Сообщений в теме: 15

[Lonely Gopnik]

Приветствую всех! Опыт чистой жизни есть. Увы - срыв. Как бы хотелось чтобы он был последним. С завтрашнего дня - в бой. Полон страха, решимости и надежды.

[Breaker]

Приветствую тебя, ступивший на путь! Давно читаешь этот форум?

[Lonely Gopnik]

Привет! Давно, года с три. Тогда же и начал бороться с пороком. Самим О. и порнозависимостью. Они неизменно побеждали. Короче тема не оригинальна.. Как и сказано выше

[andion]

Расскажи о себе немного, сколько тебе лет, как давно данимаешься о., что подтолкнуло бросить этот порок?

[Breaker]

Заведи календарик и каждый день зарисовывай прошедший день любимым цветом. Еще одно визулаьное подтверждение твоей борьбы будет мотивировать, когда закрашеных дней будет больше чем пустых.

[Lonely Gopnik]

Расскажи о себе немного, сколько тебе лет, как давно данимаешься о., что подтолкнуло бросить этот порок?

Немного о себе? Сорок лет. Крепкий парень. На карикатурного прыщавого дрочера-ботана в очках не похож. "Зато" неудачник. О. занимаюсь лет с двенадцати. Потакание не лучшим своим наклонностям и нежелание развиваться стали частью меня. А тот потенциальный Я так и остался потенциальным. Немногое я, парни, завершил в своей жизни. Зато многое разрушил. Позволил О. превратить себя в то ли неврастеника то ли ВСДшника. В 2009 познакомился и с компьютерным порно. Через год уже периодически "последний раз" смотрел порнуху и ублажал себя. Тогда же бросил пить и курить. А стаж алкоголизма (еще одна грань малосимпатичного меня) приближался к двадцати годам! Смог. По прошествии трех лет без алкоголя, почти день в день, зарегистрировался на Антио и начал учиться жить без О. Пару раз был уже на грани срыва. Пресловутые 21 день прошли - стало несколько легче. Еще стараюсь не уделять инету много времени, слишком зыбка граница между задротом и дрочером. Вот так вот, ребята. Желаю всем вам удачи, а вы пожелайте мне.

[Lonely Gopnik]

Заведи календарик и каждый день зарисовывай прошедший день любимым цветом. Еще одно визулаьное подтверждение твоей борьбы будет мотивировать, когда закрашеных дней будет больше чем пустых.

Спасибо, дружище! За совет и вообще..

[andion]

Добро пожаловать в наше сообщество.

[Lonely Gopnik]

Месяц!

[Drozd]

Молодец, месяц, это олично.
40 лет, это уже возраст, однако не унывай, все еще можно изменить. Может ты и не поднимешься до небывалых высот (хотя кто знает?), но то что жизнь можно качественно улучшить в любом возрасте, это точно. Я видел такие примеры.
Удачи тебе!

[Lonely Gopnik]

Молодец, месяц, это олично.
40 лет, это уже возраст, однако не унывай, все еще можно изменить. Может ты и не поднимешься до небывалых высот (хотя кто знает?), но то что жизнь можно качественно улучшить в любом возрасте, это точно. Я видел такие примеры.
Удачи тебе!

Спасибо! И тебе удачи.

[Lonely Gopnik]

Молодец, месяц, это олично.
40 лет, это уже возраст, однако не унывай, все еще можно изменить. Может ты и не поднимешься до небывалых высот (хотя кто знает?), но то что жизнь можно качественно улучшить в любом возрасте, это точно. Я видел такие примеры.
Удачи тебе!

Спасибо! И тебе удачи.

Вопрос к матерым:
как скоро стабилизируется настроение?
После завязки.
Понимаю, что вопрос несколько наивен поскольку все индивидуально.
И тем не менее..

[Drozd]

Молодец, месяц, это олично.
40 лет, это уже возраст, однако не унывай, все еще можно изменить. Может ты и не поднимешься до небывалых высот (хотя кто знает?), но то что жизнь можно качественно улучшить в любом возрасте, это точно. Я видел такие примеры.
Удачи тебе!

Спасибо! И тебе удачи.

Вопрос к матерым:
как скоро стабилизируется настроение?
После завязки.
Понимаю, что вопрос несколько наивен поскольку все индивидуально.
И тем не менее..

Позволю себе ответить.
На самом деле, думаю, что все-таки очень индивидуально, однако некоторые тенденции я заметил, исходя из опыта других форумчан. Многие, отмечают упадок настроения, в первый где-то месяц бросания, у меня это ярко выразилось на 10-15 день. Была сильная апатия, упадок сил, подавленность. На 30-40 день, это состояние ушло, и больше не возвращалось. Однако это было в мой прошлый, самый большой срок(2.5 месяца), а в этот раз(текущий срок) случилось по другому. Знакомая мне апатия, на 15-20 день, потом настроение стабилизировалось, а потом, где-то на полуторах месяцах, я впал в лютую депрессию. Причем, я понимал что причин для нее нет, пытался специально настраивать себя исключительно позитивно, но ничего не помогало. У меня просто не было ни на что сил. Настроение было хуже некуда. Длилось, это почти месяц, а потом состояние начало постепенно выравниваться, и в итоге, сейчас я живу где-то две недели, с стабильно хорошим настроением. И есть ощущение, что беспричинная депрессия, больше не вернется. Но так было у меня, как будет у тебя, пожалуй никто не скажет наверняка. В любом случае, хорошее настроение вернется, главное не унывать, и верить в лучшее.
Удачи.

[Aikido]

Стабилизация настроения напрямую и на сто процентов зависит от нас самих, наших мыслей и настроя, желаю удачи в обретение этого чувства и не теряй мотивацию!

[Lonely Gopnik]

Стабилизация настроения напрямую и на сто процентов зависит от нас самих, наших мыслей и настроя, желаю удачи в обретение этого чувства и не теряй мотивацию!

..и все пребывает в буддовости.

[Луций]

Почему такой ник выбрал? Гопником тебя трудно назвать.

Сообщение отредактировал Луций: 05 Апрель 2014 - 20:01