Сообщений в теме: 53

[nrnust]

Привет всем! Я тут, так сказать, новичок)
Мне без двух месяцев 19 лет, начал заниматься этим примерно лет... с 12-13. С тех пор день за днём я продолжал это. Где я только этим не занимался - в туалете школы, в туалете мака, в туалете универа, у тёти с дядей дома, у бабушки дома. В среднем по разу в день, было частенько и два, и три, и больше раз, но дни без о., пожалуй, можно пересчитать по пальцам.
Видимо, весь срок, отданный организму для физического развития, я пустил на его загубление. Сейчас я при росте 188 см вешу 60 кг, мышц не имею, зато имею прыщи и бледный цвет лица.
Однажды продержался сутки, но в сознании накрутил себя так, что на второй день ходил весь заведёный, пока не отдался привычке, тогда сразу полегчало.
Насчёт умственных способностей - я всегда был одним из самых умных учеников в параллели, есть мозги, но чувствую, что могу больше, потому что весь день трачу не понятно на что. Успешно сдал ЕГЭ, поступил в один из самых сильных физических вузов страны, и переехал из родного города в Москву, где продолжил увлечение пагубной привычкой.
Ввиду того, что я отделился от родителей, свободы стало больше, и теперь, живя с соседом в общежитии, я ежедневно, оставаясь один в комнате, наяривал. Процесс уже даже не приносил удовольствие, а вот концовка - оргазм, уже совсем не яркий - приносил.
Но вот в ночь с 1 на 2 января, посмотрев Шерлока по первому, решил, что надо избавляться от прыщей. Передернув, так сказать, затвор, начал искать причины сего кожного недуга. Надо сказать, что я и раньше иногда проводил время в поисках ответов на этот вопрос, но в тот момент я был настроен решительнее, чем раньше! И вот в одном из результатов поисковой выдачи промелькнуло слово "онанизм". Меня словно осенило! Как-то мысли перемешались тогда, и я подумал, была не была. Начал гуглить "онанизм и прыщи", и попал на ваш сайт. Прочитав, решил всё-таки, что надо бросать. Пора.
Почитав мотивирующие статьи, лёг спать. Первый день без о. - легко! Читал ваш форум, успехи, методы и проблемы. Прочитал, что если себе не внушать, что нужно заняться этим, то без этого можно жить. Не внушал. Второй день - легко! Дальше начал читать насчёт похоти, насчёт повсеместного навязывания секса - со всем этим согласен. Узнал насчёт траты энергии организма на производство спермы, ужаснулся...
Короче, не буду тянуть, сегодня мой восьмой день, и я чувствую себя отлично. Хочуха периодически нападет страшнючая! Держусь. Иногда что-то такое нападает, осознанно делаю пару фрикций, немного кайфую, потом одумываюсь. Изредка прошлое даёт о себе знать и как вспышка в мозгу возникают секундные яркие и соблазнительные образы. Но есть и контроль над собой - если что, пью стакан воды или читаю "Отче наш". Помогает!
Начал ежедневно отжиматься, чистить зубы дважды в день. Прыщи, естественно, так быстро не прошли, но отечность лица вроде бы спала. Я ещё и сладкое есть перестал в тот же день, что и начал бороться с о. Посмотрим!
Против порно поставил DNS-фильтр "детский" от Яндекса, работает прекрасно! Проверял)
Кстати, сегодня вернулся после каникул в универскую общагу, сразу убрал в комнате, разобрал вещи, всё ненужное выкинул. Чувствую, что я уже начал меняться. Стал сильнее, стало намного меньше мыслей об о., и намного больше обо всём остальном. Если честно, я уже и не помню, какой я был тогда - всё было как будто в тумане.
Целью себе воздержание не ставлю, надо найти девушку.
Фу-у-ух, на сегодня всё!

[maxstrong]

Приветствую на форуме! Желаю тебе победы над о и порно! Ты достаточно рано осознал проблемму и это круто! Ты удивишься как улучшится твоя жизнь, скажем, через год, если ты будешь прилагать к этому усилия + завяжешь с о и порно! Бросать нужно раз и навсегда и не отступать от этого решения. Не отступать и не сдаваться!

[free_from_o]

Прекрасно начал! Сразу в бой! Сразу начал меняться, а не ждать изменений

Сейчас у тебя подъем и сразу много изменений. Затем это начнет спадать до какой-то новой "нормы жизни".

Главное сейчас положительные изменения и новые полезные дела - ввести в привычку. Тогда будет легче жить новой жизнью, жизнью без о.


Успехов тебе!

[nrnust]

Вчера на 8-ой день борьбы меня пытался соблазнить YouTube, прислав мне на e-mail письмо с рекомендациями. Которые, как вы догадались, основаны на поисковых запросах. Одно из рекомендованных видео как раз-таки было.. не порно и не эротика, не знаю как описать. Короче, видео, где две девушки сосутся. У меня на эту тему прям слабость, я наверное на YouTube все такие видео посмотрел. И я перешел по этой ссылке, посмотрел, потом ещё одно. Но не дрочил. Потом всё позакрывал, но ведь воздержание моё уже не чистое..
Ну, ладно. Не порно же. И не сам же я его искал..
У меня это правда слабое место, не знаю, надо из себя это выбивать.
Кстати, что мне нравится в отказе от О. Теперь не надо ни от кого ничего скрывать, постоянно думать - а не забыл ли я закрыть ту вкладку, когда уходишь в душ, а сосед в комнате, или когда дома - то же самое. Можно теперь жить своей жизнью! Правда, АнтиО тоже надо закрывать, но это уже другая тема))

Сообщение отредактировал nrnust: 10 Январь 2014 - 13:13

[eevee]

В очередной раз понял, что на форуме много умных образованных людей. Интересно, на самом деле среди умнях этот порок встречается чаще, или просто они чаще стараются искать решения своих внутренних противоречий и находят этот форум.

[nrnust]

В очередной раз понял, что на форуме много умных образованных людей. Интересно, на самом деле среди умнях этот порок встречается чаще, или просто они чаще стараются искать решения своих внутренних противоречий и находят этот форум.

Я думаю, что всё-таки среди "умнях" этот порок чаще, потому что стремление к знаниям в школе сейчас высмеивается, вследствие чего ботаны обычно нелюдимы и среди девушек непопулярны. Отсюда больше времени проводят за компьютером, а затем, когда гормоны нападают, начинают смотреть порно, Дальше всё как по замкнутому кругу)

[nrnust]

Здарова, мужики!
Идёт 10 день, чувствую себя прекрасно, заметил, что лицо стало чуть чище. Но только чуть...
Отжимаюсь, учу физику, вчера был весь в делах, ни единой мысли об о. не было!
А сегодня проснулся, в душ пошёл, мылся, мылся, потом, когда член намыливал, подумал: надо проверить, а какие реально ощущения при сексе. Начал намыленной рукой водить по намыленной головке (а не шкуркой по головке, как обычно делают люди на этом сайте). Пока член не встал, всё было нормально, но как только встал, появились неприятные ощущения - головка очень чувствительная.
В общем, спасайте! Это нормально? Я понимаю, что внутри вагины кожа намного мягче и нежнее, чем на руке, даже на намыленной. И в презервативе будет чувствительность ниже...

[eevee]

Здарова, мужики!
Идёт 10 день, чувствую себя прекрасно, заметил, что лицо стало чуть чище. Но только чуть...
Отжимаюсь, учу физику, вчера был весь в делах, ни единой мысли об о. не было!
А сегодня проснулся, в душ пошёл, мылся, мылся, потом, когда член намыливал, подумал: надо проверить, а какие реально ощущения при сексе. Начал намыленной рукой водить по намыленной головке (а не шкуркой по головке, как обычно делают люди на этом сайте). Пока член не встал, всё было нормально, но как только встал, появились неприятные ощущения - головка очень чувствительная.
В общем, спасайте! Это нормально? Я понимаю, что внутри вагины кожа намного мягче и нежнее, чем на руке, даже на намыленной. И в презервативе будет чувствительность ниже...

Нормально.

[nrnust]

Привет всем!
Прошёл 11-ый день, снова в душе чуть не сорвался. Было очень приятно... Ох, тяжело не поддаться соблазну! Чёрт постоянно рядом с нами!
Надо сказать, что ломки никакой нет, рука лезет туда... Не знаю, на автомате что ли. Без всяких мыслей, просто беру и начинаю... Хотя умом осознаю, что нельзя. Вот сегодня решил проверить один способ, типа дойки коровы! Круто... Но руки оторвал и холодную воду врубил. Сразу полегчало.
Вчера в метро был, постоянно на девушек смотрел, улыбался , хочуха естественно была сильная. Я как бы и до этого не замухрыжкой был, постоянно с девушками общался в своем кругу и в принципе, но вот до секса пока не доходило. Причём живу в общежитии!

[nrnust]

Идёт 13-ый день, чувствую, что чуть-чуть до срыва.
Время для бросания выбрал не очень хорошее - сессия, целый день дома, на улицу не выхожу, учу, учу, учу...
Сегодня сдал физику, память стала ощутимо лучше - не списывал, всё из билета писал по памяти!
Теперь надо готовиться к следующему экзамену...

[nrnust]

Доктор говорит пациенту:
— Вам нужно прекратить мастурбировать.
— Почему, доктор?
— Потому что это мешает мне вас осматривать.

[Matt6969]

Давай держись...13 дней обидно будет...в твоем возрасте у меня тоже был такой рост и вес...187-60...я начал на первом курсе ходить в спортзал,и через два года весил уже 80...правда бросил...прошлым летом опять достиг 80кг...потом заболел...но хочу сказать, что за эти два года(1й 2й курс плечи у меня из узких превратились в средние...так что начинай..)

