Сообщений в теме: 3

[99procent]

Как думаете память вообще может восстановиться ? так как чувствую что из за 3-4 летнего онанизма память сильно истощилась .

[Forgotten]

Самого стала подводить память, хотя раньше сходу все запоминал. Недавно на экзамене забыл вопрос, который повторял один день назад. Восстановить, думаю можно. Хорошее упражнение для памяти - учить стихи. Также чтение качественной литературы хорошо действует на память и мозг в целом. Сейчас потихоньку начинаю работать над этим.

[Wolv]

srrpp1
при словах "память восстановить" на ум приходит амнезия

А так, скорость и эффективность работы мозга конечно можно восстановить. Для этого любая умственная деятельность хороша.

[99procent]

15 строф мцыри выучил после отказа от онанизма )) Но все равно трудно удерживать в памяти