Сообщений в теме: 13

[dukalis]

Всем привет! Мне 28, О. занимаюсь примерно с 13 регулярно, были перерывы в армии. Также были небольшие перерывы на работе, но это все было обусловлено условиями проживания в командировке. Уже больше года зарегистрирован на форуме, но завязать так и не получилось. Жить вместе с такой пагубной привычкой не очень то и получается. На себе наблюдаю все признаки онаниста, описанные на форуме - это неврастеник который постоянно ноет и недоволен жизнью. От меня ушла девушка сказав, что в наших отношениях она была больше мужиком чем я))). Последней каплей переполнившей чашу терпения этой вредно привычки стало свидение с девушкой у меня на квартире. Я познакомился с ней в клубе, там обычно много пьяных дурочек, которых можно напоить и развести на секс. Я конечно понимаю что нормальный человек не будет так знакомится, но мне хотелось как то самоутвердиться. Когда мы ехали ко мне, я сгорая от страсти чуть не изнасиловал ее в такси, когда же мы приступили к делу, произошел полный облом, она меня совсем не возбуждала. Проще говоря я на своем примере убедился как из за О. можно стать импотентом.
Еще у меня есть мнение что если я завяжу с онанизмом, то это мне поможет заняться чем нибудь полезным и это изменит мою жизнь и поможет преодолеть лень.
План моих действий таков:
1) Изучать язык программирования - я выбрал JAVA, из его популярности и потому что он совпадает с моей учебной программой в универе (я учусь на заочном). На самом деле учится и сдавать зачеты это совсем разные вещи. В этом мне поможет замечательный проект javarush.ru. Учиться программированию там может даже полный ноль в программировании.
2) Изучать английский язык, пока что до уровня upper intermediate, чтобы повысить шансы устроится на должность JAVA разработчика. В этом мне поможет сервис http://lingualeo.com. Там даже ленивому станет интересно изучать английский.
3) Совершенствоваться физически - начну ходить в спортзал. Цель достигнуть в жиме лежа 100 кг и в приседе 150кг.
4) На каждый день составлять распорядок дня, записывая его в тетради. Где то читал что записывать вручную это эффективно.
5) Полностью исключить алкоголь и найти девушку. Поиск девушки начну после полного месяца воздержания, причем искать надо не сексуального партнера, а человека ради которого захочется реализовывать поставленные цели.

[dukalis]

Первый день воздержания проходит успешно. Правило трех НЕ соблюдаются легко. После работы кроме завалится спать ничего не охота. Решил также завязать с социальными сетями. Вообще я заметил что к О. располагает любое пустое и расслабляющее времяпрепровождение. Пытался с О. переключиться на компьютерные игры - не помогло. Думал что клубные вечеринки с алкоголем и распутными девками тоже мне поможет, но это не надолго. Все сейчас просматриваю почту, готовлю ужин и спать с 20-00, надо набираться сил и выздоравливать, осень чуть подкосила мое здоровье.

[dukalis]

Чувствую что иммунитет на нуле, всегда понимал что алкоголь снижает иммунитет и умственные способности. Особенно если попутно занимаешься спортом. уже вечер, а желания предаться О. не возникало, не до этого, состояние наихреновейшее, горло болит, надо вырубиться спать, набираться сил к работе. Второй день подряд для меня тоже достижение!

[dukalis]

Сижу перед компом и понимаю что организм тр[вырезано]ет зайти на порносайт. Все мои любимые сайты по увлечениям стали вдруг неинтересны, какая то апатия и безразличие ко всему, на следующей неделе начало сессии а у меня еще не все готово, придется всё сдавать как всегда. Перед сном читаю статьи о последствиях О. и анализирую свою жизнь. Пока читаешь дрочить совсем нет желания. Так что это еще один день.

[dukalis]

Сегодня был срыв. Опять все случилось из за безделия, решил после работы немного отдохнуть и проверить свою страничку в соц. сети, в новостях обнаружил эротику
и все как то произошло. Нельзя давать себе ни минуты свободного времени.

[dukalis]

Вчера был просто насыщенный день, весь вечер носился по городу, вечером еще был у бывшей девушки в гостях, обратно домой пришлось идти пешком, так вымотался что не было сил даже включать ноутбук, сразу завалился спать, надо поддерживать такой темп. Сегодня в квартире делаю генеральную уборку.

[dukalis]

Сегодняшнее утро начал с пробежки! Пробежал всего 1,6 км, но надо ведь с чего начинать, к тому же это первые тренировки с личным тренером micoach от adidas. Просто замечательная штука, она мне уже помогла в этом году набегать 160 км, для меня это очень результативно, был трехмесячный перерыв и сейчас все приходится начинать заново. Сейчас пишу на листочке список важных дел на день, которые буду выполнять пока не рухну спать! Ни минуты свободного времени!

