Привет. Мне 30 лет. В теме с 14 лет. Лет до 20ти занимался этим ежедневно.
Когда были отношения тема прекращалась, отношения заканичвались и я снова за старое.
Я прочитал много теории о вреде этого порока и год назад завязать окончательно.
В первую очередь потому что это (как и избыток секса кстати) влияет на эмоционаьное / физическое состояния / творчество и способность к концентрации.
Мне очень понравилась вот эта статья http://nedrochim.myb...pic.php?id=1126
Сегодня уже третий день без о и все идет гладко.
Правило трех Н действительно самое важное в этом.
Спасибо всем.
Дневник — Контроль ума
Автор
skazalsdelal
, 16 май 2013 20:09
Сообщений в теме: 4
#1
Отправлено 16 Май 2013 - 20:09
#2
Отправлено 20 Май 2013 - 10:43
Привет братья.
Сегодня уже неделя как я живу без о.
Осознал несколько вещей. Если не смотреть на картинки голых баб, то желание не возникает так часто как это было раньше.
Если с утра стояк, то достаточно перенести фокус внимание на что нибудь другое и через 2-3 минуты все прийдет в норму.
Вот вроде пока все что я хотел рассказать.
Неделя для меня это не новый рекорд. Даже две недели держался достаточно часто. Посмотрим что будет дальше.
Спасибо! Форум действительно мотивирует не сдаваться!
Сегодня уже неделя как я живу без о.
Осознал несколько вещей. Если не смотреть на картинки голых баб, то желание не возникает так часто как это было раньше.
Если с утра стояк, то достаточно перенести фокус внимание на что нибудь другое и через 2-3 минуты все прийдет в норму.
Вот вроде пока все что я хотел рассказать.
Неделя для меня это не новый рекорд. Даже две недели держался достаточно часто. Посмотрим что будет дальше.
Спасибо! Форум действительно мотивирует не сдаваться!
#3
Отправлено 20 Май 2013 - 10:58
давай, держись дружище! у тебя все получится!
#4
Отправлено 30 Май 2013 - 06:12
Я пишу сюда крайне редко.
Больше двух недель без О!
Состояние хорошее, пару раз зотел сорваться но как то заставил себя отвлечься / поел / подышал глубоко и вроде отпустило.
Порнухи нет и проблем нет. Это реально самая главная беда для всех кто пытается слезть.
Спасибо мужики! Еще конечно не вечер, но если бы не этот дневник я бы давно уже того..
Больше двух недель без О!
Состояние хорошее, пару раз зотел сорваться но как то заставил себя отвлечься / поел / подышал глубоко и вроде отпустило.
Порнухи нет и проблем нет. Это реально самая главная беда для всех кто пытается слезть.
Спасибо мужики! Еще конечно не вечер, но если бы не этот дневник я бы давно уже того..
#5
Отправлено 12 Июнь 2013 - 06:16
Уже прошло 4 недели!! Woooohhhooo!!!
Огромное удовольствие от того что я держусь.
После 3х недель это становится реально очень просто.
Так что все подтвердилось - 21 день это решающий срок.
Я могу включить порнуху и спокойной контролировать себя..
Даже делал так два раза в целях эксперимента.
Желание возникает безусловно.. и зверь просыпается, но я могу сказать себе нет.
И это фантастическое чувство.
Спасибо братья!! Держитесь!! Это даст вам нереальную психологическую силу!
Огромное удовольствие от того что я держусь.
После 3х недель это становится реально очень просто.
Так что все подтвердилось - 21 день это решающий срок.
Я могу включить порнуху и спокойной контролировать себя..
Даже делал так два раза в целях эксперимента.
Желание возникает безусловно.. и зверь просыпается, но я могу сказать себе нет.
И это фантастическое чувство.
Спасибо братья!! Держитесь!! Это даст вам нереальную психологическую силу!
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных