Сообщений в теме: 12

[LSDemian]

Есть проблема: Последние месяца два на о. срываюсь только ночью. Засыпаю, а через несколько часов просыпаюсь и быстро сливаюсь. Очень трудно в этот момент себя контролировать
Хочу попробовать попить снотворное, чтобы отвыкнуть от этого дела. Посоветуйте название препарата, не очень сильного и с как можно меньшим количеством побочных эффектов

[Ravenpod]

Настойка валерианы, стоит 10-20 рублей. Без побочных эффектов. Спать будешь как младенец, только вот днем тоже будет наблюдаться снижение работоспособности. Действует не сразу (эффект достигается постепенным накапливанием в организме).

[Островский]

Настойка валерианы, стоит 10-20 рублей. Без побочных эффектов. Спать будешь как младенец, только вот днем тоже будет наблюдаться снижение работоспособности. Действует не сразу (эффект достигается постепенным накапливанием в организме).

от валерьянки вроде как не стоит
ну, при длительном использовании.. когда я психовал из-за девушки и пошел в аптеку - меня аптекарша отговорила и дала что-то другое
есть куча средств - иди в аптеку и интересуйся.

[Ravenpod]

от валерьянки вроде как не стоит

Ну и отлично, автор же этого и хочет. Даже если проснется все равно пофапать не сможет

А если серьезно, она обладает седативным эффектом, из за этого возможно притупление либидо и ослабление эрекции. Когда сам пил на себе такого не замечал.

[Барс]

Снотворное не буду советовать. Лучше настой пустырника, настой боярышника и валерьянки, это все смешиваешь и нужно выпить перед сном 30 капель этой смеси растворенной в воде.
Но лучше подумай из-за чего ты стал плохо спать, ты молодой и сон должен быть нормальный.

[Островский]

Кстати!

Меня просто срубает после вечернего закаливания под душем. Ну сначала тепло, потом горячо, потом резко холодно, потом горячо, потом очень холодно, потом горячо, потом очень-очень холодно и снова горячо и спать.

засыпаю в течение 5 минут
раньше мучался

так что как вариант

[Roman90]

Техники расслабления хороши.А если вобще не можешь заснуть клонекс попробуй,но долго не советую,зависимость развивается

[LSDemian]

Спасибо за советы
Остановлюсь на валерьянке. Сонливость днём и так после дрочки есть, так что разницы, думаю, особо не будет

[Arch Enemy]

Есть проблема: Последние месяца два на о. срываюсь только ночью. Засыпаю, а через несколько часов просыпаюсь и быстро сливаюсь. Очень трудно в этот момент себя контролировать
Хочу попробовать попить снотворное, чтобы отвыкнуть от этого дела. Посоветуйте название препарата, не очень сильного и с как можно меньшим количеством побочных эффектов

Формат раздела подразумевает компетентный ответ. Не знаю, есть ли на форуме фармацевты и т.д.. Вообще я бы с таблетками был осторожнее, с любыми. Лучше заменить их травами.

[Ворон]

Глицин, я обычно грамм 100 потребляю перед сном, когда чувствую, что спать неохота. Но это не собственно лекарство, скорее что-то вроде трав... Аминокислота, всего лишь
Из настоящих медсредств - есть феназепам, но на него вроде бы рецепт нужен. Есть еще сильнее средства, вроде диазепама (валиума), но на них подсесть легко крепко и надолго. И вообще, лучшее снотворное - тяжелый день с физическими и ментальными нагрузками

[antior]

Есть проблема: Последние месяца два на о. срываюсь только ночью. Засыпаю, а через несколько часов просыпаюсь и быстро сливаюсь. Очень трудно в этот момент себя контролировать
Хочу попробовать попить снотворное, чтобы отвыкнуть от этого дела. Посоветуйте название препарата, не очень сильного и с как можно меньшим количеством побочных эффектов

Мой личный опыт - микс из трех настоек: пустырник, баярышник и валерьянка.
Настойки покупаются по отдельности, смешиваются и принимаются по 7-10 капель готового микса на ночь.
Обычно пью за час-полтора до отхода ко сну.
Не злоупотреблять! 2-3 раза в неделю.

Да прибудет с тобой сила духа, мужик!

[Nord Star]

Я у психотерапевта выписывал снотворное Зопиклон по рецепту, правдо оно сильное, но зато настящий гипнотик, специально разработанный для сна.
Вырубает через пять минут. Но он с привыканием, если долго пить будешь. Я с него потом еле слез, это серьезное лекарство, меня ломало в метро как наркомана, из глаз текло, из носа тоже, мышцы дергало, еле пережил.
Вообще не советую на таблетки садится, с них тоже потом надо слезать будет, а некоторые они как наркотики.

[Don Falcone]

Я бы посоветовал тебе за час перед сном принимать мелатонин.Это гормон гипофиза,который регулирует суточные ритмы.Он вырабатываеться организмом когда ты находишься в темноте.Облегчает засыпание,обладает антистрессовым еффектом,и лучше высыпаешься.Его нужно применять как я уже говорил перед сном в количестве 2-3 мг.Только перед этим не забудь прочитать инструкцию.