Сообщений в теме: 27

[powerup]

Честно говоря, моя история, в сравнении с теми, что мне довелось уже прочитать, не представляет особого интереса, поэтому не стану тратить время и не стану никого "грузить" бесполезной информацией. На момент этой записи воздерживаюсь уже 20 дней. Мой крохотный сознательный шаг в чистую успешную жизнь.

Вот прям сейчас, когда я пишу эти строки, меня изнутри обжигает огнём: хочется открыть п. и сорваться к чёрту. Парни, скорей, поддержите, кто-нибудь: как никогда необходима поддержка!Без взаимопомощи товарищей по борьбе не видать успеха...

[powerup]

Всем доброго утра и успехов достижении "великих "целей!
22 день.
Как пишут многие, даже после больших сроков(1год)люди срываются,поэтому я не собираюсь расслабляться.
Еще один важный момент:нужна постоянная профилактика(мотивация,форум,книги,фильмы - то,что делает вашу борьбу умнее и успешнее) и ЗАМЕНА о. чем либо другим.

[powerup]

Наткнулся на одну важную идею для понимания проблемы порнозависимости о.: пока вы оставляете место страсти в вашем сердце, то вы от неё не избавитесь. Не дословно,но смысл примерно передал.

А дело, собственно, вот в чём: мне не хочется о. Абсолютно. Лишь одно меня ломает - порнография. Меня тянет её смотреть. Я понимаю губительность её влияния на мою психику, но продолжаю смотреть...Как убрать её из сердца?

[powerup]

24 день.

Срыв с утра. Проснулся и понял, что первым делом, хочу смотреть прон. Несмотря ни на какие увещевания о вреде порока, Я ХОТЕЛ получить оргазмический кайф,т.е. у меня есть желание и нужно от него избавляться Получил...
Приятно одно: я понял еще кое-что.
1) Мы будем продолжать о., д тех пор пока в нашем сердце живёт хотя бы небольшой росток разврата. Нужно проводить духовную работу над собой: читать книги о великих людях, посмотреть документальные фильмы о том, что же такое прон изнури и т.д - поднимать уровень нравственности и искоренять порок из сердца.
2)Во время о. я не почувствовал никакого кайфа. Абсолютно. Да, 2 секунды мышечного спазма доставили немного удовольствия, но сразу же после пришло осознание пагубности порока и внутреннее опустошение.
Когда я зашёл на порносайт, я тут же вслух задал себе вопросы: хочешь ли ты этого?я могу себя остановить. Т.е.это было осознанно И почему я не остановился?М.б. потому что желание взяло верх над здравым смыслом:мною управляют инстинкты. Отсутствие силы воли и росток извращенности в сердце сделали своё дело.

Ближайшие цели: 1)Прочитать книгу Ю.Орлова"Самопознание и самовоспитание характера"
2)Просмотр документальных фильмов про прон, чтение информации про прон на форуме.
3)Чтение информации на форуме про силу воли и техники воздержания.

Я свободен, я одолею о., я справлюсь!
Всем неравнодушным и борющимся просвещения и успехов в борьбе!Главное - не жалейте себя!

[powerup]

"Не поддаваться главной уловке онанизма! это когда вам кажется что вы полны уверенности, мужского поведения, сил и хорошего настроения, и онанизма вам говорит что если вы "спустите пар", то ничего не будет. Помните, уверенность, мужское поведение и позитив уйдут от вас в доли секунды и вы вновь станете тем никчемным говном, которым были!" (с) Drend

[powerup]

Перестаньте себя бичевать. Найдите в себе положительные качества и развивайте их, а недостатки методично и упорно устраняйте, не вгоняя себя в депрессию. Повышение самооценки и самоуважения - большой шаг вперёд в борьбе с пороком.

[Unbroken 13]

Привет, не зацикливайся на борьбе, да и перестань смотреть порно и эротику, и тебе станет легче, я осмыслил всю свою прошлую жизнь, всё осознал, перестал смотреть порно и эротику и засматриваться на девушек и женщин на улице, иногда правда приходят конечно в голову пошлые мысли, но я её сразу вырываю из своего мозга, не дав ей прорасти, просто переключаю внимание на что-то другое или если я дома один, я могу себе вмазать пощёчину по лицу, очень бодрит и сразу включаются мозги ))

[powerup]

Привет, не зацикливайся на борьбе, да и перестань смотреть порно и эротику, и тебе станет легче, я осмыслил всю свою прошлую жизнь, всё осознал, перестал смотреть порно и эротику и засматриваться на девушек и женщин на улице, иногда правда приходят конечно в голову пошлые мысли, но я её сразу вырываю из своего мозга, не дав ей прорасти, просто переключаю внимание на что-то другое или если я дома один, я могу себе вмазать пощёчину по лицу, очень бодрит и сразу включаются мозги ))

Полностью с тобой согласен)Когда создаёшь избыточный потенциал в чём-либо: постоянно думаешь об этом, волнуешься, находишься в напряженном состоянии-жизнь отбирает это. Кстати, я замеиЛ. чем проще относишься к проблеме, тем быстрее она решается!)

[powerup]

Порнография оставляет ожоги на участках головного мозга и причиняет вред органам чувств, нервную систему. Человек регулярно созерцающий порнографию становится уязвимым - при наступлении стресовых ситуаций - все выше описанные органы сильно страдают. Начинается раздражительность, агрессивность, умственная деградация, потеря самоконтроля.

[powerup]

Всем доброго дня!)

Отпишусь про случай, произошедший вчера:

Выйдя из дома в магазин, я "на автомате" положил деньги в карман. Придя в киоск, обнаружил, что их там нет. В итоге, обыскав их дома и пошарив по карманам, я понял, что их больше нет.

Вывод:я невнимательный, несобранный. Однако, любая черта характера представляет собой лишь сложную привычку и всё поддаётся тренировке - развивать привычку быть организованным и собранным.
Дабы лучше усвоить урок устроил себе наказание: встал в 5 утра, пошёл на стадион и с 6 до 7 бегал.
С о. буду делать также:при сильном желании - 50 приседаний.

[powerup]

Пацаны, держусь вот уже 1 месяц!Моё маленькое достижение
Весь июнь абсолютно не было желания. Сейчас ослабил хватку - полезли неправильные мысли и действия. Их нужно пресекать на корню!




Никогда не говори «сдаюсь». Всегда повторяй: «Я могу, и я буду пытаться, пока не добьюсь победы»

[transformer]

Пацаны, держусь вот уже 1 месяц!Моё маленькое достижение
Весь июнь абсолютно не было желания. Сейчас ослабил хватку - полезли неправильные мысли и действия. Их нужно пресекать на корню!




Никогда не говори «сдаюсь». Всегда повторяй: «Я могу, и я буду пытаться, пока не добьюсь победы»

У меня тоже скоро месяц и в голову начинают лезть ненужные мысли Ты прав насчет того, что "пока в нашем сердце живёт хотя бы небольшой росток разврата" победа не будет одержана. Предстоит понять и сделать еще многое, чтобы искоренить этот порок навсегда, но чем больше мы сделаем, тем лучше мы станем, верно? Успехов тебе и крепости духа!

[powerup]

У меня тоже скоро месяц и в голову начинают лезть ненужные мысли Ты прав насчет того, что "пока в нашем сердце живёт хотя бы небольшой росток разврата" победа не будет одержана. Предстоит понять и сделать еще многое, чтобы искоренить этот порок навсегда, но чем больше мы сделаем, тем лучше мы станем, верно? Успехов тебе и крепости духа!

Спасибо! Если сильно накрывает и чувствуешь, что сдаешься - послушай молитвы на высокой громкости. Отрезвляет в секунду. Невероятное ощущение. Потом сразу в холодный душ на пару минут и 3 подхода отжиманий и подтягиваний. Гарантирую, это работает! Кстати, в этом деле немаловажную роль играет поддержка таких же неравнодушных пацанов, которым можно с чистой совестью сказать: "Друг, мне тяжело, помоги преодолеть этот момент". В чём, как ни во взаимопомощи лежит путь к освобождению?)

[transformer]

Если сильно накрывает и чувствуешь, что сдаешься - послушай молитвы на высокой громкости. Отрезвляет в секунду. Невероятное ощущение.

Вот это надо попробовать. Одно время слушал церковные песнопения, тоже великолепные ощущения

[powerup]

Культ воли, разума и духа
О, как немного среди нас людей,
Умеющих вести борьбу с пороком.
Нам разум дан. Возможно, Богом.
Чтоб подчинять безумный шторм страстей!
Как жалок всякий, кто не в силах
С самим собою совладать!
Вас дух борьбы, увы, покинул...
И воля начинает пропадать.
Ваш путь ведёт во мрак и темень,
Наш – к свету, радости, добру.
Привычки ваши вас сильнее,
Вы выбрали опасную тропу.
Но неужели сами вы хотели
Потребностей своих придатком быть?
И никогда не ставили вы цели
Свои привычки победить?
Совсем немного всем нам нужно,
Чтоб настоящим Человеком стать:
Культ воли, разума и духа,
А все пороки – обуздать.

Sober, 06.05.2007

[achlx]

Клевый стих! Можно мотивирующий рэпак начитать)

powerup - с месяцем и 13 -ю днями тебя!)

видишь, получилось немного, получится и больше)

Давай, Успехов!

[powerup]

Клевый стих! Можно мотивирующий рэпак начитать)

powerup - с месяцем и 13 -ю днями тебя!)

видишь, получилось немного, получится и больше)

Давай, Успехов!

Спасибо за поддержку!И ты будь здоров:-)

[powerup]

Еще бы пару движений и срыв...проклятый прон

[russian]

такая же самая проблемка.дрочить вроде бы не хочется.а хочется посмотреть порно.а где порно там и не далеко до срыва.
не знаю как с этим бороться,заставляю себя не думать об этом,но спустя пару дней + возбудитель в виде полураздетых девушек(лето все таки на дворе).я возвращаюсь с просмотру порно

[Агент]

Ребята,что такое онанизм?Это раздражение,стимуляция полового члена посредством рук,либо чего то еще.Так?Ошибочно думать,что раз я подрочил и не кончил значит я не дрочу.Ведь все таки ты дрочишь,но не достигаешь оргазма.В итоге ты нагнетаешь нервное напряжение,смотря порно и подрачивая,или просто смотришь порно и не получаешь разрядки.А это удар по нервам и психике.Так что ребята советую считать за срыв тот момент как только вы принялись ласкать свой член.Так вы будете ближе к тому чтобы победить.Даже урологи говорят,что начавшийся акт должен быть обязательно закончен.Так что делайте выводы.Я вообще считаю,что админы сайта должны вынести эту инфу кудато на видное место.И новичкам втолдычивать.Хотя и так если строго соблюдать правило 3 не то проблем не будет.Удачи всем.Не дрочите!