Пора завязывать с этим
#1
Отправлено 02 Август 2013 - 14:04
Мне 20 лет. Студент. Живу в Москве. Стаж рукоблудства - с 14 лет. Не курю и не пью. 185/90. Играю в футбол. Подробнее моя история здесь.
О проблемах:
В первую очередь, я для себя выделил проблему онанизма, т.к. считаю она самая главная проблема. Я буду бороться с этой проблемой с помощью спорта, этого сайта, своей силы воли и, если найду свою половинку, с помощью девушки .
Вторая проблема это лишний вес. Я считаю, что мой лишний вес, мешает играть мне хорошо в футбол, а он для меня очень важен. Здесь задача похудеть на 10-12кг.
Третья проблема заключается в том, что у меня есть небольшие прыщи на теле и на лице(на лице еще покраснения небольшие). Задача очистить лицо и тело.
Четвертая задача, это начать больше заниматься спортом для улучшения личностных показателей и улучшения игры в футбол.
Про пятую задачу я хочу сказать то, что я постараюсь уделять больше времени учёбе и развитию своей личности.
И последняя задача, т.к. у меня никогда еще не было девушки, то постараюсь найти себе её, чтобы жить стало легче.
Задачи:
-не дрочить
-сбросить вес
-исправить проблемы с кожей
-больше заниматься спортом
-заняться развитием
-найти девушку
В дневнике буду отписываться по возможности каждый день о победах и провалах.
#2
Отправлено 02 Август 2013 - 15:28
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, старался не фантазировать, но ночью само так получилось, но особо желания не было сорваться.
Разработал демо-план распорядка дня.
#3
Отправлено 03 Август 2013 - 16:04
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, старался не фантазировать
#4
Отправлено 04 Август 2013 - 01:06
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, старался не фантазировать. Сходил сегодня на турники, выполнил свои подходы успешно!
#5
Отправлено 04 Август 2013 - 04:59
О себе:
Мне 20 лет. Студент. Живу в Москве. Стаж рукоблудства - с 14 лет. Не курю и не пью. 185/90. Играю в футбол. Подробнее моя история здесь.
О проблемах:
В первую очередь, я для себя выделил проблему онанизма, т.к. считаю она самая главная проблема. Я буду бороться с этой проблемой с помощью спорта, этого сайта, своей силы воли и, если найду свою половинку, с помощью девушки .
Вторая проблема это лишний вес. Я считаю, что мой лишний вес, мешает играть мне хорошо в футбол, а он для меня очень важен. Здесь задача похудеть на 10-12кг.
Третья проблема заключается в том, что у меня есть небольшие прыщи на теле и на лице(на лице еще покраснения небольшие). Задача очистить лицо и тело.
Четвертая задача, это начать больше заниматься спортом для улучшения личностных показателей и улучшения игры в футбол.
Про пятую задачу я хочу сказать то, что я постараюсь уделять больше времени учёбе и развитию своей личности.
И последняя задача, т.к. у меня никогда еще не было девушки, то постараюсь найти себе её, чтобы жить стало легче.
Задачи:
-не дрочить
-сбросить вес
-исправить проблемы с кожей
-больше заниматься спортом
-заняться развитием
-найти девушку
В дневнике буду отписываться по возможности каждый день о победах и провалах.
Доброго времени суток.
Не знаю, что и подсказать, сам слепой. Судя по подходу к проблеме, настроен ты серьезно.
Осталось серьезно планы реализовать, и все получится.
Могу лишь сказать, что дисциплиной я и смог вес контролировать. (питание по часам, подсчет килокалорий, выбор продуктов...)
А с девушкой... Если действительно ищешь свою половинку, подскажу, что у нее с тобой одинаковые интересы быть должны, там и ищи.
Добавлю, что не заниматься о. из списка твоего для меня самое трудное оказалось.
Сил тебе и выдержки.
#6
Отправлено 05 Август 2013 - 01:19
#7
Отправлено 05 Август 2013 - 01:23
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, старался не фантазировать.
Сегодня наконец-то стал придерживаться своего графика. Познакомился в контакте с 11 девушками в ВК и все мне проявили симпатию, причем я больше не кому не писал. Жалко, что я сейчас не в Москве, а то бы точно с кем-нибудь встретился уже на следующий день. В конце дня, позанимался на турниках, считаю для себя, это пока что лучший день на первой недели воздержания!Живот в конце дня, стал немного ныть. Просит выплюснуть энергию, но моя воля этого точно не допустит ни сегодня, ни завтра, никогда!
#8
Отправлено 06 Август 2013 - 01:39
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, старался не фантазировать.
Перешёл на питание, которое способствует похудению моему, надеюсь на это. Познакомился с девушкой, которая уже предложила встретится, но ей 16, а мне 20, средненькая, но для сброса энергии то, что надо. Думаю стоит ли продолжать или лучше найти девушку постарше. Посмотрел на её бывшего, он моего возраста. В общем, еще подумаю. В конце дня позанимался на турничках, выполнил свои подходы успешно.
#9
Отправлено 06 Август 2013 - 10:30
Пятый день
Познакомился с девушкой, которая уже предложила встретится, но ей 16, а мне 20, средненькая, но для сброса энергии то, что надо. Думаю стоит ли продолжать или лучше найти девушку постарше. Посмотрел на её бывшего, он моего возраста.
Но то, что ей 16 и что бывший был твоего возраста, уже о чем-то говорит. Но пойми, тебе же не жениться на ней, правильно? Что значит для сброса энергии? Секс в смысле?
Но почему бы не продолжать встречаться? Чем черт не шутит? Главное - не показывай серьезных намерений. Если будешь идти с человеком на сближение, то он будет отдаляться. И наоборот: чем дальше ты будешь отдаляться, тем больше она будет идти на сближение. Я уже сам на этом попадался... На втором же свидании начал показывать, что девушка мне не безразлична, и итог: полный игнор...
Ты не на возраст смотри, а на человека смотри, каков он внутри. Возраст обманчив... И возраст ни о чем не говорит. А где гарантии, что ты найдешь лучше, которой будет лет 18-20?
А в институте что-нибудь приискать не пробовал? Ведь с сентября же уже учеба начнется. Попробуй в институте.
#10
Отправлено 07 Август 2013 - 02:41
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, старался не фантазировать.
Сегодня день такой скомканный получился. В основном день прошёл просмотром фильмов, а под вечер сходил и позанимался на турничках. Подходы свои выполнил успешно. Нашёл еще одну девушку, которой я понравился. Ей 19 и она живёт одна. Работает, учится на заочке. Недавно рассталась с парнем. Это еще лучше вариант и даже она мне понравилась и хочется именно серьезных отношений, т.к. она не только красива, но и умная, характер хороший. Но вот меня только пугает то, что с парнем она недавно рассталась, надо еще узнать, питает ли она к нему чувства ещё. Но походу нет.
Сообщение отредактировал слепой_мудрец: 07 Август 2013 - 13:52
#11
Отправлено 08 Август 2013 - 01:17
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, не фантазировал.
Первая неделя прошла. Ура! В конце дня, навалилось депрессивное состояние...
Сообщение отредактировал слепой_мудрец: 08 Август 2013 - 01:17
#12
Отправлено 08 Август 2013 - 07:43
Удачи в борьбе
#13
Отправлено 09 Август 2013 - 00:21
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, не фантазировал.
Сегодня целый день отжимался. с 12:00 и до 23:00, по 10 отжиманий, каждые 30 минут. А так, больше ничего особенного.
p.s.
не понимаю, как многие делают 30 раз в 30 минут. Я в конце дня и 10 еле мог.
Сообщение отредактировал слепой_мудрец: 09 Август 2013 - 00:21
#14
Отправлено 10 Август 2013 - 02:20
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, не фантазировал.
Тело после отжиманий болело весь день. Надеюсь завтра отойду
#15
Отправлено 11 Август 2013 - 01:52
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, старался не фантазировать.
#16
Отправлено 26 Август 2013 - 16:05
Не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, старался не фантазировать.
Долго не было, т.к. был занят. По-прежнему не сорвался, всё хорошо с этим. Сейчас правда немного погладил своего дружка, поэтому решил сюда написать и обновить свой пост, чтобы как то укрепить свою мотивацию.
#17
Отправлено 08 Август 2014 - 20:19
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных