Сообщений в теме: 48

[Nuke]

Старый дневник пропитан негативом и сообщениями о срывах.В этом надеюсь все получиться.
1 День воздержания.
Ясное дело ничего хорошего.
Позвонили с работы сказали приходить на стажировку,я отказался.Армия летом.Устроюсь после.

Сообщение отредактировал Nuke: 13 Март 2014 - 20:50

[Healing Dream]

Желаю не срываться и не воздерживаться, а просто раз и навсегда бросить! Хватит наверное в эту игру играть уже)Что лично тебе мешает закончить этим заниматься?Расскажи подробнее о проблеме. Насчет армии не знаю,поздравить или нет...Ты по собственному желанию туда или приходится идти?

[Nuke]

Желаю не срываться и не воздерживаться, а просто раз и навсегда бросить! Хватит наверное в эту игру играть уже)Что лично тебе мешает закончить этим заниматься?Расскажи подробнее о проблеме. Насчет армии не знаю,поздравить или нет...Ты по собственному желанию туда или приходится идти?

Спасибо за поддержку!Мешают проблемы,лень и тд.
Забирают!Я думаю мне стоит сходить в армию,там хоть получу толчек во взрослую жизнь.

[Nuke]

2 день.
Все отлично,выздоравливаю.Вчера вышел на улицу и офигел,я еле дошёл до места где гуляем,боялся всего.А сегодня все норм,как будто неделю воздерживаюсь,странно....
Сегодня 1 день не пил кофе,соответственно сонного состояния нет и сил полно.Много читал всякой инфы,в основном с 1 сайта по саморазвития,пишут кратко и ясно.
Перечитал своим старые дневники,вспомнил свою борьбу.Самое главное правило 3-х секунд,я железно его держался 2 месяца.

[fenix123]

Привет ! Держись, всё получиться !

[Nuke]

Ложное состояние спокойствия нарушилось вечерней прогулкой.Мне говорят что то,я не соглашаюсь и думаю что я 1 такой умный,а все остальные тупые амебы,шутки у них тупые и т.д.Обычное состояние для онаниста,хотя и шутки у них обычные,но воспринимает онанист с дикой агрессией.Хорошо что есть опыт и начал ловить себя на этих мыслях.
Тупил по жесткому,не мог правильно сформулировать слова,говорил не думая и вел себя как баба.Насморк похожий на хронический гайморит дополняет агрессии во все дела.
Ничего не помню,элементарное вспоминаю около 2 секунд,хотя должен мгновенно.


Рад только одному,все это проходили и знаем как.Нужно только время и прочитать соотвественую информацию.
Над речью тяжело работать т.к. при родителях стесняюсь,комната 1 и слушать будут все.
А для речи нужны скороговорки и читать что угодно вслух.

Сообщение отредактировал Nuke: 14 Март 2014 - 22:34

[Climb]

Ложное состояние спокойствия нарушилось вечерней прогулкой.Мне говорят что то,я не соглашаюсь и думаю что я 1 такой умный,а все остальные тупые амебы,шутки у них тупые и т.д.Обычное состояние для онаниста,хотя и шутки у них обычные,но воспринимает онанист с дикой агрессией.Хорошо что есть опыт и начал ловить себя на этих мыслях.
Тупил по жесткому,не мог правильно сформулировать слова,говорил не думая и вел себя как баба.Насморк похожий на хронический гайморит дополняет агрессии во все дела.
Ничего не помню,элементарное вспоминаю около 2 секунд,хотя должен мгновенно.


Рад только одному,все это проходили и знаем как.Нужно только время и прочитать соотвественую информацию.
Над речью тяжело работать т.к. при родителях стесняюсь,комната 1 и слушать будут все.
А для речи нужны скороговорки и читать что угодно вслух.

Я тоже туплю постоянно... и вот здесь возникает вопрос - из-за онанизма ли это или мы от рождения такие? Действительно онанизм так влияет на мозг? Все же у меня стаж онанизма большой - 15 лет, и частота 2-3 онаноакта в день

[Тот_самый]

Пацаны, да вам ли не знать, как О влияет на жизнь.
А ежели не знаете, я вам скажу, тупить при разговоре это самое малость, на что способен онанизм.
Идет полная деградация личности, со всех направлений!

[Volya]

Присоединяюсь к мнению выше. О. и полноценный человек вообще не совместимы, пока человек пребывает в зависимости от о., он не достигает того, что положено ему жизнью. То бишь о. не лишает каких-то сверхспособностей, он отнимает то, что есть у всех.
Даже больше скажу, о. непосредственно влияет на мышление, блокирует и извращает восприятие мира.
Всегда надо помнить, что среди братьев наших меньших о. практикуют только неполноценные, больные или лишённые свободы в зоопарках и т. п.

Сообщение отредактировал Volya: 15 Март 2014 - 13:26

[Lex Li]

Nuke, все будет тип топ! И жизнь наладиться. И мы наладимся.)) Настроились! И вперед к мечте! Пока идет жизнь, мы должны идти с ней. Ведь жизнь и дана человеку для того, чтобы он достиг чего-то. Чтобы он вырос. Превозмог себя. Да, мы когда-то ошиблись сделав выбор в пользу онанизма и порнухи. Но пока мы живы,мы должны исправляться. Иначе так и умрем дрочерами сраными. Собственно ничего другого и не остается или лезешь вверх, или плаваешь в г*не. Нам выбирать. И нам решать. По-другому никак.

[Nuke]

4 день,быстро восстанавливаюсь.
Вчера когда батя ушел в магазин я остался один,долго не думая сразу начал работать над голосом и дикцией.
Прошел 1 методику из 3 пунктов три раза.Одна большая скороговорка(объединенная).Прочитал пару статей вслух,громко и старался четко проговаривать все слова.Бывает быстро читаю,ловлю на мысли и иду к началу текста и перечитываю в медленном темпе.У меня давняя проблема: говорить быстро и непонятно.Результат не стал себя ждать,я уже на улице мог говорить почти все слова без запинок.После проработки болели связки.
Вечером занимался на турниках 30 раз подтянулся в 7 подходах.Так же с друзьями поиграли в покер,было весело)
Снова отращиваю бороду) Стиль ремень)

[Abrek]

Nukе развивай концентрацию внимания тогда и мысли со страхами своими с можишь контролировать. Ну и валерьянка тебе в помощь она успакаевает нерную систему.

[KeFiR777]

Так же с друзьями поиграли в покер,было весело)

Кстати говоря, покер это не только азартная игра. Также она помогает развить интуицию, концентрацию внимания и что интересно,
практически все игроки в покер хорошо разбираются в людях, в их психологии..
Это так, на заметку..

[Nuke]

Nukе развивай концентрацию внимания тогда и мысли со страхами своими с можишь контролировать. Ну и валерьянка тебе в помощь она успакаевает нерную систему.

КЦ это все по плану,раньше занимался этим и результаты меня очень радовали.Лучше попью глицин и фито чай.

Так же с друзьями поиграли в покер,было весело)

Кстати говоря, покер это не только азартная игра. Также она помогает развить интуицию, концентрацию внимания и что интересно,
практически все игроки в покер хорошо разбираются в людях, в их психологии..
Это так, на заметку..

Следят всю игру за эмоциями и многие сразу различают блеф и т.д.
Еще и логику хорошо развивает.

Сообщение отредактировал Nuke: 16 Март 2014 - 17:47

[Nuke]

Проработал дикцию,поработал над голосом(всегда болят связки после проработал).
З компом сидел минимум.
Не курю 1 месяц и 5 дней
Без кофе 5 день(очень хочется)
Сегодня устроился на прежнюю работу(автомойку)
Завтра будут наброски по диплому.
Это очень радует.
Туплю меньше,социофобия тоже отходит назад,не теряюсь-сегодня уронил курсач в центре прогулочной площадки,было 100500 народу а я даже не растерялся ,подобрал и пошёл дальше как ни в чем не бывало.Через 5 мин пойду заниматься на брусьях.
Как все легче стало - как узнал все про диплом.

[Nuke]

6 день.
Хочухи на табак,компьютер,кофе.Но с этим пока справляюсь.
Сегодня снова остался 1 и проработал дикцую и голос.Говорою внятно и чётко.На учёбе сказали до сих пор ищут информацию по диплому-это очень сильно огорчило.Сегодня за ПК просидел около 3 минут,тянет к нему ужасно,но решил завязывать с ним.Заметил если не сидеть за компом и не смотреть телек,то чтение увлекает.Прочитал страниц 13,дальше бошка не усваивает инфу полностью.
Завтра на работу к 8.Даже мысли возникали-"давай поищем другую работу".Это голос лени,ясное дело я не найду так никакую работу.
Я так хотел выпить кофе на учёбе,но удержался-пить его нельзя!Возбуждение гарантировано!
Матери помогал целый день,то в магазин схожу,то найти что нибудь.Инициатива была моей,захотелось и все)
Много чего ещё надо делать,но лень не даёт делать все.

[Healing Dream]

Знакомо всё это)Тупил,заикался,тормозил по жесткому...Всё дело в о оказалось...Также много над дикцией работал,ломал язык вечера напролет,потом практиковал в реальном общении.Пропил курс Мексидола и Фезама ,неплохо голову прояснило.С курением и пивом удалось завязать только после отказа от порока. Молодец что борешься!Поздравляю с неделей воздержания!! Как к спорту относишься?Может стоит попробовать в спортзал походить если есть время?

[Nuke]

Знакомо всё это)Тупил,заикался,тормозил по жесткому...Всё дело в о оказалось...Также много над дикцией работал,ломал язык вечера напролет,потом практиковал в реальном общении.Пропил курс Мексидола и Фезама ,неплохо голову прояснило.С курением и пивом удалось завязать только после отказа от порока. Молодец что борешься!Поздравляю с неделей воздержания!! Как к спорту относишься?Может стоит попробовать в спортзал походить если есть время?

Спасибо!Тоже думаю пропить курс,иногда мозг стопорит.В спорт зал ходил,но в июле в армию забирают и я решил заниматься на турниках,брусьях и пробежкой,это нужнее будет в армии!

[Nuke]

9 день.
Ещё чуть чуть и мог сорваться,уже стоял около полки рука потянулась...............за кофем,но мозг начал обдумывать все последствия.Выпью кофе-напрряженние-возбуждение-фантазии-порно-срыв,проверено на себе!Не пью кофе около недели.
Отработал 2 дня с 8 до 8,с не привычки все болит.Позвонили на счёт диплома и назвали цену,впринципе она меня устраивает,но хотелось бы по дешевле.
Тупняк присутствует,но проявляет себя редко.
Одеваю обычную резинку на левую руку,придаёт уверенности.Буду одевать пока не куплю часы.
Есть 1 негативный момент,в своём первом дневнике я уже писал о нем.Это зависть на работе,приезжают мыться молодые красивые и тд.Дикая зависть и уныние,но сразу ловлю себя на мысли и быстро успокаиваюсь.Некоторые клиенты строят из себя крутых,пытаются умничать или показывают что разбираютьься,в наших глазах это выглядит очень глупо.Глупцов в наше время очень много,как жить с такими непойму.

Сообщение отредактировал Nuke: 21 Март 2014 - 13:49

[fenix123]

Nuke

Молодец, держись всё получиться !