Сообщений в теме: 24

[Мейсон]

Ребята, у меня к вам важный вопрос: Когда организм, начинает отходить от онаноактов и наркоманская тяга к этому кайфу, начинает слабнуть?
Желательно писать тем, кто уже долго воздерживается, как вы начали отвыкать от этой дряни и действительно ли после определённого времени, необходимость в онанизме начинает отпадать?
И ещё, пожалуста, если есть желание, напишите, как вы избегали хочух и срывов?

ЗАРАНЕЕ, СПАСИБО ЗА ОТВЕТЫ!

[Neverwinter]

Больше всего помогает изменение образа жизни. То есть просто пережидать, сидя за компом каждый день целый день - не получится.
А когда общаешься, постоянно чем-то занимаешься, получаешь удовольствие от жизни, занимаешься спортом и тд, когда ты развиваешься и доволен собой - то недрочить очень просто.
Чем ближе твой образ жизни к задротскому - тем сложнее недрочить. Чем больше у тебя жалости к себе, лени - тем сложнее. Время тут сильно играет роль на первых порах, когда прорываешься сквозь Периодические кольца онанизма

[Sweeper]

Все правильно. Не задротская жизнь жизнь от онанизма (как тут все привыкли думать). А онанизм от задротской жизни. Пока ты регулярно срываешься, увы, ты еще не бросил и являшься тем, кем являешься.

Пока есть ломки, организм засорен. Почистить ты его можешь, как указал автор прошлого сообщения, только кардинальными переменами всего. Но не нужно бросаться в крайности. Если сегодня ты алкаш и зависим от никотина, завтра ты не станешь чемпионом по боксу. Важно двигаться постепенно. Постепенно и перестроится организм.

И еще. Единственным показателем кто бы что ни говорил, является твой счетчик, то время сколько ты без порока. Если ты хоть и развиваешься, но периодически срываешься это не то что бы плохо, но сильно замедляет твой прогресс. Не даешься психике восстановиться. Идеальным вариантом является ДЕЭРОТИЗАЦИЯ. Приходит она естественно по ходу твоего воздержания и постепенного изменения образа жизни.

Ломки конечно будут, но все реже и реже. Весь июль я промучался, сдерживая постоянное вечернее возбуждение (начало срока). Сейчас последние 3 недели не было ни одной ломки. Похоть сменяется любовью..

[Упорный]

Ну у меня примерно после 3-х недель заметно снижается тяга. А сейчас ощущаю ещё большее облегчение. Neverwinter прав: нужно занять себя чем-то вместо онанизма. Ну и ещё не жалеть себя, терпеть неудобства и боль, которые могут возникнуть на разных этапах. Мне например со второй и 3-ей недели досаждали чувство застоя и распирания в простате, проблемы с мочеиспусканием. Дней 5 не ощущаю этого. При этом помогала физическая активность:бег, велосипед, присядания, прыжки, пресс(эффективней подъёмом ног), просто ходьба на большие расстояния(5 и более км). Были ещё зуд и жжение крайней плоти. Сейчас они всё реже и слабей.
Методы борьбы: во время приступа хочухи, которые у меня интенсивней всего на 7-15 дне. Самый главный метод: не дрочить! Как бы не хотелось... Не делать этого! Я теперь не подавляю хочуху усилием воли т.к. это отнимает силы и перегружает нервную систему и внушает ощущение невыносимости. Я жду когда она пройдёт, по возможности отвлекаясь на что-то и не давая развития эрофантазиям и мыслям. Вспоминаю ту расхлябанность, слабость, тоску и чувство одиночества, наступающие после дрочки. Метод убеждения: убеждаю себя в том, что как бы ни дымилось в штанах, я не буду сегодня онанировать. Ещё помогают такие мелочи: сидя или лёжа не сводить ноги вместе чтобы не сжимать ими сам знаешь что. Ночью если лёжу в кровати и накроет хочуха то не лежу на животе, а переворачиваюсь на спину или на бок.
Самое главное это чистка сознания и души от фантазий. Полный отказ от порно и эротики.
Сейчас я чувствую обратную связь: чем дольше не дрочу, тем меньше фантазирую. И ещё хочухи всё реже и слабей, потому что сильней самоконтроль.

[Упорный]

Вот ещё такое сравнение: борьба с хочухой это бой, деэротизация, смена образа жизни, саморазвитие-подготовка к битве. Чем лучше подготовлен, тем больше шансов победить, а то может и вообще враг не отважится нападать.

[Sportsman]

У меня сначала идет восстановление, потом период ломки, а потом организм начинает восстанавливаться. Главное сдержаться во время ломки, и не расслабляться на больших сроках.

[Van Helsing]

Ребята, у меня к вам важный вопрос: Когда организм, начинает отходить от онаноактов и наркоманская тяга к этому кайфу, начинает слабнуть?
Желательно писать тем, кто уже долго воздерживается, как вы начали отвыкать от этой дряни и действительно ли после определённого времени, необходимость в онанизме начинает отпадать?

Ну у меня примерно после 3-х недель заметно снижается тяга.

Мейсон, привет! Мрачный прав: после трех недель. Есть такая особенность, для изменения привычки требуется 21 день. После трех недель я стал осознавать, что что-то происходит необыкновенное. Бывает так, лично у меня было много раз, держишься дней десять, и начинаешь думать, что уже бросил, а через несколько минут уже дрочишь...... Поэтому, очень важно продержаться первые три недели. Мейсон, я такое наблюдал на форуме, кто-то держится дней десять или даже две недели, и уже пишет о том как бросить онанизм, а через пару дней срыв у парня.... Почему это так? Ситуация в том, что это ВД(внутренний дрочер) подсказывает: "ты уже победил онанизм". Поэтому, как только возникают мысли, что ты уже победил онанизм, а еще не прошло и трех недель, знай: это ВД уже захватил твой разум и....скоро будет срыв.

Однако после прошествия трех недель все начинает меняться. По крайней мере, у меня всегда было так. Возникает большая устойчивость. К примеру, в голове возникают порномысли, которые захватывают сознание, раньше это бы на 100% привело бы к срыву, но если прошло три недели, у тебя возникает большая устойчивость к подобным вещам. И неожиданно даже для самого себя преодолеваешь искушение. И теперь ты реально понимаешь, что что-то изменилось, что онанировать не обязательно, и можно обойтись без этого.

И ещё, пожалуста, если есть желание, напишите, как вы избегали хочух и срывов?

Это хороший вопрос, и ты обратился по адресу. Мой ответ такой: с помощью программы 12 Шагов. Практически, сейчас я единственный, наверное кто практикует эту духовную программу в целях освобождения от онанизма. Однако, от этого она не становится менее действенной. Мейсон, поверь на слово, за этой программой большое будущее. И это не просто один из многих способов бросить дрочить. Это всемирно известная программа, и она уже помогла и помогает миллионам людей. Просто она очень эффективна при работе с различными зависимостями. Однако в целях выздоровления от онанизма, я наверное, первый кто стал использовать эту программу. Почитай, ознакомься и если подойдет, то используй. Гарантия освобождения 100% дается Высшими Силами. Я тут создал несколько тем, где пишу об этой программе. В одной теме, я даже предлагаю задавать вопросы. Однако на сегодняшний день вопросов было немного.

[Упорный]

Ну ещё ВД после месяца воздержания пытается действовать на меня больше коварством, а не силой. Навевает подлые мыслишки. Так что надо быть настороже.

[Кукуцаполь1]

Первое это через Год без онанизма, а на второй год без онанизма, желание тупо онанировать проходит, тоже и порно.

[Artеm]

"Бывших наркоманов не бывает"

А до уровня когда ты себя можешь контролировать недели через 3

[Xaaja]

Фигня это про 21 день.Я достаточно изменил свой образ жизни(как смог), но временами, особенно, когда я один и у компа, ломки возвращаются, всегда себя контролировать надо, так что не обольщайся после 3х недель, все быстро возвращается.Думаю, что может существовать такая вещь, как пик ломки, когда переламываешь себя.Вряд ли он наступит через 3 недели, хотя, наверное, у каждого по-разному, зависит от образа жизни, состояния организма и других факторов.

[Bodo Shafer]

.

Сообщение отредактировал Bodo Shafer: 10 Ноябрь 2012 - 14:59

[Artеm]

Фигня это про 21 день.Я достаточно изменил свой образ жизни(как смог), но временами, особенно, когда я один и у компа, ломки возвращаются, всегда себя контролировать надо, так что не обольщайся после 3х недель, все быстро возвращается.Думаю, что может существовать такая вещь, как пик ломки, когда переламываешь себя.Вряд ли он наступит через 3 недели, хотя, наверное, у каждого по-разному, зависит от образа жизни, состояния организма и других факторов.

ну так про это и разговор что контролировать себя хоть чутьчуть можешь. Когда 1 день вобще никакого контроля, тут таких и большинство сидит у кого срок меньше дня годами)

через 3 недели появляется хоть какаято борьба, через полтора месяца появляется отвращение к дрочу..."и хочется и колется"...

[Xaaja]

У меня отвращение только на сознательном уровне, а когда приспичит, то очень хочется.А если контроля нет и в первый день,то не будет и дальше.

[lil D.]

У меня тяга прошла когда я ушел в армию. И что самое интересное как я туда попал 4 месяца назад с тех мыслей о дрочке нету.

[Упорный]

Фигня это про 21 день.Я достаточно изменил свой образ жизни(как смог), но временами, особенно, когда я один и у компа, ломки возвращаются, всегда себя контролировать надо, так что не обольщайся после 3х недель, все быстро возвращается.Думаю, что может существовать такая вещь, как пик ломки, когда переламываешь себя.Вряд ли он наступит через 3 недели, хотя, наверное, у каждого по-разному, зависит от образа жизни, состояния организма и других факторов.

Xaaja это и от возраста зависит. Тебе 15 лет-переходный возраст, в нём гормональные всплески самые сильные, поэтому и ломать тебя будет дольше. Мне 26 лет. Для твоего возраста поллюции-норма раз в 1-2 недели, для моего-раз в месяц и у меня за мой срок воздержания не было ещё ни одной.

[Мейсон]

Я вроде как слышал, что на 40-вой день, тяга к мастурбации заметно снижается? вот интересно, так ли это?
Но в любом случае избавление от этой муки есть, не всё же вечно в этом мире!

[Утюг]

Хмм, ну у меня после месяца и 9 дней пропала ломка и нездоровый интерес к порнографии и прочим извращениям, но это результат многочисленных срывов и переосмыслений текущего состояния своего ущербного сознания, так что не думай, что вот ты взял расхотел дрочить и оно ушло.
П.с после поллюции ломка вернулась, но через пару тройку дней она исчезла..
Если что-то еще заинтересует, спрашивай у меня в дневнике, буду рад помочь ;-)

[Advanc]

после 3 недель забываешь онанизм. Тебе не хочется этого делать физиологически. Но в голове еще не всё в порядке. Проходят некоторые мысли. А вот Когда примерно полтора месяца, чувствуешь себя также как и после 4. Уверенность в себе. В своих силах. Порок отступает.

[igoralex]

Тяга снижается или увеличивается в зависимости от провоцирующих ситуаций. И да, подписываюсь под фразой насчет бывших наркоманов.
Хотя на большом сроке уже больше именно секса хочется, а не дрочить.