Перейти к содержимому


Фотография

Начинаем не с нуля


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 45

#1 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 26 Октябрь 2012 - 23:22

Всем привет!

Я зарегистрировался на этом форуме больше двух лет назад, найдя его очень даже не случайно. Помню этот день. Сентябрь 2010. После лета полнейшего прожигания жизни пошел второй курс университета, одного из лучших в России. После очередного просмотра порно и соответствующих действий я ПЕРВЫЙ раз в жизни задумался, вредно ли это?? До этого занимаясь о. 7 лет, меня ни разу не посетила эта мысль. Почему же именно в этот день я впервые задумался о вреде о.? Понимаете, я вроде всегда был веселым даже будучи жестким др--ером в школе, меня мало что волновало, просто катился по жизненному пути. На втором курсе я понял, в какой я заднице. Я стал бояться своих однокурсников, общественных мест, купить что-то в магазине. В общем ужас полный. Тут я начал пересматривать свои привычки, занялся самокопанием. И тут закинув в яндекс запрос "вред онанизма", пришел сюда.

Ох как я офигел, когда узнал из историй и дневников форумчан себя любимого. Как же стало тоскливо и обидно от того, что просто не знал, что эта вещь губит тебя.

Первый раз в своей жизни был связан с такими жесткими событиями, что запомнил его и помню в деталях все даже спустя 9 лет. Более ироничного первого раза и придумать нельзя.
Я всегда был фантазером и помню, что лет с 9-10 меня начали окутывать фантазии околосексуального характера (о. я начал в 11). Естественно не придавал им серьезного значения и не пытался их побороть - боролся организм. Вы не поверите, четко помню этот день. Лежу у родителей в спальне, и тут начинается мысль: "девушка сидит, в купальнике, я хочу быть рядом с ней, подхожу....". ТУТ! У меня начинается жесткий чих, чихаю раз 5 наверное. После этого спокойно засыпаю... Не механизм защиты ли? Тогда естественно ничего не понял) И бывало так пару раз точно!

Вернемся к первому разу. Я был на даче у родственников, где были все (дедушка, тетя, дядя и т.д.) кроме моих родителей, которые не смогли поехать. Дело было вечером. Я сидел с сыном дяди в тачке, болтал, как всегда, ничего интересного. Приходит дядя - говорит пора спать - идите в дом. Я как послушный мальчик (всегда таким был) пошел наверх. Через 5 минут меня со страшным ором зовут вниз, я пугаюсь, бегу на 1-ый этаж. Меня окружают родственники.

Начинается допрос. "-Что ты там ему показывал в машине?", "-Какого черта ты учил его этому дерьму???".
В недоумении я спрашиваю их "-Вы про что? Я ничего не делал..".
В ответ "-Зачем ты учил его дергать ... ?"
Я, незная вообще о чем шла речь, начал реветь. Меня успокаивают и ведут в кровать.
Я лежу в постели взахлеб. Тут приходит моя "бабушка", которая на самом деле мне не родная, сложная история. Она работала в той же школе, где я учился и даже вела у меня в 1-ом классе.
"-Мне одна учительница в школе сказала, что ты и один твой друг сексуально-озабоченные"
Я впал в осадок, подлила черт возьми масла в огонь. Да, мы с другом прикалывались иногда, подставляя карандаши к джинсам. В них никакого сексуального подтекста никогда не было. После этого уходит и я лежу один в постели убитый морально. "Что там они про .. говорили?" "А как это?". По иронии судьбы я подрочил именно в тот день. Мало того, что оклеветали, так и еще подсказали, что там еще делать нужно. Надо уметь прощать, но за это спустя 9 лет пока для них прощения нет.

Следующие 7 лет были связаны с игровой зависимостью, нарастающей степенью извращенности фантазий, алкоголем начиная с 11 класса, курево начиная с 10. До 6 класса о. не сильно сказывался на мне. Оценки в школе начали говорить о многом. 1-5 классы - все "5" годовые. 6 класс - 1 "четверка годовая". 7 класс - пять "четверок". 8 класс - две "тройки". 9 класс - пять "троек". В итоге в 11 классе я напрягся и все таки довел лишь до одной тройки в аттестате.

Мать природа и мои любимые родители дали мне отличные мозги. Если бы я не взялся за голову в последние 2 месяца учебы перед институтом, то сгнивал где-нибудь вполне паршивом институте. Сдал ЕГЭ довольно хорошо и поступил на платное в один из престижных московских университетов. Условие для успешной учебы я поставил себе сам - отказ от игровой зависимости. Учиться стал лучше, но бухал и курил по-страшному. О здоровом образе жизни не шло и речи.

И тут нахожу Антио.ру. Эмоции от первого посещения я уже описал. Начал бороться. Мало того, что у меня была апатия при о., она усугубилась при отказе от него, но решение уже было принято. Я большое количество раз срывался, делая выводы, к которым приходил спонтанно. За 2 года борьбы имею:
  • отказ от алкоголя
  • отказ от сигарет
  • спорт 5 раз в неделю
  • относительно здоровое питание (отказ от фастфуда)
  • два-три приличных срока от двух месяцев без о.
  • состоявшаяся успешно сексуальная близость
  • мотивация к изменению жизни
  • цель - саморазвитие
  • суммарный опыт в пять месяцев занятий единоборствами
  • внимание со стороны противоположного пола
  • возросшее уважение сверстников и старших, не говоря о младших
  • возросшая уверенность в себе


Это только то, что вспомнил. Плюсов еще масса, но есть и пункты по развитию.

  • уничтожить некоторые страхи
  • окончить университет (последний курс сейчас) и поступить в магистратуру, найти работу
  • достигнуть успеха в единоборствах
  • совершенствовать себя в беге
  • стать еще более привлекательной, харизматичной и интересной личностью


Опять же только то, что пришло на ум)

Через 2 дня стукнет 4 месяца моему половому воздержанию. Так далеко я еще не заходил. Каждый день - новое открытие, берите от него все самое возможное.

Постараюсь тут писать о своих переживаниях, событиях произошедших в период между сообщениями.

#2 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 28 Октябрь 2012 - 15:22

Сегодня 4 месяца без пагубной привычки.
В Москве погода сегодня просто беда, но несмотря на это 7 километров по лужам и мокрому снегу было преодолено.

По прежнему ищу методы, как избавиться от синдрома отмены о. Тревожность и нервозность мучают меня начиная с тех пор, как начал бороться 2 с лишним года назад. С тех пор ситуация улучшилась, но здоровым себя не считаю, поэтому по прежнему нахожусь в поиске панацеи.

Начитался про пользу лечебного голодания, не ем после 6 и один раз в неделю не ем 24 часа. Состояние кожи лица и самочувствие заметно улучшились - факт!

С целью поддержки иммунитета занялся закаливанием организма. Планирую ощутить всю его пользу к Новому Году.

Пока жизнь идет своим чередом. Спорт 5 раз в неделю (бег + бокс) и учеба - то что мне нужно на данном этапе жизни.

#3 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 28 Октябрь 2012 - 15:53

Интересный этот "Наш Топ" в шапке сайта.

Оказывается там все данные о моих сроках воздержания были. Интересно) Так сказать, можно определить периоды своего прозрения и, наоборот, падения. Слаба Богу сейчас у меня сейчас первый вариант. С него сходить не намерен!!!

Кто не разобрался, по вертикали дни без о., по горизонтали номера попыток.



#4 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 29 Октябрь 2012 - 01:30

Воспитываем в себе позитивное мышление.
http://www.newtomorr...zitiv_think.php

#5 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 10 Ноябрь 2012 - 00:04

4 месяца и 11 дней.

Что же, товарищи. С момента написания последнего сообщения не было ни одной ломки. Это меня очень радует, возможно проходит очередной этап деэротизации. Целыми днями занят, много чего делаю. Даже не понятно, откуда силы берутся. Хотя понятно конечно откуда))

В целях борьбы с тревожными состояниями начал практиковать психоактивные аудиопрограммы. 2 года назад пользовался программой "Говорим свободно" - http://rutracker.org...ic.php?t=476643. Развязывала язык, снижалась нервозность. Потом какое-то время не слушал, состояния возвращались. В данный момент пользуюсь программой "Восстанавливающие психотехники" - http://rutracker.org...c.php?t=3841572. Особо прошу внимание обратить на диск 2. "Устранение комплексов, освобождение сексуальной энергии "либидо", гармонизация половых отношений, снижение уровня общей невротизации организма". Действительно сглаживает синдром отмены о., который протекает в форме повышенной нервозности. Похотливые мысли практически совсем ушли. Кого заинтересовало, можете попробовать.

Сообщение отредактировал gewewe: 10 Ноябрь 2012 - 00:09


#6 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 10 Ноябрь 2012 - 23:10

Воодушевившись данным сообщением, решил кардинально изучить фармакологическое лечение последствий о.

Данное сообщение взято с сайта http://cure-erectile-dysfunction.org/ , где иностранный доктор дает советы по лечению негативных факторов, связанных с сексуальным злоупотреблением. Оригинальная ссылка.

Изучив информацию на сайте, а также рекомендации доктора во многих сообщениях я составил список того, что необходимо приобрести:

1. Поливитаминный комплекс. Его не стал покупать, так как совсем недавно пропил курс - достаточно.
2. Аминокислотный комплекс. Здесь я остановился на Super Amino 4800 от компании Dymatize.
3. БАД, содержащий экстракт семян Griffonia simplicifolia. Они являются богатейшим источником 5-гидрокситриптофана (5-HTP), который участвует в синтезе серотонина - гормона счастья. Именно он в свое время был задавлен гигантскими впрысками в организм адреналина, норадреналина и кортизола при мастурбации, что привело к снижению репродуктивной функции и функции мозга. Тут я прикупил Natrol 5-HTP 50Mg.
4. ГАМК или GABA, важнейший нейромедиатор в головном мозге, который тоже гасится в связи с постоянной мастурбацией. Аминалон 250 мг.
5. Рыбий жир для поддержания нервной и эндокринной системы. Тут подойдет любой вариант надлежащего качества.

Также пью еще цинковую добавку и йодомарин.

Буду отписываться по ходу лечения.

PS. Человек, который к августу 2012 уже лечился месяц по примерно такой же программе, оставил на этом сайте свой комментарий по поводу изменений в своем организме. Там и расписан метод приема, разве только наименования препаратов другие.
http://cure-erectile...onth-report/434

#7 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 24 Ноябрь 2012 - 13:52

Срыв после практически 5 месяцев воздержания. Причина тут одна. Не могу преодолеть тревожные и депрессивные состояния, возникшие при воздержании. Тут все понятно, они присутствуют и во время постоянного о., но реальная ситуация предстает перед человеком как раз во время воздержания. Все косяки вылезают наружу и человек ищет как от них избавиться.

Основная цель нового периода воздержания - создание стабильного благоприятного психологического самочувствия.

#8 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 13 Январь 2013 - 23:07

Воодушевившись данным сообщением, решил кардинально изучить фармакологическое лечение последствий о.

Данное сообщение взято с сайта http://cure-erectile-dysfunction.org/ , где иностранный доктор дает советы по лечению негативных факторов, связанных с сексуальным злоупотреблением. Оригинальная ссылка.

Изучив информацию на сайте, а также рекомендации доктора во многих сообщениях я составил список того, что необходимо приобрести:

1. Поливитаминный комплекс. Его не стал покупать, так как совсем недавно пропил курс - достаточно.
2. Аминокислотный комплекс. Здесь я остановился на Super Amino 4800 от компании Dymatize.
3. БАД, содержащий экстракт семян Griffonia simplicifolia. Они являются богатейшим источником 5-гидрокситриптофана (5-HTP), который участвует в синтезе серотонина - гормона счастья. Именно он в свое время был задавлен гигантскими впрысками в организм адреналина, норадреналина и кортизола при мастурбации, что привело к снижению репродуктивной функции и функции мозга. Тут я прикупил Natrol 5-HTP 50Mg.
4. ГАМК или GABA, важнейший нейромедиатор в головном мозге, который тоже гасится в связи с постоянной мастурбацией. Аминалон 250 мг.
5. Рыбий жир для поддержания нервной и эндокринной системы. Тут подойдет любой вариант надлежащего качества.

Также пью еще цинковую добавку и йодомарин.

Буду отписываться по ходу лечения.

PS. Человек, который к августу 2012 уже лечился месяц по примерно такой же программе, оставил на этом сайте свой комментарий по поводу изменений в своем организме. Там и расписан метод приема, разве только наименования препаратов другие.
http://cure-erectile...onth-report/434


Друзья, не пейте 5-HTP и GABA - обе эти вещи повышают пролактин... Как же я жалею теперь...


#9 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 29 Январь 2013 - 12:37

В итоге решил полностью отказаться от медикаметозного лечения, так как ожидая позитивного эффекта от употребления, столкнулся с побочными эффектами, которые пересилили возможное позитивное влияние. Так прошел последний год. 8 месяцев упивался цинком, который убил нервы. Потом еще два месяца вышеперечисленные препараты, все повышают пролактин. В начале января было хуже, чем когда дрочил. Теперь направление действий - натуральное выздоровление. Здоровый образ жизни все исправит. Надеюсь на лучшее. 1ый день.

#10 ЛипкийБилли

ЛипкийБилли
  • Блокированные
  • Пользователь 10236
  • 731 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 18 лет

Отправлено 29 Январь 2013 - 13:27

Привет. Я понимаю, о чем ты, склоняюсь к более естественным, природным лекарствам. Сейчас эксперементирую с мускатным орехом в небольших колличествах. Как говорят, он схож по действию с коноплей, но дешев, легален и его можно принимать по чуть чуть(я принимаю по одной пятой части в день). Соответсвенно никаких передозов и легкий эффект расслабления и пофигизма, но страхи не уходят, хотя может еще не время.

#11 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 31 Январь 2013 - 12:36

2 дня без о.
Что ж, эффект эйфории от последнего срыва улетучился и тревога вернулась. Придерживаюсь нового принципа - без ломок. Суть проста, не допускать состояний, при которых в голове начинается развращенный бардак. На предыдущем сроке кстати получилось держать такое состояние две недели, состояние было суперское, даже думал на некотором отрезке, что депресуха и нервы ушли в прошлое. Но полилось говно, суровая реальность одолела и стало хреново. Прям помню ту ночь, когда разрешил себе фантазировать. Ну раз уж все плохо, необходимо значит пофантазировать, чтобы как-то унять негатив. Еще два дня и произошел срыв.

Билли, почитал про мускатный орех. Как-то мне статья про него на луркморе не понравилась (http://lurkmore.to/М.../Мускатный_орех). Уж лучше без экспериментов, мне их в течение прошедшего года хватило))

#12 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 31 Январь 2013 - 12:45

Кстати сразу после срыва начинаю замечать, что моим мнением начинают пренебрегать. Начинают подкалывать, шутить над тобой, на что я офигев конечно отвечаю, потому что отвык от этого. Уроды чувствуют твою слабость и пользуются этим. Однако со стороны друзей подколок после срыва не замечаю.

И сразу вспоминаешь фразу: друзья познаются в беде. А когда ты силен даже последняя тварь будет льстить, потому что боится..

#13 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 07 Февраль 2013 - 13:30

Срыв опять. Хотя лично для меня это был особенный срыв, в хорошем смысле в рамках борьбы. Не буду по поводу этого распространяться. Просто очередной раз упав, поднимаюсь. Иду на учебу, потом на тренировку. Все по плану!

#14 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 07 Февраль 2013 - 13:35

Да, и надо прекращать эту череду срывов. Что-то зачастил в 2013 году я. Все, теперь до конца!!!

#15 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 08 Февраль 2013 - 11:24

День 1.

Вчера было ощущение, сходное с тем, что было со мной в 2009 году. Мировосприятие, ощущения были похожи. Сегодня еще одурманен срывом, тренировка полностью не поменяла сознание.



#16 ЛипкийБилли

ЛипкийБилли
  • Блокированные
  • Пользователь 10236
  • 731 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 18 лет

Отправлено 08 Февраль 2013 - 12:43

Эх, ты иБатишта сорвались с 5 месяцев. В голове неукладывается. Дойти до такого срока.

#17 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 15 Февраль 2013 - 00:03

Эх, ты иБатишта сорвались с 5 месяцев. В голове неукладывается. Дойти до такого срока.

Вот так. Сила воли работала на пределе, не давая совершить акт. Помню за весь август было только два позыва на о., а все потому что просыпался и целый день напролет был занят (море, друзья, гулянки ночные). Как приехал обратно в Москву началось и просто то, что было в голове пересилило волю. Сейчас деэротизируемся)

7 дней без о.
Заметил, что постепенно восстанавливаюсь. Что интересно, не после последнего акта о., а после безконтрольного приема таблеток (якобы для качалки), которые как оказалось повышали мой пролактин. Из-за своего невежества узнал об этом только через неделю после отмены в начале января. Депресуха и тревожность сейчас не так добивают, а это радует. Хочу добиться состояния конца 2011 года, когда два месяца продержался без всякого допинга и излучал четкую уверенность в себе (отношение окружающих было очень уважительное). Сейчас чувствую, что потерял это (пролактиновые таблетки). Кстати после начала приема в ноябре на меня полностью перестали обращать внимание девушки, я это научился хорошо чувствовать. Думал, что какие-то временные колебания, не обращал внимание. Уже полтора месяца не употребляю их, а все равно отводят глаза, не приглядываюсь я им... Веду полный ЗОЖ, спорт практически каждый день, что им еще надо??? Уверен, что организм со временем все восстановит. Вон тут ребята за два месяца после дрочерской жизни приводили гормональный фон в порядок без всяких таблеток. Точно знаю, что все будет со временем. Нужно лишь ждать, не фапать и заниматься активной физической деятельностью. Ну и умственной, чтобы достичь поставленные в первом сообщении цели.


#18 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 15 Февраль 2013 - 20:33

Сегодня почувствовал переломный момент в своем сознании. Очень уверенно вел себя весь день, такого давно не было. Очень рад! Удержать бы быка за рога.. бык ведь в конце концов устанет..

#19 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 19 Февраль 2013 - 20:35

Срыв. Причина - объелся цинка, который спровоцировал жесткую ломку. Учтем. Надо хоть иногда перечитывать свой дневник. Все правильно пишу, а потом сам этому не следую.

Сообщение отредактировал gewewe: 19 Февраль 2013 - 20:36


#20 Sweeper

Sweeper

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 4228
  • 266 сообщений

Отправлено 24 Февраль 2013 - 19:40

5ый день. Что-то во мне поменялось, и это мне нравится. Пока всё.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных