![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
Вверх
#1
Отправлено 05 Апрель 2013 - 19:45
#2
Отправлено 05 Апрель 2013 - 22:14
Что это вообще за чертовщина? Гроша ломаного все эти оправдания не стоят. Так я думал и раньше, когда размышлял обо всём этом. Но теперь я понимаю, что этот самый Роман - это я и есть. Моё окружение - это зеркало себя. В этом товарище я вижу все свои недостатки: ленность, отсутвие вдохновение, безразличность к жизни и времени, похоть, неуверенность в себе, отсутсвие должного уважения к родителям и онанизм, конечно.
Так как человек формирует окружение, а окружение формирует человека. Да, я чувствую себя с ним хорошо, да, я чувствую свою значимость, да, я нахожусь в зоне комфорта рядом с ним, но это не служит оправдание простой растрате своего ограниченного времени. Мне нужно потихоньку, без драм и ссор сказать этому Роману "прощай".
#3
Отправлено 06 Апрель 2013 - 02:23
Попробую поставить счетчик воздержания, начиная с теперь уже вчерашнего дня.
#4
Отправлено 06 Апрель 2013 - 09:50
#5
Отправлено 06 Апрель 2013 - 10:06
1 - Испытываешь внешнее давление, ставятся под сомнения твоя личность, взгляды, мироустройство, другими людьми обычно
2 - Как реакция, рушится твой мир и появляется плохие ощущения тревоги, беспокойства, страха, неуверенности
3 - Ты понимаешь что твой картина и твоя позиция и ты сам не подходят для конкретной ситуации так или иначе (слишком слаб, слишком некрасив для девушек, слишком туп дял учебы и т.п.) и ты пытаешся эти плохие чувства убрать, что естественно и даже организм тебя толкает на ппоиск решения
4 - Ты знаешь что после оргазма организм перезагружается и тебе хорошо. Получаешь немного гормонов радости. А они заглушают на время голос разума и снижают важность всех проблем
5 - Однако позже все возрвщаются, проблем стало больше, а ты их не решал, а дрочил снижая восприятие их важности, пытаясь убежать от них => нужно опятть дрочить
Что делать? Понять и очень хорошо понять для себя, что ты не сбежишь никуда подрочив. Что подрочив ничего никуда не денится. Я даже себе иногда говорю мол, нефига тебе скотина лучше не станет когда и если ты полимонишь. Расслабься челвоеческим путем, иди побегай, порисую, послушай музыку, погуляй, на велеке погоняй или даже пива выпей, а потом решай свою проблему, пусть даже маленькими шагами. Понять нужно что мирок этот любимый и теплый под одеялом, где все хорошо и никто не трогает, и так все классно он лишь иллюзия, что жить она тут, в большом мире, кучи возможностей и ситуаций, проблем и решений, счастья и радостей =)
И знаешь что интересно, четкое понимание что онанизм не избавляет от внешних проблем и их придется потом решать и что убегать в мир иллюзий не имеет смысла по причине иллюзорности этого мира, одно это понимание, даже если ты и подрочишь (что тебе будет хотеться сделать куда меньше), то ты восстановишся в десятки раз быстрее или вообще не будешь чувствовать говна которое обычно бывает после срывов, а пойдешь дальше решать проблемы, даже и подрочив. (Я конечно не призывай тебя дрочить что бы это проверить). Просто главное понять и осознать, объяснить саомму себе и показат ьна примерах, научить себя, что онанизм не решеания проблем, как и алкоголь, как и наркотики, а мир иллюзий это не реальный мир, а в реальнмо куда интереснее и круче
#6
Отправлено 07 Апрель 2013 - 01:26
Я себе поставил программу К9. Заблокировал себе развлекательные ресурсы. Ну и порно сайты в придачу (хотя меня на них не тянуло). Пароль отдал другу. Попробуй себе установать эту прогу, очень полезная штука!
Спасибо за совет. Как-то пытался одно время ставить себе К9. Штука зверская, конечно. Пришлось отказаться, когда понял, что не могу открыть больше половины ссылок в гугле (не порно) - каждый раз вводить пароль, добавлять сайт в белый список просто утомило.
Но у меня есть и более серьезная причина не ставить К9. Если я надену на себя мужской пояс верности и отдам на время кому-нибудь ключик, мне это никак не поможет. Когда я сниму его, то сразу схвачусь за член. Всё дело в том для меня и заключается, чтобы не ограничивать себя механически, а просто очистить свой разум от этой заразы.
loginlogin, благодарю за столь обширный отзыв! Всё именно так и есть. Некий круговорот - дрочу, после понимаю, что проблемы никуда не делись, расстраиваюсь, снова дрочу. Должен сказать, что я серьёзный социопат: мне тяжело находиться в обществе людей, хотя я и хочу этого. Не знаю, что делать при бытовых и уличных конфликтах. Когда я думаю о том, что надо бы устроиться на работу, подойти к девушке, спросить что-нибудь у консультанта, да даже отправить email с резюме - чувствую некий внутренний барьер, страх, который тормозит и ограничивает меня. Можно сказать, что я боюсь общения с людьми: просто не знаю, что от них ожидать, не хочу выглядеть смешным в чужих глазах, переживаю о формировании мнения относительно меня... Все эти эмоции компенсирую, разумеется, онанизмом.
Где-то в соседнем дневнике рекомендовали книги Владимира Леви. Решил заглянуть, что за книги такие и, среди прочего, обнаружил "Приручение страха". Скачал её себе на книжку и буду читать. О впечатлениях напишу на форум. Может быть, она поможет мне, а потом и другим.
Не солидно, мне, парню, быть таким вот как сейчас. Можно оправдываться мыслями, что я "никому ничего не должен", но я и сам чувствую себя несчастным в таком состоянии. Многого хочу я достичь, но для этого надо научиться идти к цели, общаться с людьми, работать и трудиться.
#7
Отправлено 07 Апрель 2013 - 04:57
Да и пароль необходимо выкинуть, либо другу отдать. А то смысла нет.
#8
Отправлено 08 Апрель 2013 - 02:23
Да я понимаю, что главное разум очистить надо. Но с помощью К9 лишних соблазнов первое время не будет, уже легче. В программе можно тупо заблокировать категорию порно, а остальное не трогать. И не надо будет добавлять ничего в белый список. Но это тебе решать.
Да и пароль необходимо выкинуть, либо другу отдать. А то смысла нет.
Если там таки можно заблокировать только порнографию, то стоит попробовать ещё раз. Благодарю за разъяснения.
#9
Отправлено 08 Апрель 2013 - 20:08
#10
Отправлено 10 Апрель 2013 - 15:43
#11
Отправлено 14 Апрель 2013 - 01:12
Особых геройств с моей стороны за последние несколько дней не произошло. Несколько раз срывался, потом снова очищался. По сравнению с тем, что было до Антио - две большие разницы.
Я живу словно в тумане. Перед глазами у меня какая-то пелена, линза, которая всё искажает. Я живу и не замечаю происходящего вокруг, существую как робот. Сижу за компьютером на сайтах с выключенным мозгом, а когда нужно отойти в туалет/поесть/поспать, делаю это как робот. Хотя, вроде бы даже мыслю в эти моменты, но не ощущаю мира вокруг меня.
В детстве я действительно жил, растворялся в мире и чувствовал его, а сейчас я словно давным-давно отверженный водой человек плаваю в её толще.
Так вот за то время, что я стремлюсь отказаться от онанизма, у меня начала появляться какая-то степень осознанности. Временами пелена перед моими глазами рассеивается. И я очень благодарен всем вам за это.
#12
Отправлено 20 Апрель 2013 - 19:09
#13
Отправлено 23 Апрель 2013 - 02:12
#14
Отправлено 24 Апрель 2013 - 02:30
Во-первых, хочу от всей души поблагодарить Светобора. Благодаря его совету, я снова поставил на компьютер К-9, что очень помогает мне. Я тешил себя пафосными фразами: "К-9 бесполезен! Нужно очистить разум от похоти, а не ограничивать себя!", но ничего не делал и постоянно проигрывал в своей ежедневной схватке. Теперь же мне гораздо легче, когда порно не маячит постоянно перед глазами. Я был неправ. Ещё раз спасибо.
Ну а во-вторых, наступает весна, организм просыпается из спячки, появляется куча возможностей заняться своей физической формой: бег, велосипед, подвижные игры на свежем воздухе. Нужно не упустить хоть толику всего этого изобилия.
Книгу Леви читаю, но о результатах говорить пока не могу: прочитал пока только самое начало.
#15
Отправлено 25 Апрель 2013 - 00:43
Сегодня пришла в голову интересная мысль. Во всё время моего сопротивления онанизму, я пытался как-то очистить свою психику от похоти, но при этом отказывался заблокировать порнографию. И мне подумалось, что я достиг бы в этом такого же успеха, как если бы пытался затушить костер, выливая в него кружку воды и бочку масла.
Бывает, что голову посещают скверные мысли, вспоминаю какие-то порно-видео. Был даже момент, когда я внутренне воскликнул с сожалением: "Эх, сколько всего сейчас уже вышло на порносайтах...". Я зафиксировал фразу и попытался понять, с чего у меня возникла такая мысль. Но это оказалось дальше границ моего понимания, и я просто перевел мысли в другое русло.
Делаю вывод, что моя основная проблема именно в порнографии. Фантазировать самому меня не тянет.
#16
Отправлено 25 Апрель 2013 - 11:52
#17
Отправлено 25 Апрель 2013 - 16:27
#18
Отправлено 26 Апрель 2013 - 01:01
#19
Отправлено 30 Апрель 2013 - 00:11
![smile.gif](style_emoticons/default/smile.gif)
Чего ты там не выдержал? Хватить бороться с онанизмом, просто забудь про него! Пресекай любые мысли о нем!
#20
Отправлено 03 Май 2013 - 00:11
Светобор, можно попробовать забыть, но я же не вспоминаю, что я делаю, когда тянусь к члену или лезу смотреть порно. Черт его знает.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных