![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
усталость
#1
Отправлено 27 Сентябрь 2012 - 19:45
#2
Отправлено 27 Сентябрь 2012 - 21:11
Кароче, все надоело, ниче делать не могу, желания ноль, устал, дела не идут, пиво бросил, игры тож почти, но толку то вот как бороться с такой вот ленью?
Бросить все то, чем сейчас занимаешься и то, что тебя беспокоит. Уехать куда-нибудь в другое место и там бездельничать, делать, что хочешь. Про все свои обычные дела даже не вспоминать там. Мне так недели хватало (к родителям езжу), но думаю две-три недели тоже ништяк будет ))
Из банальных вещей: нормализовать сон, ложиться и просыпаться в одно и то же время.
Еще можно почитать мотивационную книгу против безделья, но это лучше делать после трехнедельного беззаботного отдыха. По себе знаю твое состояние
Сообщение отредактировал Fregogo: 27 Сентябрь 2012 - 21:13
#3
Отправлено 29 Сентябрь 2012 - 00:32
Кароче, все надоело, ниче делать не могу, желания ноль, устал, дела не идут, пиво бросил, игры тож почти, но толку то вот как бороться с такой вот ленью?
Бросить все то, чем сейчас занимаешься и то, что тебя беспокоит. Уехать куда-нибудь в другое место и там бездельничать, делать, что хочешь. Про все свои обычные дела даже не вспоминать там. Мне так недели хватало (к родителям езжу), но думаю две-три недели тоже ништяк будет ))
Из банальных вещей: нормализовать сон, ложиться и просыпаться в одно и то же время.
Еще можно почитать мотивационную книгу против безделья, но это лучше делать после трехнедельного беззаботного отдыха. По себе знаю твое состояние
воспользуюсь твоим советом уеда завтра в деревню на денек, а заняться чем придумал сегодня с человеком разговаривал, вобщем и прогресс обещает быть и факт того что доброе сделаеться не может не радовать.
#4
Отправлено 22 Октябрь 2012 - 17:52
#5
Отправлено 20 Ноябрь 2012 - 22:51
Скажу кое что тебе, а ты подумай над моими формулировками... Я был очень ленивым человеком, когда только начал спортом заниматься после "О", так тренер просто заставил убить в себе лень, нагрузками, я стал еще и дома заниматься, помимо тренировок,для себя.... не ленюсь, я к чему клоню.... тоже напрягай себя, и каждый раз перепрыгивай свои достижения, поставил цель бегать 2 км в день, через неделю 3, через месяц 12. через нехочу.....
жизнь не ограничиваеться тренировками одними ты можешь бегать хоть по 10км каждый день но если надо подумать головой тебя может и на полчаса не хватить, в данном случае ты не боишься физических нагрузок я тоже, но этим щас не заработаешь...только здоровье убьешь спорт хорош в меру.
#6
Отправлено 20 Январь 2013 - 09:08
Кароче, все надоело, ниче делать не могу, желания ноль, устал, дела не идут, пиво бросил, игры тож почти, но толку то вот как бороться с такой вот ленью?
У меня была дикая пассивность, слабость и лень, когда дрочил и смотрел порнуху. Важно не только не дрочить и не смотреть порнуху, а переключать свое внимание с нее.
У человека есть определенное кол-во внимания. Так вот дрочка, порнуха и секс очень сильно его отбирают, не остается внимания на другие вещи. Отсюда пассивность и лень.
Мой максимальный срок без дрочева и секса был почти 3 мес. Так вот после такого воздержания я первый раз за последние 10 лет почувствовал приток сил, проснулось желание
заниматься чем-нибудь, интерес к окружающему Миру и людям. В общем, классное состояние. Было очень много свободного внимания, которое требовало направить себя куда-нибудь.
Бывает и такое, что внимание висит на какой-то хронической проблеме, которая не решается длительное время.
Тогда нужно решать её. Но в первую очередь попробуй освободить свое внимание с темы секса (порно, дрочка, сам секс и всё, что с ним хоть как-то связано).
P. S. Я не говорю, что секс это плохо. Но временные меры от его воздержания могуть дать его свои плоды.
Успехов!
#7
Отправлено 26 Февраль 2013 - 17:17
Кароче, все надоело, ниче делать не могу, желания ноль, устал, дела не идут, пиво бросил, игры тож почти, но толку то вот как бороться с такой вот ленью?
У меня была дикая пассивность, слабость и лень, когда дрочил и смотрел порнуху. Важно не только не дрочить и не смотреть порнуху, а переключать свое внимание с нее.
У человека есть определенное кол-во внимания. Так вот дрочка, порнуха и секс очень сильно его отбирают, не остается внимания на другие вещи. Отсюда пассивность и лень.
Мой максимальный срок без дрочева и секса был почти 3 мес. Так вот после такого воздержания я первый раз за последние 10 лет почувствовал приток сил, проснулось желание
заниматься чем-нибудь, интерес к окружающему Миру и людям. В общем, классное состояние. Было очень много свободного внимания, которое требовало направить себя куда-нибудь.
Бывает и такое, что внимание висит на какой-то хронической проблеме, которая не решается длительное время.
Тогда нужно решать её. Но в первую очередь попробуй освободить свое внимание с темы секса (порно, дрочка, сам секс и всё, что с ним хоть как-то связано).
P. S. Я не говорю, что секс это плохо. Но временные меры от его воздержания могуть дать его свои плоды.
Успехов!
Да согласен сам через это прохожу сейчас.Мысли о сексе повсюду.И как раз то,что ты сказал,что эротические фантазии отнимают внимание именно поэтому сразу после того как я бросил думать об этом на меня нахлынула ужасная скука и одиночество,ощущение будто я никому не нужен,у меня нет желания устанавливать какие-либо связи,я ни с кем не общаюсь,нихрена не делаю и притом жалуюсь,что я одинок......абсурд если честно....Причем других занятий которые бы меня отвлекли или заинтересовали я не могу найти,видимо из-за дрочки мой организм больше ни от чего не может получать удовольствие.....если сказать более откровенно,то я вечно сижу дома и изредко выхожу но только по своим обязанностям,желания общаться с людьми почти нет.....только может с некоторыми.Чувствую пустоту в душе,мысли в голове отсутствуют,меня как будто все раздражает,однако только одно хорошо:это то,что я знаю каково мое настоящее нормальное состояние т.е. настроение у меня стабильное.....Видимо моя неуверенность не столько от О. сколько от самого себя.
Сообщение отредактировал mujchina: 26 Февраль 2013 - 17:18
#8
Отправлено 27 Февраль 2013 - 11:30
#9
Отправлено 27 Февраль 2013 - 11:40
Сообщение отредактировал New Boy: 27 Февраль 2013 - 11:47
#10
Отправлено 27 Февраль 2013 - 17:43
Да, по своему опыту знаю, после онанизма когда бросишь - усталость, лень и клонит в сон. Мне кажется, так организм восстанавливается. Но вообще хроническая усталость - тревожный синдром, если никак не проходит, то впору более серьезно обратить внимание на проблему.
Я думаю это чисто индвидуальные признаки.У кого-то наступает депрессия,а у кого-то сразу все бодрячком.У меня началось это осенью так сказать "возвращение зависимости",я это так назвал....причем зависимости мысленной,я не об О. сейчас говорю.И я сам стал наблюдать за собой как будто со стороны.И я видел как деградировал.Стоило мне слить один раз ночью,как я просыпался утром и мне в голову ударяло что-то,какие-та бредовые мысли я копался в инете в поисках различных псих.растройств,но не нашел того,что соответствовало бы моим симптомам.Потом ввел в поиске про вред онанизма и тут уже сам убедился.То,что я сливал я делал это даже в каком-то смысле специально.Нет не подумайте,что я псих,просто я хотел узнать реальное действие этого акта на психику.
Братан,если у тебя хрон.усталость,то это может быть от переутомления на работе,учебе или еще где-то,либо стрессы вообщем,если у тебя такая проблема обратись к психиатру,это необязательно от О.
#11
Отправлено 14 Май 2013 - 22:36
#12
Отправлено 14 Май 2013 - 23:31
#13
Отправлено 15 Май 2013 - 10:31
Удачи, не болейте!
![wink.gif](style_emoticons/default/wink.gif)
#14
Отправлено 18 Май 2013 - 11:56
#15
Отправлено 06 Июнь 2013 - 23:29
Ааа вот вы говорите что бросили игры играть.. оанизм ещё забросили и как бы больше и дел-то у вас нет.. Я ТАК ПОНЕЛ...Собственно вот и маетесь..
Мне лично кажеться что если вам едлать нехер.. а вот от онанизма хотите избавиться (похвально ибо..)
То почему бы вам от него собственно и избавляться..
А вот игрушки.. В них же интересно играть!!!! Так и играйте!!
Вашей психо-физической системе и так будет херово, когда доза эндорфинов от онанизма перестаент поступать.. а тут ещё и ЭТО..
И опять же вам и так херово будет, а вы ещё и на подвиги собираетесь. (заниматься, новые впечатления, места события) ну [вырезано] [вырезано] перегорите и заново скатитесь...
До новых встреч
ПЫСЫ: Полистайте форум.. сколько желающих улучшить жизнь на месте и остались
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных