Сообщений в теме: 122

[Djek]

Вот уже прошло 15 дней с моего срыва. До этого я держался почти 8 месяцев. Чем выше поднимаешся, тем больнее падать. Упасть в восьмимесячной высоты душевно было ужасно больно. Просто жаль времени. Но за это время я стал лучше, сильнее, действенее, уверенее и еще много плюсов. Срыв мой был какойто не понятный, все получилось случайно (не буду вдоваться в подробности), но небыло того обычного чувства вины. В голове ктото сказал: "только попробуй засомневаться в себе, ты упал, но сейчас же поднимайся и иди дальше!" И я поднялся. Если я смог продержаться 8 месяцев, то что для меня год? Просто нужно захотеть бросить и все.

Текущий срок: 15 дней.

Задачи на ближайшее время:

1. Продолжать заниматься в качалке!

2. Меньше играть в игры!

3. Больше читать!

4. Больше общаться!

5. Лучше учиться!

6. НЕ дрочить!

НЕ смотреть порно!

НЕ фантазировать!

[Djek]

Заболел... простуда. Сижу на больничном. Я думаю это из-за недавнего срыва, он ослабил иммунитет. Сегодня ночью мне пристился сон о том, что я сорвался. Во сне были мысли типа: "Как же так", "Ведь я обещал себе". Когда проснулся был ужасно рад, что это всего лишь сон. Была полюция. Периодически появляются мыслс об о. но я не даю им розвиваться. Особо силбной "хочухи" нет. Главное контролировать себя и все будет хорошо. Самое плохое это заболеть под новый год( Но ничего, я все смогу!

Сообщение отредактировал Djek: 06 Январь 2013 - 15:42

[Rainer]

я тоже замечал по себе что после срыва цепляются всякие болезни, сам 5 мемяцев держался и не болел ничем, в этом явно есть прямая связь! да к тому же наваливается череда неприятностей и невезений, как бесовщина какая-то вокруг, поэтому ну его нафиг этот дроч, себе дороже)

[Djek]

Да, согласен! Связь точно есть. А особенно если во время болезни о. то это вообще ужас. Большой удар.

Сообщение отредактировал Djek: 06 Январь 2013 - 15:41

[Djek]

Новый Год! Праздничного настроения почти не было( Но все отлично! Надеюсь этот год будет благополучным и успешным для нашей борьбы. Что касается болезни, то я давно выздоровел и чувствую себя прекрасно. Воздержание идет хорошо. В течении дня мой друг беспокоит меня, но я не обращаю на это никакого внимания. Фантазии и разные пошлые мысли наведываются, но тут же мною выгоняются. Сделал перестановку у себя в комнате, поменял все! На душе стало светлее и приятней. Перед НГ решил сделать себе подарок, давно хотел калабас с бомбилией (калабас это тыквочка которая является сосудом из которого пьют матэ, а бомбилия это такая железная трубочка с помощью которой это делают). Раньше я пил матэ, но очищенный, а здесь в наборе был настоящий, не очищенный, и честно говоря я разочаровался(( Может из-за этого настроение пропало. А так все хорошо! Всех с Новым Годом!!!

Сообщение отредактировал Djek: 06 Январь 2013 - 15:44

[Djek]

Все таки без Бога никуда. Мой первый срок был таким удачным только потому, что с Богом начинал, а потом про Бога стал забывать и послал он мне искушение, не большое, а я без его помощи и не смог ничего. Здесь это очень важный фактор как мне кажется. Сегодня ночью была полюция. Во многих дневниках пишут, что после нее воздерживаться становится труднее, а мне наоборот - легче. Каждый по своему...

Сообщение отредактировал Djek: 06 Январь 2013 - 15:44

[Djek]

Еще вроде намечаются отношения с девушкой. Лучше мотивации не придумать) Посмотрим...

Сообщение отредактировал Djek: 06 Январь 2013 - 15:46

[Djek]

Опять начали появляться симптомы простуды. Не хочу болеть, хотя кто же хочет?

Сообщение отредактировал Djek: 06 Январь 2013 - 15:46

[Djek]

Остался дома один. Никаких позывов нет) Слава Богу. И еще слава Богу за то, что оградил меня от порно, ну видео. Компьютер у меня появился всего лишь года два назад (или три) и с беспроводным интернетом, который оооочень медленный, поэтому возможности смотреть всякую дрянь не было. Расскажу немного о себе: о. начал заниматься с лет 11, а может быть и 10. Помню посмотрел фильм "Американский пирог". Человек я очень общительный, поэтому социофобии никогда не испытывал. Веселый, могу без проблем познакомиться с любой девушкой. Имею много друзей. Пытаюсь бросить года три, а как только пришел на этот форум сразу 8 месяцев и продержался. Как то искал информацию о вреде онанизма, и нашел этот сайт. Зарегистрировался и открыл для себя много нового. Ну вот такой я! Воздержание идет хорошо. Текущий срок 34 дня, хотя зачем эти цифры... Удачи!

Сообщение отредактировал Djek: 06 Январь 2013 - 15:47

[Djek]

Всех поздравляю с наступающим Рождеством Христовым! Решил соблюдать традиции и не есть до первой звезды. Как ни странно есть почти не хочется. Возможно вечером пойду на службу. Воздержание идет хорошо! Только вот наверное никто не читает мой дневник... Хотя это и не важно)) Всех с праздником Рождества Христова.

Сообщение отредактировал Djek: 06 Январь 2013 - 15:47

[Djek]

Всех с Рождеством! Намерение свое я исполнил и как обещал не ел аж до вечера. Кстати как ни странно есть совсем не хотелось)) На службе не был ни сегодня не вчера. Воздержание идет хорошо) Посещают фантазии иногда но беспочвенно. Пока все!

[versus]

С Рождеством!
Отличные сроки у тебя =)

[Djek]

День сегодня прошел хорошо! Никаких поползновений не было. Фантазий не было. Ч. трогал только по надобности. Чувствую в себе прилив сил и энергии. Одно мне не нравиться: я перестал уделять внимание Богу. Давно не ходил в храм. Нужно исправляться. А еще меня волнует моя увлеченность компьютером, из-за него я почти не занимаюсь сцен речью, перестал читать. Ставлю себе цель: завтра не играть в игры, не заходить в социальные сети дольше чем на 5 минут, ну и сюда только для редактирования команды, и прочих важных дел. Завтра отпишусь справился аль нет) Всем спокойной ночи и добрых снов. Djek)

[Djek]

С Рождеством!
Отличные сроки у тебя =)

И тебя также)) Спасибо, стараюсь)

[Djek]

Добрый вечер! Итак как и обещал отчитываюсь о сегодняшнем дне. Поставленную цель: выполнил. Довольно много читал, занимался полезными делами, а компьютер включил только вечером. Не играл. Это иногда полезно так отвлекаться. Разные фантазии и щекотания "в низу" не давали спокойно жить но я не обращал на них внимание, чем и обезоружил их. ... И не когда нельзя раслабляться, враг не дремлет. И нельзя, я так считаю, говорить что бросил. Это слишком дорогое удовольствие. Если в это ввязался, то будь добр, все жизнь следи за собой. Ставлю цель на завтра: в течении дня не сидеть за компьютером и заниматься полезными вещами, больше читать и прочее. Просмотр фильмов на компьютере не считается срывом(в этом аспекте).
Еще назревают отношения с девушкой но я не решаюсь предложить встречаться потому как чувствую, что не хочу я всей этой волокиты. Вроде и хочу, а вроде и нет( Как быть не знаю... Djek)

[Rainer]

Еще назревают отношения с девушкой но я не решаюсь предложить встречаться потому как чувствую, что не хочу я всей этой волокиты. Вроде и хочу, а вроде и нет

...считаю, что те люди, которые ссылаются при этом на страх, просто ленятся что либо менять в своей жизни.
...ты находишься в состоянии «покоя». Это то, что называется «зоной комфорта». Условно, это место, где ты себя чувствуешь хорошо, комфортно. Тебе никуда не нужно и можно ничего не делать. И ничто не может тебя обеспокоить – нет внешних воздействий на тебя. Нет поводов чувствовать себя испуганным или бороться за что то. И чаще всего ты не хочешь покидать свою комфортную зону, потому что для этого требуются определенные усилия. А люди предпочитают лениться, нежели прилагать какие то усилия.
Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал. Будет что внукам рассказать.)

Сообщение отредактировал Rainer: 08 Январь 2013 - 23:55

[Bukel]

Нереальный респект таким людям.Я срываюсь постоянно, но когда читаешь такие днвники как то всё не так диприсивно и бесполезно. Нереальный респект.

Сообщение отредактировал Bukel: 09 Январь 2013 - 01:00

[Djek]

Еще назревают отношения с девушкой но я не решаюсь предложить встречаться потому как чувствую, что не хочу я всей этой волокиты. Вроде и хочу, а вроде и нет

...считаю, что те люди, которые ссылаются при этом на страх, просто ленятся что либо менять в своей жизни.
...ты находишься в состоянии «покоя». Это то, что называется «зоной комфорта». Условно, это место, где ты себя чувствуешь хорошо, комфортно. Тебе никуда не нужно и можно ничего не делать. И ничто не может тебя обеспокоить – нет внешних воздействий на тебя. Нет поводов чувствовать себя испуганным или бороться за что то. И чаще всего ты не хочешь покидать свою комфортную зону, потому что для этого требуются определенные усилия. А люди предпочитают лениться, нежели прилагать какие то усилия.
Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал. Будет что внукам рассказать.)

Да! Совершенно верно сказано. Скорее всего у меня такая же история. Именно чувство боязни потерять "комфорт".

[Djek]

Нереальный респект таким людям.Я срываюсь постоянно, но когда читаешь такие днвники как то всё не так диприсивно и бесполезно. Нереальный респект.

Спасибо большое! И ты держись и верь в себя! Все будет отлично!

[Один в поле воин]

Вот меня очень интересует вопрос как или почему люди которые воздерживаються 8 мес и больше срываються? как это выходит? почему? боюсь что и со мной подомное случиться если дотяну то такого большо срока