![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-7693.jpg?_r=0)
Возвращаюсь к истокам
#1
Отправлено 24 Сентябрь 2013 - 00:05
...8 августа 2011 года я решил зарегистрироваться на форуме АнтиО, чтобы избавиться от "одного из гнуснейших пороков", которому может быть подвержен мужчина. Всем известно, что это.
Я начал усиленно работать над собой, применять различные техники для достижения высшего идеала: уверенный в себе молодой человек, спортивный, эрудированный. Не все получалось сразу, были срывы, приступы лени, но я, тем не менее, шел вперед и был уверен, что справлюсь со всеми препятствиями, возникающими у меня на пути. Так продолжалось года полтора, пока я не утратил бдительность (лукавый хитёр!), прекратил развиваться, встал, что называется, на месте, начал из реки превращаться в загнивающее болото. Результат: позорнейший срыв через год и восемь месяцев воздержания. Надо сразу сказать, были предпосылки, как то: фантазии, просмотр "мельком" эротики, и прочие не очень приятные вещи. За этим срывом последовало ещё два, которые окончательно подтвердили постулат о том, что "стоянка на месте", пусть даже небольшая, губительна для нас, людей, подверженных пороку. Эта мысль уже неоднократно высказывалась на форуме, и я только сейчас осознал, насколько она правильна.
Сейчас мне 18, я учусь в универе на первом курсе. На вид - обычный парень, не выделяющийся особо из толпы. Спорт, чтение художественной литературы забросил, т.к. это якобы идёт вразрез с учёбой в универе. Может, так оно и есть. Это мне еще предстоит узнать.
Друзья, все, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, не откладывайте - меняйтесь! О. с большой вероятностью дотянется до вас тогда, когда вам нечем заняться. Не позволяйте вашей душе лениться, работайте над собой денно и нощно, и - гарантирую (сам испытал) - жизнь наполнится красками и перестанет казаться скучной и серой.
И я тоже не буду терять времени, а займусь организацией своего бытия. Буду анализировать ошибки и периодически заходить сюда, выкладывать информацию, которая, возможно, поможет всем, кому небезразлична своя судьба.
#2
Отправлено 24 Сентябрь 2013 - 09:52
#3
Отправлено 24 Сентябрь 2013 - 11:20
Вот что истинно — это денно-нощная пахота! Не нужно бояться ухуячиться в отжманиях, на работе, не поесть где-то, пропустить свои уютненькие посиделки за сериалами и кино, играми.. У человека потенциал - гигантский!! Устал - чуть отдохнул и дальше [вырезано], другого пути к успеху нет. Нужно избавляться от комплекса "отдыха", да.. можно перетрудиться там ещё что -то, но это [вырезано] УМУДРИТЬСЯ надо!
Если не преодолевать этот болевой порог, порог предела - то никогда не узнаешь на что способен! А бояться за организм не нужно, он многое стерпит. Боитесь лишние 10 раз отжаться, а люди поднимают по полтонны в залах. Всем мотивации, друзья!))
#4
Отправлено 24 Сентябрь 2013 - 12:15
Да уж 1 и 2/3 года - мощный срок. Неприятно читать что онанизм способен так неожиданно и негаданно врываться в мирную жизнь, но такова уж сила полового влечения - Эроса, она первичнее любовных и моральных аспектов.Вот это прям в точку. Невозможно из-за переутомления за болеть. Наш организ выдержит многое. Это лишь голос О.
Вот что истинно — это денно-нощная пахота! Не нужно бояться ухуячиться в отжманиях, на работе, не поесть где-то, пропустить свои уютненькие посиделки за сериалами и кино, играми.. У человека потенциал - гигантский!! Устал - чуть отдохнул и дальше [вырезано], другого пути к успеху нет. Нужно избавляться от комплекса "отдыха", да.. можно перетрудиться там ещё что -то, но это [вырезано] УМУДРИТЬСЯ надо!
Если не преодолевать этот болевой порог, порог предела - то никогда не узнаешь на что способен! А бояться за организм не нужно, он многое стерпит. Боитесь лишние 10 раз отжаться, а люди поднимают по полтонны в залах. Всем мотивации, друзья!))
#5
Отправлено 24 Сентябрь 2013 - 15:14
я не знаю как именно помочь тебе ,но я знаю что ты можешь помочь мне и другим новичкам как я расскажи как у тебе получилось прожить без о целых !!!1,8года расскажи в чем секрет твоего успеха?
Секрет успеха - в усиленной работе над собой, в кардинальном преобразовании всех сфер своей жизни и переосмыслении жизненных ценностей и приоритетов. Первые 3-4 месяца были самыми тяжелыми, дальше я понемногу начал забывать об о. Так продолжалось больше года, пока я не ощутил, как порок вновь незаметно вкрадывается в моё сознание. К несчастью, я не успел принять соответствующих мер, расслабился, много свободного времени проводил в интернете. Результат - срыв, о чем я писал в первом посте.
На самом деле нет ничего удивительного в том, что можно жить без о. так долго. Длительное воздержание важно на первом этапе, затем все пойдёт, что называется, "по накатанному", т. е. о. начнёт постепенно уходить из вашей жизни. И когда вам покажется, что он окончательно ушёл, тут нужно быть предельно внимательным. Ещё раз повторюсь: о. можно не бояться до тех пор, пока ваши усилия сосредоточены на самообразовании, работе, семье, учёбе, карьере, спорте... Вам просто некогда думать об о., фантазировать. Как только вы перестаёте контролировать ваше время, особенно в те моменты, когда вы используете интернет, вы подвергаетесь опасности рецидива. Так что советую ежеминутно "внимать себе", не допускать скверные помыслы в свою голову.
P.S.: прочитайте книгу Глеба Архангельского "Как успевать жить и работать". Уверен, вы почерпнете для себя много полезных вещей, которые косвенным образом помогут вам победить О. Удачи!
Сообщение отредактировал Hyperblade: 24 Сентябрь 2013 - 15:24
#6
Отправлено 24 Сентябрь 2013 - 17:20
#7
Отправлено 26 Ноябрь 2013 - 00:08
Сейчас мой крайний срок воздержания - 8 дней. 8 дней без порно!!! Вы только в думайтесь в это... в эту цифру. Причем все эти восемь дней я хожу в нормальном настроении, не думая ни о порно, ни о борьбе с о. И - хоп! - каким-нибудь вечером вместо того, чтобы делать дз по английской фонетике, я выйду в коридорчик, где ловит вай-фай, и пока никто не видит, начинаю разглядывать фотки голых баб в контакике. А сегодня с утреца решил глянуть порнушки на планшете - опять же через вай-фай, который как назло ловил прямо в том месте, где стоит кровать. Короче, к чему все эти подробности знать людям, если справиться со всем этим смогу в конечном счете лишь я.
Вообще же я хотел написать о том, как бросал два с лишним года назад. После очередного слива на порно из контакта я тупо забил в яндексе: "как бросить дрочить", после чего попал на антио. Наверняка, знакомая многим история. И после этого последовали 16 дней борьбы - шестнадцать! - в два раза больше моего максимального срока воздержания на данный момент. Я начал заниматься спортом, читал статьи о вреде о., бросил играть в компьютерные игры, пытался восстановить зрение - в общем, я добился немалых успехов, кропотливо работая над собой. Какие шаги я предпринял, чтобы покончить с онанизмом?
1) Удалился из контакта.
2) Стал меньше сидеть за компом.
3) Стал заниматься спортом.
4) Я хоть как-то планировал свою деятельность.
По всем этим пунктам сейчас у меня абсолютный ноль. Поясняю:
1) Снова зарегистрировался Вконтакте - где-то год назад. На тот момент (воздержание ок. года) у меня и мысли не могло возникнуть использовать контакт как порноконтент - настолько сильна была привычка не дрочить. Теперь я не могу удалиться оттуда потому, что там друзья, одногруппники, туда поступает важная информация по учёбе. Хотя является ли контакт единственным средством коммуникации? Могу ли я честно сказать, что там есть друзья, с которыми я никаким больше образом не могу связаться?... Действительно я не могу больше получить полезную информацию кроме как через контакт?
2) У меня появился планшет, который на 80% процентов заменяет комп. Через него, через планшет, то есть, проходят 90% срывов. Через Контакт - 100. Какие выводы напрашиваются? Выбросить планшет и удалиться из ВК? Это можно. По крайней мере, насчёт Контакта я подумаю - хотя что значит удалиться? Там ведь все равно можно каким-то образом восстановить аккаунт. Насчет планшета - здесь не буду таким радикальным. Опять же, для чего я его использую? Музыка, которую я не могу воспроизвести на телефоне (тоже бред, все можно конвертировать), Контакт - из него я скачиваю всякие материалы для учебы, фотоаппарат - фотографирую расписание, тексты, дз; чтение - прочел максимум одну книгу, ну и несколько статей; perfect piano - для проверки правильности пения - попал ли в ту высоту; ну и, наверное, самое нужное - словари, которыми я пользуюсь почти каждый день. Итог - половину функций можно впихнуть в средних возможностей телефон на Андроиде, для другой половины можно использовать черно-белую книжку на электронных чернилах. Ребят, извините, я тратил 9 тысяч на то, чтобы дрочить и не пользоваться большей частью функций? Это бред. К тому же - отвлекалово, когда я часто беру в руки планшет чтобы тупо убить время.
3) Вообще не занимаюсь физкультурой. Раз в неделю только хожу на настольный теннис в универ на три часа, но что это? Тьфу, смешно даже. А, и еще зарядку по утрам делаю.
4) Ха-ха-ха. Где моя система тайм-менеджмента, которая совершенствовалась на протяжении года? Нету её. Я живу, абсолютно не зная, что меня ждёт впереди, куда я иду, да и зачем вообще это всё? И еще думаю, ах, как у меня много проблем в жизни, помог бы кто. Братец, никто ничего в твоей жизни ничего не может изменить, кроме тебя. Я не знаю, долго ли до моего сознания будет доходить эта истина. Когда-то я понимал её не только умом, но и всем существом. А теперь - забыл что ли?
В общем, друзья-онанисты, я в яме. В той яме, в которую я так боялся попасть, о которой я думал - о Господи, как можно так жить - дроча каждые две недели. В итоге сам попался. Перестал работать над собой. Обленился душой и телом. Придется начинать все сначала: создавать линеечку в подписи: без онанизма столько-то; записывать в блокнотик все дела на предстоящий день; хотя бы раз в два -три дня отписываться на форуме о том, как идут дела. А что еще остается? Подскажите.
Сообщение отредактировал Hyperblade: 26 Ноябрь 2013 - 00:11
#8
Отправлено 26 Ноябрь 2013 - 00:44
#9
Отправлено 30 Ноябрь 2013 - 22:15
#10
Отправлено 24 Декабрь 2013 - 02:56
Всего лишь год назад я и подумать не смог бы, насколько я опущусь нравственно. Вы скажете: однозначно есть люди, которым хуже, чем тебе. Я знаю. Но мне легче от этого не становится.
Порок постепенно берет надо мной верх. Месяца полтора назад я дрочил максимум раз в неделю. Смешно, но теперь мне и это кажется недостижимым результатом. Сейчас (примерно начиная две недели назад, и все по нарастающей) я дрочу буквально по 4-5 раз на день: утром и вечером, причем в качестве "инструмента" для возбуждения использую две мерзейшие вещи: порнографию и собственные фантазии. Я додрочился до такого состояния, что в члене уже нет спермы. Господи, как после этого я могу стать нормальным человеком в своем понимании в своих глазах?...
Я совершенно забил на реальность, уйдя в мир виртуальных игр на планшете, от которого, по-видимому, и вправду придется избавиться. Ем что попало. При этом с друзьями, соседями, родителями (живу один, здание наподобие общежития, своя отдельная комната) общаюсь совершенно нормально - как будто не происходит ничего!!! Понимаете?! Этот факт меня больше всего убивает. Я веду двуличную жизнь, жизнь, которая дольше, на мой взгляд, продолжаться не может. Каждый раз, когда я беру член в руки и открываю порносайт, мне кажется, что вот-вот. еще чуть-чуть - и я сделаю над собой усилие и воздержусь от мерзкого деяния. Я - убеждаю себя - сделаю это в следующий раз, точно и непременно. А в этот раз подрочу, получу удовольствие от своей правой руки, от отвратительных сцен на экране. Я болен, серьезно болен. Еще один страшный факт - я дрочу, зная, что это крайне вредное занятие, что от этого можно заработать простатит, что так я никогда не смогу завести детей... Я не дрочил - ни умственно, ни физически - чистых полтора года. Я был свободен, я развивался, шел куда-то стремился... Куда же сейчас все это делось? Почему я пал так низко, что лгу своим родителям, дескать, я занимаюсь подотовкой дз, зачетами, а на деле занимаюсь совсем не этим... Бедная, бедная моя мама... Мне так тебя жалко. Прости меня Бога ради, если сможешь, прости. Я не оправдал твоих ожиданий, не оправдал своих ожиданий, и вообще... Господи, как это перенести? Помоги мне, дай мне знак, подскажи? Неужели я останусь таким до конца дней своих?! Неужели мне не суждено иметь счастливую христианскую семью и много детей? Нет, я не могу смириться с этой мыслью..
Друзья, воньмите моему гласу! Не отравляйте свое тело и душу онанизмом, если не хотите быть ввергнутым в пучины уныния и безволия! Я прошу, если кто-то имел подобный опыт, помогите брату! Спаси вас Господи.
#11
Отправлено 08 Январь 2014 - 00:17
ЗЫ: чего? 27 дней без дроча? да, давно счетчик не обнулял...
Сообщение отредактировал Hyperblade: 08 Январь 2014 - 00:18
#12
Отправлено 16 Март 2014 - 14:05
Сообщение отредактировал Hyperblade: 16 Март 2014 - 14:07
#13
Отправлено 16 Март 2014 - 14:05
Давно я не писал здесь. Да, давно. Даже не знаю теперь, с чего начать.
Начну, пожалуй, с плохой новости. Онанизм никуда из моей жизни не ушел, даже наоборот - прочно обосновался в моем распорядке дня/недели. Хоть учёт веди. Серьезно, к такому повороту событий я был не готов. Перечитывая свои старые дневники, я вспоминаю, с каким остервенением я боролся против онанизма. Боролся за молодость, за жизнь в конце концов. Когда я впервые пришел на этот форум (мне тогда не было полных 16-ти), я получил столько положительной мотивации (от людей, которые уже бросили о.) и столько отрицательной (читая статьи о вреде о. и дневники людей, сидевших в запойной яме), что разорвать железные оковы привычки оказалось не таким уж мудреным делом. Были, разумеется, срывы, слезы, но результат всего этого - почти два года чистой, "живой" жизни - стоил того.
Теперь я снова, как и до появления на форуме, погряз в нечистотах и, что самое ужасное, мне это не кажется более таким отвратительным делом! Да, я знаю, от онанизма бывает простатит, не бывает девушки и семьи - но меня это не останавливает! В моем мозгу словно образовалась стена, которая мешает мне понять всю пагубность о. и возненавидеть его всем своим существом, а затем - побороть его. Нету больше чувства вины за то, что подрочил, нет больше слез. Куда, спрашивается, это ушло?.. Наверное, ощутил вкус "настоящей" жизни (в которой нет о.), забыл о неудачах, достиг цели и, как следствие, стал опускаться, пока не стал тем, кем я являюсь сейчас. Теперь полностью отдаюсь вашему справедливому суду, братья по пороку.
Есть, однако, хорошая новость. Приехав с новогодних каникул, которые я проводил дома, сюда, в Петербург, я словно преобразился. Оставил дома планшет, который отнимал у меня 50% свободного времени, начал читать худ. лит-ру, записался в качалку, сдал сессию на отлично и, главное, прекратил дрочить и смотреть порно. Ровно месяц продолжалась идиллия. Один месяц, после которого я вновь дрочу. Спорт и чтение, однако, не забросил, учебой стал заниматься больше. Но тот факт, что я по-прежнему занимаюсь онанизмом, угнетает меня очень сильно.
Что из всего этого следует? Во-первых, то, что человек может сорваться даже после 1/2/5/10/продолжите сами/ лет воздержания и "аскетической практики" (цитирую Арча). Это, думаю, многими осознано. Во-вторых, даже после того негативного опыта, который я испытал, дроча весь первый семестр, можно стать "не-онанистом" и вести нормальную жизнь. И это должно стать главным мотивирующим моментом в моей борьбе - можно, можно встать! Нельзя сдаваться ни при каких обстоятельствах! (фраза, из года в год повторяемая антионанистами на этом форуме, ну да ладно.) Нужно вооружиться опытом и оптимистичным настроем и продолжать жить. Потому что иначе зачем? Не вижу смысла...
Прошу прощения за столь сумбурное излияния мыслей. Вижу необходимость вновь регулярно делать записи в дневнике и просматривать форум. Буду выкраивать на это время в любом случае.
P.S.: предлагаю пари до 30.04.14 на 500 рублей на счет форума.
Сообщение отредактировал Hyperblade: 16 Март 2014 - 14:23
#14
Отправлено 16 Март 2014 - 14:11
#15
Отправлено 17 Март 2014 - 03:30
#16
Отправлено 17 Март 2014 - 11:11
Привет, я тебя припоминаю и не ожидал снова увидеть на этом форуме. Как обстоят у тебя дела с английским ?)
Приветствую! Я тоже никак не ожидал, что вновь сюда вернусь, но, как видишь, вернулся... С английским как дела? Ну, как тебе сказать... В целом, думаю, неплохо, ибо учусь я в педагогическом вузе на факультете иностранных языков, готовлюсь стать преподавателем)) Не хватает только самого главного - языковой практики, а так все ок.
#17
Отправлено 18 Март 2014 - 18:58
Почему сорвался? Пришел с кухни в комнату, взял е-бук, открыл браузер, набрал в адресной строке адрес своего "любимого" порносайта. Книга не воспроизводила, поэтому возникла гениальнейшая мысль перекинуть видосы с неё на телефон и воспроизвести. Почему не комп? Там К9 стоит. Он хоть как-то, но ограничивает. Во всяком случае, мне еще ни разу не удалось в обход К9 зайти на проносайт...
И все-таки, что послужило причиной срыва? Тут, как мне кажется, один вариант - аддиктивный характер онанизма, который он вновь приобрел за полгода невоздержания. В голову абсолютно ненавязчиво вкралась мысль: "Ты только что покушал, отдохни, полежи на кровати. Возьми в руки эл. книгу, включи вай-фай, открой браузер..." Причем я, по большому счету, эту мысль осознаю только после того, как фапнул. Как с этим бороться? Хороший вопрос, черт возьми... Выгнать её из сознания я не могу, потому что, как уже сказал, не осознаю её. Значит, надо каким-то образом менять ситуацию. Не допускать условий, при которых подобная мысль может появиться.
Вот он, первый хладнокровный анализ срыва. Все, что пойдет дальше, должно основываться на четком анализе отдельных элементов, которые составляют проблемную ситуацию.
Что я из этого срыва извлёк?
Первое: у меня совершенно иссякла сила воли. Нету необходимой злости на себя, без которой, как мне кажется, в первое время победить порок практически невозможно.
Второе: не допускать мысли о "последнем разе", который давным-давно уже был! Даже если ты уже смотришь порно, но еще не кончил, ты можешь - нет, ты ДОЛЖЕН выключить нахер телефон/комп/планшет и НЕ СЛИТЬ!
Третье: если так и дальше пойдет, тяжко будет месячным и прочим командам со мною. Но так дальше не пойдет.
Сообщение отредактировал Hyperblade: 18 Март 2014 - 19:32
#18
Отправлено 23 Март 2014 - 12:58
Я знаю, что скоро, очень скоро, появится желание посмотреть нуху. Именно посмотреть её, "просто так", "одним глазком взглянуть и сразу же уйти с сайта", а потом, разумеется, сдрочиться и бичевать себя. Не знаю точно, в каком виде это все будет происходить. Может, возникнет идея попросить у друга ноут, где нет К9, или смартфон, или ещё что-нибудь придумает мой изворотливый в этом отношении ум. Я знаю, что это будет. И это нужно во что бы то ни стало перетерпеть. Просто перетерпеть, стиснув зубы и сказав себе: "Последний раз уже был! Хватит себя обманывать!", а потом отжаться от пола раз 70. Так и сделаю. Всем удачи.
Сообщение отредактировал Hyperblade: 23 Март 2014 - 12:58
#19
Отправлено 04 Апрель 2014 - 21:43
Последняя неделя - это просто [вырезано] Я забил на универ, забил на учебу и стал продрачивать свою жизнь. Снял пароль с К9 и понеслось... Порносайты, фильмы, контра - всё ровно так же, как было три года назад. Хотя нет, даже три года назад, когда я был заядлым онанюгой и игроманом, таких запоев у меня не случалось. Наверное, потому, что жил с родителями.
В общем, я вконец [вырезано]. Нет желания учиться, читать, вообще заниматься какой-либо деятельностью кроме сидения за компом. А это ведет понятно куда.
Сегодня позвонили одногруппники (точнее, одногруппницы, ибо подавляющее большинство моей группы - девушки) и справились о моем здоровье. Сказать, что это было приятно - ничего не сказать. Мне даже как-то стыдно стало за свой [вырезано] настрой, и я пообещал, что завтра появлюсь в универе.
Мат у нас запрещен.
Правила форума п.2.11.
Предупреждение
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных