Сообщений в теме: 23

[Пьяный матрос]

Приветствую вас соратники!

Я уже регистрировался на этом форуме, но это было давно, я практически ничего не писал тогда, и я даже не помню регистрационые данные. И вот я снова здесь. И моя проблема по прежнему со мной. Думаю, что буду почаще здесь бывать, и самое главное побольше писать. Моя проблема в том, что я не уделяю достаточно внимания "лечению". То есть у меня есть мысли, что это все само как-то пройдет. Или, я иногда думаю, что онанизм, это не так уж и страшно, и что вроде все этим занимаются, и вообще, секс это нормально. Кто бы спорил, только у меня секс уже давно принял какие-то ненормальные формы. Поэтому я тут. И я готов приложить усилия. Как говориться - "без труда, не вытащишь и рыбку из пруда". На сегодня у меня 4 день воздержания, полет нормальный, чувствую себя хорошо.

[Пьяный матрос]

Итак, к сожалению все эти дни я не писал сюда, а зря. Сегодня срыв. Как ни крути, а все же не очень приятно на душе, все таки столько держался. Итак завтра начинается новый период воздержания. Вот так.

[Пьяный матрос]

Срывы продолжаются уже несколько дней подряд, по нескольку раз. И я не могу остановиться. Опять порочный круг.

[labanovskiy]

Срывы продолжаются уже несколько дней подряд, по нескольку раз. И я не могу остановиться. Опять порочный круг.

А что ты делаешь для того что бы не срываться? Может ты перестал смотреть порно или перестал фантазировать? Какие меры ты предпринимал в борьбе с онанизмом?

[Барс]

Пьяный матрос, тебе надо вырваться из дома. У тебя есть работа, хобби или просто дела которые всё время откладывал? Сейчас самое время заняться этим. Спорт поможет выйти из запоя и плюс даст красивую фигуру. Скоро лето, надо приводить тело в порядок.
Сколько тебе лет? Твой дневник можно перевести в раздел "Личные дневники мужчин", там сейчас разделение по возрастным группам.

[Герой]

Главное, что ты осознал вред и вернулся, понимая, что в одиночку победить соблазн почти невозможно (это удел великих воинов). Здесь ты найдёшь все необходимые инструменты для борьбы. Лично я заряжаюсь железной мотивацией и вдохновляюсь от самого процесса борьбы. Более подробно об этом я описал в своём дневнике - ссылке в подписи. Успехов!

[Пьяный матрос]

Мне 28 лет, почти 29. В общем порядочно уже. Сегодня я дома один. Чувствую себя ужасно. Конечно же из-за онанизма. На самом деле у меня некоторая дилема. Может кто-нибудь из участников поможет мне ее решить. Дело в том, что онанизм можно победить только в том случае, если бросающий понимает что это болезнь и зависимость. То есть нельзя бросить онанизм, считая что дрочить можно, хотя бы иногда. Есть два варианта, первый - онанизм болезнь и извращение, а раз это болезнь , то онанист больной человек, вроде алкоголика и ему надо лечиться. Второй вариант - онанизм это нормально, особенно в случае когда у человека нет полового партнера, и при этом он не частит и не злоупотребляет. Полового партнера у меня нет и не придвидется, и кстати не было никогда. Проституток я снимать не хочу. В общем получается что естественным путем я никак не справлю свою половую нужду. Остается только дрочить, что я и делаю с упоением уже много лет. Ну я воздерживался конечно, но ведь не смогу я постоянно быть таким целомудренным, мне кажется что это невозможно впринципе. Девушки нет и не предвидиться остается дрочить, так что ли?

[multivlad]

Мне 28 лет, почти 29. В общем порядочно уже. Сегодня я дома один. Чувствую себя ужасно. Конечно же из-за онанизма. На самом деле у меня некоторая дилема. Может кто-нибудь из участников поможет мне ее решить. Дело в том, что онанизм можно победить только в том случае, если бросающий понимает что это болезнь и зависимость. То есть нельзя бросить онанизм, считая что дрочить можно, хотя бы иногда. Есть два варианта, первый - онанизм болезнь и извращение, а раз это болезнь , то онанист больной человек, вроде алкоголика и ему надо лечиться. Второй вариант - онанизм это нормально, особенно в случае когда у человека нет полового партнера, и при этом он не частит и не злоупотребляет. Полового партнера у меня нет и не придвидется, и кстати не было никогда. Проституток я снимать не хочу. В общем получается что естественным путем я никак не справлю свою половую нужду. Остается только дрочить, что я и делаю с упоением уже много лет. Ну я воздерживался конечно, но ведь не смогу я постоянно быть таким целомудренным, мне кажется что это невозможно впринципе. Девушки нет и не предвидиться остается дрочить, так что ли?

Я человек с довольно таки слабой силой воли, но у меня же как-то вышло 4 месяца продержаться и у вас получиться.

[Александр1766]

Тему переместили!

[Пьяный матрос]

День первый.

Сегодня первый день моего воздержания от онанизма. Настроение гораздо лучше, есть настрой, а это самое главное. Сейчас без пяти 3, я уже собирался ложиться спать, но вот решил отписаться тут. Особо что-то в голову ничего не лезет, думаю завтра напишу что-то более развернутое. Хочу писать в дневнике каждый день, хотя бы на протяжении 40 дней. Я вдруг понял, как мне кажется почему я срываюсь. Причина во вранье. Прежде всего во вранье самому себе. Пора становиться честным (и не только к себе).

[Пьяный матрос]

Итак, сегодня второй день моего воздержания от онанизма. Никаких позывов к тому чтобы слить у меня нет. Но это конечно временно. По собственному опыту я знаю что первый срыв как правило бывает на пятый, шестой день. Это первый рубеж, который обязательно надо пройти. Как правило к этому времени организм уже частично восстанавливается после последнего дрочерского запоя и онанизм уже не кажется чем-то плохим, появляются мысли о том, что это не так уж и страшно, что ничего особенно не случиться, подумаешь вздрочну разок другой, я всегда так делал. Такие мысли очень опасны и их необходимо отслеживать.

Я уже писал о том, что главное, как мне кажется быть честным. В первую очередь с самим собой. Я думаю у многих на форуме есть мысли после срыва, что как будто обманул сам себя. Это очень глупо, но тем не менее это так. Мы все тут этим занимаемся. Тотальная честность, и правильное отношение к онанизму как к извращению и самоосквернению — это залог успеха. Самое главное для меня не терять это понимание.

[Александр1766]

Ну я воздерживался конечно, но ведь не смогу я постоянно быть таким целомудренным, мне кажется что это невозможно впринципе.

Возможно, возможно.
Только нужно понять, что жизнь не = секс, и секс не = жизнь.

Девушки нет и не предвидиться остается дрочить, так что ли?

А зачем? Можно просто жить. И очень хорошо.
А чтобы лишних разжжений не было - не смотреть порнуху, не смотреть по телевизору всякую гадость, на улице куда не надо не смотреть, песенки соблазнительные и разговорчики подобные не слушать... И страсть уляжется. И можно спокойно жить.
До тех пор, пока не встретишь свою будущую супругу.

Проверено опытом!

[Пьяный матрос]

Только нужно понять, что жизнь не = секс, и секс не = жизнь.

Согласен. Секс - это еще не все, хотя он конечно имеет значение. Очень многие поступки людей продиктованы половым инстинктом, хотя на первый взгляд таковыми не являются.

Итак, сегодня у меня третий день воздержания. Все идет по плану. Были небольшие позывы, такие поверхностные мысли о мастурбации. Но отмахнуться от них не составило большого труда. Заметил, что появление этих мыслей обусловленно определенными внешниями условиями. Если я дрочил 10 лет при определенных обстоятельствах, то когда эти обстоятельства вновь появляются я испытываю некоторые волнения. Например связь один дома - подрочить. Это как условный рефлекс Павлова. Но если не дрочить, то со временем эти связи угаснут. Чувствую себя хорошо, и достаточно уверенно. Завтра выходной, но я запланировал для себя определенную практику. Думаю день будет интересным. Пока все.

[Пьяный матрос]

Информационный шум.

Удалился из "ВКонтакте" окончательно и бесповоротно. Главная причина - это количество порнографии в этой социальной сети. Хотя конечно надо будет найдется что угодно и без контакта. Но в целом меня даже стало бесить все там. Заходишь просто посмотреть не написал ли тебе кто-нибудь что-нибудь, а в итоге зависаешь на два часа.

Телевизор тоже в топку. Стараюсь не смотреть.

Главное оставаться в контакте с самим собой, а не отвлекаться на события которые постоянно преподносятся как актуальные. Все это по большей части мусор.

[Пьяный матрос]

Теперь дни буду писать так (увидел у кого-то в дневнике):

ДЕНЬ 4.

Сегодня день как день. Практически ничем не примечательный. Позывов вздернуть не было. Чувствую себя нормально. В голову пришла мысль поставить цель - срок воздержания от онанизма, секса, просмотра порнографии и пр. И решил что 100 дней будет достаточно. В течении этого времени вечером, я буду отписываться на форуме, Я не знаю, что будет потом, что я буду чувствовать на таких больших сроках. Сегодня, всего лишь 4 день. Но мой опыт говорит, что после 30 дней все только начинается. Итак, значит 100 дней я аскет.

[Пьяный матрос]

Вчера вечером был пятый день воздержания, значит сегодня уже шестой. Вчера не получилось отписаться. Сегодня чувствую какое-то свербящее чувство. Думаю начинаются опасные деньки, судя по прошлому опыту. Самое главное соблюдать правило 3-х не.

[Uspeh2014]

Привет! Прочитал твой дневник. Держись! У тебя все получится!)
Занимался постоянно какими-нибудь делами, спорт, книги. Строй планы и каждый день читай этот форум. Удачи!

[Пьяный матрос]

Спасибо за совет. Итак Сегодня -

6 день

Чувствую себя гораздо лучше, в голове начинает проясняться. В то же время начинают появляться фантазии, но не сексуального характера, а скорее мечты о некой моей будущей девушке. Это скорее мои мечты. Тем не менее это все вредно. Этого не, а чего нет того нет. И не надо представлять и воображать что-то себе. Все будет, или не будет. Вообще глупо думать о будущем, Лучше жить в том единственном моменте который у нас есть - в настоящем. Вообще, хоть в правиле трех не есть тема не фантазировать на сексуальные темы, я думаю, любая фантазия вредна. Я не имею в виду какое-либо сознательное представление какой-либо ситуации, которая возможна в будущем. Я имею в виду что автоматическое, неосознаное фантазирование вредно. Так и у меня, появляются невинные мысли, вполне платонического характера, но со временем они вполе могут стать эротическими, а потом и вообще откровенно сексуального характера. В общем фантазиям бой, необходимо постоянно пребывать в сейчас, быть внимательным к настоящему.

6 дней, это конечно мало, но и это уже что-то. Думаю дней до 15 это особо опасный период, и необходимо жестко и дисциплинированно следовать правилам воздержания.

Не трогать член руками.
Не смотреть порногафию, эротику и т. д.
Не фантазировать на эротические темы, и на темы взаимоотношений полов, вообще поменьше думать про баб, это не самое главное в жизни.

Еще немного личных правил-
Не смотреть сайты с проститутками, и не верить в то что просто так зашел посмотреть, это все ерунда, зато много раз приводило к срывам. Вообще как огня бояться любых около эротических тем, фильмов, картинок. Не стоит самому насиловать свю психику. Лучше сейчас вообще избавиться от этих образов, они вообще не нужны. От них только разжигается похоть.
Спокойно относиться к красивым девушкам, это просто тело. Не строить никаких иллюзий и воздушных замков.

Вообще щас все это пишу и думаю, а зачем мне вообще это надо. Я собираюсь долго-долго воздерживаться от онанизма и секса, так как у меня все это перешло какие-то разумные рамки. Ну а вообще мне просто необходимо сейчас быть чистым и целомудренным. Это единственное спасение, единственный способ быть счастливым, и не когда-то там в будущем, а сейчас, уже сейчас. Я думаю многим на форуме знакомо это чувство чистоты и какой-то силы, внутренней силы. И воздержание может быть по настоящему приятным.

[Пьяный матрос]

8 день

Чувствую себя хорошо, правда у меня появился страх срыва. Все таки сколько раз я уже срывался. В целом все хорошо, фантазии и хочуха не мучает, но в голове как мне кажется еще не все до конца прояснилось.

[Пьяный матрос]

10 день