Сообщений в теме: 4

[skazalsdelal]

Привет. Мне 30 лет. В теме с 14 лет. Лет до 20ти занимался этим ежедневно.
Когда были отношения тема прекращалась, отношения заканичвались и я снова за старое.
Я прочитал много теории о вреде этого порока и год назад завязать окончательно.
В первую очередь потому что это (как и избыток секса кстати) влияет на эмоционаьное / физическое состояния / творчество и способность к концентрации.

Мне очень понравилась вот эта статья http://nedrochim.myb...pic.php?id=1126

Сегодня уже третий день без о и все идет гладко.
Правило трех Н действительно самое важное в этом.

Спасибо всем.

[skazalsdelal]

Привет братья.
Сегодня уже неделя как я живу без о.
Осознал несколько вещей. Если не смотреть на картинки голых баб, то желание не возникает так часто как это было раньше.
Если с утра стояк, то достаточно перенести фокус внимание на что нибудь другое и через 2-3 минуты все прийдет в норму.
Вот вроде пока все что я хотел рассказать.
Неделя для меня это не новый рекорд. Даже две недели держался достаточно часто. Посмотрим что будет дальше.

Спасибо! Форум действительно мотивирует не сдаваться!

[Rainer]

давай, держись дружище! у тебя все получится!

[skazalsdelal]

Я пишу сюда крайне редко.
Больше двух недель без О!
Состояние хорошее, пару раз зотел сорваться но как то заставил себя отвлечься / поел / подышал глубоко и вроде отпустило.
Порнухи нет и проблем нет. Это реально самая главная беда для всех кто пытается слезть.


Спасибо мужики! Еще конечно не вечер, но если бы не этот дневник я бы давно уже того..

[skazalsdelal]

Уже прошло 4 недели!! Woooohhhooo!!!
Огромное удовольствие от того что я держусь.
После 3х недель это становится реально очень просто.
Так что все подтвердилось - 21 день это решающий срок.

Я могу включить порнуху и спокойной контролировать себя..
Даже делал так два раза в целях эксперимента.
Желание возникает безусловно.. и зверь просыпается, но я могу сказать себе нет.
И это фантастическое чувство.

Спасибо братья!! Держитесь!! Это даст вам нереальную психологическую силу!