Сообщений в теме: 11

[Волк-Одиночка]

Я в последнее время, стал все чаще замечать, что я теряю над собой контроль! Важные и нужные дела, я откладываю на потом, и в итоге они у меня остаются не сделанными!
В универе, стал пропускать пары и стал все чаще просыпать будильник, т.к полночи я не сплю, сидя вконтакте или на порносайте, или смотря в ютубе всякие дебильные ролики!
Прихожу с пар полдня сплю!

Меня захватило страшное чувство апатии, мне реально стало на все пох... Я уверен, что этому способствует дрочка и увлеченность порнухой! Да чего уж учебник вузовский по предмету какому-нибудь почитать, мне даже 2 страницы из простой художественной книги, прочитать лень!

Раньше в таких случаях, я себя мог растрясти спортом, но мне им нельзя заниматься, т.к месяц назад мне сделали операцию, ещё месяц беречься!

В общем проблема моя такая? -Я стал задротом, жутко тупящим. Меня сожрала лень и даже мозги лишний раз мне тяжело напрячь, я перестал рассуждать и читать книги! Я много и долго сижу вконтакте или на порносайте!, отстаю в учебе в вузе и могу вылететь из списка "успевающих" и стать неудачником!

Самое страшное,что я могу сойти со своего пути и навсегда потерять себя!

Поэтому подскажите, как мне наконец взять себя в руки и вместо саморазрушения, перейти к жизни саморазвития!

Но заранее, прошу не советовать мне "удали аккаунт в контакте" и прочие советы в этом духе, т.к вк мне нужен для общения со своей группой, с которой я порой могу обмениваться важными сообщениями и новостями в учебном плане, и ещё с научным руководителем, который сообщает мне о конференциях и важных проектах! Но как мне сидеть там в разумных пределах подскажите!

Поделитесь своим опытом, или теорией о том, как можно такому задроту, как я победить свою лень и апатию, и наконец заниматься важными и полезными делами, которых у меня много! Сталкивались ли вы в период запоев или с усилением зависимости от онанизма, с таким чувством "когда вам ничего не надо, ничего не имеет смысла и ничего не охото делать!"?

Ваш совет или просто доброе слово даст мне многое, уж поверьте!
Заранее спасибо за советы и ответы!

[Волк-Одиночка]

Ещё, я думаю, что в немалой степени зависаниям в ютубах или порносайтах, способствует скоростной интернет, поэтому ещё один вопрос- как себя контролировать, находясь в сети?

Спасибо ещё раз!

[Lance]

Установи К9. Поставь там запрет на порносайты и слово "video" поставь в html-запреты(Таким образом доступ ко всем функциям вк будет доступен, кроме видео). А еще лучше поставить случайный пароль на К9. Таким образом доступ ко всем функциям вк будет доступен, кроме видео.

[Tony del Vio]

Волк-Одиночка тебе нужна воля и дисциплина, а также расставить приоритеты. Я думаю главный твой приоритет на ближайшие несколько лет это учеба. Поэтому в-первую очередь учеба. Как говорится делу время, а потехе час. Поставь себе четкую установку даже не думать включать компьютер пока не выучишь все уроки и не подготовишься к парам. Все силы в-первую очередь на учебу. Когда все выучил, можешь уделить время второму твоему приоритету-спорт,личная жизнь или что то еще. А уже в самом конце можешь зайти ненадолго вконтакт.
Вконтакте затягивает. Сам давно удалился оттуда. Когда там был зарегистрирован, огромное количество времени уходило впустоту.Потом надоело все.С людьми которые мне нужны и самые близкие я общаюсь в реальной жизни и если что знаю их телефоны.А в остальном зачем тратить время на просмотр фотографий кто как отдохнул в Турции,как отгулял день рождения , и т.д. Вообщем забил на все и удалился оттуда. Сначала было трудно, но потом привык и сейчас уже и не тянет. НО ЕСЛИ ТЫ ПРОСИШЬ НЕ СОВЕТОВАТЬ УДАЛЕНИЕ ИЗ КОНТАКТА, то тут только самодисциплина. Заходить только когда все сделал по учебе, и очень ненадолго.

По поводу сидение по ночям, так это вдвойне вредно. Читал на одном сайте, там уролог писал, что заниматься онанизмом по ночам особенно губительно для нервной системы, поскольку намного больше выделяется адреналина, и все это расшатывает нервную систему еще сильнее. Не сочти это за пропаганду онанизма,но если уж ты пока не можешь совсем завязать с онанизмом, то делай это никак не ночью. Ночью ты должен обязательно спать и отдыхать. Благодаря этому и силы появяться и чувствовать будешь себя совсем по другому.

Человек ко всему привыкает.Как привык сидеть по ночам вконтакте и на порносайтах, также точно можно и отвыкнуть, главное следовать своим установкам регулярно и неотступно.

[Уроборос]

Ответ содержится в вопросе - надо перестать заниматься онанизмом и смотреть порно. Контакт можно оставить, но только для полезного использование. Способ только один - первые недели две держаться на силе воли, а потом будет полегче.

[Незнакомец]

Знакомая тема, кстати с онанизмом напрямую не связано, можно и не дроча пару месяцев все равно так тратить время. Поставь себе ограничитель интернета, 2 часа в день сиди в интернете, а остальное время пусть будет выключен вообще, это реально работает. Можно сделать через провайдера или через К9. Я сам пока еще больше сижу, вот думаю, надо действительно до 2 часов сократить) А остальное время - внекомпьютерный досуг или учеба.

[STIMUL]

Поэтому подскажите, как мне наконец взять себя в руки и вместо саморазрушения, перейти к жизни саморазвития!

Поделитесь своим опытом, или теорией о том, как можно такому задроту, как я победить свою лень и апатию, и наконец заниматься важными и полезными делами, которых у меня много! Сталкивались ли вы в период запоев или с усилением зависимости от онанизма, с таким чувством "когда вам ничего не надо, ничего не имеет смысла и ничего не охото делать!"?

Ваш совет или просто доброе слово даст мне многое, уж поверьте!
Заранее спасибо за советы и ответы!

У тебя еще есть время записаться: https://antio.ru/ind...showtopic=45077

[шарик]

Ограничевать в чем то в данной ситуации не поможет .. Боюсь что автор попал в паутину - лени .. По идее этот этап жизни автора , должен быть проведен в учебе , потому что учеба во многом определяет будущую жизнь человека .. То что он просирает время в инете , ну чтож - итоги получит позже . Я даже могу сказать что позже с ним будет.. Наступит время и автор почуствует результаты этого (профуканного) времени.. побудет в дипресняке какое то время.. и решит начать все с начала и это будет к годам 24-25 .. а дальше накупит всяческих книжонок по саморазвитию , решит рвануться вперед и вероятно всего начнет какие то шаги , но опять облажается по причине опять же лени .. И таких рывков вероятно будет - пару , тройку .. И в определенный момент наступит понимание что уже поздняк метаться .. я даже обясню почему ..Есть такое высказывание - ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ.
Когда человек - школлотенг - он должен только две вещи в жизни делать - учиться и питаться , ну еще спорт можно добавить .. и все .. больше от него ничего не требуется по причине молодости .
Я знаю что найдутся люди которые скажут - Начинать никогда не поздно... Ну вобщем да , например вязать учиться А если серьезно , то чем старше человек тем ему треднее что то делать в силу старения ооганизма и связанного с этим факторами , да там много факторов есть.

[Уроборос]

Это обман, что "никогда не поздно". Не успеешь оглянуться, как наступит момент, когда для некоторых вещей будет уже поздно.

[Волк-Одиночка]

Спасибо всем за ответы! Конструктивную критику, я принимаю, даже наоборот полезно и отрезвляет как-то!
Буду пробовать силой воли и первое время ограничусь только мобильным интернетом!
Да, я лентяй, раньше я боялся себе в этом признаться, но меня заставила жизнь это признать, но это не значит, что я не могу себя изменить! Пока я жив, я буду бороться за эту жизнь, она у меня одна!

Во мне стала преобладать, животная часть, я перестал трудиться и думать! Господи Боже, как я жалею, что я стал заниматься онанизмом!
Но я не люблю негатив и я не пессимист, напротив я оптимист, и верующий человек, все это я воспринимаю, как Божье испытание, если я одержу победу над своими слабостями, меня ждет счастливая жизнь, где у меня есть силы и способность побеждать, а если нет- то.... даже не хочу думать об этом!

Завтра буду пробовать жить без кабельного интернета и как страховка программа K-9!
Как кто-то написал выше, реальный способ для меня избавиться от этой гадости- учёба и я с ним согласен!
Буду пробовать восстанавливать свои силы и ломать эту ущербную систему "лени и удовольствий".

[Антоха]

Когда занимаешься одним и тем же наступает этап когда ты "перегараешь". Основная проблема многих людей, что они не умеют отдыхать, у них нет эмоциональной подпитки. Если ты хорошо чебя чувствуешь, просто ленишься - то нужно заставлять себя, а если ты устал непонятно почему, у тебя нет сил чтобы что-нибудь сделать - тут нужен хороший отдых.

[Дядюшка Скрудж]

Ещё, я думаю, что в немалой степени зависаниям в ютубах или порносайтах, способствует скоростной интернет, поэтому ещё один вопрос- как себя контролировать, находясь в сети?

Спасибо ещё раз!

Как контролировать себя? Тут и ответ в вопросе - контролировать себя. Когда хочется зависнуть на порносайте - не зависай. Переключи на другой сайт, и не думай о порно.

Люди сами себе усложняют борьбу с онанизмом, с порно (это не только к тебе относится, а ко всем, кто так поступает)

Лезут в интернет, включают порно, а потом думают, как бороться с порно.

Это похоже, как если бы я засунул руку в огонь, и говорю: ОЙ ,как горячо. И начинаю с собой бороться, искать методы - КАК БЫ НЕ ЗАСУНУТЬ РУКУ В ОГОНЬ. Проходит два дня, а я снова засуваю руку в огонь, и снова...и снова...а между тем, пытаюсь узнать метод, мотивацию, разные способы, как бы не засунуть руку в огонь!

Сообщение отредактировал Svoboden: 30 Март 2014 - 10:41