не буду оригинальным, но и не вижу другого способа как бросить онанизм, как говорится "сила простоты" и не надо ничего мудрить, необходимо наращивать и укреплять свою мотивацию + развивать свою волю, когда мотивация станет твердой, а воля железной, поверьте никакой онанизм и не какие ломки волновать вас не будут, не просмотр порно-эротике, не фантазии не приведут к срыву, я придерживаюсь только этой схемы и скажу что она действует
мотивация+воля
Автор
Кедр
, 07 сен 2008 12:21
Сообщений в теме: 7
#1
Отправлено 07 Сентябрь 2008 - 12:21
#2
Отправлено 07 Сентябрь 2008 - 12:49
Сказать что делать просто а как это делать может быть скажешь)
#3
Отправлено 07 Сентябрь 2008 - 13:07
что касается мотивации, так надо понять для чего тебе это надо,т.е. зачем ты бросаешь онанизм, в свое время я расписывал свою мотивацию по 18 пунтам, да теперь мне эти пункты не нужны, т.к. вся моя мотивация вложена в одном определении онанизма, которое стоит в моей подписи
#4
Отправлено 07 Сентябрь 2008 - 13:14
Моя мотивация это то что я девушку потерять могу из за этого, я становлюсь раздражителен либо ничего не хочу делать, чмо больше нечего сказать, и всё равно ради секунд удовольствия я меняю нормальную жизнь, ну не мудак ли
#5
Отправлено 07 Сентябрь 2008 - 13:15
1 Онанизм это рабская зависимость.
2 Онанизм имеет ненасытный характер.
3 Онанизм не поддается контролю.
4 Онанизм лишь источник боли и страданий.
5 Онанизм дарит депрессии и самоукорения.
6 Онанизм приносит беспокойство.
7 Онанизм рождает раздражение.
8 Онанизм приносит слабость и пассивность.
9 Онанизм угнетает личную волю.
10 Онанизм опустошает энергетически.
11 Онанизм тесно связан с порно.
12 Онанизм не отделим от развратных фантазий.
13 Онанизм создает негативную карму.
14 Онанизм препятствует единению с душой.
15 Онанизм это грязное и аморальное занятие.
16 Онанизм это надругательство над законами природы
17 Онанизм это абсолютный эгоизм.
18 Онанизм это пустая трата времени.
НАШЕЛ
2 Онанизм имеет ненасытный характер.
3 Онанизм не поддается контролю.
4 Онанизм лишь источник боли и страданий.
5 Онанизм дарит депрессии и самоукорения.
6 Онанизм приносит беспокойство.
7 Онанизм рождает раздражение.
8 Онанизм приносит слабость и пассивность.
9 Онанизм угнетает личную волю.
10 Онанизм опустошает энергетически.
11 Онанизм тесно связан с порно.
12 Онанизм не отделим от развратных фантазий.
13 Онанизм создает негативную карму.
14 Онанизм препятствует единению с душой.
15 Онанизм это грязное и аморальное занятие.
16 Онанизм это надругательство над законами природы
17 Онанизм это абсолютный эгоизм.
18 Онанизм это пустая трата времени.
НАШЕЛ
#6
Отправлено 07 Сентябрь 2008 - 13:26
что касается воли, так посоветую развивать ее с помощью четких и конкретных установок, до тех пор когда нужда в установках пропадет, например так: 1 неделя без онанизма + 1 месяц без онанизма + 3 месяца без онанизма, а потом просто посылаешь его [вырезано] и все
#7
Отправлено 07 Январь 2009 - 14:29
не буду оригинальным, но и не вижу другого способа как бросить онанизм, как говорится "сила простоты" и не надо ничего мудрить, необходимо наращивать и укреплять свою мотивацию + развивать свою волю, когда мотивация станет твердой, а воля железной, поверьте никакой онанизм и не какие ломки волновать вас не будут, не просмотр порно-эротике, не фантазии не приведут к срыву, я придерживаюсь только этой схемы и скажу что она действует
Очень правильные слова. От себя хотел добавить, что самое важное - это сила воли. Мотивация приходит и уходит, строить долгую борьбу на основе мотивации - вещь весьма зыбкая, как дом на песке. Другое дело, если есть сила воли, то даже когда не осталось никакой мотивации, всегда можешь надеяться на свою железную подругу.
#8
Отправлено 08 Январь 2009 - 10:43
Пока мне метод чистой воли + слегка информациооный (негатив на форуме и от своего опыта, лучше осознанный через форум)+ слегка замещение (спорт) позволил продержаться неделю. Это мой рекорд в условиях привычной среды города.
Хитрым штуками пока не пользовался. Возможно в них все же есть смысл. Все же мой случай запущен. Лет 14 "в деле"
Хитрым штуками пока не пользовался. Возможно в них все же есть смысл. Все же мой случай запущен. Лет 14 "в деле"
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных