А так, воин пока из меня никакой. Пока что я просто раб похоти и онанизма. Даже не встал с колен.
Раньше пытался победить похоть обетами. Но не получалось всегда строго следовать им, соответственно сила воли была невелика. А иногда случалось и такое - выполнил обет, а затем сорвался.
Заметил такую вещь - если ты допустил похотливую мысль, значит ты уже сорвешься. Действие рождается в уме. Соответственно, когда сейчас меня посещают грязные мысли, быстро начинаю читать мантру (мантра это аналог молитвы).
Лично для себя понял - не смогу победить дурную привычку силой. Здесь должен быть другой путь. Говорят, онанизм возникает от неумения выразить любовь. Если мир представить состоящим из слов, то слово любовь будет ключевым.
Истинная любовь лишена корысти. Когда любишь, хочешь служить объекту своей любви.
Максимальный срок, который мне удалось прожить без дрочки - 2 недели. За это время накапливается определенное кол-во энергии. И она начинает давить на мозги - у меня активизировался нервный тик, повысилось беспокойство. Помимо воздержания, практиковал Око Возрождения, пил на ночь мед с молоком (очень полезная штука, восстанавливает энергию и семя). Энергия накопилась и начала застаиваться, я никак не преобразовывал ее - в качалку не хожу, не бегаю. От застоя возникли ментальные проблемы.
Меня это напрягло, я сорвался и почувствовал прежнее чувство апатии. Тик исчез, стало спокойнее. Но понятно, дрочка это не выход.
В конце концов, меня выручило 6-е ритуальное действие из комплекса Око Возрождения - Уддияна Бандха. Это йогическое упражнение, помогает поднять энергию из нижних центров в верхние.
Сейчас срок моего воздержания - около 10 дней. Посмотрим, что будет дальше. Сегодня буду медитировать, потом выпью молока с медом.
Заметил, что высыпаюсь только если ложусь не позже 10 вечера.
Сегодня решил попробовать еще одну энергетическую практику - Сурья Намаскар. Впечатлило - дает энергии даже больше, чем Око Возрождения. Если кому то интересно, вот ссылка на видеоролик:
Искренне желаю всем вам счастья и обретения сил и здоровья.