![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-8999.jpg?_r=0)
Онинизм- не проблема. Это задача, требующая решения.
#1
Отправлено 28 Апрель 2014 - 22:14
Заведу-ка я дневник. Представляться не буду, кому интересно- в архиве есть мои темы и сообщения.
Подробности срывов перечислять смысла не имеет , хочу концентрироваться на решении задачи, а не на её предмете.
Мои основные тезисы:
!!!Дрочка- это не корень. Корень- лень и слабость. Из них растет дрочка- гадость, сильно портящая качество жизни.
!!!Онанизм это не проблема. Это ЗАДАЧА- перестать этим заниматься. Жизнь многолика, интересна и насыщенна. Когда живешь по-настоящему, забываешь о дрочке, как будто и не было этого никогда. Тем не менее, в случае сильного стресса, переутомления, недостатка эндорфинов, недостатка живого общения, наличие свободного времени,- он вдруг РАЗ и появляется. И мы занимаемся тем, чем не хотим заниматься. Как бараны идем на поводу у зависимости.
!!!онанизм отнимает радость жизни
!!!когда долго не занимаешься- кажется что дрочка не вредно. А х.....й!!! Нельзя! это слабость!
я ведь презираю наркоманов алкашей педофилов! а если я дрочу то чем я лучше наркомана!!!
Итак:
ЗАДАЧА- 1)сократить до минимума ситуации, которые провоцируют онанизм. ( Еще раз: сильный стресс, переутомление, недостаток эндорфинов, недостаток живого общения, наличие свободного времени)
2)при наступлении этих ситуаций- выходить из них победителем. Активным и жизнерадостным.
Отчитываюсь ежедневно по следующим пунктам:
1) Чо я делаю на работе: гоняю балду или действительно работаю
2) В стрессовых ситуациях, когда плохо и чувствуешь себя никчемным- не сажусь за комп, не жалею себя, а делаю 100 выпрыгиваний и иду под ледяной душ.
3)На работе каждый час-два делаю либо приседания, либо иду по лестнице до 5 этажа.
4)По утрам- контрастный душ
5)Планирую свои дни от и до, на неделю вперед.
6) Если день рабочий- по приходу домой никакого компа.
7) Отбой в 23 часа. С 22;30 до 23 читаю книгу в кровати.
8) Срывом считается начать смотреть порнуху, даже не делая ничего с собой.
9) Проводить свободное время только в компании с кем-то.
просто не дрочить и считать дни- это идиотизм.
Онанизм это лишь ОДИН ИЗ пороков. Есть более гнусные: лень, слабость, трусость.
Поехали!
#2
Отправлено 28 Апрель 2014 - 22:34
1) Я уверен что моя задача решается наработкой комплекса привычек. Вместо того, чтобы по привычке себя жалеть и унывать- сделать 100 выпрыгиваний и покричать под ледяным душем. Вместо того, чтобы жить в сраче- регулярно убираться там, где ты живешь. Вместо вечерних посиделок в инете- чтение литературы. Вместо того чтобы сидеть дома - иметь расписание дел и встреч на каждый день. Вместо того чтобы гонять балду на работе- действительно заниматься делом. Вместо вечереней скуки- позвонить друзьям и развеяться.
2) День должен быть челленджем от и до. С момента как проснулся- и до момента как коснудся головой подушки. Всякие отговорки типа "устал", "хочу побыть один" не считаются. Для восстановления всех функций организма вполне хватает крепкого ночного сна. А побыть один- вообще бред. Ибо ничто так не расслабляет, как живое, непринужденное общение.
#3
Отправлено 29 Апрель 2014 - 04:50
#4
Отправлено 07 Май 2014 - 18:32
Только когда топишь на машине, тапка в пол, а рядом девочка от страха вопит:" ты беспредельщик, мне страшно, ты сумасшедший"- это поднимает тестостерон раз в 10 сильнее, чем приседания.
