Сообщений в теме: 271

[BATISHTA]

Начинаю этот дневник со дня срыва.

Хочу поделиться правдой, в старом дневнике я всегда не договаривал. Как здесь зарегистрировался, я боролся, как все. Да, держался дней 10-18 срывался, потому что о. всегда меня обманывал, подкупал и я верил ему. Но настало время, когда я понял, что это провакации и понял, что о. обманывает меня. Это я понял к 2012 году. До этого я, скажем так, не боролся, что ли. Срывы шли легко. Я называл это снять напряжение, потому что давило очень сильно. Далее я понял, что что-то не так. Я начал биться с о. лбом к лбу. Это произошло 19 февраля, когда был мой срыв. В мыслях было лишь: "ты уже год на этом форуме, а какая-то слабая ломка тебя поломала." Но не только это смотивировало меня. Девушка. Я хотел стать лучше, бросив о. Я надеялся пройдут прыщи, я стану более лучшее, уверенней, смелей. Но все оказалось совсем не так. Чувствуя холод с ее стороны, я не знал, что делать. Ничего со мной не происходило, лишь депрессия и апатия. Так начался мой поход в 4 месяца воздержания. На этом и подловил меня о.

К 4 месяцу я стал сдавать. Силы уходили на борьбу с собой. Я всегда взвешивал за и против. Онанизм обманул меня опять: предложил сорваться и расслабиться. Не скрою, минут 10 после срыва я чувстовал [вырезано]. Ради этих 10 минут я срывался. Потом приходило чувство слабости и депрессии , которые я люблю. Не скрою я и то, что наслаждался своим унижением. Я вернулся к прежнему состоянию онаниста. Я думал: что срыв-то я продержусь и месяц. Да, продержался, но это было обманом онана. Мне понравилось держаться около месяца и устраивать срывные месяцы, например, от 3 до 5 срывов в день, потом опять мучительные сроки.

Теперь я снова хочу лицом ц лицу встретить заразу и вытащить ее наружу.

И теперь я не слушаю разум, потому что там онан - я слушаю только сердце, и буду говорить только правду.

Как бы ни было, я ненавижу онанизм, и то, что он со мной сделал: замкнутого и слабовольного онаниста с прыщавым лицом, и слабым здоровьем.

А цели я распишу позже.


Итак, собственно цели.
1. научиться распределять правильно свою энергию.
2.уметь останавливать свой монолог или еще хуже диалог.
3. про спорт пока ничего не могу скзать, а скажу осенью.
4.стать более коммуникабельным.

Для этих целей есть хорошая почва - это универ.

не буду говорить красиво, лишь скажу, что я буду стараться.

Сообщение отредактировал BATISHTA: 22 Август 2012 - 18:55

[TTQ]

Практически коллега.
Я сегодня тоже закрыл старый дневник и начал новый. Сегодня первый день воздержания. Так что и бороться будем вместе)
Ты главное не раскисай. Если очень постараешься - избавишься от онанизма, а вместе с этим сможешь начать новую жизнь.
Ведь надоело же всё то дерьмо, что накапливалось многие годы? Начал новый дневник - переверни новую страницу в своей жизни, а всё плохое оставь в прошлом. Там ему и место!
Удачи!

[BATISHTA]

TTQ, старание это мысль. Но я не верю самому себе. боюсь снова сорваться

[insane]

Как можно бояться сорваться, решив не срываться? Нонсенс.

[TTQ]

BATISHTA, загрузи себя спортом. Отпустит.

[BATISHTA]

insane, люди клянутся, каются, но многие срываются, как и я. Я боюсь того момента, когда меня снова припрет к стенке... этого я боюсь

[insane]

Нужно не клятвы давать, а действовать. Я вот сейчас загрузил себя одной спортивной программкой, так что даже если бы у меня было желание дрочить, у меня не было бы на это сил.
Попробуй забить день по максимуму, начни интенсивно заниматься спортом, и все получится. Забудь что у тебя были неудачи, важно лишь то что в твоих силах предотвратить неудачи сейчас и в будущем.

[brosivchii]

TTQ, старание это мысль. Но я не верю самому себе. боюсь снова сорваться

Сорваться боишься? Это будет прямо сейчас, что ли? Да не боись ты, рано или поздно вообще все отмучаемся. Ты как тот самурай попробуй - чего бояться быть убиту, если я уже хуже, чем есть сейчас, не стану. Проще будь.

И одновременно - набей свободное время своё чем-нибудь полезным. И когда тебе бояться, уединяться, "самообладанием" и прочей чушью заниматься будет то время тогда?

Люди правильно говорят. Сначала хочется побыть одному и восстановить силы - но потом - надо их в дело пускать - физкультура, увлечения, профессия теперяшняя или будущая. Да мало ли....

Мужайся. Всё пройдет, и страхи - тоже.)))

Сообщение отредактировал brosivchii: 22 Август 2012 - 19:20

[BATISHTA]

скажу еще одну правду, в старом дневнике я легкомысленно относился к советам, НО теперь я прислушаюсь к вам, друзья.

Ведь именно сейчас нужно что-то менять. 1,5 года в никуда! Так не пойдет.

Завтра у меня точно не будет свободного времени))).


Еще что дополню. Хотел себе доказать, что могу держаться летом, когда дел мало. частично доказал. Но все равно расстроен. Да, любой бы был расстроен, если случился(-лись) срыв(-ы).

жду завтрашний дня

[BATISHTA]

1 день. Сегодня правила 3-х соблюдать жестко. Сегодня ухожу помогать родственникам, так то времени не останется вроде. Кстати, у нас уже 20 градусов на улице. Наверное, поэтому у меня полно энергии, и поэтому я люблю осень. Утром проснулся с одной мыслью : зачем я вчера сорвался? Еще немного поспорил с собой насчет моих срывов. Онан очень умен и опять хочет меня подловить. Я решил научиться останавливать свои диалоги. Без этого ничего не получится.

[BATISHTA]

Пришел.

вот одна из статей форума, которая меня смотивировала когда-то давно https://antio.ru/ind...p?showtopic=803
полдня прошло, правила 3-х НЕ выпрлняю. Покак что мало чего хочется, ведь только 1 день)))

еще и песня, как будто про нас

гуф - вождь

Прошу прощения, за то, что все мои темы, практически, получаются какими-то наркотическими
Это закончится очень скоро, но пока в моей голове вот такие разговоры:
Ну как, рад?
А? Что? Пока не знаю, но как то еще очень по странному впирает
Да еще и рано..
А когда?
Ну где то часа полтора назад
Рано, да, но очень скоро, а раньше пробовал?
Ну вообще конечно да
А эти?
Нет, эти нет, они походу новые
Ты целую сожрал?
Ага
Придурок! Тукис сказал она будет переть трое суток
А завтра, то есть сегодня у тебя день рожденья
Знаю, [вырезано], спасибо, я сам уже жалею..
Ну и че делать будешь?
Щас пойду спрошу, что нужно употребить, чтобы отпустило
Знаешь, я вот что тебе скажу: ничто не может просто перебить эту силу
А лимон ?
Гон
Вот как! А водка?
Литр выпьешь?
Не смогу сделать и глотка!
Ну вот видишь! Значит отдыхай пока
Отдыхай?? Ты шутишь ? Мне вобщее не прикольно
Что такое?
Ну мне даже как то противно, то есть прет, но какой-то дефицит с позитивом
Это как?
Как? Да [вырезано], вот так! Попробуй - узнаешь
А..я по-твоему мудак конченный?
А, то есть я ?
Ну да точно
Хм, [вырезано], спасибо за то, что разморочил
Кстати, стой! А ты кто?
Что?
Кто ты?
Кто я?
ДА!
Я тот тип, кто живет внутри тебя! И будет помогать тебе эти два-три дня
А! ну тогда обалденно, блин, если бы только вот не этот день рожденья
Я чувствую наступает [вырезано] полный
Ха ха, ночь походу будет веселой
Я честно скажу, много чего пробовал, и большинство из этого мне нравилось,
Но не пожелаю врагу, даже самому злому, чтобы и его так же как меня тогда вставило
Ну как ты?
Заткнись, не говори не слова!
Всмысле?
Ну, мне [вырезано] стопудова
Ну что напрягает так?
Все! Понимаешь, в моей голове поселился кто-то еще
И не то, что так, заехал погостить, на пару дней, он собрался тут жить!
Поверь, спокойно влез в мою башню и мутит там такое, мама, мне страшно
Мне страшно, насколько шустро он подобрал пароли ко всем моим чувствам
Слух, нюх, осязание, зрение уже полностью в его распоряжении
Что же станет с моими любимыми файлами, удовольствия, воспоминания
Все уничтожит или что-то прочитает, ему понравится, и он решит это оставить
Да все уже [вырезано], какая разница, я все равно не смогу там все по полочкам расставить
Эй, слышишь, ты еще рядом? внутренний голос! Или как тебя там, отзовись
Пожалуйста, умоляю, я сейчас реально сдохну, если и тебя потеряю
Молчит... вроде все..
Стой!
Что?
Я еще с тобой. Слушай, тут серьезный кипеш на базе, занят очень пока, братан, оставайся на связи.
Я тут хотел сказать глупость, знаю, но у меня такое чувство, будто меня выселяют
Но не из дома нет, и не из Москвы, а гонят просто пинками из моей же головы..
Не дают даже собрать чемоданы, сука, завоеватели сраные
И вот я, в майке и в трусах, стою под ледяным душем
Сворачиваю свои паруса, и затихающий стук сердца своего слушаю
Вдруг, клянусь не знаю, как меня эта мысль посетила,
Я на колени становлюсь и начинаю Богу молиться, чтобы меня отпустило
«Боже, дай мне разум и душевный покой, принять то, что я не в силах изменить
Мужества, изменить то что могу, и мудрость, отличить одно от другого»
Честно скажу, много чего пробовал, и большинство из этого мне нравилось,
Но не пожелаю врагу, даже самому злому, чтобы и его так же как меня тогда вставило
....слава Богу, отпустило..



я ее постоянно слушаю и себя вспоминаю

Сообщение отредактировал BATISHTA: 23 Август 2012 - 13:14

[TTQ]

Первая неделя ппц какая трудная. Держись. По возможности вообще от Инета откажись.

[BATISHTA]

Первая неделя у всех разная, смотря, как ты занят. Вчера соблюдал правила 3-х не. Приснился очень мерзкий сон. Так что сегодня правила будет соблюдать сложно. Зато сегодня 2 день. В планах снова помогать родственникам. Забросил спорт, ну это временно. А пока что конструирую у себя в огороде что-то. Заметил, когда срываешься руки как-будто из жопы растут- ничего не получается. В такие дни я пытаюсь ничем не заниматься.

[Армат]

Меня не было пару дней на форуме, только что узнал, что у тебя срыв
Какой он у тебя по счету? Сколько раз ты уже кончал от своей руки за свою жизнь? Когда припрет, задавай себе эти вопросы, мне они помогают. Я сейчас с порнухою воюю, обнуляю счетчики после просмотра, держу себя подальше от компа. Нам нельзя срываться, брат!

Успехов в новом дневнике! Новая жизнь - новый дневник. Удачи!!!

[BATISHTA]

О привет. Порно это страшная зависимость. Я понял это недавно. Снова из-за нее сорвался Тот раз. Уже пару дней не смотрю и не дрочу. Теперь, Армат, и мне надо подальше держаться от порно. Теперь я понял, что я наркоман. И все эти ломки, порно-ломки, я называю наркотической ломкой. А как иначе. Уже не доверяю себе, мозг отключается и начинается представление одинокого паренька с членом в руке. Я наркоман

[BATISHTA]

Устал я что-то сегодня

[BATISHTA]

По телевизору обычно много что рекламируют. Особенно препараты для повышения потенции. Приглашают каких-то врачей с ними разговаривают. И вот, в одной из этих программ я услышал такой момент от какого-то сексапатолога: "проблемы в интимной жизни могут происходить из-за МАСТУРБАЦИИ в подростковом возрасте." Никогда не думал, что это проблему высвятят. Но там на это внимания не обратили. Но ведь все-таки сказал это сексапатолог .

Немного появляется мотивация. Вроде моя злость меня отпустила. Может и навремя, но пока полегчало. На ломки я не обращаю внимания - это вмего лишь обломки из прошлой онанистичной жизни. Я уверен, что мой мозг воспринимает мою руку и порнуху, как обычный половой акт, хех, тупизм полнейший. А что уже 7 год дрочу, по-тихоньку все это будет вычеркиваться из моей жизни. После бросания мои прыщи пройдут, обрасту мышцами наконец-то, подрасту хотя на пару сантиметров, найду ту единственную, которая станет моей спутницей жизни.

Еще признаюсь в том, что очень боюсь интминого контакта, так как онанизм научил меня кончать быстро и контролировать это дело я не научился. Кегеля пробывал, но на ком проверить работает ли "кегель". Если бы не эта проблема.

Еще раньше узнавали дрочит ли малыш, если у него к 11-12 годам на лобке волосы, то сто пудово дрочит. Почему? Потому что с первого срыва начинаются гормональные изменения. Начинаешь вонять как дроч-онанюга. Прыщи до ужаса страшные и даунско-веселое настроение. Также тупые онанистические шутки на счет противоположного пола. задротство.

короче, деградация.

Я был смелым парнем, пока пролактин не заменил тестостерон. Комплексы накопились из-за онанизма страшные,

и точно из-за онанизма у меня не клеится с девушкой.

Я бросил? нет, ну я бросил или это опять пустые слова???

[TTQ]

Страх интимного контакта пройдёт сам собой.
После того как организм восстановится, у тебя появится здоровый пофигизм. И даже в интимной жизни будет всё равно, как и кто что подумает. А значит и страха не будет.

ПС: это я опять ностальгирую по былым временам воздержания))) Не обращай внимания)

[unperfect]

Не теряй надежду, когда-нибудь и ты избавишься от похотливой зависимости.

Могу посоветовать вот что. Перестань бороться, просто перестань, в сторону борьбу, в сторону навязчивую идею всех бед от онанизма, этим ты только питаешь проблему своим вниманием.
Поступи так. Проследи свое мышление. Как там, сильно тарахтит? Или не очень? Раздвинь две мысли и выдели из них наблюдающего, старайся сделать это без привязки к эмоциям, за ними, как и за следующим "клиентом" в виде очередной мысли просто наблюдай. Без разговоров, без анализа и тем более без УЧАСТИЯ в этом. Усвоил? Ничего сложного? И никакой борьбы, запомни. Когда в голове будет всплывать порнуха или врываться большими порциями, оставайся в этой позиции наблюдателя, найди для себя наиболее безусильный способ созерцания. Если сделаешь как следует, то месяц-два максимум, как этой проблемы больше не будет существовать.
Приступы похотливых фантазий преходящи, кратковременны, при условии если все сделаешь правильно. Они не будут особой проблемой, поскольку с этой позиции быстро выдыхаются. Если не получится с первого раза, пробуй, экспериментируй, в конечном итоге все должно получиться, это довольно просто.
И кстати, займись чем-нибудь, спортом там, или хобби каким-нибудь серьезным, найди интересную для себя работу, да чем угодно, что поможет снизить значимость проблемы.
Запомни, задача избавиться от зависимости к порнухе и нездоровым образам, это психологическая проблема в намного бОльшей степени, чем физическая. Поэтому за сотворчество с порнушной падалью намного больший спрос, чем за физические фрикции, так как причина второго - это первое.

Примерно так я забыл о проблеме онанизма. С моей колокольни по сложности решения это кажется чем-то мелким, простым, но логически то помню, какое это было болото.

Удачи в твоем избавлении от онанизма! ЗАБУДЬ слово борьба, ты не борешься, ты изживаешь, иссушиваешь порнографические укоренения в своей психике. А бороться с тем что там есть напористой агрессией и волей - это не решение, а скорее временное бегство.

[BATISHTA]

unperfect, попробую).

Итак, 6 дней позади. правила 3-х не соблюдаю.

устал я что-то сегодня.