Перейти к содержимому


Фотография

Шагаем прочь от онанизма!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 9

#1 Antonim

Antonim

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12362
  • 111 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца 12 дней

Отправлено 26 Октябрь 2012 - 12:39

Долге время размышлял: а стоит ли начинать дневник? Некоторое время считал, что обойдусь без него, но лучше я сейчас отвлекусь на его написание, чем сорвусь.
Мне 20 лет, студент. Если не ошибся с класификацией Полковника, то типичный "живущий в стране эльфов": в детстве больше предпочитал книги, чем активные развлечения. Да и сейчас живу скорее в собственном мире, чем в реальном.
В 13 лет подключили спутниковое ТБ и там впервые наткнулся на легкую эротику. Сначало удивило, а через некоторое время "подсел". Акт онанизма не заставил себя долго ждать - произошло это спонтанно, меня по факту шокировало. Ну а дальше думаю все стандартно - сначала восприятие как "блуда и греха" (тогда я еще искренне верил), попытки бросить, но годам к 15 я уже воспринимал это спокойно и попыток бросить не совершал. А в 16 лет появился инет и понеслась.
Какое-то время это совершенно не сказывалось на моей жизни - успехи в учебе, чуть скромней успехи в спорте. В общем "мечта родителей": послушный паренек, который хорошо учится, занимается спортом и не вредными привычками не страдает. Вот правда с девушками было не ахти, но и эта проблема решилась довольно быстро. Первый секс у меня был именно в 16 лет по факту с той же девушкой, с которой впервые начал встречаться.
Шли года, менялись люди вокруг меня, менялся я. Но жизнь по прежнему шла по накатанной колее: учеба-дом-онанизм, учеба-дом-онанизм, учеба-тренировка-дом-онанизм. Затем к заразе онанизма подключилась еще и зараза реалтаймовых онлайн стратегий. Ощущение будто бы я там нужен, возможность применять свой разум в "реальных" условиях, да и что уж таить, чувство того, что удается управлять людьми, что меня уважают и что считаются с моим мнением - захватило меня. Два года ушли в никуда
В какой-то момент утратил остатки своей веры. Не знаю, когда это произошло, но сейчас внутри, там где раньше было светлое чувство Веры в чудеса, справедливость и Бога, - гулкая пустота и страх. И страх не пустоты, а страх именно веры. Ибо если Бог таки существует, то за чертой смерти ждет меня геенна огненная.
За 7 лет онанизма я пытался серьезно преодолеть его лишь трижды. Первый раз непосредственно в 13-14 лет: два года я пытался бросить, держался по 2-3 недели, а затем уходил в запой. В следующий раз, попытался бросить после поступления в универ. Мне казалось, что в студенческой жизни онанизму нет места, что я смогу жить с чистого листа и т.д. Только все вернулась в колею, от себя ведь не убежишь. Вернулся и онанизм. Слава Богу, что онлайн игрушки ушли. Хотя бы они.
И вот третья попытка: этой весной. Продержался пару недель, но потом снова вернулся к этой привычке. Причиной того, что я попытался бросить, стала девушка - она знала о моем недуге, но какое-то время молчала. Потом произошел первый серьезный скандал на эту тему. Я честно попытался бросить, но тогда я еще сам не верил, что это НАСТОЛЬКО необходимо.
В конце лета девушка случайно увидела, что именно меня возбуждает. Мне стыдно вспоминать, что я творил тогда. Спасибо ей, что поставила перед выбором: или она или онанизм. Я выбрал ее. Без онанизма продержался 45 дней до 31 сентября. 31 сентября произошел срыв, разовый, но в запой я не ушел. Просто осознал, что самостоятельно выбраться из ямы для меня очень сложно.
Мой рекорд 45 дней. Именно за эти 45 дней я вдруг понял, сколько сил из меня вытягивал онанизм. За эти полтора месяца я сделал больше чем за прошлые 2 года. Видимо дедушка Фрейд был прав, когда говорил о сублимации - вдохновение, посещавшее меня раз в пятилетку, не уходит вот уже с августа. Творческие подъемы и спады чередуются, но теперь я независим от переменчивой "музы". Я самодостаточен в творечстве.
Ко мне вернулась Воля, а может ее никогда и не была, а я просто обрел ее. Я чувствую себя обновившимся. И впервые за долгое время я чувствую, что моя душа очищается. Порок и грязь не ушли еще, но они уходят. Я иду к собственной свободе.
Но онанизм не сдается без боя. К9 уберегает меня от любого порноконтента, но изменить мое сознание оно не может. С фантазиями боротся сложнее всео, особенно когда видишь полуголую девушку на улице или в соц сети. Причем ты ее знаешь в реальности и вроде бы она не из тех кого именуют на букву б. Но толи соц сети меняют людей, толи это мое воспаленное сознание играет злую шутку - но куча знакомых девушек выставляет себя практически в неглиже. А боротся с фантазиями сложно. Но это возможно, так что борьба продолжается.

