В теме одно сообщение

[Vitali]

Вчера только зарегистрировался здесь.

Уверен в своей победе над О. Есть девушка. Бывает в неделю занимаюсь этим 2-3 раза в неделю! Хочу полностью избавиться от этого!

Сегодня вот первый день моего воздержания!

Пытаюсь соблюдать правило 3-х НЕ: не дрочил, не смотрел порнографию и эротику, не фантазировал!

Буду отписываться об этом и о своих положительных свершениях!


Сегодня все три НЕ соблюдаю! Хожу в универ! Немного не успеваю, ещё хожу на тренажерку каждый день по 1-1,5 часа!

Немного не успеваю в учебе из-за того что много времени провожу в социальных сетях!

Сегодня продул 1-1,5 час в одном из социальных сетей!

[Князь Киевский]

"3 не", дисциплина и самоорганизация - основные киты в борьбе с о. и вообще с задротством. Ставь цели и добивайся их! Ты на правильном пути, дружище! Успехов!