Сообщений в теме: 88

[Wini]

На антио с 2010. Больше 2 месяцев не получалось держаться. Сейчас буду исправлять ситуацию. Итак: старт дан.

[Wini]

1 день пройден успешно. Чисто.
отжимался, пресс качал. Много времени потратил на интернет.

[Wini]

2 день пройден. Всё ровно.
Турник, отжимания от пола, на брусьях, пресс.
Все также много времени посвятил на инет, учебой слабо занимался, сейчас в ночь буду сидеть.

[Wini]

6 день. Все чисто
Спорт, учеба - все хорошо
Больше отжимаюсь, подтягиваюсь и тд.

[Wini]

7 дней. Вот и неделя незаметно пролетела. Все чисто
Отжим от пола 45, 40, 40, 40 неплохо увеличил. Подтягивать стал похуже по сравнению с тем, что было на прошлой недели.
Депр мучает немного.

[NeverGiveUp]

Держись чувак депрессия пройдет и станет легче
Каждый день отжиматься и подтягиваться не советую,роста почти не будет

[LiveUspeha]

Здорово Wini .. Продолжай тренироваться и не думай о проблемах насущных
У меня очередной бан в чате , тупая привычка выкладывать видео бурито в чат
А так у нее хит видосы ))) Просто я забываю что ее страницу скидывать и как обычно появляется Искандер и осаживает мой оптимизм
Не бросай начатое , все получится

[Wini]

Здорово Wini .. Продолжай тренироваться и не думай о проблемах насущных
У меня очередной бан в чате , тупая привычка выкладывать видео бурито в чат
А так у нее хит видосы ))) Просто я забываю что ее страницу скидывать и как обычно появляется Искандер и осаживает мой оптимизм
Не бросай начатое , все получится

Здорово, Лайф. Спасибо, что написал здесь)
Ну, знаешь я не удивлен, что ты забанен , но думал ты продержишься недели 2 хотя бы о
Сука юля бурито)))

14 дней. 2 недели. Чисто))
Незаметно так-то пролетели. С людьми начал контактировать нормально хоть)) [вырезано].
Треню каждый день: разные упражнения. Движусь вперед, все нормально, но я занимался спортом и до воздержания - так что ничего удивительного. Разве что сохраняю трудоспособность отличную при 6 часовом и меньше сне))

Сообщение отредактировал Wini: 06 Март 2013 - 17:33

[Wini]

25 день. Чистяк
С физ. нагрузками ништяк идет рост. Очень агрессивный стал.
Сегодня после турника и брусьев пошел в магазин за едой. Вижу огромную очередь и практически у всех алкоголь, даже у красивых девушек. Что за жесть творится)

Сообщение отредактировал Wini: 16 Март 2013 - 23:48

[Упорный]

Это круто что с нагрузками рост идёт! Да, вот я тоже недавно агрессивный был, на сроке в 14-18 дней, а после срыва присмирел... А вот то что в очередь за алкоголем выстраиваются это да, удручает...Они думают так, что выходной и можно расслабиться.
А тебе понравилось быть "Восстанавливающимся"? А то 25 дней и всё с этим рангом. Я вот спросил, потому что сам так сейчас делаю, когда 1 день набежит, то ранги отключаю, чтобы всегда быть Восстанавливающимся, независимо от срока. Мне с этим рангом как-то держаться легче.

[Wini]

после срыва присмирел...

Привет, Мрачный) не срывайся больше, восстанавливайся быстрее))

А тебе понравилось быть "Восстанавливающимся"? А то 25 дней и всё с этим рангом. Я вот спросил, потому что сам так сейчас делаю, когда 1 день набежит, то ранги отключаю, чтобы всегда быть Восстанавливающимся, независимо от срока. Мне с этим рангом как-то держаться легче.

Это случайность) Никогда не парился насчет ранга. Ну у тебя прикольная метода - хорошо, что она тебе помогает))

Сегодня по жести ночью было. Плохо спал и клин полночи.
В выходной абсолютно ничем не занят, весь день на антио. Вот они последствия задротской жизни. Надо думать, чем заполнять пустоту...

[Wini]

Чисто. 1 месяц 5 день
В общем щас главная проблема это организовать себя для учебной деятельности. Слишком много провожу за компьютером в вконтакте и антио. Много времени трачу в пустую. Даж не знаю, подскажите что-нибудь. Только не надо блокираторов сайтов))

С физ. нагрузками ровно. Железный режим, который не нарушаю)) крутяк)

[brosivchii]

Чисто. 1 месяц 5 день
В общем щас главная проблема это организовать себя для учебной деятельности. Слишком много провожу за компьютером в вконтакте и антио. Много времени трачу в пустую. Даж не знаю, подскажите что-нибудь. Только не надо блокираторов сайтов))

С физ. нагрузками ровно. Железный режим, который не нарушаю)) крутяк)

Попробуй "сломать" компьютер - вырубить и для верности шлейф от жесткого диска выдернуть и закрути обратно на все винтики - чтобы врубить придется разбирать делать собирать - а ты за это время - раз и передумал. Года два назад у меня была такая зима без компа дома - лазил в сеть только с работы или от родителей. Побегал на лыжах, воздухом походил подышал - тогда сгорела м.плата, а денег на ремонт не было - и я так радовался тому, что нет дома у меня компа. Сейчас подумываю еще так сделать, как тебе написал вначале.)))

[milan4ik]

давай парень держись.

[Wini]

Учусь не в родном городе. Ну квартиру снимаю, знакомых таких близких не завел. Последнее время родители типа делают замечание, что совсем чтоли не общаешься ни с кем. Как-то задевает за душу) Наверное думают, что сижу днями дрочу
Наверное я конченый и не умею развлекаться)

[LiveUspeha]

Учусь не в родном городе. Ну квартиру снимаю, знакомых таких близких не завел. Последнее время родители типа делают замечание, что совсем чтоли не общаешься ни с кем. Как-то задевает за душу) Наверное думают, что сижу днями дрочу
Наверное я конченый и не умею развлекаться)

Здорово Тренируй тело и Береги душу , есть два варика или завести подругу или соврать близким что она у тебя есть , чтобы они за тебя хоть немного порадовались и не поливали грязью Развлекайся на турниках брусьях бег ходи в футбол играть , ищи активный отдых куча всего есть коньки бильярд теннис боулинг и прочее думай , может чтонить свое придумаешь мы сами творцы своей судьбы . Удачи и Никогда Не Сдавайся

[Wini]

1 мес и 10 день.
В разнице дня 3 случились две поллюции. А сегодня за несколько секунд до сигнала будильника случилась вторая поллюция. Неведомым образом я это знал и во сне решил побыстрее это сделать. Оказалось я еще немного терся об кровать. Противно. Так-то это мерзко. Обе полюшны случились чуть позже 9 утра. Так что буду стараться пока что просыпаться пораньше, когда на занятия ко 2 паре. Сори за подробности.

Со спортом все ништяк. Домой приехал, отец сказал солидно выгляжу))

С режимом учебы все также глухо, лень меня поглатила. Ничего - прорвусь.

[Wini]

Жестко ломало. Обычно в таких ситуациях срывался.
Спал днем 5 часов, потом 2 часа просыпался в итоге днем нихера не делал. Впрочем как всегда
По учебе [вырезано]
На отжиманиях остановился и старую норму даже не могу сделать.

Пошло все нахер =)

[Wini]

Ломочки прошли. Как я рад. Только мысли лезут, но по сравнению со вчера и позавчера это фигня))
Короч также днем лег в 3 пол 7 проснулся. УЖас =))
Учебой немного занимаюсь, но совсем немного.
Спорт ровно

[russian]

))давай держись браток)) по поводу девушки не парся))я такой же...только ты держишся,а я после розрыва пошел в запой.
а щас поставил цель побороть порок.а насчет девушек не знаю))куда не гляну либо накрученая курица,или курящая))хороших очень мало и я видимо их проворонил пока дрочил)

Сообщение отредактировал russian: 03 Апрель 2013 - 23:20