Шагаем прочь от онанизма!©

In your head
Zombie, zombie, zombie ©The Cranberries

Сообщение отредактировал Antonim: 26 Октябрь 2012 - 12:40


#2 Antonim

Antonim

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12362
  • 111 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца 12 дней

Отправлено 26 Октябрь 2012 - 12:44

26 октября 2012 года. 12.00 по Москве.
Впервые за 25 дней накатило. Причем так, что едва сдержался. Решил написать дневник, чтобы уйти от навязчивых мыслей. Помогло. В строю.

#3 Antonim

Antonim

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12362
  • 111 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца 12 дней

Отправлено 03 Ноябрь 2012 - 15:26

3 ноября 2012 года. 13 часов 10 минут.
В стране прошли выборы. Несколько дней было ощущение, что живем на пороховой бочке и она готова вот-вот взорваться, но сейчас, похоже, взрыва не будет. Пока что.
Держусь уже больше месяца. Сублимирование энергии в творчество помогает, однако появилось кое-что новое и несовсем приятное: агрессия.
Я никогда не был агрессивным человеком, хотя в жизни, конечно, всякое бывало. Сейчас же у меня болят кулаки - иногда не выдерживал внутреннего напряжения и лупил деревянную дверь (мешка для подобных целей нет). Злило практически все - люди, окружение, сам уклад жизни. Самый мощный раздражитель - университет. Хотя, казалось бы, чего мне психовать: учусь на престижном факультете, на бюджете, оценки неплохие, с преподами и сокурсниками проблем нет. Но последнее время от мысли об универе сносит голову, глаза накрывает пеленой и возникает желание что-то раздолбать.
Поступать я хотел на совершенно иной факультет, но отсутствие перспектив у историка заставили сделать выбор в пользу "более престижной профессии". Этим летом по своему профилю отработал 2 месяца и понял, что не дай Бог мне работать в этой сфере. Возможно это и бесит? Я потерял мотивацию. Учиться и тратить кучу времени ради получения корочки? Для меня эта корочка ценности не имеет. И злит, сносит башню от того, что не вижу выхода: перейти на заочку - значит потерять место на бюджете, а платить за учебу нет возможности. Бросить учебу? На четвертом курсе, когда осталось полгода? Будь я один - наверное бы сделал так, но родители/друзья/девушка - никто не поймет этого решения. Все уверены, что раз я отлично учусь и имею неплохие знания в этой сфере, то значит из меня выйдет прекрасный "профессионал". Вот только я этого не хочу. Достало. Бесит и злит, но пожалуй, есть вещи с которыми стоит смириться?
Или нет. Никак не могу решить.

#4 Antonim

Antonim

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12362
  • 111 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца 12 дней

Отправлено 04 Ноябрь 2012 - 10:32

4 ноября 2012 года. 09.30 по Москве
Сегодня выполнил одну из целей на год, пускай далеко не самую важную, но все равно приятно.
Вчера была массированая атака О. на оборонительные редуты сознания. Редуты удалось удержать smile.gif
Что делалось, чтобы удержаться:
1. Нагружение делами по дому - уборка, поливка цветов и т.д. и т.п. Живу с родителями, поэтому нахождение на виду прямо препятствовало любому акту о.
2. Нагружение мозга - рефераты, книги, статьи. Сконцентрироваться было тяжело, но возможно.
3. Физическая нагрузка - отжимания, упражнения на пресс, гантели. Когда весь в поту и думаешь, что сил едва хватит доползти до душа, - о. отступает.
4. И наконец душ. Душ контрастный - сначала горячий, а потом ледяной - очищает не только тело, но и мысли.
Так что, шагаем прочь от онанизма и дальше!

#5 SmartNewMe

SmartNewMe

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 11732
  • 466 сообщений

Отправлено 04 Ноябрь 2012 - 10:43

Юрист?

#6 Antonim

Antonim

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12362
  • 111 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца 12 дней

Отправлено 04 Ноябрь 2012 - 15:14

Юрист?

Таки да.
Интересно, откуда такой вывод? question.gif

#7 Antonim

Antonim

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12362
  • 111 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца 12 дней

Отправлено 17 Ноябрь 2012 - 17:57

17 ноября.
Сегодня 26 месяцев, как я встречаюсь со своей девушкой. Праздник не устроили, но поздравили друг друга. Удивительно, что она меня терпит - последнее время я очень раздражителен и взрываюсь по любому поводу. Не знаю ломка ли это, но что-то во мне меняется и это факт.
Сегодня 46 день без онанизма. В прошлый раз я сорвался на 45-ом.
За время, что не писал в дневнике соблюдать четко удавалось только два НЕ: не онанировать и не смотреть. С не фантазировать оказалось намного сложней - фантазии накатывают "по своей воле", мне не удается порой понять, что их вызывает. Борюсь с ними, но это странно: ведь во мне нет двух "я", чтобы они боролись между собой. Видимо проблема все же в мировосприятии и отсутствии каких-то четких ориентиров в жизни. Вот и образовался новый фронт работы: поверить в какую-либо систему ценностей, либо же создать свою. Плыть по морю жизни без руля - это идиотизм. Нужны четкие критерии.
Вот сейчас сижу и чувствую себя наркоманом без дозы - ломка идет не физическая, но психологическая. Что-то во мне ярко жаждет вернутся к пагубной привычке. Но не держать обещания данные самому себе - это верх идиотизма.


#8 Antonim

Antonim

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12362
  • 111 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца 12 дней

Отправлено 26 Ноябрь 2012 - 22:14

26.11.2012 20:00 по Киеву.
"Немного злости и дофига мотивации"
Почти два месяца без онанизма. Рекорд. Думаю завершу команду ноября и продолжу в сезонной, чувствую в себе силы удержаться.
Главное - сломать психологическую зависимость. Физическая вроде бы уходит.
Самочувствие вроде как улучшилось. Вроде как - потому что меня здорово так вмазало по всем "слабым местам" моего здоровья. Не знаю, то ли это так организм отреагировал на отсутствие о, то ли просто время пришло, но долбает сильно. И это бесит. Сам себя злю, ну да пофиг.
Немного мотивации тем кто думает бросать или нет. Да и чего скрывать, мотивации для себя. Но я злой, так что и мотивация будет злая. Погнали.
Почему?
Жизнь изменится к лучшему. Онанизм-не причина всех проблем, нет. Это следствие слабоволия и внутренней слабости. Но только отказавшись от него, ты станешь способен построить внутри себя стержень, созидать такого себя, которого бы ты любил.
Осознай что ты смертен. Ты мать твою умрешь! А самое прикольное, что ты не знаешь КОГДА. И что ты оставишь после себя? Кем ты хочешь умереть? Дрочером? Или все же кем-то другим?
Дрочер - животное, неспособное контролировать примитивнейший инстинкт размножения. Более того, животное, извращающее этот инстинкт в целях удовлетворения собственной похоти. Ты животное или человек? Задумайся.
О, тебя заводит порно, груповушка, бдсм или что-то подобное? Подумай вот о чем- там трахают чьих-то дочерей. Ты бы отдал свою дочь, чтобы ее трахнуло стадо в 60 мужиков? Неважно ради каких-денег. Но ты бы отдал ее? А ты смотришь на это. И дрочишь. Животное.
Ты дрочишь на свои пошлые мечты, думаешь о чем-то "таком-эдаком".
Представь картину-ты воплощаешь это свое желание. И подумай, что кто-то об этом узнал и рассказал твоим близким. Приятно? Гордишься? Что-то мне подсказывает, что скорее всего нет.
Ты просираешь свою жизнь. Но гораздо хуже - ты просираешь жизнь своих детей и своих родителей. Ты-лишь звенье в цепи эволюции. Хотя, о какой нафиг эволюции идет речь, елси ты - дрочер? Человекоподобное существо, недалеко ушедшее от животного.
"Дрочат 97% мужчин" - и ты веришь этому? Хотя хрен с ним, пусть правда. Ты хочешь стать таким как все? Толпой? ну так будь, вперед! Живи серостью, будь серостью, умри серостью. пусть на твоем надгробии можно будет написать только даты жизни. И стоять возле него не будут даже твои дети.
Вот только не ной и не рассказывай про то как все плохо. Весь мир давно в жопе! И ему на тебя насрать! А уж если тебе на себя насрать - то дрочи дальше, фигли ты ноешь?
В общем, разошелся я что-то.
Вкратце: будь Человеком. Не толпой, не людьми. будь Человеком. Докажи себе и миру что родился ты не зря. Аминь.

Сообщение отредактировал Antonim: 26 Ноябрь 2012 - 22:16


#9 Antonim

Antonim

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 12362
  • 111 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца 12 дней

Отправлено 13 Январь 2013 - 16:35

Сорвался. Ныть и соплежуйствовать не буду.
Сорвался осознанно, не могу сказать, что меня прямо таки преодолела хочуха - были субъективные причины, но сам факт срыва это не оправдывает.
За чуть более чем 3 месячный срок воздержания от онанизма была осознанна собственная проблема - проблема не в онанизме, а в моей попытке убежать от собственной неудовлетворенности жизнью. Онанизм, как теперь я воспринимаю это, выступает лишь следствием неудовлетворенности.
Причины неудовлетворенности индивидуальны, но они были выявлены. Следующий этап - устранение причин и одновременное преодоление следствий.
В общем, разумный и честный самоанализ, выявление проблем, устранение проблем - профиль моей работы над собой в ближайшем будущем. Недопущение образования новой онанозависимости (да и любой другой) - побочная деятельность, но не менее важная.

Что касается итогов 3 месяцев:
1. Была преодолена запойная зависимость.
2. Была преодолена игровая зависимость. Теперь игры находятся на далекой переферии сознания, хотя все трачу час жизни в неделю на хорошие стратегии))
3. Были обнаружены некоторые проблемы со здоровьем (превышение нормы какого-то гормона в крови). Не уверен, что последствия онанизма либо же отказа от него, но все же внесу в итог.
4. Физическая форма улучшилась на порядок, а то и на два, хотя по-прежнему далека от оптимальной.
5. Что касается секса, то здесь двояко: общее качество секса выросло, однако сексуальная активность уменьшилась. Это ни плохо, ни хорошо, просто факт.
6. Общая осознанность жизни и ответсвенность за свои действия возросла. Рекомендую к прочтению: Кови "7 навыков", Фромм "Бегство от свободы", Архангельский "Тайм-драйв"
Ну и главное - вроде бы выявлены изначальные причины онанизма. Так что теперь работать буду в первую очередь над ними.

Сообщение отредактировал Antonim: 13 Январь 2013 - 16:36


#10 STIMUL

STIMUL

    Мастер

  • Блокированные
  • Пользователь 4810
  • 1 851 сообщений
  • Я тот самый [Сильный]
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев

Отправлено 20 Сентябрь 2014 - 13:25

Дневник перемещен из раздела "Личные дневники мужчин > Возрастная категория: 17-22 года" в "Архив 2013-2015".

Если у автора есть желание продолжать вести дневник дальше - ему следует обратиться к модераторам.



Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных