![Прикрепленный файл](https://antio.ru/public/style_extra/mime_types/gif.gif)
![Прикрепленный файл](https://antio.ru/public/style_extra/mime_types/quicktime.gif)
КОМАНДА ВЕЛИКАЯ АРМИЯ ИЛИ ДВА МЕСЯЦА БЕЗ ОНАНИЗМА ! ЭТО ГРУППА ДЛЯ БРОСАЮЩИХ ОНАНИЗМ ДОБАВЛЯЕТЕСЬ Стартуем 20 октября, после 20 октября не принимаем ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ НЕ ОГРАНИЧЕНО !!! А теперь о правилах вступить могут все участники Антио готовые сражаться с онанизмом до последнего и подходящие по данным критериям смотрите ниже:
- 1) кто уничтожил Порно в своём доме и на своих носителях информации
- 2) Кто вооружён правилами "трёх НЕ" (смотрите ниже)
- 3) Кто согласен стоять за команду, чувствовать плечо друга - каждый день отжиматься 30 раз МОЖНО ПОДЪЕМ ТУЛОВИЩА В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА 40 РАЗ или делать приседания 50 раз , или подтягиваться 7 раз(по выбору если вам тяжело можно разбить эту цифру на несколько подходов ) Люди, физически нездоровые будут делать что-то, немного большее чем они могут, по договорённости.ЕСЛИ КТО ТО СОРВАЛСЯ ЗА КАЖДЫЙ СРЫВ ВСЯ КОМАНДА !!! ВЫПОЛНЯЕТ 100 ОТЖИМАНИЙ или по 100 ПРИСЕДАНИЙ ИЛИ 10 ПОДТЯГИВАНИЙ , ЕЩЕ МОЖНО ПОДЪЕМ ТУЛОВИЩА В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА 100 РАЗ- ВЫБИРАЙТЕ САМИ !- не считая дневной нормы. БОЛЬШЕ ДВУХ СРЫВОВ С НАЧАЛА СТАРТА И ВЫ ВЫБЫВАЕТЕ ИЗ КОМАНДЫ!!!(ЕСЛИ ЗА ДЕНЬ СОРВАЛОСЬ больше одного человека то упражнения разбиваются на несколько дней!)
- 4)По возможности не общаться или свести к минимуму общение с людьми, которые дрочат или вообще несут негатив.(вам же лучше будет)
- 5) Алкоголь, табак, переедание, игры, быть осторожными, отказаться или уменьшить.
- 6) Позитивные слова, мысли, фильмы (по возможности )
ТАК ПРОДОЛЖИМ теперь о командах Армия разделена не несколько команд
- 1) регулярная армия (линейная пехота)- до 2 недель без онанизма это начинающие бойцы
- 2) гренадеры-от 2 недель до месяца это опытные бойцы с о готовые к разным поворотам событий
- 3) Гвардейский полк Антио- от месяца до 3 месяцев костяк армии Антио
- 4) Средний Офицерский состав Антио - от 3 месяцев до года мастера ЖБО , ветераны на которых можно положиться
- 5) Высший Офицерский состав Антио (Генералы)от года и далее это элита всего сайта Антио на которых надо ровняться
ОСНОВЫ ОСНОВ
1. Правило трёх НЕ:
- Не трогать член
- Не смотреть порно и эротику
- Не фантазировать
При этом на первое место каждый участник команды должен поставить именно ту составляющую проблемы онанизма, которая актуальна в первую очередь лично для него, и при необходимости дополнить это другими условиями.
Например, если есть сильная зависимость от порно в интернете, то к условию «не смотреть порно» надо добавить «не выходить в интернет без надобности» (посещение этого форума является уважительной причиной для выхода в сеть).
Если какое-либо правило нарушено, советую отписать об этом здесь, чтобы своевременно получить совет, поддержку.
Будьте последовательны в исполнении всех правил. Одно несоблюдённое правило в подавляющем большинстве случаев ведёт к несоблюдению ещё одного, а там и до провала недалеко. В случае, если всё же одно из правил нарушено, не допускайте мысли типа "Да катись оно всё коромыслом!". Одна невыполненная установка не означает провала всего плана.
2. "Не поддаваться главной уловке онанизма! это когда вам кажется что вы полны уверенности, мужского поведения, сил и хорошего настроения, и онанизма вам говорит что если вы "спустите пар", то ничего не будет. Помните, уверенность, мужское поведение и позитив уйдут от вас в доли секунды и вы вновь станете тем никчемным говном, которым были!" (с) Drend
3. Не лениться! Это очень важная деталь. Просто отказавшись от онанизма, вы ничего не достигнете. Освободившееся время, за отсутствием других занятий, снова заполнится фантазиями, порно, а затем и онанизмом. Чтобы предотвратить это, необходимо постоянно действовать, быть в движении, работать над собой, наконец, просто выполнять повседневные дела: учеба, работа, спорт, хобби. При этом не забывайте и об отдыхе (желательно активном) – он должен стать альтернативой пустому времяпрепровождению. Не оставляйте себе времени для скуки, и тогда борьба не понадобится – вы просто не вспомните об онанизме и порно.
4. Общаться. Как можно больше позитивного общения в реальной жизни – с друзьями, родственниками, коллегами и, конечно, с прекрасным полом!!!
Общайтесь в интернете на сайтах по интересам – в сети полно позитивных ресурсов на тему компьютеров, спорта, оружия, автомобилей, домашнего хозяйства и т.д., и т.п. – идите туда, а не на порносайты!
Используйте все возможности для позитивного общения!!!
5. Поддержка. Команда создавалась для взаимной поддержки. Если у вас трудности, вы на грани срыва - напишите об этом здесь, вам обязательно помогут. Если у вас все хорошо, загляните в эту тему. Возможно, кому-нибудь нужна помощь. Не поленитесь дать дельный совет или просто сказать ободряющие слова. Возможно, вы убережете кого-то от срыва.
6. Перестаньте себя бичевать. Найдите в себе положительные качества и развивайте их, а недостатки методично и упорно устраняйте, не вгоняя себя в депрессию. Повышение самооценки и самоуважения - большой шаг вперёд в борьбе с пороком.
Линейная пехота
3-Serg972(0)
4-
5-
6-Fapstronaut(0)
7-Freikorps(1)
9-
10-Dragonik(0)
11-
12-
14-
15-
17-Вяйнямёйнен(0)
18-
19-force of thought(0)
20-
21-Антоха(0)
22-
23-
24-romantama(1)
Гренадеры
1-
2-roman91(0)
4-
7-Ranger(0)
Гвардейский полк
1-anton(0)
2-Point Break(0)
3-Stoun(0)
4-Voldemar(0)
5-Выход?(1)
6-Wellender1994(1)
7-Эрм(0)
8-ju1ian(0)
9-TiO2(0)
10-harius73(0)
11-Airbender(0)
12-vag1981(0)
13-
14-DmitryN(0)
Средний Офицерский состав
1-almas(1)
Генералы
1-Van Helsing(0)
2-Slobano(0)
3-Deck(1)
ВСЕ ПРОСТО каждый член команды , выполняет упражнения по выбору каждый день, и ОТПИСЫВАЕТСЯ ЕСЛИ сорвался , больше 2 срывов он вылетает из команды (в скобках это количество срывов)
![flag.gif](style_emoticons/default/flag.gif)
![Прикрепленный файл](https://antio.ru/public/style_extra/mime_types/quicktime.gif)
Сообщение отредактировал NAPOLEON EMPEROR: 15 Декабрь 2013 - 03:32
- Илон это нравится
#2
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 13:27
Поиграть в эту игру, что ли?
![smile.gif](style_emoticons/default/smile.gif)
До какого числа все это продлится?
Сообщение отредактировал Van Helsing: 09 Октябрь 2013 - 13:28
#3
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 13:29
#4
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 13:52
Хотелось бы попробовать!
1. Порно не смотрю и не храню
2. Правилом Трех НЕ вооружен
![smile.gif](style_emoticons/default/smile.gif)
3. За каждого сорвавшегося готов отжиматься, но не 100, а меньшее количество раз. Готов компенсировать это другими физ. упражнениями.
4. Люди, настроенные негативно - посылаю их на ху....
![lol.gif](style_emoticons/default/lol.gif)
5. Алкоголь не употребляю и не курю. По перееданию. Готов уменьшить количество употребляемой пищи.
6. Позитивные фильмы? С готовностью смотрю.
![wink.gif](style_emoticons/default/wink.gif)
сейчас немного подредактирую а то наспех это делал экспериментально это продлиться до Нового года
Ну тогда запиши генералом
![glasses.gif](style_emoticons/default/glasses.gif)
#5
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 13:54
Великая армия придет к месту назначения 31 декабря 2013 года и там мы разойдемся каждый своим путем . Все go к нам , мы не сорвемся если будем вместе )))
Хотелось бы верить.
Все же вопрос. Что будет, если ты сам сорвешься?
Вся команда прекращает существование?
#6
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 14:02
Великая армия придет к месту назначения 31 декабря 2013 года и там мы разойдемся каждый своим путем . Все go к нам , мы не сорвемся если будем вместе )))
Хотелось бы верить.
Все же вопрос. Что будет, если ты сам сорвешься?
Вся команда прекращает существование?
НЕТ Я НЕ ЭГОИСТ
#7
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 14:12
Интересная команда!СТО РАЗ ЭТО НЕ ЗА 1 ПОДХОД А ЗА СКОЛЬКО УГОДНО , ГЛАВНОЕ ЭТО ЧУВСТВО ЕДИНЕНИЯ С КОЛЛЕКТИВОМ
Хотелось бы попробовать!
1. Порно не смотрю и не храню
2. Правилом Трех НЕ вооружен![]()
3. За каждого сорвавшегося готов отжиматься, но не 100, а меньшее количество раз. Готов компенсировать это другими физ. упражнениями.
Сообщение отредактировал просто так зашел на: 09 Октябрь 2013 - 14:13
#8
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 14:37
Все же вопрос. Что будет, если ты сам сорвешься?
Вся команда прекращает существование?
[/quote]
я не сорвусь
#9
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 14:38
#10
Отправлено 09 Октябрь 2013 - 20:56
1. Все порно удалил
2. Правилами "3НЕ" вооружен
3. Отжиматься готов.
4. ОК
5. ОК
6. ОК
#11
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 05:13
#12
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 06:12
#13
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 06:17
#14
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 08:07
#15
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 08:32
1. Все удалил
2. 3 правила знаю и использую
3. Отжиматься готов
4. к таким даже не подхожу
5. не интересует
6. готов поддержать словом
#16
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 09:09
#17
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 09:11
пункт "за каждого сорвавшегося отжиматься 100 раз в день" требует перефразирования. либо "за каждого сорвавшегося отжиматься 100 раз", либо "отжиматься 100 раз в день (не зависимо от того сорвался кто-то или нет)". потому что при 5 сорвавшихся за один день 500 раз нереально.ЛАДНО , ТЫ ВСТУПАЕШЬ ИЛИ НЕТ
#18
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 09:13
Запишите меня
1. Все удалил
2. 3 правила знаю и использую
3. Отжиматься готов
4. к таким даже не подхожу
5. не интересует
6. готов поддержать словом
ЗАПИСЫВАЮ ИЗВИНИ СРАЗУ НЕ ЗАМЕТИЛ
#19
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 09:30
пункт "за каждого сорвавшегося отжиматься 100 раз в день" требует перефразирования. либо "за каждого сорвавшегося отжиматься 100 раз", либо "отжиматься 100 раз в день (не зависимо от того сорвался кто-то или нет)". потому что при 5 сорвавшихся за один день 500 раз нереально.ЛАДНО , ТЫ ВСТУПАЕШЬ ИЛИ НЕТ
да. стаж месяц и 2 дня
#20
Отправлено 10 Октябрь 2013 - 09:37
ЗАПИСАНпункт "за каждого сорвавшегося отжиматься 100 раз в день" требует перефразирования. либо "за каждого сорвавшегося отжиматься 100 раз", либо "отжиматься 100 раз в день (не зависимо от того сорвался кто-то или нет)". потому что при 5 сорвавшихся за один день 500 раз нереально.ЛАДНО , ТЫ ВСТУПАЕШЬ ИЛИ НЕТ
да. стаж месяц и 2 дня
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных