Сообщение отредактировал Favorit: 18 Март 2014 - 18:05
![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-15911.jpg?_r=0)
Воздержание и продвижение
#1
Отправлено 18 Март 2014 - 18:00
#2
Отправлено 18 Март 2014 - 18:02
1. Обливаться 5 раз в неделю
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз в неделю
3. Прочесть одну книгу в неделю
#3
Отправлено 18 Март 2014 - 18:03
1. Обливаться 5 раз в неделю 0%
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз в неделю 20%
3. Прочесть одну книгу в неделю 30%
#4
Отправлено 18 Март 2014 - 19:49
1)Дочитать книгу(136 стр),
2)Контрастный душ каждое утро,
3)Каждое утро по 3-4 сваренных яйца.
Пока что все
#5
Отправлено 20 Март 2014 - 21:21
#6
Отправлено 21 Март 2014 - 10:19
1. Обливаться 5 раз в неделю 20%
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз в неделю 20% На выходных перекачался, мышцы болят до сих пор, вчера немного поотжимался но это не полный комплекс так что не в счёт
3. Прочесть одну книгу в неделю 60%
#7
Отправлено 21 Март 2014 - 13:51
#8
Отправлено 23 Март 2014 - 19:54
1. Обливаться 5 раз в неделю 40%
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз в неделю 40%
3. Прочесть одну книгу в неделю 100%
Причины не выполнения:
Пункт 1. Лень
Пункт 2. Перекачался в воскресенье
Из косяков это просмотр порно
Планы на следующую неделю:
1. Обливаться 5 раз
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз
3. Прочесть одну книгу или выучить стихотворение
4. Написать заявление на Росгострах
Сообщение отредактировал Favorit: 24 Март 2014 - 04:45
#9
Отправлено 28 Март 2014 - 15:52
#10
Отправлено 01 Апрель 2014 - 18:32
1. Обливаться 5 раз 60%
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз 60%
3. Прочесть одну книгу или выучить стихотворение 10%
4. Написать заявление на Росгострах 0%
Общее выполнение 32,5 %
#11
Отправлено 01 Апрель 2014 - 18:32
Планы на эту неделю:
1. Обливаться 5 раз
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз
3. Прочесть одну книгу или выучить стихотворение
4. Написать заявление на Росгострах
#12
Отправлено 08 Апрель 2014 - 19:41
1. Обливаться 5 раз 80%
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз 80%
3. Прочесть одну книгу или выучить стихотворение 20%
4. Написать заявление на Росгострах 0%
Общее выполнение 45%
#13
Отправлено 08 Апрель 2014 - 19:42
1. Обливаться 5 раз 40%
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз 40%
3. Прочесть одну книгу или выучить стихотворение
4. Написать заявление на Росгострах
#14
Отправлено 14 Апрель 2014 - 16:16
1. Обливаться 5 раз 80%
2. Заниматься по системе тренировок заключённых 5 раз 100%
3. Прочесть одну книгу или выучить стихотворение 100%
4. Написать заявление на Росгострах 0%
Общее выполнение 70%
#15
Отправлено 14 Апрель 2014 - 16:18
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных