Сообщений в теме: 20

[Sergey1]

Всем привет.

Меня зовут Сергей. Несколько дней назад мне исполнилось 28 лет. Дрочить я начал примерно с 10 лет, точно уже не помню. Первый раз удовольствие получил случайно когда играл и потерся о край дивана. Потом несколько раз уже намеренно это повторил. И понеслось... Каждое утро перед школой я лежал в постели и теребил письку. Так продолжалось пару лет, пока не начала выделяться сперма и оставлять мокрые следы на постели.

Пришлось переместить место действия в туалет. Я рос и продолжал каждый день по несколько раз посещать ванную для традиционных «процедур». Дрочил на однокласниц, девушек из фильмов и телевизора, брал с собой мамины журналы Отдохни и Лиза, где встречались картинки женщин в нижнем белье, а также каталог ОТТО с огромным разделом женского белья.

Так продолжалось долгое время. В школе я был отличником до 10 класса. У меня была очень хорошая память и физическое здоровье. В 13 лет записался с другом на кикбоксинг. Паралельно продолжал дрочить. Часто до изнеможения. Пока руки не начинало сводить. Только тогда переставал. Иногда доходило до 10 раз на день.

После 5 лет тренировок начались проблемы с дыханием. Не мог полностью вдохнуть. Тогда я думал, что это астма или даже порок сердца. Теперь же понимаю, что это была ВСД. Пришлось покинуть зал, хотя я продолжал заниматься дома: турник, отжимания и т.д.

Поступил в институт, продолжая дрочить. Почти до самого окончания школы у меня практически не было прыщей, а вот в институте начались. Много. Уже не помню, но как-то я заметил, что если дня два не подрочу из-за поездки или еще чего-нибудь, то новые прыщи не появляются. Решил продержаться дольше и иногда не дрочил по 3 дня. И прыщей действительно становилось меньше.

Девушки у меня никогда не было. Я с детства был очень стеснительным. Первый секс случился по пьяни на втором курсе со знакомой девушкой. Она мне даже не нравилась, но уж больно хотелось. Потом я всегда избегал встречи с ней. В институте у меня вообще уже пропала тяга к учебе. Кое как доучился.

Чувство вины из-за этого дела у меня появилось еще в классе 8...9. Клялся и обещал себе каждый раз, что дрочу последний раз. Мотивацией были как раз чувство вины и прыщи, но продолжал дрочить каждый день, в лучшем случае, через день.

Проблемы с здоровьем.

Помимо задышки и гинекомастии, которую не сильно было заметно, потому что я занимался спортом, лет 6 назад заметил сильное выпадение волос. Через год два появились залысины на лбу и на макушке. Очень удивлялся, потому что ни у кого из родственников ничего подобного нет и не было. У папы и дедушек обильная шевелюра. Какие я только не пил витамины и не покупал шампуни — ничего не помогало.
Весь интернет перерыл в поисках причины. Даже и мысли не было, что это может быть от онанизма. В начале 2013 года, все таки чудом ввел в поисковик «выпадение волос от мастурбации» и попал на сайт realisti.ru, прочитал все статьи с широко открытыми от удивления глазами. Оттуда по ссылке в комментариях попал к вам на антио. Еще немного почитал. И решил бросить дрочить окончательно.

Оказалось, это не так просто сделать, даже зная к чему это приводит. В итоге, мне удалось снизить частоту до 1 раза в 4...5 дней, что уже было достижением для меня. Через пару месяцев заметил меньшее выпадение волос. Очень радовался. За пол года на макушке полностью затянулась плешь, а на лбу начали расти новые пушковые волосы. Дальше было хуже. Три месяца назад на ногах и в промежности начали появляться красные шелушащиеся пятна, которые дико чесались. Знакомый дерматолог сразу отсек мысли о грибке, сказал, что это одна из тысяч форм дерматита. Причина не известна. Я стал экспериментировать с едой, по очереди исключая такие продукты как яйца, молоко, глютен и т. д. В итоге оказалось, что после молока начинало чесаться и появлялись новые пятна. Исключил молоко. Частично помогло, но вскоре опять начали новые очаги образовываться. Тут я задумался, а не от онанизма ли это опять? Месяц назад решил окончательно бросить. Держался две недели. Сорвался из-за фантазирования. Сейчас уже держусь 20 день. За этот месяц почти полностью прошел дерматит. Без мазей и лечения. Уже неделю пью кофе с молоком и ничего нового не выскакивает. Причиной всего была дрочка, молоко просто служило триггером.

Многие пишут здесь, что они от дрочки сильно похудели, мешки под глазами, у меня же наоборот всегда был лишний вес на бедрах и животе, плюс гинекомастия.

Такая вот история. Надеюсь она кого-нибудь вдохновит бросить дрочить. Буду писать сюда о восстановлении организма.

[Onasys]

Вот это да история!Все же многие истории похожи да что то в них своё есть!Вставай в наши ряды боец!

[КАЙЗЕР]

Привет Сергей!! Молодец, что решил бросить!!! В жизни есть дела по важнее, чем это зараза. Главное поставить четкую цель и накогда от нее не отступать. И помни одно никогда не поздно начать новую жизнь!!!

[ycnex]

Привет, Серёг,
здорово, что осознал вред о., это первый и очень важный шаг вперёд к свободе от лишних зависимостей!
Принимай участие в командах, где ты себе и другим обещаешь воздержание, мне, например, это очень помогло!
Особенно - правила Трёх Не от Arch Enemy!
Придерживаясь этих правил ты даже левых мыслей не будешь к себе подпускать.
Продолжай вести дневник, делись своими успехами, а мы тебя поддержим.
Также можешь заключить с кем-нибудь пари на воздержание на определённый срок.
Читай дневники других участников, методов бросить с пагубной привычкой тут много, выбери себе то, что тебе лучше подходит.
А насчёт лишнего веса и гинекомастии - это дело поправимо: начнёшь заниматься спортом, повысится тестостерон - гинекомастия пройдёт, подкачаешь мышцы, которые в свою очередь начнут сжигать накопившийся лишний жир, подтянешь фигуру, будешь уверенней себя чувствовать, всё постепенно будет улучшаться, главное, не лениться, каждый день заниматься, понемногу увеличивая нагрузку. Божией Помощи!
PS: Спасибо за желание помочь другим, вдохновить их не отступать от своих целей.

[free_from_o]

Хороший срок воздержания, пошли изменения - это здорово! Живи без о. и получишь еще больше бонусов

Заметил ли изменения в психике, поведении? Депрессии, замкнутость, стеснительность?

[Sergey1]

Привет, Серёг,
здорово, что осознал вред о., это первый и очень важный шаг вперёд к свободе от лишних зависимостей!
Принимай участие в командах, где ты себе и другим обещаешь воздержание, мне, например, это очень помогло!
Особенно - правила Трёх Не от Arch Enemy!
Придерживаясь этих правил ты даже левых мыслей не будешь к себе подпускать.
Продолжай вести дневник, делись своими успехами, а мы тебя поддержим.
Также можешь заключить с кем-нибудь пари на воздержание на определённый срок.
Читай дневники других участников, методов бросить с пагубной привычкой тут много, выбери себе то, что тебе лучше подходит.
А насчёт лишнего веса и гинекомастии - это дело поправимо: начнёшь заниматься спортом, повысится тестостерон - гинекомастия пройдёт, подкачаешь мышцы, которые в свою очередь начнут сжигать накопившийся лишний жир, подтянешь фигуру, будешь уверенней себя чувствовать, всё постепенно будет улучшаться, главное, не лениться, каждый день заниматься, понемногу увеличивая нагрузку. Божией Помощи!
PS: Спасибо за желание помочь другим, вдохновить их не отступать от своих целей.

Спасибо за поддержку.

[Sergey1]

Хороший срок воздержания, пошли изменения - это здорово! Живи без о. и получишь еще больше бонусов

Заметил ли изменения в психике, поведении? Депрессии, замкнутость, стеснительность?

Спасибо. Сам уже не могу дождаться изменений к лучшему.

Что заметил сразу, так это то, что перестал беситься по любому поводу. Раньше любая неугодная мелочь, просто выводила из себя. Сейчас спокойно смотрю на такого рода «провокации». Насчет замкнутости и стеснительности еще рано говорить, пока еще не заметил изменений.

[Sergey1]

Попалась интересная статья 1966 года о воздержании (http://std3.ru/C6/BF...f795d824e03.jpg), по ссылке отсканированные страницы журнала.

[Dzmitrok]

На каталог OTTO и я дрочил когда-то.
Черт, сколько же воды утекло...

[Equinox]

На каталог OTTO и я дрочил когда-то.
Черт, сколько же воды утекло...

Даже не знаю, воды ли...

[Sergey1]

Перефразируя одну цитату:

— Как мотивировать себя бросить онанизм?
— Да никак, оставайтесь в жопе.

[Невозможное возможно]

Привет...прочитал твою историю..и стаж твой такой же как и мой 18 лет только мне 30 лет...думаю с таким стажем нужен год нормальной жизни(жизни без О это как минимум)...впервую очередь восстанови свою физическую форму бассейн зал тренажёрный...незнаю веришь ты в бога или нет..если да то сходи исповедуйся -поможет..(но не для галочки а действительно раскайся в грехе) а так все мы тут боремся с одним и тем же злом!держись

[Sergey1]

Привет...прочитал твою историю..и стаж твой такой же как и мой 18 лет только мне 30 лет...думаю с таким стажем нужен год нормальной жизни(жизни без О это как минимум)...впервую очередь восстанови свою физическую форму бассейн зал тренажёрный...незнаю веришь ты в бога или нет..если да то сходи исповедуйся -поможет..(но не для галочки а действительно раскайся в грехе) а так все мы тут боремся с одним и тем же злом!держись

Спасибо. Да, мне тоже кажется, года будет достаточно для физического восстановления. Насчет психологических травм (стеснительность, социофобия, замкнутось и т.д.) пока не уверен, сколько это займет времени, надо над этим тоже работать.

[Sergey1]

На Новый год будет как раз месяц, как я не дрочу. Еще пару месяцев назад, я бы такое даже представить себе не мог. За последние лет десять, я никогда недели даже не мог продержаться. 3...4 дня максимум. Сейчас держусь нормально, ломки нет совсем. Порно не смотрел. Иногда могу пару минут пофантазировать, но дальше никакого развития не происходит. Чувствую себя прекрасно. Каждую ночь жду полюций, но они никак не наступают. Еще никогда у меня не было ни одной.

[Avenir]

Насчет волос ты это серьезно? Просто никогда не думал, что волосы могут выпадать из-за онанизма. У меня та же проблема. Раньше шевелюра была просто шикарной, а сейчас.. Залысин правда нет, но на макушке поредение очень заметно.
Себорейный дерматит, кстати, тоже одолевал некоторое время. Туту главное правильно подобрать шампунь и поменьше жрать мучного и сладкого. Сейчас с этим тоже все в порядке, но вот волосы..

Сообщение отредактировал Avenir: 28 Декабрь 2013 - 18:59

[Sergey1]

Насчет волос ты это серьезно? Просто никогда не думал, что волосы могут выпадать из-за онанизма. У меня та же проблема. Раньше шевелюра была просто шикарной, а сейчас.. Залысин правда нет, но на макушке поредение очень заметно.
Себорейный дерматит, кстати, тоже одолевал некоторое время. Туту главное правильно подобрать шампунь и поменьше жрать мучного и сладкого. Сейчас с этим тоже все в порядке, но вот волосы..

Серьезно на 100%. Сам офигел. Как только снизил частоту, перестали выпадать, сейчас вовсю новые растут. Там, где уже года 3 не было волос, зарастает.

[Veles]

Здравствуй, друг! Хорошо, что ты решил бороться. Чем больше хороших, в сущности, людей вырывается из лап порока, тем больше палок в колёса тем сволочам, которые занимаются распространением порно, которые толкают молодых людей в пропасть сексуальных извращений.
Сколько я перечитал дневников, всё не перестаю удивляться, как похожи истории людей оказавшихся в такой ситуации.
Мне вот 27 и с онанизмом не менее 10, а может и больше, трудно понять, когда я стал онанистом.
И волосы поредели, и психологических проблем целый мешок, всё очень похоже на то, о чём ты пишешь.
Но я верю, всё это преодолимо тогда, когда есть мечта, есть цель. У меня эта цель-вернуть растраченное здоровье и мужество, и в конце концов создать здоровую семью.
Сам я уже месяц без онанизма.

[Sergey1]

Здравствуй, друг! Хорошо, что ты решил бороться. Чем больше хороших, в сущности, людей вырывается из лап порока, тем больше палок в колёса тем сволочам, которые занимаются распространением порно, которые толкают молодых людей в пропасть сексуальных извращений.
Сколько я перечитал дневников, всё не перестаю удивляться, как похожи истории людей оказавшихся в такой ситуации.
Мне вот 27 и с онанизмом не менее 10, а может и больше, трудно понять, когда я стал онанистом.
И волосы поредели, и психологических проблем целый мешок, всё очень похоже на то, о чём ты пишешь.
Но я верю, всё это преодолимо тогда, когда есть мечта, есть цель. У меня эта цель-вернуть растраченное здоровье и мужество, и в конце концов создать здоровую семью.
Сам я уже месяц без онанизма.

Привет. Прочитал твою историю, действительно очень похожа. Я тоже английский успел еще выучить, пока память нормальная была и после института тоже вернулся домой к родителям, а не остался в большом городе.

[Sergey1]

Уже полтора месяца, с последней дрочки. Чувствую себя просто отлично. Депрессии и ломки не было. Появилось огромное желание общаться с людьми. Начал поздравлять с днем рождения по телефону старых друзей и знакомых, с которыми давно не общался. Раньше мог только по почте или в смс пару слов написать ради приличия, потому как общаться вообще не хотелось.

[Alex777ml]

Здорова,Серёга!мне 25 лет,но тоже появилась серьёзная плеш и много других проблем со здоровьем,как и у тебя и много других вообще!скажи пожалуйста,а с потенцией у тебя нет проблем???