
Ты меняешься с каждым днем, позволь себе сегодня быть независимым от своего прошлого.

Удачи!
И всё у тебя чики-пуки, я узнавал

[_IS_]

Друзья, это край. Прочтите, хоть кто- нибудь сделайте выводы, научитесь на моих ошибках!

Я сдрочился в конец. Из- за дрочки и порнухи я потерял любимую девушку. Я обговнял свою жизнь. Мои родители и остальные родственники трудятся, преодолевают трудности, а я сижу дома и надрачиваю. Чувствую себя никчемным человеком. 23 года, а сам ничего не достиг, нечем гордиться. Девушку- подарок судьбы, настоящее сокровище- оскорбил, нагадил ей в душу, и потерял навсегда.

Целеустремленная, любящая, ласковая, готовая за мной на край света. Постоянно делала мне разные приятные сюрпризы. Красивая, соблазнительная. После секса с ней я летал до облаков, она придавала мне бодрости и силы, я с ней чувствовал себя мужчиной. Иногда гулял с ней и думал- неужели правда это со мной такая красавица идет? Мы с ней могли бы быть вместе против целого мира! Навсегда!

В последний месяц, когда я ей был особенно нужен, я весь был занят работой и порнухой. В ответ на ее звонки, сообщения- игнорил или писал чтобы она отстала. При встречах говорил всякий бред про то что она мне не так уж нужна, что если ей мало внимания- пусть валит. А она хотела лишь чтобы я ей хотя бы звонил иногда. Дрочка провоцирует на злость и гордыню, становишься нервным и оскорбляешь близких!
И на секс меня стало не хватать. Все силы на порно уходили. Она хотела меня, а я говорил что устал и чтобы она отстала.
Бесконечно это продолжаться не могло- как итог она написала что так больше не может, что ей больно от такого отношения.

Не передать словами, это можно только почувствовать- в груди жжет, физическая боль почти. И это все по моей вине.

Отчего дрочить- то стал? Стресс и прочие напряги. Но все это ересь! Сколько людей живет со стрессом и не задрачиваются, и не теряют близких людей.

Мне пендык в- общем, не знаю как дальше быть.

Парень, ты конечно не обижайся, но я вот прочитал - и слезы на глаза. Ты же говно! Какого хрена??? У тебя было все о чем я (дрочер) мечтал и вот так вот нахрен прозябал????
Это просто феерический... эпический... какой-то... очень ватно говоря ФЭЙЛ!!! Я бы с тобой подрался. Побить бы не смог, но попытался бы.

[nosurrender]

Да уж наломал ты дров дружище. Зачем дрочить, когда есть красивая соблазнительная девушка, которую можно периодически любить? Соберись уже, если из-за дрочки от тебя уходят близкие люди это уже нихрена ненормально.

[Naruto]

Какая тут, нафиг, любовь.

Парень, по уровню развития (поступков, поведения, мыслей), я дал бы тебе лет 16, не более.
По мне, так ты ребенок еще.

Продолжай разбираться в себе и окружающем мире, и все у тебе будет.
Но строить серьезные отношения с противоположным полом тебе явно рановато.

[Габриэль]

Хорош критиковать его ребята. Ведь если подумать чем мы лучше, это форум онанистов такие истории здесь обыденность. Ну не ценил он свою подругу, а как потерял ударился в ностальгию. Не стоит. Ушла так ушла, выше нос, хороший урок жизни ты получил и надеюсь хорошо усвоил. В жизни есть вещи намного страшнее чем разрыв отношений. Я вообще ничего очень ужасного в твоей ситуации не вижу, ты ведь не предал ее. Просто прекратил отношения. Не раскисай, это всего лишь девушка, их еще миллион. Хватит жалеть себя, будешь развиватся как мужчина найдешь еще.

[Desperado]

Так, стоп машина.

Мои два крайних поста написаны в дрочерском забытьи и соплях.
Дело было совсем не так.

Девушку ту я воспринимал как подружку. Ни о какой любви речь не идет. Просто мне было хорошо с ней и все. Когда ей надоело мое наплевательское отношение- она написала смс что с нее довольно, что я об нее вытираю ноги и тд и тп. Я проигнорил это смс, мне всегда на протяжении наших взаимоотношений было плевать, что она думает, что хочет, и что прекратит со мной общаться мне тоже было плевать. Жил спокойно пару недель,качал железо с приличными весами, жил обычной жизнью, о ней вообще не парился. И тут была одна пятница, я продрочил всю ночь. И на следующий день, в зале, мне пришла в голову идиотская мысль, что эта девушка- свет в окошке и мне надо ее срочно вернуть и создать с ней семью (я только сегодня понял, что был в тот день как в тумане... Это вообще был не я! Я противник создания семьи и постоянных отношений, мне нравятся мимолетные связи и увлечения, либо отношения в формате любовников). В итоге провел с ней 2 встречи, которые закончились фейлом, она оттолкнула меня. Вот это меня и задело, от этого и появились сопли и отчаяние. Я только сейчас, трезвым не затуманенным умом это понимаю.
Так что если бы в ту злополучную пятницу я не продрочил всю ночь- уверен, такой чепухи бы не произошло, и я бы вообще об этой девушке не вспоминал.
К чему веду: после ее сообщения об уходе я жил такой же жизнью, не думал о ней, не парился, спокойно тренировался, и СРАЗУ после ночи за порнухой у меня будто помутился мозг, и я начал заниматься этим идиотизмом по возврату девушки с целью серьезных отношений.

Всем кто отписался и выразил мнение- спасибо!

[Desperado]

Речь к тому, что дрочка реально мутит рассудок. По крайней мере у меня. Неизвестно, какие еще идиотские мысли могут прийти в голову, если продолжать наяривать. Это уже стремно.