Сообщений в теме: 40

[Stone]

День добрый.

Посещаю форум уже если быть точным 20 месяцев. Второй аккаунт, 100500 дневник. Сотни срывов.

Кратко обо мне: 21 год. Стаж занятия лет 7-8. Девушки нету и не было. Скажем так и подруг практически не было.

Взглянем правде в глаза. По жизни неудачник. Компьютер + дрочка. На данный момент учусь и работаю. А всё свободное время туплю в компе. Ни о каких знакомствах с девушками и речи нету. В этом году единственным достижением считаю то, что начал заниматься в качалке. Вот и всё. Всё что можно сказать обо мне. Постоянно парю себе мозг с этой дрочкой, привязал к ней все мои неудачи.

В общем печальное прошлое нужно превратить в светлое будущее. На счёт этого и буду здесь отписываться. Ну всё.

Цели до конца года. На 4 оставшиеся недели.

1) Закрыть сессию не менее чем на 75 %.

2) Не дрочить писюн вообще ни при каких условиях.

3) Не смотреть порнуху.

4) Ограничить время проведенное за компьютером до 30 минут в день.

5) Продолжать ходить в качалку

6) Следить за диетой и набрать 1 кг.

Сообщение отредактировал Stone: 03 Декабрь 2012 - 19:26

[Stone]

День 1

Первый Шаг

Сильно болят шары, потому что вчера был в многочасовом запое. Позорище. Но Сегодня я чист. Не хочу быть унылым куском дерьма. Сейчас главное результат. Всё. Настрой появился. Многое предстоит сделать.

"Работа над собой - самая тяжелая работа"

[Stone]

День 2

Чистейший день. Без единой мысли об О. К таким дням и нужно стремиться.

День 3

Спал без трусов. Под утро был неосознанный дроч. Ну и хрен бы с ним. Я себя контролирую. Это главное. Настроение очень хорошее. Буду выкладываться по полной.

"Пока ты сидишь за компьютером и качаешь эльфа, кто то в это же самое время исполняет твои мечты"

[Stone]

День 4

Засёк себя на том, что фантазировал на коллегу по работе. Толи из за появившейся хочухи, толи из за пробуждения внутреннего дрочера А так всё чисто. Всё нормально.

"Имеем силу выдержать полугодовую зиму, Имеем силу соблазн обойти мимо. Там сила похоти, ядовитая шалава, Прикормить слева, и в зубы силой слова справа! " - ГРОТ

[красный]

Привет!

А всё свободное время туплю в компе.

Твоё воля, как своё свободное время проводить.

4) Ограничить время проведенное за компьютером до 30 минут в день.

И чем же ты тогда заниматься будешь? Может сначала надо занятия себе найти, которые будут нравиться?
Тут могу привести вот такую аналогию: у какого-то человека есть только мутная, грязная вода. Он её пьёт и поэтому он жив. Но вдруг он решил: "не буду больше пить эту муть!" И вот он пытается сдержать своё решение: не пьёт её час, не пьё её два, не пьёт её день. Но жажда его совсем замучила и он нарушил своё решение. Человек это дело осмыслил и решил иначе: "пойду ка сначала я поищу воду чистую, хорошую, а уж когда найду, тогда и мутная мне будет не нужна".

Кем работаешь?

Сообщение отредактировал красный: 07 Декабрь 2012 - 14:15

[Stone]

Здорова Красный.

Интересная аналогия. Но в этом то вся и загвоздка. Да вроде и дела интересные есть. И на гитарке поиграть, и книги почитать. В тренажорку сходить. Учёбу надо постоянно разгребать. А нет, сидишь за компом с самого утра. Ещё часок и начну, ещё часок, ещё часок....

Правда на улицу я выползаю очень редко. Друзей вообщем нету. Знакомые не в счёт.

Работаю 2 через 2. В принципе сказать нечего и уж извини меня, не очень хочу о работе. Лишь только то, что работаю, чтобы были лавэ оплачивать учёбу и у предков не клянчить.




День 5

Признаки лени возвращаются. Прямо после пробуждения сел за комп и отсидел свои 30 минут. Ладно. Слово давал, что буду стараться. Так и сделаю.

Сообщение отредактировал Stone: 07 Декабрь 2012 - 11:49

[красный]

"Да вроде и дела интересные есть. И на гитарке поиграть, и книги почитать. В тренажорку сходить. Учёбу надо постоянно разгребать. А нет, сидишь за компом с самого утра."
Значит за компом сидеть тебе больше нравится, чем заниматься всем тем, что ты написал.

[Stone]

Красный

Ты уже прости меня конечно, но я с тобой не согласен. Комп это тоже одна из зависимостей. Такая же как курение, алкоголь, онанизм. Справился с первыми двумя, задавлю и остальных.

День 6 Срыв x 2

День 3 Срыв

Не отписывался, потому что было стыдно. С завтрашнего дня всё сначала. Говорить что всё будет по другому, и плакаться какое я чмо бесполезно. Будем действовать. Прорываться мать её на волю.

Есть большая разница между тем человеком который ХОЧЕТ бросить онанизм и который НАМЕРЕН бросить. Один всего лишь говорит "Было бы неплохо", а второй просто напросто берет и делает. Всё. Погнали

[Stone]

День 1

12.12.12 Интересная дата. Помню в прошлом году собирался изменить жизнь 11.11.11. Намекает на то, что время то идет. Бесконечно паршивым дрочером оставаться нельзя. День кстати провел без единой мысли об О.

Сообщение отредактировал Stone: 12 Декабрь 2012 - 23:26

[Stone]

День 2

Попробовал технику списка 100. Довольно интересная тема. Он позволяет взглянуть на свою жизнь ( проблему) в разрезе и как бы подняться над бытовухой. Создал список "100 способов улучшить мою жизнь в ближайшие 6 месяцев". Много информации получил из него. Будем обрабатывать Пересмотрев правда это всё, я не нашёл ни слова об воздержании и об многочасовых просмотрах порно, что как бы не есть хорошо.

Вот скопирую условия:

Основные правила
Существуют лишь два основных правила, о которых вы должны помнить, составляя «Список 100»:
1. Составляйте список за один заход
Это одно из критических правил для того, чтобы техника работала. Если вы разобьете составление списка на несколько сеансов, суть техники потеряет смысл. Перед тем, как начинать список, усядьтесь поудобнее и постарайтесь предотвратить все возможные вмешательства в вашу работу.
2. Исключите все, что отвлекает внимание
Исключите все, что не имеет отношения к генерации идей на все время вашего сеанса. Просто сконцентрируйтесь на извлечении идей из головы как можно быстрее, соблюдая при этом следующие правила:
Не пытайтесь подвергать критике или оценивать свои идеи; вы проанализируете их позже;
Не записывайте слова и предложения полностью, если это тормозит вашу работу;
Не останавливайтесь, чтобы посмотреть, сколько вы уже сделали; лучше пронумеруйте строки от 1 до 100 или создайте нумерованный список, если вы пользуетесь текстовым редактором;
Не беспокойтесь о том, что ваши мысли будут повторяться; дубликаты помогут вам понять свой образ мыслей.

Чтобы понять, почему составление «Списка 100» работает, изучите, что происходит во время этого процесса. При составлении списка вы пройдете через три четкие фазы:
1. Первые примерно 30 пунктов: когда вы выходите за пределы замкнутого мышления
Первые пункты приходят вам в голову легче всего. В этой первой фазе все еще задействовано ваше сознание, и вы, скорее всего, просто излагаете давно знакомые вам идеи.
2. Следующие 40 пунктов: когда вырисовывается ваш образ мыслей
В этой фазе вы начнете замечать повторяющиеся темы и мысленные штампы. Вторая фаза самая трудная, так как многим сложно расстаться с идеями, высказанными в первой фазе, и взяться за новые, отличные от тех.
Помните, что именно эта борьба с самим собой сделает возможным переход к третьей, самой плодотворной фазе, а потому самое важное – не сдаваться на этом этапе.
3. Последние 30 пунктов: где и находится шкатулка с драгоценностями
На этом этапе вы уже иссякли в отношении наиболее «логических» ответов, поэтому ваше подсознание почувствует себя вольготнее. Не удивляйтесь, если обнаружите в своем списке парочку на самом деле абсурдных, нелогичных ответов. У вас может возникнуть желание не записывать их («Как, ко всем чертям, мне могло прийти в голову такое?»). Все равно запишите их: эти странные, идиотские фразы могут казаться, мягко говоря, далекими от сути вопроса, но именно они и являются теми ответами, которые вы искали.


Техника Список 100 может найти гораздо более широкое применение, нежели решение специфических личных проблем; это – инструмент разностороннего развития личности, который поможет вам совершенствовать самопознание, развивать систему собственной мотивации, и многое другое. Например "100 способов самовоспитания" или "100 способов повысить результативность"


П.С. Друзья, в общем почему бы не попробовать.

Сообщение отредактировал Stone: 13 Декабрь 2012 - 11:03

[Stone]

Хочу написать пару слов.

Преодолевая себя, ты сбрасываешь старую шкуру и оставляешь жалкую жизнь позади. Только так будет прогресс. Вот что здесь делают на форуме. Похеру сколько раз ты срывался, или ещё сорвешься. Ты пытаешься стать лучше, и это значит, что ты на правильном пути. Очнись братан, хватит себя винить!!! Бери и Делай. Никаких отмазок

Сообщение отредактировал Stone: 13 Декабрь 2012 - 21:52

[Stone]

4 День

Гребанная лень меня доканает. Надо решать вопрос, причём срочно. Иначе срывы так и будут продолжаться.

Сообщение отредактировал Stone: 15 Декабрь 2012 - 16:36

[Stone]

6 День

Хочуха жесть какая. Но ничего . Я справляюсь. Самое главное не допускать просмотр порно.

[Stone]

Неделя # 1

Думаю на жизнью, особенно о том, как организовать ежедневник и вообще планировать свои дела. Сейчас пару лет просто делаю список того, что нужно сделать на день/ неделю/ месяц.

Теперь подумываю делить все запланированное на несколько направлений, например:

1) Тренировки и диета


2) Учёба и книги

3) Покупка одежды и уборка(ремонт) хаты

4) Воздержание от О и порно.

А вроде не плохо. Надо бы пораскинуть мозгами ещё.

Сообщение отредактировал Stone: 18 Декабрь 2012 - 11:33

[GODLIKE]

1) Тренировки и диета


2) Учёба и книги

3) Покупка одежды и уборка(ремонт) хаты

4) Воздержание от О и порно.

А вроде не плохо. Надо бы пораскинуть мозгами ещё.

Надо еще пару пунктов добавить:
- увеличение доходов
- общение с девушками

[Stone]

увеличение доходов

общение с девушками

Да чёрть побери как же так я забыл про эти пункты. Нужно обязательно ! развиваться по этим направлениям.


На счётчике День 10 . Дни были не очень чистые. Был и дроч и порно. Но я не сорвался. + была поллюция в ночь, после того, как я дрочил как [вырезано]а.

Настроение очень хорошее. Чувствую за собой спокойность и уверенность.

П.С, Конец света пережил и вступил в новую эру чистым человеком

[Stone]

11 День запой. Один вечером за компьютером. ничего удивительного. Сука

День 1 Ебашу в зал. Хуярю курсачи. Еду на хоббита. Свободного времени нету. Такие дела.

[Stone]

3 дневный запой. На работе отпуск. По учебе пока выходные. [вырезано] выходные. [вырезано] комп. Извиняюсь за мат, но сказать по другому нельзя.

Такое чувство, что я стою на пороге чего то... Какой то вывод или намёк. Не знаю даже. Такие дела. Нужно сделать всего лишь первый шаг. И всё нормализуется.

А короче, наверно я [вырезано] неудачник. И так и буду всю жизнь [вырезано] самому себе мозги.

[Stone]

Поправка: 4 дневный запой. Последний срыв был моим выбором.

Однако есть и хорошие новости. С завтрашнего дня планирую кое что. Что то в стиле новой жизни с понедельника. Раскидаю план на ближайшие пол года. Главное это преодолевать себя. Я действительно хочу измениться. Нет, не так. Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЖЕЛАЮ ИЗМЕНИТЬСЯ. Мне просто необходимо это.

Никакой Дрочьки, Никакой Порнухи, Никакой Лени. Только Так.

[Stone]

Последний День года.

Желаю всем найти себя, а тем, кто уже на правильном пути, не сворачивать. Станьте в следующем году лучшим, кем вы можете быть. Покажите Кто ВЫ ТАКОЙ и НА ЧТО СПОСОБНЫ!!!! Впёрёд.!!!!