[dukalis]

Не спал около суток, конечно было не до О., даже нельзя сказать что я воздерживаюсь, просто живу такой жизнь когда нет времени на О. И все таки я опять бухал, нажрался виски в кафе, познакомился с девушкой и переспал с ней, а с виду вроде приличная, медиком работает. Приехал к ней в гости,вкусно накормила меня, постирала одежду ( не люблю когда после заведений одежда прокурена), и спать рядом с собой уложила, так приятно, что чувствую себя должником, надо из приличия ее пригласить куда нибудь. На постоянные отношения не надеюсь, сам почему то не хочу, ну не должно так быть, секс испортил всю романтику в отношениях, парень должен добиваться девушки, она должна стать для него родным человеком с общими увлечениями, а мы познакомились как быдло, нажрались и плясали под песню "О боже какой мужчина!" Я так даже не самоутвердился))) Она можно сказать сама меня сняла)) Жалко мне таких девушек, будет теперь надеяться что я стану её парнем.

[dukalis]

Сессия в самом разгаре, нет ни минуты свободного времени. Мне такой образ жизни даже нравится начинает, постоянно в движении и в суете, я люблю учиться. Учеба это смена обстановки, отвлекаешься от работы, общение с новыми людьми, мотивация к самосовершенствованию, и куча интересной информации. Сейчас пошел в кафешку писать лабы, дабы не было соблазна смотреть прон))

[dukalis]

Сессия, можно сказать уже сдана, самым сложным предметом была мат. статистика. Автоматом получил 4 потому что присутствовал на всех лекциях. Теперь понимаю выражение что не учатся сейчас только ленивые. Сегодня чтобы не разгильдяйничать и опять не забухать, поеду к родителям. Им помогать надо много по строительству. Сегодня еще в честь сдачи сессии побаловал себя покупкой : купил новый nexux 7. Надеюсь что у меня не пропадет желание разрабатывать под него приложения. Вчера долго общался с бывшей, все еще надеюсь ее вернуть, после расставания с ней у меня появлялись подруги, но они это уже компромисс. Только с ней я хотел завести семью и она меня вдохновила на многие поступки в жизни. Таких девушек мало.

[dukalis]

Блин вот почему такой закон подлости срабатывает: как только завязываешь с алкоголем, начинаешь заниматься бегом и вести здоровый образ жизни, так обязательно простудишься. Вот мой энтузиазм довел меня до температуры 37. Не думаю конечно что это последствия утренних пробежек осенним утром. Надо серьезнее относится к здоровью. Вчера еще отцу помогал траншею рыть под фундамент, совесть не позволила смотреть как он бы один работал, и так родителям редко помогаю. Сегодня все мышцы болят так как будто меня вчера отпинали.

[dukalis]

всё я отошёл от простуды. Сегодня даже спал 6 часов и чувстую себя полным энергии , с утра пробежка 2 км, геркулес на завтрак, составил план на день, буду продолжать изучать java, и попробую написать примитивное приложение под Android.

[Semen83]

Молодец, dukalis. Правильно делаешь, что продолжаешь бороться, а не опускаешь руки. Давай, держись!

[dukalis]

день так хорошо проходил, плодотворно изучал java. Опять начал себя жалеть, решил что надо немного отдохнуть после сессии, с другом посетили клуб, опять алкоголь, опять знакомство с девушкой, опять переспали, опять она названивает радостная, а я опять отшил очередную. Конечно мягко это сделал, но все равно таким мерзавцем себя чувствую, хотя я ей ничего не обещал, она сама согласилась ко мне ехать, вместе весело провели время, а виноватым я себя почему то чувствую. Жалко такую глупую и наивную. Всё больше не буду ходить по клубам, там нет нормальных девушек. И с алкоголем завяжу, Очередной раз обещаю сам себе что начну новую жизнь.
С бывшей ситуация получилась неприятная, она волонтёр, помогает бездомным животным, попросила у меня в квартире приютить бездомных котят на время пока она их не вылечит и кто то не заберет. Мне жалко животных, должен же им кто то помогать, но у меня нашлись причины ей отказать. Квартира у меня съемная, хозяин против животных. Но что больше выглядит по дурацкому так это моя гордость. Я подумал что она начала со мной общаться только потому что ей понадобилась от меня помощь. После того как мы расстались, она могла неделями со мной не общаться. Вспоминаю нашу одну из последних встреч когда она с улыбкой сказала что решила встретиться чтобы отдать мне одну мою вещь и все ей больше ничего не надо. Сказала даже кольца может отдать которые я ей дарил. И после этого она про меня вспомнила когда ей понадобилось приютить котят. Я всегда нравился девушкам потому что у меня привлекательная внешность слащавого мальчика, и еще потому что я такой хороший для них. Меня девушки хотят не просто потому что я мужчина, а потому что я добрый, умный, рассудительный, они во мне видят только надежную опору в создании семьи. Вот и она так и говорила, что я для нее был как хороший друг, и во мне она видела хорошего человека для создании семьи, и не любила меня. Вот поэтому я ей и отказал. Мне надоело быть хорошим. Пусть теперь она меня считает эгоистом который только и думает о своей заднице, который всегда ищет выгоду и не способен на добрые дела. Но надеяться что она будет со мной только потому что я кормил ее котят как минимум глупо. Надоело прогибаться под девушек. Может я не правильно поступил, рассудите....
Сегодня утро начал с пробежки, почувствовал на себе как пьянки влияют на сердце по своей частоте пульса. Правило 3 НЕ пока что соблюдается без проблем.