Сообщений в теме: 27

[Nekromant]

Девятого февраля я дал себе месяц ,на то что бы собраться с силами и вступить в борьбу с пороком, конца этому не будет ,я понимаю что человек я больной и излечения от порока нет.
Вот уже как прошёл месяц, и я кидаю вызов своим проблемам, в том числе и онанизму я просто устал бежать.


День первый.
Вчера я окончательно решил завязать с пороком , как и большинство онанистов сдрочнувши пару раз, я пришел в себя, и решил что пора бы заканчивать с «удовольствиями» так как хорошо понимал что уже сам давно на дне- слабое тело , страшная рассеянность вечная усталость и болтовня шызанутого мозга в моей башке, который вечно все забывает . Вот и все приехали.
Что же я достиг в свои 27 лет? Честно сказать это для меня страшный вопрос , так как это вопрос целой жизни. Есть ли у меня материальные или духовные ценности, которыми я мог бы гордиться? Которые достиг с трудом? А может у меня есть «личная жизнь»? Или хотя бы девушка ,на которую надо был б направить свою сексуальную энергию, а не на свою «руку»? Склонивши голову я с трудом говорю себе – не чего , ни @уя не достиг. Но а хоть что то есть ? Наверно работа?, Даа работа на которой сижу целыми днями без выходных и отпуска и даже по праздниках, за которую получаю 150 баксоты в месяц, и то не всегда , спасает один левый доход -ремонт электроники . Я сам себя загнал в тупик. А что же помешало достичь хоть чего то? Трудный вопрос , в процессе борьбы с зависимостью я попробую ответить себе.
Сегодня я еще под хорошей дозой «счастья», еще дня 3-4 я НЕ буду чувствовать себя ущербным , ну что же у меня есть еще пару дней что бы собраться перед ломкой, я понимаю что надо доказать в первую очередь себе, что хоть чего то стою. Поверить в себя , для это я начну бороться с проблемами которые начали поглощать меня уже с головой. Я начну с дисциплины и спорта.
Сегодня меня посещали мысли о сексе, я просто их игнорирую, я не пытаюсь бороться потому что , мне нету чего противопоставить. Да трудно не думать о сексе когда на работе целый день возле тебя , девушка… эх мой грех.” Девушке” 36 лет а выглядит на 20 лет формую тела и на лице не одной морщины, у нее есть муж и сын. Муж каждый день привозит и забирает жену с работы а я смотрю на это , и понимаю что трахнуть её у меня не выйдет. Сама она давно уже не прочь была б согрешить, если я был бы настойчив. Сегодня целый день пытается дотронуться ко мне вот и как тут быть Я хорошо понимаю что так дальше нельзя - всем чем закончиться эти “отношения” - секс , а потом со временем нас поймают , мне отвалять пилюлей , а её скорее бросит муж. С мужем она давно не трахается, оба дрочат тихонько вот так и живут.

[ЛипкийБилли]

ну дела

[ЛипкийБилли]

ну дела

[badzho__]

хорошо всё... но может быть проблема в похоти у тебя в голове?

[loginlogin]

чето как то все слишком мрачно ( побольше позитива во всем, может как то поможет

[Nekromant]

День второй.
Вчера заснул в девять вечера, вполовину шестого утра, встал с постели, скорее меня поднял сверчок, который пробрался в дом видно с дровами и залез под клаву. В общем, за эти восемь часов я хорошо восстановился , мне даже понравилось вставать рано утром , голова была светлая целый день и я на славу поработал, и даже сделал разминку и отжался по десять раз на пальцах, кулаках и запястьях в стиле вин чун , когда то я даже проходил 2 года на занятия, сил конечно практически не было так как дрочил безбожно. Сегодня мой грех опять пытался принять сексуальную позу с широко расставленными ногами в дверях, ох как тяжело не смотреть, а как хочется. Я понимаю, что мне надо молодая девушка, которой можно было подарить заботу, семью и страсть, а передо мною секс, от которого удовольствия будет 0 , скорее иллюзия «обладания» женщиной старше тебя. Сегодня мне было проще держать сексуальные фантазии подальше от себя, уже вечер и друзья зовут в бар, я не куда не пойду, если выпью пива обязательно сорвусь. Сегодня я лягу спать в десять вечера, а завтра постараюсь встать вполовину шестого.

[Nekromant]

Вчера чуть не был срыв, во время выключил монитор и пошёл спать. Поставил себе сегодня к-9 ,программа интересная, но блокирует все подряд, надо долго и упорно ковырять, что бы все работало. Сегодня встал в 6 утра сделал разминку и силовые упражнения после приступил к работе .Мне все больше нравится вставать рано утром. Сегодня и завтра не будет моего искушения на работе , у нее выходные так что эти два дня мне будет проще держатся. Я мало кушаю сладкого, практически не ем, чай пью без сахара, а зубы не ахти темные с жёлтоватым оттенком. Решил поставить перед собой цель привести цвет зубцов в порядок. Да сегодня тело так болит, как будто меня били всю ночь ох «спорт» дал моему слабому телу просратся . Мой вес при росте в 180 см всего 55 кг, я буду пытаться привести свое тело в порядок дисциплина и спорт мне поможет, а именно силовой аспект, так как мордобитие меня не когда не интересовало.
Ко мне потихоньку начинает доходить, откуда тянутся истоки онанизма , тянутся они с подсознания и тут не совсем логично бороться осознанно, силой воли или терпением. Тут надо работать над собой и решать проблемы, а не убегать от них в реальной жизни. Тогда может быть не надо будет трахатся как кролик и не заниматься онанизмом, смирения вот чего мне не хватает.

[Nekromant]

День четвертый.
Как же болит тело, это даже двигаться тяжело . Взял выходной сегодня и решил поехать на природу. С пневматом я прошёл больше 15 км по лугах, плюс ко всему дает о себе знать «спорт» в общем сегодня отдыхаю, но на пальцах ,кулаках, и запястьях обязательно хотя бы сотню раз попрыгаю . Вчера вечером чуть не был срыв, хотел посмотреть порно, к-9 спасла ситуацию, честно сказать слабость была мгновенна дальше я уже твердо знал зачем я хочу сдрочнуть!? Я? Я точно не хочу!!! После я спросил себя как так вышло?! Я всю свою сознательную жизнь себя обманывал , так я привык, вот и вышло – хоть одним глазком бы. Страх поселился во мне, страх и лень, которые проели меня насквозь, вот одни из причин моих неудач.

[Испанец]

Да, как-то законсервированно получается у тебя.
А что думаешь, если пойти на какие-нибудь курсы или секцию? К чему тяготеет душа. Там и девушки будут. А то, получается, у тебя в претендентах только замужняя женщина средних лет...В прочем, ты уже сам сделал выводы о последствиях.

Кстати, напиши по подробнее про разминку в стиле "Вин Чун". Мне очень понравились эти единоборства, стиль и философия. Сейчас читаю книжку, что даже практикую. С чего ты начинал?

Успехов тебе! Развивайся и все получится!

[Nekromant]

Да, как-то законсервированно получается у тебя.
А что думаешь, если пойти на какие-нибудь курсы или секцию? К чему тяготеет душа. Там и девушки будут. А то, получается, у тебя в претендентах только замужняя женщина средних лет...В прочем, ты уже сам сделал выводы о последствиях.

Кстати, напиши по подробнее про разминку в стиле "Вин Чун". Мне очень понравились эти единоборства, стиль и философия. Сейчас читаю книжку, что даже практикую. С чего ты начинал?

Успехов тебе! Развивайся и все получится!

Ты верно подметил , тут как не крути, загнал я сам себя.
Нету у меня не курсов не лекций одни бары . Поселок сам небольшой, дай в таком месте, практически "на краю мира". Одно у нас степь и природа, красу которой не передать в словах, когда бредешь по притопленых лугах понимаешь, что творит здесь Мастер, который как бы идет возле тебя и говорит, ты видешь безумец этот мир?!

Разминка сама по себе идет с плотным уклоном на проработку сухожилий и связок. Сам по себе стиль некрасивый, достаточно нудно практиковать, для применения в реальных условиях надо практиковать не менее 5-7 лет что не сравнимо с тем же боксом или там карате. Если хочешь узнать больше о Вин Чун просто иди и занимайся, забудь о книгах , там бессчётное количество нюансов которые просто необходимо знать что бы хотя бы не навредить себе, а показать и растолковать может только наставник или "учитель" то есть живой человек .

Сообщение отредактировал Nekromant: 13 Март 2013 - 21:56

[Nekromant]

Проснулся сегодня в шесть утра, настроение совсем паскудно. Мне походу опять катастрофически не хватает гормона «счастья». Вчера весь вечер атаковали мысли про дрочь .Как их остановить? Казалось что может быть проще – глубоко вдохнуть через нос , резко выдохнуть через рот , ЗАДЕРЖАТЬ ДЫХАНИЕ и любая болтовня в голове шизанутого мозга прекращается, но на долго ли .Сегодня я хорошо надавил по» спорту» , мышцы болят значит я на правильном пути. Каждый день я решил утром кушать ложку мёда и съедать горсть изюма, как то же надо восстановить убитый организм , хорошо хоть курить бросил пару лет тому. Сегодня злой как чёрт , нервный пи@ец , как псих. Я все понимаю(( будем привыкать жить без кайфа или скорей без «конской» дозы гормонов. Свое искушение на работе игнорирую, стараюсь практически не говорить с ней, хотя тянет к ней жуть. Странное дело нашёл свой браслет под кроватью , который подарил мне батюшка , привез он эго с Иерусалима . Тысячу раз там протирал не было браслета, а тут раз и прямо возле дальней ножки в начале кровати, может в матрасе был потом выпал дай неважно это, ну что же придется одеть и носить.
Смотрю я на свое тело в зеркало и понимаю нам дано недаром столько мышц, их надо тренировать каждый день. Ведь недаром кем-то сказано в здоровом теле здоровый дух.

[Nekromant]

День шестой.
Опять встал в шесть утра и этим довольный как слон, настроение просто взрывное , походу так званая депрессия(отказ кормить мозг конской дозой гормонов) покинула меня , ну и пускай идет себе.
Рука порывается почесать яйца все время, надо следить, это так напрягает, это привычка кого? Правильно дрочера. Я начинаю понимать, почему я хочу забыть о мастурбации – я хочу быть свободным человеком ,именно жажда свобода порождает силу воли. А в голове закрадывается мысль – “ты подрочишь! вот только когда!? Это вопрос времени”- м-да не очень приятно, после таких мыслей настроение 0 , только после занятия спортом оно подымается и то не долго.
С точки зрения науки это можно объяснить следующим образом. Благодаря интенсивным занятиям спортом, мозг вырабатывает эндорфины —“ химическим вещества” , которые и вызывают прилив умственных и творческих сил.

Кроме того, у тех, кто занимается спортом память лучше, чем у тех, кто ведёт неактивный образ жизни. Почему так происходит? Всё просто. За работу нашей памяти ответственны такие вещества, как адреналин и норадреналин. А их количество существенно возрастает при регулярной физической нагрузке.

Также замечено, что физически активные люди намного лучше ориентируются в той или иной ситуации. Ведь от постоянного движения вырабатывается серотонин — вещество, которое повышает способность быстро схватывать суть явлений и извлекать из них пользу.
А ЗНАЧИТ мне надо больше “спорта”, что бы привести себя в порядок. Все увеличу с сегодняшнего дня отжимание, в каждом виде это по 25 раз в сумме 125- для меня хватит ,так как в вин чун силовые нагрузки не хилые кроме отжимания. Так же занятие спортом приведет мою память в порядок и в том числе внимательность. Главное соблюдать режим и держать слово, которое себе дал. Теперь предать себя для меня предать свою жизнь.

[Испанец]

Меня еще очень мотивируют дневники победителей. Можно даже параллели проводить, например чего достиг победитель за две недели, а чего я.
А у тебя вообще есть план действий на будущее? Начиная от мелких, заканчивая, к примеру, смены работы?
Неделя -это тоже срок, так что -держись!

[Nekromant]

День седьмой.
Шесть утра я сижу и плачу, сколько ж я потерял, сколько время в пустую, слезы прямо жгут как перец, сцуко они сами текут. Разве мужчины плачут? Я вытираю слезы и улыбаюсь себе. Бле@ть я начинаю просыпаться в жизнь, не утром, а именно в реальности, как же это больно. Пелена спадает с глаз, и холодный рассудок накрывает меня. Я соберу свою волю в кулак и стану тем, кем хотел быть, только я решаю, кем мне быть, тут и сейчас, только я отвечаю за свои поступки, мне надо спешить времени не так уж много что бы прийти в себя как в те далекие 14 лет, как же я соскучился за светлой головой.
Тело болит просто ужасно, боль просто настолько мучит, что порой хочется все бросить, уже седьмой день, а мышцы еще больше болят, чем в первый день тренировок. Особенно болят руки, и плечи, все опухло. Это через большие нагрузки я хорошо это понимаю, но назад я уже не отступлю. Последнее время у меня просто зверский аппетит, в 10 часов я съедаю 50 гр.арахиса так меня не мучит голод, хотя я хорошо кушаю утром, но тренировки прямо высасывают всю энергию.
Я давно уже понял, что бросание онанизма не решит всех проблем, проблемы не решатся сами. Надо взять на себя ответственность за себя, я говорил себе – а я завтра почищу зубы или там обязательно побреюсь или что еще хуже сделаю потом переучет на работе итд. Так ничего не делая .Главное быть честным перед собой.
Вечер
Хочу ли я посмотреть порно, спросил я себя вечером? Да хочу, был ответ! Но зачем спросил я себя опять!?Какого дьявола!Не уж то мне мало траха в «спорте»? Посмотреть, что бы опять сорвало башку? Что я не видел там? Что же меня мучит? Я точно не хочу дрочить, и смотреть прон, я хорошо знаю, чем это закончится. Наверное, быть неудачником это мой удел?Наверное, с этим нужно смириться?! Что посеешь, то и пожнёшь– наверно слышал? Говорю я себе! Человек своими поступками сам определяет своё будущее, истинна старая как мир. Помолившись, я иду тихонько ложится спать. Что бы завтра проснутся с другой, с новой верой в сердце.

[Nekromant]

Меня еще очень мотивируют дневники победителей. Можно даже параллели проводить, например чего достиг победитель за две недели, а чего я.
А у тебя вообще есть план действий на будущее? Начиная от мелких, заканчивая, к примеру, смены работы?
Неделя -это тоже срок, так что -держись!

Я почему то не верю дневникам победителям, на всем форуме от силы с десяток человек которые смогли переступить через свой порок, . Даже Арч который просто несметное количество прочитал литературы по психологии и онанизме и то бывает, срывается, хоть это бывает наверно очень редко - это моя точка зрения.
Планы на будущее очень просты, я просто безумно хочу постичь смирения , думаю ты знаешь что - сильные люди спокойны. Еще хочу разобраться что привело меня к лузерству в жизни, а то я ненароком забыл начисто под конской дозой гормонов . Все остальное как в большинства обычных людей , в конце концов найти себе вторую половинку, хотя бы начать встречаться , еще есть желания купить авто, купить свой дом, ну там дерево посадить возле дома , ну и конечно же сменить работу. Цели я себе поставил и по мере достижения буду тут отписываться - первая цель это научится жить с пороком так как победить невозможно, тот кто скажет я победил онанизм -лжец .
Очень тяжело пресекать эротического характера мысли , замучили, нет нет дай нахлынут. Ну а ху@и я ж привык мечтать вот как вон той засажу или вот эту наклоню итд. Сейчас учусь контролировать свое ленивое тело- с помощью дисциплины - режим дня, спорт.

[Nekromant]

День восьмой.
Ох, вроде немного отпустило, мышцы еще ноют, но уже хоть могу нормально двигаться. Походу я начинаю набирать потихоньку вес , на следующей недели пойду, взвешусь, самое главное пропали круги под глазами .
Да онанизм ослабляет внимание , способствует рассеянности, ухудшает память - такие проблемы через это у меня пи@дец.
Сегодня у меня трудноватый день был на работе, «мой грех» в малиновой кофточке пришла на работу , а кофточка вся в сеточку в общем все видно, не сильно наступает, ждет пока сам начну говорить хоть о чем не будь , я даже перекрестился, пускай ждет.
Видел сегодня одноклассника с девушкой, держала за руку эго, потом сели в автомобиль и укатили. Одноклассник как и я все время сам ходил , я прям в белой завести сам хочу так)) Да да все в моих руках знаю.
Жить — это непросто. Проще всего не жить. Истина, которую можно понять самому только когда сам, перестаешь жить. Онанизм потихоньку убил во мне все мужские качества , я стал напоминать комнатное растение как в духовном так и в материальном мире .Самообман стает на первое место в жизни, и ты просто перестаешь замечать как начинаешь погибать. А другие то видят , мир который тебя окружает- друзья, родители и даже чужие для тебе люди.
Истину неустанно повторяю себе - жизнь всегда найдет способ проверить меня, на сколько я чист в своих помыслах и намерениях. Иногда я спрашиваю себя - что бы я отдал, что бы достичь своей цели, чем готов пожертвовать?!.. Точно готов отдать блудливую скотину (ВД) Творцу а вось да простит меня глупца , сколько ж можно он что хочет то и делает , так затянул просто сил уже нет.

[Испанец]

Знаешь, есть такое выражение: " не важно, кем ты был, главное, кто ты сейчас". То есть, не к чему ворожить прошлое и анализировать, почему так произошло. Просто оглянись, на какой стадии ты сейчас, что ты сейчас из себя представляешь, и чего ты хочешь добиться. Определись со своей целью, составь план действий, собери волю в кулак и действуй! "Если не я, то кто?" -так говорила Жанна Д"Арк. Только ты сможешь сделать все то, о чем мечатешь.
Чем мне нравятся дневники победителей, так это то,что это реальные люди,и что они живут рядом со мной,и что у них в реальной жизни получилось. Меня именно такие люди больше мотивируют. Раньше я старался пробудить свою мотивацию, просматривая фильмы, такие как "В погоне за счастьем", "Кровавый спорт" и так далее. Но это только кино,а реальные люди, они тут под боком, с которыми миожно пообщаться. Так что, даже если их всего 10, но они реальные и у них получилось.
Так что, просто ставь себе цели,и двигайся к ним.

[Nekromant]

День девятый.

Человек меняется, то с ним меняется и целый Мир. Ну что же я буду стараться «быть» и в этом не помогут мысли и фантазии , мысли в приделах разумного материальные и это доказывать бесполезно , бесспорно не все но львиная их доля уж точно.
Всё, что мы есть – это результат наших мыслей. (Будда)
Вот и девятый день ,так далеко я еще не заходил в воздержании, максимум семь дней и с такими мучениями что ужас.
Я спрашиваю, что будет, если я вздрочну? – Я потеряю день. А что будет, если я буду дрочить каждый день?- Я потеряю жизнь.
Я могу дрочить раз в неделю и в этом не будет не чего плохого, один раз. Но мне надо мастурбация? Разве в этом есть необходимость? Для «борьбы» с гормонами есть печень, для любви есть сердце, как все просто , только главное двигаться и помнить свою цель.
Я работаю на частное рыло, а это рыло меня эксплуатирует по полной. Даже выходной не дает раз в месяц. Твою дивизию , говорю я себе, доигрался. Мне просто сказали, что незаменимых людей не бывает, будешь выё пойдешь на куй. Пускай окрепнут мои ноги, на которые я «не ступал» почти 14 лет. Там гляну, как я усвоил урок, смогу ли я ступить дальше продавца электроники покажет время.

[Испанец]

Тебе надо координально менять свою жизнь, и менять работу. Но для начала стоить переосознать свою значимость в этой жизни, а ты сейчас похож на пискаря из рассказа Салтыкова-Щедрина. Надеюсь, тебя этот форум воодушевит на перемены. Успехов тебе!

[Nekromant]

Что-то мне сегодня трудновато держатся. Я дал себе немного слабину встал в сем утра, смотрел допоздна зомбоящик. Сегодня мысли не отступают трудней держаться, как же мне «хочется» девушку. В моем окружении девушек практически нет. Что бы знакомится надо идти в кабак , но там или малолетки или одни [вырезано]и , нормальное очень трудно найти дай поселок мой не такой уже большой , большинство или учится или работает в городе за 200км. Это отмазка себе?!
А зачем мне девушка? Ну, наверно я соскучился быть сам. Одиночество, конечно, я полюбил, но природу не обманешь. Надо искать спутницу жизни. Я б наверно, если б жил в городе точно знакомился по интернету, но у нас это не возможно. Была у меня одна на примете одна Лиличка, поехала в Киев учится да понесло её так что под килограмм 100 , ох а я полных ну не могу переносить, может за это мне й наказания от жизни. Человек она хороший, но мучить себя и её это выше меня, так нельзя. Да сколько таких Лиличек было. Одна так меня [вырезано], что уже проходу не давала , симпатичная конечно ну как человек просто категорически мне не подходила, потом на зло яко бы мне замуж выскочила, и дитя родила -Бог в помощь. Как я еще девушку не познал, сам не знаю. Боялся наверно. Теперь конечно общаться мне проще , волнение конечно осталось но страх перед противоположным полом пропал, и это в 27 лет. Недавно набрел в интернете на видео Тимура Смирнова, в общем, стоит глянуть одиноким онанистам, особенно, таким как я, тут где то во флейме даже тему видел .