Я приветствую всех , кто смотрит этот дневник. В начале хотелось бы сказать , что порок этот начался довольно-таки давно по времени , примерно лет 9 прошло , как начал этим заниматься. Дальше так же , как и у большинства - затворничество , депрессии , сидячий образ жизни и др. Хотя , лет с 12 начал разбавлять все это занятиями спортом , причем очень активным. Занимался им 4-5 лет , достиг хороших успехов , много катался по соревнованиям , но на фоне запойного онанизма (бывало и по 6-7 оргазмов за день) возникали тяжелейшие противоречия . Все происходило в ключе - подрочил , вялость , усталость - надо идти на тренировку - не охота , но надо и тд. Благодаря отличному тренеру (которому до сих пор благодарен) преодолел некоторые свои другие пороки (тяга к лжи , лень (хотя ее я так и не победил)). Ну это так , в общем и целом. Сейчас уже учусь в университете , второй курс . Почему пришел сюда ? По мне так проще воздерживаться
Заодно можно и с людьми поговорить , советы дать
Много фармы я перепробовал
Сейчас выпиваю витамины DualTabs от Twinlab (любой спорт.маг ~ 800 руб), купил пергу (мощнейшая вещь - 100гр. ~ 300 руб , хватит на полмесяца) ; настойка женьшеня (20 руб в любой аптеке - многоцелевая настойка , повышает тесто , как утверждают статьи) ; глицин (3 раза в день ~ 40 руб за пачку) . Так же пользовался комплексом фенибут + луцетам - неплохая вещь для мозгов , но конкретно этот комплекс работает с накоплением в организме . Если нужны подробности - расскажу
Теперь о самом воздержании - не сразу добавили в участники , так что сегодня уже 3-й день моего воздержания
