Решил попробывать вести дневник, может быть он мне поможет воздерживаться. Недавно нашел данный сайт и, начитавшись, очень вдохновился бросить. Продержался так около месяца. Потом сорвался и сейчас никак не могу собраться (уже больше месяца, вроде). Держусь несколько дней, а потом срываюсь. И срывы происходят не из-за сильных хочух, или же решений глянуть порно... Не, срываюсь в основном из-за плохого настроения. Когда проблемы и все идет не так как я планирую с самого начала дня.
Ну вот, наверно, я слабохарактерный, да. И все понимаю, что проблемы сами собой не решатся, что будет только хуже и все такое. Перед срывом все это прокручиваю в голове, но мысль типа "да пошло оно все", наверно, сильнее и поэтому я не могу остановиться.
Так вот, думаю, в данном дневнике я будут отписываться как раз в такие моменты и может быть добрый человек поддержит или даст советы.
Сообщение отредактировал Синий квадрат: 19 Ноябрь 2013 - 12:12