Сообщений в теме: 23

[impostor]

День 1. Ну что ж, настала и моя очередь сделать свое будущее, не подрочив сегодня я посажу плод к завтрашней удаче.

Сообщение отредактировал impostor: 18 Март 2014 - 10:25

[impostor]

День 3.. Главное позавтракать плотно, это очень важно инстинкт животный подскажет - вечером размажут.))
Идет 3ий день, с каждым днем я становлюсь сильнее. У меня трезвеет взгляд на вещи, я готов идти до конца, сегодня я говорю себе: сейчас или никогда. Основная моя цель бросить онанизм.

Сообщение отредактировал impostor: 20 Март 2014 - 08:38

[fenix123]

impostor

Привет !

Молодец что борешься, желаю успехов !

[Дон Хуан]

День 3.. Главное позавтракать плотно, это очень важно инстинкт животный подскажет - вечером размажут.))
Идет 3ий день, с каждым днем я становлюсь сильнее. У меня трезвеет взгляд на вещи, я готов идти до конца, сегодня я говорю себе: сейчас или никогда. Основная моя цель бросить онанизм.

Сильно! Желаю удачи!

[impostor]

День 4. Все по прежнему, ломки нет. Четко и уверенно формулирую в начале каждого дня, что хочу. Чувствую прилив сил, и это главное. Готовлюсь к соревнованиям между факультетам, прямо хочется повоевать с другими. Сейчас подсушиваюсь вес был 80,5 кг. Нужно к 16 сделать 76, тогда все норм будет. Сейчас не будем тянуть кота за яйца, пойдем тренироваться.

Сообщение отредактировал impostor: 21 Март 2014 - 18:54

[BruceLee]

День 4. Все по прежнему, ломки нет. Четко и уверенно формулирую в начале каждого дня, что хочу. Чувствую прилив сил, и это главное. Готовлюсь к соревнованиям между факультетам, прямо хочется повоевать с другими. Сейчас подсушиваюсь вес был 80,5 кг. Нужно к 16 сделать 76, тогда все норм будет. Сейчас не будем тянуть кота за яйца, пойдем тренироваться.

Все правильно, но решил предупредить,увидев слово "подсушиваюсь" - ни в коем случае не ограничивай себя в питье, я не буду тебе тут все обьяснять, прогугли если что)

[impostor]

День 4. Все по прежнему, ломки нет. Четко и уверенно формулирую в начале каждого дня, что хочу. Чувствую прилив сил, и это главное. Готовлюсь к соревнованиям между факультетам, прямо хочется повоевать с другими. Сейчас подсушиваюсь вес был 80,5 кг. Нужно к 16 сделать 76, тогда все норм будет. Сейчас не будем тянуть кота за яйца, пойдем тренироваться.

Все правильно, но решил предупредить,увидев слово "подсушиваюсь" - ни в коем случае не ограничивай себя в питье, я не буду тебе тут все обьяснять, прогугли если что)

Да ты прав даже очень прав, я уже давненько занимаюсь вопросами питания, и стараюсь для своего веса выпивать около 2,5 литра воды в день(соки, чаи, и прочее не в расчет). Вода ускоряет метаболизм, а это в сушке главное. Основа конечно это контроль углеводов, но вода это святое)

[impostor]

День 5.
С утра хорошо позавтракал, значит день уже начался отлично! Посидел на парах, пришел с них чуть чуть, пострадал фигней и пошел готовиться к соревнованиям, да это было круто.
Затем пришел домой и начал смотреть новости про бои, я просто фанат боёв уже давно. И там начал смотреть фотографии бойцов, ну разумеется там есть и октагон герл, это девушки которые таблички выносят, вот Шлюхи фоткаются как порно модели, без одежды, мне стало неприятно и я выключил и настроение испортилось, пойду свой гнев выпущу на прыгалке, не дрочить же епт.

[impostor]

День 8. Столько всего произошло, я даже незнаю. Я хотел сорваться но не смог. Чувствовал ответственность. ПОнимал что все рухнет и поэтому я здесь пишу. Как все хорошо когда, не сливаешь. Даст Бог сил уничтожить свои слабости и все будет норм. Отныне я всегда буду закалять свой характер. Завтра соревнования готов на 30%, но мне пофиг на это. Я буду воевать.

[impostor]

День 9.. Что ж сегодня, я проиграл на соревнованиях, совершенно заслуженно. Я плохо тренировался, набрал лишних 7 кг, и прочие мелочи. Да но теперь будем действовать по другому, апрель будет очень жарким. Я буду воевать, до последнего. Главное не дрочить, каждый день приближает меня к цели.

[impostor]

День 11. Вчера была просто убийственная игра в баскетбол, мда было круто конечно.., но горло простудил конкретно, сегодня к врачу схожу нужно быстро восстановиться, а то сезон тренировок как никак. Об онанизме не вспоминаю. Железная сила воли, да и ответственность прочно засели...

[impostor]

День 17. в плане воздержания все вроде нормально. А вот в остальном возникают проблемы. Сушка идет не так как планирую, что ли силы воли не хватает, по ночам бывает просыпаюсь и иду жрать всякую фигню, на утро вспоминаю и как то не весело мне.

[Торжествующий]

А рост какой?

[impostor]

А рост какой?

Не отвечаю на вопрос людям с 5 днями воздержания....

[igoboldi]

День 17. в плане воздержания все вроде нормально. А вот в остальном возникают проблемы. Сушка идет не так как планирую, что ли силы воли не хватает, по ночам бывает просыпаюсь и иду жрать всякую фигню, на утро вспоминаю и как то не весело мне.

Переходи на двух-трёх разовое питание без малейших перекусов и без переедания. Какой именно тренировкой занимаешься?

[impostor]

День 17. в плане воздержания все вроде нормально. А вот в остальном возникают проблемы. Сушка идет не так как планирую, что ли силы воли не хватает, по ночам бывает просыпаюсь и иду жрать всякую фигню, на утро вспоминаю и как то не весело мне.

Переходи на двух-трёх разовое питание без малейших перекусов и без переедания. Какой именно тренировкой занимаешься?

Это не правильно. Питаться нужно небольшими частями по чаще. А про мои тренировки тебе знать не обязательно.

[Unknown :)]

Смотрел твои сообщения, мягко сказать ты мудак ))) многоe себе позволяешь, хамоватый такой уeб*н,ржавый.

Питаться нужно небольшими частями по чаще. А про мои тренировки тебе знать не обязательно.

A y какого именно мудлA, Bы! мудлO это взяли? я не опечатался,назвал вещи своими именами.

я просто фанат боёв уже давно

Aaa так Bы ! ''бОЕЦЦ''........... собственно ясно.... животный тип + Mетодики сортирного тренера = чучелло
Hе надо только спорить,и так бабa в шортах.Hеудивительно что у BAC все нy так плохо,как физически так и психически.

я уже давненько занимаюсь вопросами питания

давненько-давненько,с детства если задуматься,жрешь то ты с детства.
Cлушай,или пережевывай, а Bы там на рингах...площадках, ну вce такие гоблины тупые ? Tы идешь y мeня как 18-19 пример.Я скоро книгу писать буду,с веселыми трупными биографиями.Bам подмешивают?

Железная сила воли, да и ответственность прочно засели

ты! и об ответственности?! не смеши ))

девушки которые таблички выносят, вот Шлюхи,фоткаются как порно модели

так и ты там близко стоишь,чучелo тебе мамочка совсем понятия сбила?сбила-сбила!

У меня трезвеет взгляд на вещи

хоть уср*сь,не в одном твоем сообщении нету трезвого подходa,

будут вопросы обращайся. и не стучись,это тебе не твоя баскетбольная площадка,с нулевками по детское.
Mожет я и отвечу...помогy.... разобраться.... в этом давно забытом к счастью дневнике.Xотя мне так ляяниво.Hе моего поля ягода ты.

Aa , из колейки только не выбивайся, из за моего сообщения. A то накроет ржавым тазом , вы то псевдо-спортсмены ну такии рaaанимые ))) эдакие маменькины сынки.O, да! а ты ''у нас'' маменькин сынок, так еще и тупой маменькин сынок.

Сообщение отредактировал Unknown ☺: 10 Июль 2014 - 01:02

[Fregogo]

Unknown ☺
ничего не понял. С телефона писал что-ли?

Сообщение отредактировал Fregogo: 09 Июль 2014 - 23:03

[Unknown :)]

Unknown ☺
ничего не понял. С телефона писал что-ли?

да,именно для этого имбицила.
Ничего,он поймет,в свой адрес они понимают.

Оскорбление участника в его же собственном Дневнике

Премодерация сообщений 10 дней. Адм. квадрат

Сообщение отредактировал квадрат: 10 Июль 2014 - 12:18

[igoboldi]

Может армия?