(Никого не призываю так делать- ибо ПДД надо соблюдать).
До новых встреч!
#5
Отправлено 08 Май 2014 - 20:43
#6
Отправлено 08 Май 2014 - 20:53
#7
Отправлено 11 Май 2014 - 21:46
А завтра к 8 утра иду в поликлинику ( либо продлю больничный, либо закрою- решу с утра по самочувствию). Потом надо на Автозаводскую съездить зарплату получить. И скорее всего весь день валяться, читать и легкие прогулки.
#8
Отправлено 11 Май 2014 - 22:43
Кто-нибудь знает, как повысить иммунитет? Начиная с декабря болею уже 3-й раз. Самое досадное, что тренируюсь регулярно, одеваюсь тепло , не употребляю алкоголь категорически , курю очень редко. И раз- выпадаю из жизни на наделю или больше. Самое плохое даже не то, что выбиваюсь из тренировочного режима, а то что в состоянии безделья, сидя дома- меня тянет посмотреть порнуху и вздрочнуть. И нагрузкой здесь не поможешь- ну какие приседания или отжимания, когда можешь только лежать или медленно ходить? А на то чтобы вздрочнуть силы не требуются. Поэтому только на силе воли выезжать приходится.
Многие говорят- девки не помогают в деле избавления от порнозависимости и дрочки. Определенная правда в этих словах есть, но и полностью согласиться не могу. Мини- история:
Вот 7 числа, как только заболел, весь день боролся с навязчивыми мыслями о сами знаете чем. До вечера боролся, весь извелся. договорился встретится с подружкой на 21 час- сбросить напряжение, развеяться. Хотя состояние никакое. Но, думаю, лучше во время бурного секса дубу дать, чем в одиночестве письку теребить, как олень несчастный. На часах 17:00, и я сижу и думаю: "вот буквально четыре часа переломаться, и у меня будет встреча с девчонкой, у которой шоколадная кожа (в солярий ходит), и самые вкусные губы на свете. Заварил крепкого пуэра, включил громкую музыку, стал наводить порядок дома, чтоб хоть как- то время убить. Мне нужно было убить три часа( с 17 до 20), в 20 уже выезжать ( она в часе езды от меня живет).
Короче, где-то в 19:30 моюсь в душе, и слышу- мобильный звонит. Поднимаю- это подружка. Спрашивает, где я. - "В душе", говорю, "сейчас к тебе выезжаю". И она отвечает- "ну тогда открывай дверь". Я прифигел. Она говорит- " это скорая помощь к тебе приехала, открывай давай, а то уеду сейчас". Я резко с себя щампунь смываю, выхожу в одном полотенце, открываю дверь. Она заходит- блин- скидывает плащ- а под ним медицинский халат, обрезанный по самое не балуйся, и чулки. Дальше описывать не буду, а то еще впаяют мне бан за разжигании похоти у форумчан.
Блин, это было круто. Как же я был рад что не спустил силы на порнуху!! Какой был накал, какое сильное желание, какой адреналин! Если бы я вздрочнул, то не получил бы такого удовольствия от ее приезда, и секс был бы вялым, потому что после дрочки ни о каком реальном желании близости и речи не идет. И ей бы испортил весь сюрприз. Вы представьте- девчонка хочет тебя обрадовать, приезжает в полной уверенности что ты ей сейчас овладеешь, будешь смотреть на нее полными желания глазами... А ты только что посмотрел порнуху, спустил пару раз... Какой из тебя трахарь? Так, вялое соитие будет. Физически все сможешь, базара нет, кукан будет стоять- но не будет того психоэмоционального накала, который как раз и придает сексу крутость и отличает его от простого "тыканья" в девушку.
Из этой истории вывод- перетерпи, и получишь конфетку) или не получишь, так хоть человеком будешь; а не оленем.
Кстати- читал на одном форуме любителей девушек ( многие называют их пикаперами)- что главное зло порнухи- она погружает тебя в виртуальный мир, который не настоящий совершенно. Все девки из порно- это не по- настоящему.
#9
Отправлено 16 Июнь 2014 - 18:30
Я сдрочился в конец. Из- за дрочки и порнухи я потерял любимую девушку. Я обговнял свою жизнь. Мои родители и остальные родственники трудятся, преодолевают трудности, а я сижу дома и надрачиваю. Чувствую себя никчемным человеком. 23 года, а сам ничего не достиг, нечем гордиться. Девушку- подарок судьбы, настоящее сокровище- оскорбил, нагадил ей в душу, и потерял навсегда.
Целеустремленная, любящая, ласковая, готовая за мной на край света. Постоянно делала мне разные приятные сюрпризы. Красивая, соблазнительная. После секса с ней я летал до облаков, она придавала мне бодрости и силы, я с ней чувствовал себя мужчиной. Иногда гулял с ней и думал- неужели правда это со мной такая красавица идет? Мы с ней могли бы быть вместе против целого мира! Навсегда!
В последний месяц, когда я ей был особенно нужен, я весь был занят работой и порнухой. В ответ на ее звонки, сообщения- игнорил или писал чтобы она отстала. При встречах говорил всякий бред про то что она мне не так уж нужна, что если ей мало внимания- пусть валит. А она хотела лишь чтобы я ей хотя бы звонил иногда. Дрочка провоцирует на злость и гордыню, становишься нервным и оскорбляешь близких!
И на секс меня стало не хватать. Все силы на порно уходили. Она хотела меня, а я говорил что устал и чтобы она отстала.
Бесконечно это продолжаться не могло- как итог она написала что так больше не может, что ей больно от такого отношения.
Не передать словами, это можно только почувствовать- в груди жжет, физическая боль почти. И это все по моей вине.
Отчего дрочить- то стал? Стресс и прочие напряги. Но все это ересь! Сколько людей живет со стрессом и не задрачиваются, и не теряют близких людей.
Мне пендык в- общем, не знаю как дальше быть.
#10
Отправлено 16 Июнь 2014 - 18:59
#11
Отправлено 16 Июнь 2014 - 19:01
Мне пендык в- общем, не знаю как дальше быть.
постарайся не циклиться и не ставить на себе крест.
Пойми и осознай на примере взаимоотношений с этой девушкой всё то, что нужно вынести из этого опыта - и двигайся с этим опытом дальше.
Не будь зависимым от прошлого, прошлого не вернёшь и поэтому какой смысл, что прошлое сжигало тебя изнутри? Правильно, никакого.
Сегодня ты другой, не такой, как был вчера, не такой, как был, когда смотрел порно.
Ты меняешься с каждым днем, позволь себе сегодня быть независимым от своего прошлого.
Удачи!
И всё у тебя чики-пуки, я узнавал
![yep.gif](style_emoticons/default/yep.gif)
#12
Отправлено 16 Июнь 2014 - 20:58
Друзья, это край. Прочтите, хоть кто- нибудь сделайте выводы, научитесь на моих ошибках!
Я сдрочился в конец. Из- за дрочки и порнухи я потерял любимую девушку. Я обговнял свою жизнь. Мои родители и остальные родственники трудятся, преодолевают трудности, а я сижу дома и надрачиваю. Чувствую себя никчемным человеком. 23 года, а сам ничего не достиг, нечем гордиться. Девушку- подарок судьбы, настоящее сокровище- оскорбил, нагадил ей в душу, и потерял навсегда.
Целеустремленная, любящая, ласковая, готовая за мной на край света. Постоянно делала мне разные приятные сюрпризы. Красивая, соблазнительная. После секса с ней я летал до облаков, она придавала мне бодрости и силы, я с ней чувствовал себя мужчиной. Иногда гулял с ней и думал- неужели правда это со мной такая красавица идет? Мы с ней могли бы быть вместе против целого мира! Навсегда!
В последний месяц, когда я ей был особенно нужен, я весь был занят работой и порнухой. В ответ на ее звонки, сообщения- игнорил или писал чтобы она отстала. При встречах говорил всякий бред про то что она мне не так уж нужна, что если ей мало внимания- пусть валит. А она хотела лишь чтобы я ей хотя бы звонил иногда. Дрочка провоцирует на злость и гордыню, становишься нервным и оскорбляешь близких!
И на секс меня стало не хватать. Все силы на порно уходили. Она хотела меня, а я говорил что устал и чтобы она отстала.
Бесконечно это продолжаться не могло- как итог она написала что так больше не может, что ей больно от такого отношения.
Не передать словами, это можно только почувствовать- в груди жжет, физическая боль почти. И это все по моей вине.
Отчего дрочить- то стал? Стресс и прочие напряги. Но все это ересь! Сколько людей живет со стрессом и не задрачиваются, и не теряют близких людей.
Мне пендык в- общем, не знаю как дальше быть.
Парень, ты конечно не обижайся, но я вот прочитал - и слезы на глаза. Ты же говно! Какого хрена??? У тебя было все о чем я (дрочер) мечтал и вот так вот нахрен прозябал????
Это просто феерический... эпический... какой-то... очень ватно говоря ФЭЙЛ!!! Я бы с тобой подрался. Побить бы не смог, но попытался бы.
![mad.gif](style_emoticons/default/mad.gif)
#13
Отправлено 16 Июнь 2014 - 23:32
#14
Отправлено 17 Июнь 2014 - 08:22
![love.gif](style_emoticons/default/love.gif)
Парень, по уровню развития (поступков, поведения, мыслей), я дал бы тебе лет 16, не более.
По мне, так ты ребенок еще.
![rolleyes.gif](style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Продолжай разбираться в себе и окружающем мире, и все у тебе будет.
Но строить серьезные отношения с противоположным полом тебе явно рановато.
![sceptic.gif](style_emoticons/default/sceptic.gif)
#15
Отправлено 17 Июнь 2014 - 14:56
#16
Отправлено 18 Июнь 2014 - 21:42
Мои два крайних поста написаны в дрочерском забытьи и соплях.
Дело было совсем не так.
Девушку ту я воспринимал как подружку. Ни о какой любви речь не идет. Просто мне было хорошо с ней и все. Когда ей надоело мое наплевательское отношение- она написала смс что с нее довольно, что я об нее вытираю ноги и тд и тп. Я проигнорил это смс, мне всегда на протяжении наших взаимоотношений было плевать, что она думает, что хочет, и что прекратит со мной общаться мне тоже было плевать. Жил спокойно пару недель,качал железо с приличными весами, жил обычной жизнью, о ней вообще не парился. И тут была одна пятница, я продрочил всю ночь. И на следующий день, в зале, мне пришла в голову идиотская мысль, что эта девушка- свет в окошке и мне надо ее срочно вернуть и создать с ней семью (я только сегодня понял, что был в тот день как в тумане... Это вообще был не я! Я противник создания семьи и постоянных отношений, мне нравятся мимолетные связи и увлечения, либо отношения в формате любовников). В итоге провел с ней 2 встречи, которые закончились фейлом, она оттолкнула меня. Вот это меня и задело, от этого и появились сопли и отчаяние. Я только сейчас, трезвым не затуманенным умом это понимаю.
Так что если бы в ту злополучную пятницу я не продрочил всю ночь- уверен, такой чепухи бы не произошло, и я бы вообще об этой девушке не вспоминал.
К чему веду: после ее сообщения об уходе я жил такой же жизнью, не думал о ней, не парился, спокойно тренировался, и СРАЗУ после ночи за порнухой у меня будто помутился мозг, и я начал заниматься этим идиотизмом по возврату девушки с целью серьезных отношений.
Всем кто отписался и выразил мнение- спасибо!
#17
Отправлено 18 Июнь 2014 - 21:47
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных