Сообщений в теме: 103

[Against O]

И снова срыв за срывом день за днем... Сегодня я опять со.. нет это не срыв это тупой дроч... Какой-же это срыв если максимум не дрочу несколько дней и опять это состояние.... В моем первом дневнике я говорил что я дрочу в основном перед сном.Тогда это было чистой правдой.Я не так страдал после о, ведь я сразу засыпал и частота была не такой адской как сейчас... Что происходит со мной я ведь осознал что дрочить плохо, я должен был бороться, но нет я даже не борюсь, точней иллюзия борьбы есть но самой борьбы нет. Нет я не ною, я просто хочу начать действовать.... Мне 15 лет в таком возрасте конечно ты только начинаешь жить узнавать мир и т.д. Стаж... стаж примерно года 3 и последний год я 100% продрочил. Я не сижу целыми днями дома, учусь , гуляю, хожу в зал, имею уважение к себе и в классе и среди друзей вроде бы все хорошо , только 15 и развиваюсь, учусь на отлично предметы даются легко, физически немного отстаю но сейчас стараюсь исправляться в этом плане. Все бы хорошо , но я прихожу домой и там уже первая мысль ООО ты дома все щас дрочнешь.... -_- Продолжение пьессы вы сами знаете.... иногда каждый день, иногда через день, иногда через неделю . Мотивации и воли хватает только на определенное время (у меня уж на очень короткое время). Девушки у меня не было тогда, нету и сейчас.. Дальше пустых заигрываний не идет....Цель я знаю жить без этой пагубной привычки, но мотивации и силенок не хватает.Все таки нужно побеждать себя... Даже не знаю о чем буду писать (скорее всего это будет опять дневник ни о чем). О срывах отписываться буду... Открывал дневник с надеждой что все-таки будет больше мотивации, желания бросить, и конечно подержки (ведь именн

о для подержки друг-друга мы здесь и собрались). НУ ЧТО ПОЕХАЛИ!!! Ps Писал с телефона извините за грамматику...

• Normal Guy и Мунтазар это нравится

• Наверх

[Against O]

Начинаю отписываться. День прошел нормально, сходил на тренировку, позанимался делами. Сейчас хочу лечь спать пораньше... (ложусь позновато часто). Пока все)

[Against O]

Ну что мои поздравления... Еще одна битва проиграна. Знаю почему, в чем я виноват и признаю свое поражение в этой битве..Все таки чуствовалось напрежение ведь я думал о дневнике что придется отписываться, думал про последствия.. Но сука почему-то в самый нужный момент когда остаешься 1х1 ничего не помогает...Ладно двигаемся дальше

[Against O]

Проходит еще один день.Была учеба,была тренировка вроде норм.Ps Все таки осознается ответственность... Когда случаются фантазии первая моя мысль: ТЫ ЧЕ ТУПИЦА ХОЧЕШЬ ОПЯТЬ ПИСАТЬ В ДНЕВНИКЕ О ПРОИГРЫШЕ?? Хотя врятли кто-то читает но все равно думаю это мне помогает.. Спасибо всем))

[Maxnider]

Мне тоже 15) И дело не совсем в воли или мотивации. Онанизм - это наркотик, даже имея хорошую мотивацию и сильную волю можно легко сорваться из-за фантазий или просмотра порнографии. Я, например, знаю к каким последствиям он может привести, какие можно заработать болезни, но все равно время от времени сливаю. Просто воли - мало. Нужна методика, план борьбы или еще что-нибудь. Мне помогают правила "Трех НЕ" и сейчас на себе хочу опробывать ЖБО методику, что и тебе советую) Удачи! У нас все получится!

[Against O]

Вот же я сука.... Пришел с учебы. НЕ возбужденный,не фантазировал.Несколько минут и все...Осознание проблемы не помогает, я зашел на антио год назад, регнулся позже.. Но с тех пор я ничего не смог сделать к продвижению к цели жизни без О.. Что мне делать...

[Against O]

Даа это были одними из самых моих худших дней............. суббота воскресенье понедельник в общем счете 10 раз..сука что же делать......

[Against O]

Пока сяду подумаю над своим поведением -_-, подумаю что же делать, переосмыслю и тд...........

[samson]

я ведь осознал что дрочить плохо

Это очень важный первый шаг - осознание проблемы. У тебя еще нет борьбы, как ты пишешь, но уже появилось понимание, что онанизм это зло, которое очень сильно мешает тебе жить. Теперь путь только один - вперед. Если мотивации и воли пока недостаточно, то ставь краткросрочную цель - прожить без онанизма и грязных мыслей неделю. За день до окончания срока продлевай эту цель еще на неделю и т.д. Стремись полностью отказаться от губительного пристрастия. Но, если вдруг сорвался, то сразу вставай и продолжай борьбу! Успехов на пути к освобождению!

[Against O]

Онанизм - действительно очень страшный порок. Даже после 7 лет похоть не угасает. За это время максимальный срок был полгода.Ушел с форума, ибо думал, что можно просто жить без порока, не обращать внимания на него, что жить с этим нормально. Но все возвращается на круги своя, все возвращается на точку старта.
После очередного срыва решил, что пора вернуться в единственное место, где можно найти поддержку по этому поводу. Надо перечитать важные статьи, пробовать новые методы. Очень интересно, как же все таки у людей получается бросить, ибо у меня вообще не получается. Возвращаюсь с накопленным стажем и опытом, чтобы попытаться бросить ещё раз.
P.S Прошу модераторов перекинуть в другую ветку 17-22 , ведь мне уже давно не 16.

Сообщение отредактировал Against O: 22 Сентябрь 2020 - 17:36

[Michael Grey]

Велком

Онанизм - действительно очень страшный порок. Даже после 7 лет похоть не угасает. За это время максимальный срок был полгода.Ушел с форума, ибо думал, что можно просто жить без порока, не обращать внимания на него, что жить с этим нормально. Но все возвращается на круги своя, все возвращается на точку старта.
После очередного срыва решил, что пора вернуться в единственное место, где можно найти поддержку по этому поводу. Надо перечитать важные статьи, пробовать новые методы. Очень интересно, как же все таки у людей получается бросить, ибо у меня вообще не получается. Возвращаюсь с накопленным стажем и опытом, чтобы попытаться бросить ещё раз.
P.S Прошу модераторов перекинуть в другую ветку 17-22 , ведь мне уже давно не 16.

[Against O]

Третий день, полет нормальный. Для заядлого онаниста самое главное убирать появившуюся мысль на самом раннем этапе, вырывать на корню, иначе срыв неминуем. Чтобы поймать и осознать эту мысль нужен опыт, чтобы избавиться от таких мыслей нужна привычка, воля и мотивация.

[Against O]

Записался в Гвардию на Октябрь месяц, конечно мотивации это не добавляет,но при чистом месяце будет плюсом для эго

Сообщение отредактировал Against O: 30 Сентябрь 2020 - 23:51

[Against O]

Нашел запись в дневнике участника From Ashland to the North, очень понравилась и действительно задела.
------------
Я дрочил. Дрочил по страшному. Много лет, много зим. Мне не хотелось совсем ничего. Я мог просыпаться в одиннадцать, засыпать в три часа ночи и не спеша и позевывая чесать, простите, яйца. Я же живу, я забываю, что я живу. Что мне двадцать один сейчас. Что это особенно светлая пора жизни, светлая пора для начинаний, знакомств, общения, дела, отдыха, музыки, кино, спорта, помощи и улыбки. И не я один - тот, на кого надеялись, надеются родители. Постаревшие, поседевшие, которые сидели у наших кроватей по ночам, когда мы болели, и молились за нас. Которые надеялись, что воспитают хорошего сына, способного постоять за себя и семью, который будет делать, творить, помогать, который, в конце концов, проживет жизнь достойно, и они смогут уйти, зная, что всё будет хорошо, что, главное, сын их очень любит. Но мы же предпочитаем сраться с родителями, потому что они (!!!!) вошли в комнату, когда мы наяривали на голых теток, или сказали что-то ободряющее, но мы не поверили и только огрызнулись, вдыхая и смакуя свое подавленное настроение. Они помешали нам! Какого черта они мельтешат?! Я же тут думаю, как мне дальше жить. Не давите на меня, на надо мне ваших советов. Закройте дверь!

Мне стыдно, мне очень стыдно. Я знаю, что многие часто отвергают то, что у них есть уже сейчас. Может, стоит еще раз внимательно посмотреть? И не дрочите, только не дрочите, черт возьми. Какие срывы? Какие могут быть срывы и дрочи? Когда мы молоды, когда у нас есть руки, ноги, голова на плечах, когда мы видим, слышим, чувствуем и можем пойти в любую сторону, когда всё для нас! Зачем отнимать у самих себя здоровье и силы? Надо идти, во что бы то ни стало. Приятный напряг, и мы уже на ступеньке выше. Или в сторону, кому как удобнее, но не ниже, не в болото. Знаете, Джеймс Блант поет, что можно отыскать комфорт и в боли. Можно, но нужно ли? Сколько можно потерять времени? Десятилетие? Год, два? 365 дней впустую. Может, вы хотели научиться играть на гитаре? Так нужно начать! Сходить в поход? Так идите! Я прочитал сегодня на не особо умном сайте "люди сидят в интернете больше чем некоторые в тюрьме".

[Against O]

Пятый день, полет нормальный.

[Этэльрэд]

Лучше в этой теме попросить перенести дневник в другую категорию
https://antio.ru/ind...showtopic=16223

[Against O]

Лучше в этой теме попросить перенести дневник в другую категорию
https://antio.ru/ind...showtopic=16223

Спасибо!

[Against O]

Спасибо администрации за перенос!
Воздержание продолжается, отчасти это связано с лёгкой простудой. Тот момент, когда даже плохое идёт на пользу. Опять самое важное устоять в тот самый момент внутреннего диалога (дрочера). Когда начинаются торги, мол ничего страшного не случится, один раз всего-то, ведь после этого ничего плохого не случится. Онанизм с нашей частотой действительно бьёт по многим фронтам. Один раз может и не фатален, но после одного раза точно будут десятки и сотни. Особенно это понимаешь, когда имеешь огромный стаж. Онанизм на сто процентов сказался на моей апатии и постоянной грусти. Жизнь действительно в эти моменты выглядит паршиво, даже если особых поводов нет. Минутный кайф рушит ощущения от последующих дней. Но как это объяснить своему ВД.

Сообщение отредактировал Against O: 02 Октябрь 2020 - 19:06

[Мунтазар]

Ассаляму алейкум!

"Безумен тот, кто гонится за ней [похотью],

Безумен тот, кто обладает ею.

За нею мчишься - счастья нет сильней,

Её догнать - нет горя тяжелее.

Все это знают. Только не хотят

Покинуть рай, ведущий прямо в ад."

(Вспомнил строки безымянного поэта.)

[Against O]

Шестой день. Ну уже начинается внутренний диалог, а дальше торги . Пока держусь. Диалог идет по типу: с одной стороны ты дрочишь уже 8 лет, с другой ну прошлое не вернуть, от одного раза кроме кайфа ничего не будет. Забавно наблюдать все это из раза в раз, еще забавнее из раза в раз проигрывать. Причем ни какие оскорбления себя, ни какая мотивация и призывы себя, отвлечения, в этот момент не
работают. Есть ты, вд и похоть.

Сообщение отредактировал Against O: 03 Октябрь 2020 - 20:54