[nrnust]

я начал на первом курсе ходить в спортзал

Собираюсь пойти! Но после сессии.
Записался, кстати, на "10 дней без О." в Легион, всё, уверен, что следующие 10 дней буду абсолютно чист. А то расслабился как десятилетний пацан!

[nrnust]

До сих пор не верится, что вчера сдал физику!
Идёт 14-ый день без О. О в данном случае значит оргазм, ведь пару раз в душе всё-таки дрочил, но вовремя останавливался и не кончал. Так что 13 дней без оргазма! Всё равно достижение.
С того момента как бросил есть два заметных результата: вечером не хочется "жрать", да и вообще, стал намного меньше есть и намного меньше думать о еде. Думаю, это потому что организм не тратит энергию на производство спермы. Второй момент - память реально улучшилась. Вернее, улучшилась концентрация - нет постоянного отвлечения на пошлые мысли и на то, как бы и когда передернуть.
Сегодня началось моё первое здешнее соревнование - 10 дней без онанизма. Держусь с утра чистейше, ни мыслишки нет, к члену не прикасаюсь, всё отлично. Вчера почитал форум, дневники, всё-таки надо это почаще делать - очень мотивирует.
Сейчас сижу учу, через три дня второй экзамен.
Вчера переписывался с девушкой-пятикурсницей (познакомились с ней на одном мероприятии), как-то я её с парнями и не видел, позвал её гулять, а у неё завтра (то есть теперь уже сегодня) экзамен.
Переписывались в инстаграме, т.к. ВК меня нет, в итоге написал ей там свой номер с комментарием "если что, пиши сюда", в итоге сегодня прилетела СМС, так что номер у меня) Можно попробовать после экзаменов погулять, далее, думаю, зайти не получится)
Тем временем лицо чище не становится, я уже и дегтярное мыло купил, всё равно не помогает. Но я в течение дня пока учу, сижу и трогаю лицо, сдираю прыщики, надо прекратить, может потому и не проходят, что не даю им зажить! А ещё надо каждый день выходить на улицу, дышать свежим воздухом, даже пока сессия идёт. Но как)
Узнал номер качалки недалеко от общежития, нужно со 2 семестра начинать ходить. Правда, у меня спина больная и сердце, так что сейчас раздумываю, чем там в итоге заниматься, чтобы не ухудшить состояние, и чтобы мышцы хоть чуть появились.
Надеюсь, это кто-то читает)
Всем спасибо!

[BATISHTA]

Начало хорошее.

Плохая привычка ковырять прыщи. Сам раньше этим страдал. Просто перестал употреблять много сахара + раз в неделю умываюсь дегтярным мылом. А все остальное время умываюсь просто водой. прыщи прошли. Эти желтые, красные гнойнички больше не беспокоят. Но черные точки изредка появляются.

Кстати, всегда помни, что чуть-чуть и срыв. И все твои дни просто исчезнуть в секунды. Все мы тут знаем как онанизм затуманивает мозги. Если бы было легко бросить мы бы тут не сидели годами.

Мне тоже скоро 19 лет. Никак не могу себя заставить учить вопросы по экзамену. Лень - она такая.

Будь очень осторожен с качалкой. Я с незнания немного вреда себе принес.

Двигай дальше

[nrnust]

Вчерашний день был одним из единственных в последнюю неделю чистых дней. Кстати, решил вчера попробовать сколько сил надо для того, чтобы заниматься сексом - залез на кровать и начал туда-сюда елозить, держась на руках) Много сил надо! Я минут пять так поделаю и устаю... Надо тренироваться))
Учить влом... Надо себя как-то заставить

[nrnust]

15-ый день прошел чистейше - даже не касался лишний раз. Сегодня снова мания уборки напала, на столе навел снова чистоту, на полках разобрал. Не пойму, нормально ли это. Может, невроз какой-нибудь начинается... С этой сессией.
Еще проблема - в течение дня сижу туплю, а под вечер начинаю учить, в итоге это затягивается до 4 ночи... Потом встаю в 12, пол-дня соответственно коту под хвост.

[luke skywalker]

15-ый день прошел чистейше - даже не касался лишний раз. Сегодня снова мания уборки напала, на столе навел снова чистоту, на полках разобрал. Не пойму, нормально ли это. Может, невроз какой-нибудь начинается... С этой сессией.
Еще проблема - в течение дня сижу туплю, а под вечер начинаю учить, в итоге это затягивается до 4 ночи... Потом встаю в 12, пол-дня соответственно коту под хвост.

Что ж, молодец, лучше уж убираться, чем бардак в комнате устраивать.
По поводу "в течении дня сижу туплю" - сам страдаю этим...И у меня бывает не пол дня, а весь день.)

[nrnust]

16-ый день идет чисто, завтра экзамен.

[nrnust]

Сдал экзамен! Остался ОДИН! Держусь 17-ый день чистейше, в душе больше не экспериментирую))