![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-21810.jpg?_r=0)
Прокрастинация и апатия
#1
Отправлено 28 Март 2014 - 02:15
В универе, стал пропускать пары и стал все чаще просыпать будильник, т.к полночи я не сплю, сидя вконтакте или на порносайте, или смотря в ютубе всякие дебильные ролики!
Прихожу с пар полдня сплю!
Меня захватило страшное чувство апатии, мне реально стало на все пох... Я уверен, что этому способствует дрочка и увлеченность порнухой! Да чего уж учебник вузовский по предмету какому-нибудь почитать, мне даже 2 страницы из простой художественной книги, прочитать лень!
Раньше в таких случаях, я себя мог растрясти спортом, но мне им нельзя заниматься, т.к месяц назад мне сделали операцию, ещё месяц беречься!
В общем проблема моя такая? -Я стал задротом, жутко тупящим. Меня сожрала лень и даже мозги лишний раз мне тяжело напрячь, я перестал рассуждать и читать книги! Я много и долго сижу вконтакте или на порносайте!, отстаю в учебе в вузе и могу вылететь из списка "успевающих" и стать неудачником!
Самое страшное,что я могу сойти со своего пути и навсегда потерять себя!
Поэтому подскажите, как мне наконец взять себя в руки и вместо саморазрушения, перейти к жизни саморазвития!
Но заранее, прошу не советовать мне "удали аккаунт в контакте" и прочие советы в этом духе, т.к вк мне нужен для общения со своей группой, с которой я порой могу обмениваться важными сообщениями и новостями в учебном плане, и ещё с научным руководителем, который сообщает мне о конференциях и важных проектах! Но как мне сидеть там в разумных пределах подскажите!
Поделитесь своим опытом, или теорией о том, как можно такому задроту, как я победить свою лень и апатию, и наконец заниматься важными и полезными делами, которых у меня много! Сталкивались ли вы в период запоев или с усилением зависимости от онанизма, с таким чувством "когда вам ничего не надо, ничего не имеет смысла и ничего не охото делать!"?
Ваш совет или просто доброе слово даст мне многое, уж поверьте!
Заранее спасибо за советы и ответы!
#2
Отправлено 28 Март 2014 - 02:17
Спасибо ещё раз!
#3
Отправлено 28 Март 2014 - 08:29
#4
Отправлено 28 Март 2014 - 09:15
Вконтакте затягивает. Сам давно удалился оттуда. Когда там был зарегистрирован, огромное количество времени уходило впустоту.Потом надоело все.С людьми которые мне нужны и самые близкие я общаюсь в реальной жизни и если что знаю их телефоны.А в остальном зачем тратить время на просмотр фотографий кто как отдохнул в Турции,как отгулял день рождения , и т.д. Вообщем забил на все и удалился оттуда. Сначала было трудно, но потом привык и сейчас уже и не тянет. НО ЕСЛИ ТЫ ПРОСИШЬ НЕ СОВЕТОВАТЬ УДАЛЕНИЕ ИЗ КОНТАКТА, то тут только самодисциплина. Заходить только когда все сделал по учебе, и очень ненадолго.
По поводу сидение по ночям, так это вдвойне вредно. Читал на одном сайте, там уролог писал, что заниматься онанизмом по ночам особенно губительно для нервной системы, поскольку намного больше выделяется адреналина, и все это расшатывает нервную систему еще сильнее. Не сочти это за пропаганду онанизма,но если уж ты пока не можешь совсем завязать с онанизмом, то делай это никак не ночью. Ночью ты должен обязательно спать и отдыхать. Благодаря этому и силы появяться и чувствовать будешь себя совсем по другому.
Человек ко всему привыкает.Как привык сидеть по ночам вконтакте и на порносайтах, также точно можно и отвыкнуть, главное следовать своим установкам регулярно и неотступно.
#5
Отправлено 28 Март 2014 - 18:20
#6
Отправлено 28 Март 2014 - 18:37
#7
Отправлено 28 Март 2014 - 18:47
Поэтому подскажите, как мне наконец взять себя в руки и вместо саморазрушения, перейти к жизни саморазвития!
Поделитесь своим опытом, или теорией о том, как можно такому задроту, как я победить свою лень и апатию, и наконец заниматься важными и полезными делами, которых у меня много! Сталкивались ли вы в период запоев или с усилением зависимости от онанизма, с таким чувством "когда вам ничего не надо, ничего не имеет смысла и ничего не охото делать!"?
Ваш совет или просто доброе слово даст мне многое, уж поверьте!
Заранее спасибо за советы и ответы!
У тебя еще есть время записаться: https://antio.ru/ind...showtopic=45077
#8
Отправлено 28 Март 2014 - 18:57
![lol.gif](style_emoticons/default/lol.gif)
Когда человек - школлотенг - он должен только две вещи в жизни делать - учиться и питаться , ну еще спорт можно добавить .. и все .. больше от него ничего не требуется по причине молодости .
Я знаю что найдутся люди которые скажут - Начинать никогда не поздно... Ну вобщем да , например вязать учиться
![lol.gif](style_emoticons/default/lol.gif)
#9
Отправлено 28 Март 2014 - 20:41
#10
Отправлено 29 Март 2014 - 00:58
Буду пробовать силой воли и первое время ограничусь только мобильным интернетом!
Да, я лентяй, раньше я боялся себе в этом признаться, но меня заставила жизнь это признать, но это не значит, что я не могу себя изменить! Пока я жив, я буду бороться за эту жизнь, она у меня одна!
Во мне стала преобладать, животная часть, я перестал трудиться и думать! Господи Боже, как я жалею, что я стал заниматься онанизмом!
Но я не люблю негатив и я не пессимист, напротив я оптимист, и верующий человек, все это я воспринимаю, как Божье испытание, если я одержу победу над своими слабостями, меня ждет счастливая жизнь, где у меня есть силы и способность побеждать, а если нет- то.... даже не хочу думать об этом!
Завтра буду пробовать жить без кабельного интернета и как страховка программа K-9!
Как кто-то написал выше, реальный способ для меня избавиться от этой гадости- учёба и я с ним согласен!
Буду пробовать восстанавливать свои силы и ломать эту ущербную систему "лени и удовольствий".
#11
Отправлено 29 Март 2014 - 11:09
#12
Отправлено 30 Март 2014 - 10:38
Ещё, я думаю, что в немалой степени зависаниям в ютубах или порносайтах, способствует скоростной интернет, поэтому ещё один вопрос- как себя контролировать, находясь в сети?
Спасибо ещё раз!
Как контролировать себя? Тут и ответ в вопросе - контролировать себя. Когда хочется зависнуть на порносайте - не зависай. Переключи на другой сайт, и не думай о порно.
Люди сами себе усложняют борьбу с онанизмом, с порно (это не только к тебе относится, а ко всем, кто так поступает)
Лезут в интернет, включают порно, а потом думают, как бороться с порно.
Это похоже, как если бы я засунул руку в огонь, и говорю: ОЙ ,как горячо. И начинаю с собой бороться, искать методы - КАК БЫ НЕ ЗАСУНУТЬ РУКУ В ОГОНЬ. Проходит два дня, а я снова засуваю руку в огонь, и снова...и снова...а между тем, пытаюсь узнать метод, мотивацию, разные способы, как бы не засунуть руку в огонь!
Сообщение отредактировал Svoboden: 30 Март 2014 - 10:41
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных