Перейти к содержимому


Фотография

Дневник последней надежды!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 73

#1 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 30 Июнь 2013 - 20:16

Всем привет! Мне 24 года, стаж онанизма 12 лет.

Я спортсмен, вредных привычек таких как курение, алкоголь, грызть ногти и т.д. у меня не имеется, и небыло. Одна только проблема это О, жизнь у меня как то не сложилась, не могу похвастаться хорошей работой и заработком, девушки нет, в жизни ничего не добился, хотя мечтал стать чемпионом смешанных единоборств и делал для этого все что в моих силах, но сил не хватило, начались проблемы со здоровьем, в последнее время часто начал задумываться о вреде онанизма, эти мысли были и раньше, но под влиянием общественности, статей в интернете, даже под влиянием сексологов которые утверждают, что онанизм обсолютно безвреден, думал что оно так и есть, но исходя из собственных набледений у меня были сомнения по этому вопросу, потому что всегда после онанизма чувствовал усталость, тревожность, неуверенность, упадок сил, подавление эмоций, особенно перед тренировкой. И вот я наткнулся в интернете на одно видео, которое меня вдохновило на избавление от этой пагубной привычки и окончательно убедило в том, что онанизм вреден, затем из комментариев я узнал о сайте "АнтиО", зарегистрировался и решил начать свой дневник! бросить раньше я пытался неоднократно, максимум сдерживался недели 3, потому что желание возникает очень сильное просто ничего с собой поделать не могу, но тогда я был один, некому было дать совет, а тут столько информации по интересующей меня теме. поэтому я надеюсь, что она мне поможет и я наконец брошу.

И так, с сегодняшего дня, 30.06.2013 года я прекращаю заниматься онанизмом! встаю на путь просветления и саморазвития, буду сражаться до последнего, сдерживаться изо всех сил, стоять насмерть! и о всем, что будет со мной происходить писать сюда.

ПОЕХАЛИ!!!

Сообщение отредактировал Грешный монах шаолиня: 01 Июль 2013 - 19:20


#2 шарик

шарик
  • Участники
  • Пользователь 28496
  • 10 228 сообщений

Отправлено 30 Июнь 2013 - 21:43

Кунг-фу Шаолиня - бессмертно....
Когда сорвешься не грузись сильно, ты не монах Хайден.

#3 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 01 Июль 2013 - 05:17

Буду надеятся на лучшее! Я полон решительности и смогу победить зависимость! Пусть я и не монах Хайден)


#4 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 01 Июль 2013 - 19:08

2-й день воздержания.

Еще только начало пути, утром чувствовал прилив сил, во второй половине дня 2 раза было желание средней силы, которое я благополучно проигнорирывал. Установил программу для блокирования порно, которое нашел здесь на сайте! очень полезная программка, теперь даже случайно не смогу зайти на порносайт. Пока все отлично! основной кризис и желание сорваться у меня обычно возникало на 4 день воздержания, иногда просто невыносимо было, посмотрим что будет дальше!

#5 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 02 Июль 2013 - 17:18

3 день воздержания.

Начало дня было обычным, во второй половине дня придя с работы решил покопаться в настройках блокировки порносайтов, заметил что там сбились настройки, решил подправить и проверить. Зашел на порносайт, он открылся... на долю секунды я увидел обнаженных баб, затем сразу же закрыл. Мои яйца чуть не порвались от напряжения). Помогло то, что я сразу включил мотивирующие ролики, затем пошел тренироваться, после все прошло, но яйца периодически побаливают... вроде бы еще только 3 день, а уже такие выпады. ну чтож война только начинается и я сдаваться не намерен!

#6 Rainer

Rainer

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 10196
  • 1 658 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 9 мес

Отправлено 03 Июль 2013 - 10:31

ну первое время всегда тяжко, организм по привычке ждет слива, по накатанной колеи, потом будет легче немного, а когда 30 декабря счетчик перевалит за 6 месяцев, тогда посмотришь на изменения в себе, будет с чем сравнивать, да и на таких сроках уже как то по инерции идешь, зависимость отступает)

#7 wwjd

wwjd

    Упорный

  • Меценаты
  • Пользователь 14670
  • 2 027 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 7 месяцев

Отправлено 03 Июль 2013 - 11:34

..........
И так, с сегодняшего дня, 30.06.2013 года я прекращаю заниматься онанизмом! встаю на путь просветления и саморазвития, буду сражаться до последнего, сдерживаться изо всех сил, стоять насмерть! и о всем, что будет со мной происходить писать сюда.

ПОЕХАЛИ!!!

================================================

Привет, дружище!
Очень понравился твой настрой!
Всё правильно, что решил в буквальном смысле "сражаться до последнего, сдерживаться изо всех сил, стоять насмерть!"
На войне, как на войне!
Ты или победишь и станешь свободным от этого гнусного порока, или останешься онанистом, который стал может чуть реже дрочить.
Бросай раз и навсегда! Не играйся с этим и просто вырви это из своей жизни с корнем!
Таких примеров на форуме множество и у тебя получится!
Положи в основание "Правила Трех НЕ"(Arch Enemy): https://antio.ru/ind...?showtopic=1068 и неукоснительно следуй его ежесекундному исполнению.
Будь твердым, мужественным и решительным как никогда!
Успехов тебе и больших побед!

#8 Брюнет2

Брюнет2

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 15537
  • 47 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 14 дней

Отправлено 03 Июль 2013 - 11:44

Удачи в борьбе!!!!!)))))

#9 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 03 Июль 2013 - 13:04

Ребят, всем спасибо за поддержку! она придает мне еще больше уверености, вам тоже желаю успехов в избавлении от этой зависимости и совершенствовании себя! smile.gif

#10 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 03 Июль 2013 - 17:35

4 день воздержания.

Возбуждение стало значительно сильнее, особенно утром, но я пока легко с ним справляюсь. сегодня даже особо не на что не отвлекался, сейчас период отдыха от тренировок, если приходит возбуждение, я его просто игнорирую. пока все успешно smile.gif

#11 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 04 Июль 2013 - 11:04

5 день воздержания.

Внезапно появилась какаято агрессия, нервозность, быстро раздражаюсь, в мышцах напряжение, все тело ломит, весь день хожу не могу найти себе место, избил грушу до полусмерти, голос стал резкий и громкий. но при этом чувтвуется сила и уверенность.

Сообщение отредактировал Грешный монах шаолиня: 04 Июль 2013 - 12:38


#12 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 06 Июль 2013 - 12:35

7 день воздержания.

Вчера снился эротический сон без полюции, ломка которая была на пятый день прошла и сейчас чувствую себя вполне обычно. На шестой день был в отьезде и дорога сильно утомила, может быть поэтому возбуждение особо не мучает. Продолжаю наблюдение за ощущениями.

#13 HuntDowner

HuntDowner

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 16168
  • 152 сообщений

Отправлено 06 Июль 2013 - 12:51

Удачи тебе друг. Такой настрой самое ОНО по-моему! smile.gif 7 дней уже прилично! Главное держись!!!

Сообщение отредактировал HuntDowner: 06 Июль 2013 - 13:56


#14 Атомный грибник

Атомный грибник

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 15846
  • 598 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Год

Отправлено 06 Июль 2013 - 13:29

5 день воздержания.

Внезапно появилась какаято агрессия, нервозность, быстро раздражаюсь, в мышцах напряжение, все тело ломит, весь день хожу не могу найти себе место, избил грушу до полусмерти, голос стал резкий и громкий. но при этом чувтвуется сила и уверенность.



А ты занимаешься чем-то или просто для себя по мешку работаешь?
Главное, на девок не пялиться.

Крепись, дальше проще будет.

#15 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 06 Июль 2013 - 13:55

"А ты занимаешься чем-то или просто для себя по мешку работаешь?"

Сейчас чисто для себя, дома мини спорт зал, составил себе программу и тренируюсь smile.gif




#16 Атомный грибник

Атомный грибник

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 15846
  • 598 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Год

Отправлено 07 Июль 2013 - 03:16

Ооо, спортзал дома - моя мечта. Завидую белой завистью

#17 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 07 Июль 2013 - 05:59

"Ооо, спортзал дома - моя мечта. Завидую белой завистью"

Ну конечно со спорт залом я преувеличил, так легкая штанга, пара гирь, легкая груша, гимнастические упоры самодельные, шведская стенка с турником, вобщемто и все smile.gif но мне хватает!

Сообщение отредактировал Грешный монах шаолиня: 07 Июль 2013 - 06:01


#18 Грешный монах шаолиня

Грешный монах шаолиня

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 16104
  • 376 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца
  • Без онанизма:9 месяцев, 11 дней

Отправлено 07 Июль 2013 - 08:41

8 день воздержания.

Снился легкий эротический сон без полюции. Сейчас такое странное ощущение в теле, все тело как бы слегка потряхивает, хочется секса аж мышцы сводит, когда потягиваюсь и растягиваю мышцы хочется истерично смеяться, с одной стороны прикольное состояние но его трудно терпеть, хочется скорее подрочить и успокоиться, но этого я делать точно не собираюсь, тренировка должна помочь!

#19 nabster

nabster
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года 6 месяцев

Отправлено 07 Июль 2013 - 14:55

Привет!

Твои занятия спортом - фундамент для твоей победы.
Возбуждение возникает - это нормально.
Попробуй просто созерцать его, как дыхание в медитации.
Оно возникает и исчезает.

Исчезнет и ничего уже не мучает.
А исчезнет оно тогда, когда у него не будет подпитки. Просто умрёт от голода.

Раз пока нет девушки (легального способа реализации своей сексуальной энергии), старайся как можно меньше возбуждаться. А в момент возбуждения, если всё же оно возникнет, не плоди эротических фантазий, ибо они возрастают в геометрической прогрессии. Вызовешь одну, придёт десять, а за ними тысяча.

Кто контролирует своё возбуждение - способен свернуть горы.
В этом ключ.

#20 Дядюшка Скрудж

Дядюшка Скрудж

    Странник

  • Участники
  • Пользователь 13660
  • 3 217 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Свободен

Отправлено 07 Июль 2013 - 15:16

8 день воздержания.

Снился легкий эротический сон без полюции. Сейчас такое странное ощущение в теле, все тело как бы слегка потряхивает, хочется секса аж мышцы сводит, когда потягиваюсь и растягиваю мышцы хочется истерично смеяться, с одной стороны прикольное состояние но его трудно терпеть, хочется скорее подрочить и успокоиться, но этого я делать точно не собираюсь, тренировка должна помочь!


Меньше держи в голове мысли обо всем этом. Об твоем хотении секса. Первое, что появляется - это твоя мысль, вот с них и начни. Попробуй контролировать, каждому возбуждению и ломке, есть начало.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных