Перейти к содержимому


Фотография

Оттачивание навыков самодисциплины и работы над собой


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43

#1 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 24 Февраль 2013 - 04:39

Всем привет. Хочу вас поблагодарить за то что отписывались в моей первой теме "кандидатов" и хочу начать жизнь с нуля. Были много раз попытки покончить с прошлым, действовал, работал над собой, но хватало меня не надолго. За это время моя самооценка росла с каждым днём, моя достаточность преобретала всё новые формы, но потом резко бросал всё, в том числе и дрочил, и потом все дела бросал и всё по-старой. Моя главная слабость - это моя самодисциплина. Так я человек особенный, могу сделать такой бесбашный крышесннос, что другие будут стоять с открытыми ртами, в хорошем смысле этого слова. То есть смелость есть во мне, но нет самодисциплины.

Хочу вам продемонстрировать книгу, в ней есть законы, которые используют победители. Моя цель - научиться жить в соответствии с этими законами и стать человекои действия. У меня есть цели, глобальные, мечты есть, я знаю чего я хочу от жизни, но без труда упорного и совершенства в самодисциплине я не достигну её. Так что, мой долг стать дисциплинированным. Вот эта книга



Всем удачи!

Сообщение отредактировал New Boy: 24 Февраль 2013 - 10:58


#2 acha

acha

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 13014
  • 282 сообщений

Отправлено 25 Февраль 2013 - 01:33

Книга зе бэст! Я даже её в Армии читал, а до этого покупал еще дома, и после армии читал и перечитывал.

Пробуй развивать дисциплину потихоньку, для начала можешь заставлять себя рано просыпаться и ложиться спать, потом включать в "меню" зарядку по утрам, или бег, турник (если есть во дворе или дом частный), потом к более глобальным вещам.
А чтобы на это все были силы, надо не дрочить и прерывать в зародыше (хоть это и очень сложно) фантазии.

На счет того же бега (турников) по утрам, поначалу тебе это может не нравиться и делать это будет в падлу, но ты должен себя пересилить, и через недельку, а то и на второй день тебе это станет нравиться и ты будешь думать как это ты мог раньше без этого жить))
Я сам жил по такому распорядку, потом немного съехал, потому что сестра приезжала и я по ночам куралесил. Вот со среды все по-новой, начну расписывать распорядок дня и на турнички.

з.ы. когда просыпаешься по-любому ( не зависимо от того делаешь ты зарядку или нет) нужно хотя бы по-растягиваться в спине и ногах, ибо пока спишь все съеживается и скамкывается что-ли, и нужно суставчики по местам расставить))

А в борьбе с О стимула мне хватило что я попал на этот форум, как зарегился сорвался один раз почти сразу (через дня 3 или 4, не помню), потом почитал еще форум, и все, как переклинило, теперь ни-ни, ибо знаю как это пагубно влияет на самое главное что есть у мужчины))

#3 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 25 Февраль 2013 - 08:43

Спасибо Аша, что ответил. Молодец что имеешь трезвый взгляд на жизнь, ты в каких войсках служил? Я учусь на 4 курсе универа, имею 5 задолжностей за прошлый семестр. Родители не знают об этом. Я в жопе. Препода все никак не хотят ставить мне в зачетку, хожу к ним по сотни раз и все никак. Один препод вообще не принимает, остальные предметы без его росписи не принимают. Я ненавижу то на чем я учусь. Цифры, формулы, железки всякие, компы... Уже думаю чтоб в армию съебать - настолько ненавижу свою специальность. Устроился на работу, сегодня первый день будет. Не вернусь больше к прошлому! Работа над собой каждый день! Я качался постоянно, но из за учебы вынужден забросить спорт на время. Буду сдавать, кровь из носа но сдавать. Армия - это год жизни потерять. А так сожму руку в кулак и выучу всю эту муть! В общем я в депресии, вобще один. Сам я зная все свои недостатки, однако я злой сейчас на весь мир. Стоп! Что это я опять разнылся?! Работай над собой и все дела! Есть цели, есть мечта, осталось только действовать непокладая рук, а при таком раскладе сторонники всегда найдутся! Дрочить не буду больше, оно делает меня чмом последним. Это саморазрушение и деградация.

#4 acha

acha

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 13014
  • 282 сообщений

Отправлено 26 Февраль 2013 - 01:47

Да в армии год теряешь конечно, но если был унылым дрочером (как я) там тебя встряхнут, [вырезано]юлей дадут, и начнешь видеть жизнь, научишься суровости, научишься врать, проебываться не делать бесполезную работу, научишься спать где попало и еще многое другое)) но самое главное в армии это найдешь друзей со всей страны)) вот это супер.

Отпишись на счет работы, потом когда чето будет известно.
Я исам выучился по специальности но по ней работать нету желания вообще, сейчас на заочку хожу по тойже специальности на Высшее (родители заставили чтоб какянибудь вышка была), незнаю кем работать даже буду))). Но конечно же думаю о своем бизнесе)

#5 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 26 Февраль 2013 - 07:00

Аша, отпишусь о работе попозже.

#6 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2013 - 09:13

Тяжёлое время настало, но не буду ныть! Только конструктив и позитив!

Лучше отважиться на великие дела и достичь триумфа, даже если придется потерпеть множество неудач, чем оставаться в рядах посредственностей, не знающих ни радости, ни страданий и живущих жизнью, в которой нет места ни победам, ни поражениям.
Теодор Рузвельт


Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе. Когда, преодолевая трудности, ты решаешь не сдаваться – тогда ты проявляешь силу.
Арнольд Шварцнеггер

Для меня жить – это постоянно испытывать голод. Смысл жизни – не просто существовать или выживать. Нужно постоянно двигаться вперед, вверх, достигать, завоевывать.
Арнольд Шварцнеггер

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
Арнольд Шварцнеггер

Мы всегда должны выходить за пределы.
Арнольд Шварцнеггер


Только вера в успех и действие изменят жизнь. Арнольд Шварцнеггер составил для себя формулу по которой он достигал успеха в своей жизни не только в спорте, но и в бизнесе, политике и других областях:

--Уверенность в себе

--Положительный мысленный настрой

--Честная и усердная работа.

Я тоже так считаю. Когда человек не уверен в себе, то он не сможет добиться каких то стоящих результатов. Если он негативен, и пессимист - то тоже ему тяжело, а если он не трудится - то тоже ничего не достигает в итоге. Главное не врать себе, и даже когда ты себе соврал, то признаться в этом как можно раньше!

Прорвусь я. Никуда я не денусь с подводной лодки)

Сообщение отредактировал New Boy: 27 Февраль 2013 - 10:35


#7 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 03 Март 2013 - 02:13

3 марта 2013 года

Вот и неделя прошла с тех пор как я не дрочу. КОНЕЧНО срок это маленький, но всё же осознаю всю серьёзность того, чтобы не сдаваться. На улице весна, прекрасное время для того чтоб начать жизнь с чистого листа. Для того чтоб начать всё сначала. В общем желаю всем успехов)

#8 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 03 Март 2013 - 03:33

Проблема многих ребят, в том числе и моя (ранее), - это то что они не действуют, ленятся, не самосовершенствуются!
Я читаю книги! Каждый день читаю! И "Законы победителей" мне осталось прочитать 2 главы. Следующая моя книга будет книгой Робина Шармы "Поиск смысла жизни". В законах победителях говорится что надо действовать! И ошибкой моей было то, что я в предыдущие времена когда действовал (неделю), то я бросил все дела, ушёл в онанизм и я снова становился тем кем был. Ни в коем случае нельзя бросать начатых дел! Это была моя прошлая ошибка, в результате которой я снова был унылым мальчишкой). Люди стремятся к тем, кто уверен в себе, кто открыт, кто позитивен, а ещё больше они стремятся к тем, кто идёт к своей мечте и действует нисмотря ни на что! От таких людей испускает светом, и такие люди отличаются от всех остальных! Всё, больше мне нечего сказать)

#9 Dzmitrok

Dzmitrok

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 14218
  • 1 015 сообщений

Отправлено 03 Март 2013 - 03:40

Лучше послушай такую же аудио книгу. Сейчас слушаю- очень нравится

#10 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 03 Март 2013 - 04:24

Спасибо за совет, но больше нравится читать, тем более я уже почти всю прочитал её)

#11 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 03 Март 2013 - 06:30

Дико ломает. Сегодня день безделья. Лазию в интернете, 2 раза в порнуху залазил - выключил. Чтоб не врать себе, включу счётчик. 7 дней прошло с тех пор как я начал действовать. Всё шло охуенно до вчерашнего дня, пока я сегодня не начал лениться. Ни в коем случае не надо отступать. Щас вырублю комп, пойду посплю лучше, потом буду действовать. Понимаю, возможно я опять откладываю дело на потом. Возможно я себя утешаю, но [вырезано]. Лягу спать, в интернете серфить нельзя. Вобще за компом не сидеть. Я вечно должен быть занят делами. Это сложно, но необходимо. Только так можно добиться чего то в жизни.

#12 FreeRunneR

FreeRunneR

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 8928
  • 667 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц,15 дней

Отправлено 03 Март 2013 - 12:22

Дико ломает. Сегодня день безделья. Лазию в интернете, 2 раза в порнуху залазил - выключил. Чтоб не врать себе, включу счётчик. 7 дней прошло с тех пор как я начал действовать. Всё шло охуенно до вчерашнего дня, пока я сегодня не начал лениться. Ни в коем случае не надо отступать. Щас вырублю комп, пойду посплю лучше, потом буду действовать. Понимаю, возможно я опять откладываю дело на потом. Возможно я себя утешаю, но [вырезано]. Лягу спать, в интернете серфить нельзя. Вобще за компом не сидеть. Я вечно должен быть занят делами. Это сложно, но необходимо. Только так можно добиться чего то в жизни.

Бой,до срыва 1 шаг. Именно так я и сорвался. Молодец что комп выключил)

#13 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 03 Март 2013 - 15:03

Спасибо FreeRunneR
Как иначе?
Другого выхода нет. Точнее их 2: - либо жить прежде либо жить по-другому.
Сегодня я обманул себя: я так и ничего не делал. Время уже 10 вечера. Лягу спать, голова никакая... Вчера провёл прекрасное свидание с классной девушкой. Как раз она из тех которых я люблю. Вчера же было так хорошо, а сегодня ушёл в эйфорию и ничего не делал. [вырезано], так всегда у меня, как только что то получится хорошо у меня, так я могу бросить начатые мной дела. Надо быть сильным. Я возьму себя в руку, обязательно возьму. А сейчас я пойду спать. Лягу, отдохну, почитаю перед сном свои положителньные настрои и спать. Завтра продолжу свои начинания! Напишу сегодня на лист бумаги мои планы на завтра и делать буду их! Всем спасибо, искренне желаю всех самых лучших пожеланий. Главное верить в победу и прилагать для этого все усилия.

#14 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 04 Март 2013 - 11:10

Значит, сажусь за учёбу, настолько я не привык ДЕЛАТЬ ТО ЧТО Я СИЛЬНО НЕ ХОЧУ это прям капец...
Я знаю, что я всё равно научусь этому, научусь ответственности и самодисциплине.
Это для меня [вырезано] как трудно. Я этого сильно не хочу, во что то там вникать, а какие то формулы, цифры, заумные слова, типа "Типового технологического процесса производстве", что [вырезано].
Согласен, что мне надо хоть как, но получить диплом.
НАДО НАДО НАДО!
За прошлый семестр на данный момент имею 3 долга.
Выгнать не должны. Я не пропускаю занятия, и сдаю всегда хожу на консультации. То есть в деканате видят меня и преподы тоже.
Надо сдать всю это лажу и жить себе спокойно. Из за учёбы я спорт забросил. Не хожу в качалку уже скоро будет 3 недели. Архенеть...
А такие рузультаты были...
Жим 100 кг. И мне так нравилось качаться, щас я сдуваюсь и сдуваюсь))
Хер ли поделаешь, сам виноват.
Долги накопил, в периоды когда уходил от проблем, дрочил и жил в депрессии.
Я себя сам всегда загонял в жопу!
Ну что поделать... Надо жить с тем что есть и с тем что я имею и изменять ситуацию к лучшему.

P/S. Я понимаю что меня читают тут ребята, и у многих у самих всё да не так)). У меня если честно, кроме учёбы всё [вырезано])). Но обещаю больше не буду писать в дневник ни о чём плохом. Форум этот и так уже весь переполнен негативом и унынием. Я не хочу быть одним из них, я хочу наоборот своим примером вдохновить людей! Так что никакого нытья, мыслей о плохом и о прочьей ерунде, которая не поможет ни мне ни другим. Помочь человек может другим лишь тогда, когда он помог себе! Эта истина и не надо её забывать!

Сообщение отредактировал New Boy: 04 Март 2013 - 11:39


#15 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 09 Март 2013 - 05:44

Гейм овер. Срыв аж 4 раза. Я понял, что я сексуально зависимый. Только секс не с бабами а с рукой, так как секса с бабами нету. В общем теперь железное нет при дрочке. Мысли ни о чём не думают, кроме как о сексе, хрен стоит и хочется залезть в интернет. В общем теперь никакого интернета.

Хочу попытать своё счастье, так сказать, испытать себя на верность ему. В жизни есть цели, есть проблемы, а я их не решаю, это приводит к депрессии и после этого стимул воздерживаться падает, и дрочу. (Ещё депрессия из-за того что самооценка слишком низка и есть вредные убеждения касательно моей личности). Так делать нельзя. Моя ошибка именно в этом и причина всех неудач. Проблема моя в учёбе. У меня 3 задолжности за прошлый семестр. Обидно что я этим бездействием и уходом от реальности не даю своему характеру крепнуть и развиваться. Пора взять себя в руки! Устроился на работу, точнее прошел собеседование, меня вроде как приняли. Ещё будет у них тестирование, так как фирма, насколько я понял серъёзная и у них гибкий график, под мою учёбу как раз. В общем цели есть, осталось взять себя в руки, накопить денег и хочу попробовать открыть своё дело (надо 2000 долларов). Но только с таким отношением как у меня сейчас у меня ничего не получится. От меня требуется сейчас полная моя отдача, работать не покладая рук. Спорт+учёба+работа+ самосовершенствование. Мне необходимо отдать всего себя всем этим делам. Я считаю что только такие жёсткие цели меня спасут и сделают из меня успешного и ответственного человека и дадут мощнейший толчек росту моей личности. Всё в моих руках, надо только потерпеть, потом когда я расчитаюсь с долгами по учёбе и заработаю денег на свой бизнес, то будет проще. Интернет для меня вобще должен перестать существовать...
Завтра намечено очередное свидание уже с другой девушкой. Думаю идти или не идти. Времени ведь в обрез, хотя с другой стороны наберусь опыта в общении с ними и час гуляния не помешает. А на результат стараюсь не зацикливаться.

Сообщение отредактировал New Boy: 09 Март 2013 - 10:51


#16 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 11 Март 2013 - 08:55

Спорт+учёба+работа+ самосовершенствование
Из всего этого всё в силе, кроме работы. Я подумал, и решил что не вывезу работать и совмещать учёбу, тем более что есть задолжности за прошлый семестр. Так что всё вот так. Пока никаких новостей, не дрочу с 10 марта. Буду разбираться с моими внутренними качествами, разберусь со внешними (с учёбой). Вчера познакомился с новой девушкой. В субботу иду на свидание. Пока всё вот так.

#17 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 11 Март 2013 - 15:56

Парадокс - сел за учёбу, чтобы выучить предмет по которому у меня долг, только сел, читаю, потом залез в порно, сам в шоке, это чистый уход от проблем, от задач которые необходимо решать. Сорвался. Реально знаю что надо бросать, дрочил на жёсткое порно + где баба унижает мужика, я думаю мне надо сначала разобраться в себе, а потом уже какие то отношения пытаться строить с девушками. Как можно с таким внутренним миром вобще кому то понравится? Зависимый от секса, неуверенный в себе, и много много тараканов. Сложно менять жизнь когда ты все годы и не знал другой жизни кроме как задротство, слабость, уход от проблем, нытьё и многое другое. С завтрашенго дня делаю всё что от меня требуется. Буду учить всё что необходимо. Насрать на все отмазки, насрать на это [вырезано]ство всё, я хозяин своих мыслей, эмоций, действий, своего тела. Я решил точно 100% - меняю жизнь полностью. Надоело всё, уже много лет живу с этим и 2 года не могу 3 года не могу брость дрочить. Больше никаких оправданий, [вырезано] на всё.

Сообщение отредактировал New Boy: 11 Март 2013 - 16:09


#18 agstm

agstm

    начинающий

  • Участники
  • Пользователь 11828
  • 1 270 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца, 18 дней.

Отправлено 11 Март 2013 - 19:12

Спорт+учёба+работа+ самосовершенствование
Из всего этого всё в силе, кроме работы. Я подумал, и решил что не вывезу работать и совмещать учёбу, тем более что есть задолжности за прошлый семестр. Так что всё вот так. Пока никаких новостей, не дрочу с 10 марта. Буду разбираться с моими внутренними качествами, разберусь со внешними (с учёбой). Вчера познакомился с новой девушкой. В субботу иду на свидание. Пока всё вот так.

Удачи с девушкой, по поводы ухода от проблем тот же косяк бывает, когда долго держался, научился его прогнозировать, если такое возникало сразу было ясно, не то что не могу сделать, а просто хочу подрочить и ищу повод, если бы не стал играть в игрушки под конец и бухать, расшатывать тем самым нервную систему, держался бы до сих пор, помню этот день как вчера, шел домой как зачарованный с одной мыслью, стояк улица не могла убить и ходьба, и куртка, ладно хоть зима былаsmile.gif и срыв наверно раз 20 было или 25 [вырезано] кароче, это был день когда я сломался. Нужно менять образ жизни навсегда и не возвращаться в него, жизнь учит учит, только так мы победим.

Сообщение отредактировал agstm: 11 Март 2013 - 19:13


#19 Just_Me

Just_Me

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 4003
  • 1 631 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: примерно год

Отправлено 11 Март 2013 - 20:01

С завтрашенго дня делаю всё что от меня требуется.

нет никакого завтрашнего дня и никогда не будет, в реальном времени не существует момента "завтрашний день"

#20 New Boy

New Boy
  • Блокированные
  • Пользователь 14122
  • 107 сообщений

Отправлено 13 Март 2013 - 09:24

Just_Me полностью с тобой согласен.

Значит перед собой я поставил цели в разных направлениях жизни. Это финансы, взаимоотношения, здоровье, эмоции, спорт, учёба. Они у меня выписаны на бумаге. Восстановил хождение в тренажёрный зал, упорно налетаю на творог, в нём есть много белка, аминокислот, кальция, последнее очень важно для костей.

Так же поставил перед собой цель - отныне секс будет только с девушкой! Меня так тянет на новые знакомства, на общение с прекрасным полом. Что то весна настала, аж [вырезано] как тянет на общение. Сегодня познакомился с очередное девушкой, взял у нее номер, и это несмотря на плохое настроение! Как радует что у меня есть нормальное и здоровое влечение к женскому полу. Раньше и в мыслях такого не было чтоб подойти к красивейшей девушке, я лучше подрочил бы и все дела. Сегодня подходил к 6 девушкам, из которых 1 сказала что есть парень. другая вобще не захотела, третья тоже, четвёртая тоже, пятая позитивно отреагировала и оставила свой номер, шестая не захотела оставлять номер)). Подхожу только к тем девушкам, которые мне нравятся! Раньше бы сразу заочковал даже смотреть на такую богиню, сказаочной красоты, на такое прекрасное и прелестное создание). [вырезано] что не все соглашаются, но я от своего не отступаю! Сам я отступать от своих целей не намерен ни в коем случае! У меня есть цели и я во что бы то не стало достигну их!

Резюме
---Отныне секс только с девушкой, а не с рукой;
---Поставил цель перед собой бросить онанизм;
---Хочу видеть в женщинах в первую очередь человека, а не дырку.





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных