Сообщений в теме: 131

[Nairel]

С Наступлением 21 декабря, я буду стремится ПРОЙТИ 2013 год БЕЗ О. и порно. Пришло ли мое время сбросить с себя оковы этого порока и позволить себе роскошь жить по настоящему????? С чистого листа начать несложно. Сложнее поменять почерк, иначе все будет безсмысленно. С того дня, как я зарегестрировался на форуме, прошло уже больше 4 месяцев, товарищи! И чего мне удалось добиться? - А ничего! ... Топчусь на месте... Лучшее, что я смог показать - это продержаться 20 с небольшим дней, периодически надрачивая, останавливая себя на полпути к срыву. По факту у меня нет причин гордится сейчас собой, но и горевать по этому поводу я не вижу смысла. И в этом вся прелесть. Нужно помнить, что мы никогда не делаем ошибок, мы просто проживаем опыт, который дает нам возможность расти и совершенствоваться, как "человеку". Принимая себя такими какие мы есть - мы быстрее осознаем, что для нас хорошо, а что не очень. А также узнаем, в каком новом направлении теперь нам нужно двигаться.

И самым важным здесь этапом является принять решение и начать действовать.
В самом начале не нужно знать весь план действий, а также понимать все этапы, как его выполнить. Человек, который изначально уделяет много времени планированию всех этапов своего проекта, рискует разочароваться или полностью поддаться написанному плану, не отступать от прописанного плана — это будет требовать от него огромного контроля и усилий. По моему опыту, проще планировать, как стартовать, всегда помнить о своей цели, о своих желаниях, предпочтениях, и согласиться быть ведомым на пути к своей цели. Нас проще вести, когда мы движемся и действуем. Например, вы решили научиться танцевать, и вы записываетесь на курсы танцев. Учителю будет проще вести и учить вас, если вы будете находиться в движении… Ваш учитель — это ваш внутренний Бог, он ведет вас бесплатно, и он находится к вашим услугам двадцать четыре часа в сутки. На пути к реализации вашего проекта вы переходите от одного этапа к другому, прислушиваясь к своей интуиции и к своему внутреннему Богу. Вы проживаете день, зная, что у вас есть проводник.

Никогда не бывает благоприятных обстоятельств для того, чтобы начать действовать. Только принимая решение, мы делаем обстоятельства благоприятными.
В мире есть только один человек, способный потянуть тебя на дно или вытянуть на верх - это ты сам. (А. Кадочников)

[Стойкий]

Удачи тебе, Nairel! В принципе у меня всё так же: 6 месяцев на форуме. рекорд 20 с лишним дней. Часто держусь по неделе - две, но срывы..... срывы настигают.

Большой порядок начинается с малого. Постепенность лучшее из качеств, которые нужно приобресть! По-маленьку, но СТАБИЛЬНО! И естественно это при осознавании, КУДА тебе ковылять.
Так что выбирай любую из дорог - не ошибёшься (а точнее лЮбую, т.е. к которой душа лежит). Ну а бездействие, трусость, скованность страхами и фобиями — это худшее для человека, 100%-ая почва для дальнейшего обнуления твоей личности, запойного трубачизма.

VIVA LA VITA!

[Nairel]

Спасибо за поддержку, Стойкий! Согласен с тобою Это как говорил Будда: «Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей.»

«Каждый мастер когда-то был любителем» Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.»
Томас Эдисон ошибался 10000 раз,пока не создал лампочку. Мы 10000 раз срывались, сходили с пути, падали, чтобы встать и идти дальше. Прежде чем начать бегать, человек ходит, прежде чем ребенок начнет ходить, он ползает. Направление я выбрал) осталось лишь определится со скоростью, какими шагами я пойду. Если рвану сейчас напролом, теряя голову и сверкая пятками, то надолго меня не хватит. Все предыдущие мои начинания были похожи на спринт. Как быстро я начинал свое движение, так быстро его я и заканчивал. В этот раз будем бежать марафон 2013 год, постепенно улучшая качество своей жизни!

Сообщение отредактировал Nairel: 22 Декабрь 2012 - 17:57

[Nairel]

То, что нужно:

• В первую очередь конечно же мне нужно бросить о.
• Можно было бы на этом и закончить, но нет.
• Наладить режим сна
• Начать питаться нормально
• Ходить в качалку
• Качать 3 раза в неделю пресс
• Больше читать
• Меньше страдать фигней

[Unit 758]

То, что нужно:

• В первую очередь конечно же мне нужно бросить о.
• Можно было бы на этом и закончить, но нет.
• Наладить режим сна
• Начать питаться нормально
• Ходить в качалку
• Качать 3 раза в неделю пресс
• Больше читать
• Меньше страдать фигней

Аааа опупенный пост! С картинками прям в тему!
Вот бы все так писали и рисовали. Хаха.
Какая красота.

[Стойкий]

Ну.., прям дезигнер

Но есть ли среди этих пунктов настоящая мечта? Если есть, то славно. Аннету - дык с чего бы ты начал всё это делать

[Nairel]

Unit 758, Стойкий, :-D

Среди этих пунктов настоящей мечты нету( Это лишь небольшие цели, в процессе, и по достижению которых мне будет легче жить Просто у меня сейчас в жизни настолько царит хаос и бардак, что без этих пунктов я рискую оказаться за бортом жизни. Долгие годы я не мог примириться с собою, примерял на себя вердные привычки, тратил время впустую. Жизнью это назвать было крайне сложно. И как бы я сейчас не винил О. во всех моих бедах и поражениях, виноват в первую очередь я сам. Соответственно и разхлебывать все это мне придется самому. Сперва нужно подняться с колен, снять пелену с глаз, и начать действовать!

Сообщение отредактировал Nairel: 23 Декабрь 2012 - 13:16

[Unit 758]

Nairel, всё так классно пишешь, чувсвуется, что ты сильная личность! Молодец, так держать!

[Nairel]

...(3)ДЕНЬ

Вчера нажрался как последний дегенерат, считающий что больше никогда в жизни не увидит еды. В этот момент я себе не смог сказать нет, а это значит я сдался. Лег спать и проснулся снова очень поздно.
Полный провал в этих пунктах. Если я вижу свои слабости, я должен быть способен изменить ситуацию, работя над ними. Сегодня самое подходящее время, сейчас самый лучший момент, чтобы начать превращать свои слабости в свою силу.
Сегодня будет все иначе! О. само собой разумеющееся наказан мною, по прежнему в углу стоит паскуда

"Все изменится завтра. А завтра не наступит. Никогда. Ты каждое утро просыпаешься и наступает сегодня. Завтра не существует. Поэтому мало кто меняет свою жизнь. Все надеются на "завтра". А надеяться нужно на сейчас. Да и вообще, надеяться не нужно. Нужно работать над собой и начать следует прямо сейчас."

Сообщение отредактировал Nairel: 23 Декабрь 2012 - 12:52

[Unit 758]

"Все изменится завтра. А завтра не наступит. Никогда. Ты каждое утро просыпаешься и наступает сегодня. Завтра не существует. Поэтому мало кто меняет свою жизнь. Все надеются на "завтра". А надеяться нужно на сейчас. Да и вообще, надеяться не нужно. Нужно работать над собой и начать следует прямо сейчас."

Это очень важные слова, надо, чтобы они у всех перед глазами были. Ты супер!

Сообщение отредактировал Unit 758: 23 Декабрь 2012 - 17:15

[Лайнон]

Привет, друг! Вижу ты завел новый дневник! Желаю удачи тебе в твоей борьбе, главное, чтобы ты осознал, для чего ты бросаешь и что это тебе даст!
Меня в последнее время совсем ломает.. постепенно сдаю позиции, появляются мысли вроде "Эх, а что мне это дает? Воздержание.. Бросание О. Очень сложно, вот вытерплю оставшийся декабрь и в след месяце солью.." - не знаю что за хрень, но сил не остается, смысл борьбы у меня потерялся. На самом деле хочется больше не хотеть заниматься этим, хочется прекратить желать это, при этом кажется, что это желание будет с тобой вечно. Единственное что меня сейчас спасает - это пари, если бы не оно, то наверняка бы уже слил. А так своего рода дисциплина. Надеюсь до конца месяца я все же одумаюсь и не поддамся на уговоры ВД.

[Nairel]

Спасибо друзья! Главное и в правду осознать, зачем это воздержание нужно, для чего и ради чего стоит терпеть все эти ломки? Как только вступаю на эту тропу, обычно я полон сил и уверенности в себе, но через n-ое количество времени вера становится шаткой, а попытки примириться с ВД тщетными, отсюда и срывы от неосознанной жизни. Смысл борьбы и в правду теряется. Не могу найти сейчас разрешения этой проблемы. Может удастся найти ответ по пути, что я начал.

.....(5)ДЕНЬ

Этот день для меня был просто потрясающим! Не ждал я от себя такой прыти, столько всего за день успел сделать. На учебу сходил, тренировки возобновил после недомоганий, дома подобрался наконец то, да зарядку сделал утром. + Ложусь сейчас спать не так поздно как всегда. Буду с этого дня вести отсчет по правилам команды "Восстановим режим сна-2".

Сообщение отредактировал Nairel: 25 Декабрь 2012 - 23:45

[Nairel]

6 день. Проснулся рано, как хотел в начале 8, но минут через 5 упал ещё на 2 часа. Провал. После вчерашней тренировки все тело ломает. С учебой все ок. Желание слить оцениваю как 6 из 10. Хочется посмотреть порно...
Пришел недавно с учебы, покушал. С этим все нормально.

[ЛипкийБилли]

Топлю за тебя

[Nairel]

и все же я посмотрел... и слил.

ЛипкийБилли, постараюсь больше "не падать в О. (грязь) лицом"

Сообщение отредактировал Nairel: 27 Декабрь 2012 - 00:08

[Nairel]

ВОЗДЕРЖАНИЕ (0)

[Йода]

Nairel,желаю удачи) посмотрю сколько ты продержишься на этот раз,а потом поделюсь советом как исключить срывы на порнографию.Хочешь,пари заключим?)

[Nairel]

Ох как же это всё не просто, скачиваю каждый день сейчас порно... Смотрю, фантазирую, нарушаю правило 3-х НЕ. На протяжени дня буд-то не живу(( а под вечер испытываю ужасное чувство вины.
И удалять то жалко эту хрень, пусть его и немного. И все таки надо от этого избавляться, раз и навсегда.

Sage_Yoda, очень интересно будет узнать, т.к порнография - основной мой катализатор прямой путь к срыву. Давай попробуем, какими будут условия?

[Йода]

Ох как же это всё не просто, скачиваю каждый день сейчас порно... Смотрю, фантазирую, нарушаю правило 3-х НЕ. На протяжени дня буд-то не живу(( а под вечер испытываю ужасное чувство вины.
И удалять то жалко эту хрень, пусть его и немного. И все таки надо от этого избавляться, раз и навсегда.

Sage_Yoda, очень интересно будет узнать, т.к порнография - основной мой катализатор прямой путь к срыву. Давай попробуем, какими будут условия?

Давай так: не заниматься мастурбацией 3 недели - то есть как только сорвёшься даже на сухой О.,то проигрыш.Даже если всего 1 раз дёрнул.Порнографию и фантазии срывами считать не будем - да,это плохо,но в качестве эксперимента.Я тут новый способ изобрёл,тестирую,он как раз для таких как мы)))Если сорвёшься,скажу в чём он заключается.Или дойдёшь до конца,и тогда тоже скажу. Он хорош-как видишь,я уже месяц не прикасался к инструменту с целью покайфовать вообще ни разу!

[Лайнон]

Почитай Мою статью, думаю для тебя будет полезной!) Тут главное понять и все осознать!